![常食花粉可以远离皱纹]( "常食花粉可以远离皱纹")
- 花粉的美容驻颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有独到之处。这是因为花粉含有较多的肌肤美容所需的维生素，其中，维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮细胞组织健康具有特殊的生理作用，维生素B可增...
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![祛皱抗衰老之猪蹄姜汤]( "祛皱抗衰老之猪蹄姜汤")
- 材料：猪蹄2个，熟鸡蛋3个(去壳)，姜适量。调料：甜醋、姜醋、盐各适量。做法：1.姜洗净，去皮，晒干或入锅(不加油)炒干。2.把甜醋放在沙锅中，大火煮开后加入姜、盐，煮开即可，放置一旁待凉。3.第二天取出再煮开，一煮开即关火，放置一旁待凉，如此每天取出翻煮，反复几天。4.食用前1〜2天，从...
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![女性抗衰祛皱的五大锦囊]( "女性抗衰祛皱的五大锦囊")
- 1、深海鱼油抗衰老：深海鱼油含有大量的ve成分。近年来，ve被广泛用于抗衰老方面，认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积，改善细胞的正常功能，减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。很多化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。采用直接涂抹的方法，能更...
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![吃沙丁鱼可以抗衰老]( "吃沙丁鱼可以抗衰老")
- 吃沙丁鱼可以抗衰老。透白的肤色不是我们追求的最高境界，肌肤上找不出一点瑕疵，仿佛瓷娃娃般才会令人羡慕不已。随着年纪的增长，面部皮肤会出现各种各样的问题，相信色斑、痘瘢，伤痕等等是很多女人的苦恼吧？无论如何也不能使肤色相互统一就像从未受过伤害一样？你需要不停新生的皮...
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![女人吃什么可以抗衰老]( "女人吃什么可以抗衰老")
- 饮食是女性最佳的抗衰老方法，那么女人吃什么可以抗衰老？8种最普通的食物，抗衰老有奇效。豆腐：是良好的蛋白质来源。豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。番茄里的番茄红素，是同类营养素中最强有力的抗...
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![抗衰老洗面奶洗脸可以抗衰老吗]( "抗衰老洗面奶洗脸可以抗衰老吗")
- 用含有抗衰老成分的洗面奶洗脸，可以抗衰老吗。肌肤衰老的原因很多，生理老化、光老化、醣化......但无论哪一方面，想用小小一支洗面奶搞定完全是异想天开。洗面奶在脸上待的时间十分有限，每次洗脸，连冲带洗，几个步骤下来，也就那么3、5分钟的功夫，这点时间就能抗衰老，简直是滑天下之...
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![30岁女人如何祛皱抗衰]( "30岁女人如何祛皱抗衰")
- 女人过了30之后，发现自己的眼角出现了皱纹，脸上的肌肤也不再紧致光滑，衰老和皱纹已经渐渐地找上了你，怎么办？1、饮食术：平常多吃胡萝卜和牛奶，胡萝卜能保持皮肤润泽细嫩，其含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩...
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![祛斑祛皱抗衰老方法介绍 美容养颜]( "祛斑祛皱抗衰老方法介绍 美容养颜")
- 岁月不饶人，不管是男性朋友，还是女性朋友，上了年纪之后，色斑、皱纹就会接踵而来，这时候大家可能会想尽办法来消除这些色斑、皱纹。那么，祛斑祛皱用什么方法最好呢？下面小编就为大家也介绍一下，感兴趣的朋友一起来看看。祛斑祛皱抗衰老的方法祛斑祛皱1、多吃些富含碱性的食物酸性...
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![吃酸梅可以美容抗衰老]( "吃酸梅可以美容抗衰老")
- 吃酸梅可以美容抗衰老。凡是女人都期盼自己能够青春永驻，就连男人也会害怕衰老，有很多可以防止皮肤老化的秘方，如打胎盘素、做光子嫩肤等等，可是大多因为过于昂贵而没有轻易尝试。现在，不妨试试一种能防止肌肤老化又低成本，而且很好吃的食品——酸梅!酸梅能有助于让...
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![9种抗衰老食物助你赶走皱纹 吃什么抗衰老]( "9种抗衰老食物助你赶走皱纹 吃什么抗衰老")
- 水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤的重要组成之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。今天裸妆从三十岁开始都不怕！樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助...
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![常食红枣银耳可除皱抗衰劳]( "常食红枣银耳可除皱抗衰劳")
- 除皱抗衰人人都想有年轻的肌肤，但随着年龄的渐增，肌肤无可避免地走向衰老，我们无法阻止，但可以延迟。富含核酸和胶原蛋白的食物可以有效延缓皮肤衰老，减少皱纹，使皮肤保持鲜嫩、光滑。食物推荐：①红枣我国民间有“一日吃三枣，终身不显老”之说，红枣含有大量维生素C，对皮肤干燥、鱼...
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![盐水按摩抗衰祛皱法]( "盐水按摩抗衰祛皱法")
- 盐水按摩，能清除皮肤表层的脱落细胞和毛孔中的多余脂肪与污物，既能促进新陈代谢，又使皮肤呈现出一种透明感。颜面美容按摩是预防颜面皮肤老化的一种手法，能增强皮肤和皮下组织中的血液循环，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的弹性和光泽，使皮脂潴留减少；细小的皱纹得以伸展，使皮肤变得...
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![祛皱抗衰老最好的食疗方法]( "祛皱抗衰老最好的食疗方法")
- 要怎么祛除脸上的皱纹呢？要说去皱纹的方法还真不少，不过好像总是没有找到去皱纹的最好方法。甚至有些时候是病急乱投医，只要是看到说有去皱纹功效的产品，通通都不放过，一一试完。不过到头来，皱纹还是和往常一样天天都陪伴着自己。其实有很多人想到了如何祛皱纹，不过却忽视了产生...
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![常吃咖喱可以美容抗衰老]( "常吃咖喱可以美容抗衰老")
- 常吃咖喱可以美容抗衰老!韩国的一个研究小组宣布了一项研究成果，咖喱的主要成分姜黄，具有延缓衰老的作用。这项研究是仁荷大学殍庚珍教授和韩国生命工学研究院老龄科学研究中心的李圭善博士共同实施的，他们发现，用姜黄喂养的果蝇可以存活更长的时间，平均寿命得到延长，并有近1/5...
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![从饮食入手 祛皱抗衰]( "从饮食入手 祛皱抗衰")
- 随着岁月的流逝，令人讨厌的皱纹会悄悄爬上您的眼角、额头、两腮。但若饮食得当，可推迟皱纹的发生。多吃些富含碱性的食物过量的酸性食物会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿...
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![苹果皮可以抗衰老]( "苹果皮可以抗衰老")
- 苹果皮可以美容吗？苹果皮也能美容！100克鲜苹果所具有的抗氧化能力相当于1500毫克维生素C。因而，每天食用一个不削皮的苹果可以防止细胞衰老，并能增强机体防御癌症的能力，其效果要远远好于每天吞服一粒维生素C药丸。抗氧化剂可以抵抗自由基，自由基是人体新陈代谢产生的一种破坏...
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![芦荟可以抗衰老吗]( "芦荟可以抗衰老吗")
- 芦荟可以抗衰老吗？芦荟有美容护肤和抗衰老的作用，芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素、氨基酸等，都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。芦荟多糖能够调节机体的细胞免疫和体液免疫水平，激活皮肤基底...
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![多吃鱼胶能祛皱抗衰老]( "多吃鱼胶能祛皱抗衰老")
- 吃鱼胶可以美容吗？吃鱼胶能祛皱抗衰老。中医学认为，鱼胶味甘性平，有养血止血等功效，具有补气血、养颜容的作用，可消除面部皱纹。鱼胶富含胶原蛋白，胶原蛋白在人体皮肤的结缔组织里与弹性蛋白和多糖蛋白相互交织，形成网状结构，有一定的机械强度，是承托人体曲线的物质基础。此外，胶原...
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![抗衰老蔬菜的做法大全 吃什么蔬菜可以抗衰老]( "抗衰老蔬菜的做法大全 吃什么蔬菜可以抗衰老")
- 自古以来蔬菜是含有极高的营养食物，人体里不能缺少它，而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。现在本站就教你四款有益健康就抗衰老的食谱吧！吃什么蔬菜可以抗衰老？抗衰老蔬菜的做法大全什么蔬菜可以抗衰老抗衰老食品：西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬...
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![怎么洗脸可以祛皱抗衰老]( "怎么洗脸可以祛皱抗衰老")
- 洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。推荐：冬季如何护肤皮肤水嫩细腻1、（无泡沫的洗面奶）：先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;（有泡沫的洗面奶...
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![按摩这些穴位祛皱祛斑 女人30岁后如何抗衰老]( "按摩这些穴位祛皱祛斑 女人30岁后如何抗衰老")
- 女人一过30岁，肌肤的弹性就会越来越差，这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大“抗老穴”，按摩这些穴位可以帮助改善斑点、皱纹以及皮肤的松弛哦，下面跟小编一起来了解一下。1...
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![冬天多吃枣可以抗衰老]( "冬天多吃枣可以抗衰老")
- 冬天吃什么对皮肤好？冬天多吃枣，可弥补人体维生素的不足。红枣内维生素A、维生素C和维生素D的含量，都大大高于蔬菜和水果，尤其是含有生物类黄酮物质，能保护维生素C不受破坏，因此人们把红枣誉为“天然的维生素丸”，是人体抗衰老的补品。红枣还有益气养血、健脾益智之功，“一天吃三...
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![祛皱抗衰的3大手段]( "祛皱抗衰的3大手段")
- 皱纹产生的原因。女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生。产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化（自然老化）和外因老化（光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等）。一般认为，手臂...
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![吃蓝莓可以美容抗衰老]( "吃蓝莓可以美容抗衰老")
- 蓝莓，一种小浆果，果实呈蓝色，色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉，果肉细腻，种子极小。蓝莓果实平均重0.5～2.5g，最大重5g，可食率为100%，甜酸适口，且具有香爽宜人的香气，为鲜食佳品。蓝莓被称为“浆果之王”，含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保...
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![女性吃什么可以抗衰老？]( "女性吃什么可以抗衰老？")
- 衰老是一种自然的过程，抗衰老,是指一些具有抑制、延缓机体衰老过程，可促进整体健康，使机体在遗传因素决定的寿限内保持较好智力和体力。而衰老是人生必经的阶段，纵使你有多么不情愿。皮肤会随着岁月的流逝而出现种种问题如皱纹、松弛、色斑、暗哑等。抗衰老是通过补充抗氧化...
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潇湘女性馆
