![穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝的解决方法]( "穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝的解决方法")
- 经常我们在感到饥饿或者是特别饱腹的情况下，就会有一个情况会发生，那就是打嗝。我们常常不知道如何应对打嗝怎么办这个问题。一般我们会选择喝水来解决，但往往得不到特别好的效果。今天小编要给大家介绍的是中医穴位按摩解决打嗝问题的方法。赶紧来看看吧！中医指出，按摩以下穴...
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![轻松瘦小腿 按摩委中穴]( "轻松瘦小腿 按摩委中穴")
- 按摩委中穴有效地促进膝盖下血液及淋巴循环,改善小腿线条。Stepl：抱膝而蹲，使大腿与小腿紧密贴合，注意臀部不要着地。Step2：在膝盖伸直的状态下坚持按摩穴位3秒钟，然后恢复到原来的姿势，反复做3次。Step3：委中穴位于膝盖后面，胭窝凹陷的正中央处。用双手大拇指轻轻按住委中穴，慢慢...
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![按摩5大穴位补肾胜吃药 穴位按摩]( "按摩5大穴位补肾胜吃药 穴位按摩")
- 还在为肾虚而苦苦寻找吗？还在苦恼如何拥有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些穴位按摩，胜过吃补药！1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或...
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![按摩四大穴位护心养肾 怎样护心养肾]( "按摩四大穴位护心养肾 怎样护心养肾")
- 怎样护心养肾？现在人的生活非常的繁忙，压力也很大，可能导致身体出现各种问题。护心养肾能延年益寿，按摩穴位可以护心养肾，是一种不错的保健养生方式。按摩保健是一种通过按摩手法按摩相应的穴位达到的效果，不同的按摩手法按摩不同的穴位就有不同的功效：1、按摩拎耳屏：双手合指放...
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![常按经络五大穴位排毒养颜 穴位按摩]( "常按经络五大穴位排毒养颜 穴位按摩")
- 常按经络五大穴位排毒养颜，下面小编为你详细介绍。从来没有人觉得自己太美，反而是觉得自己不够完美，因此他们都会花大笔钱通过各种手段来让自己看上去更加完美。其实，美丽并不是一件奢侈品，想美丽不一定要一掷千金，像中医养生中的美容法就不需要花费什么金钱，却能让人变得更加漂...
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![常按摩6大穴位延年益寿 长寿穴位]( "常按摩6大穴位延年益寿 长寿穴位")
- 穴位按摩古往今来都是很好的养生保健方法。穴位按摩不仅可以治疗治病，使人精神百倍还可以延年益寿。下面就为大家推荐6大可以延年益寿的穴位。1、按揉合谷穴取穴：合谷穴位于手背，第1掌骨间隙之中点处，或第2掌指关节与阳溪穴之间的中点处，稍靠近食指侧。功效：各种疼痛，无论外伤还...
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![按摩四大穴位预防感冒 穴位按摩]( "按摩四大穴位预防感冒 穴位按摩")
- 天气变化多端，身体素质差的人于是经常感冒发烧。怎么样预防感冒呢？“是药三分毒”，因此，预防感冒，小编不推荐吃药。小编今天推荐的是按摩疗法。常按四大穴位能有效预防感冒。1、风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池...
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![九大穴位给你健康 按摩养生的穴位]( "九大穴位给你健康 按摩养生的穴位")
- 【导读】按摩养生的穴位有哪些?按摩是大家都非常熟悉的一种保健方法，对于一些简单的按摩方法相信大家也都清楚，那么你知道按摩养生的穴位都有哪些吗?下面小编就来给大家讲讲按摩养生的穴位有哪些，九大穴位给你健康!适合用于按摩养生的九大穴位解腰背酸痛穴：委中委中穴位于膝...
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![按摩四大穴位轻松止嗝 打嗝怎么办]( "按摩四大穴位轻松止嗝 打嗝怎么办")
- 在我们平常生活中，打嗝应该是很常见的一种生理现象。人们常常会在自己感觉到饥饿或是吃的太饱的情况下就会出现打嗝现象。如果打嗝不止怎么办呢？下面就让我们一起来学习下治疗打嗝的中医养生方法吧。1、掐按中指用自己的左右手指分别按压掐自己中指顶部，坚持大约1～2分钟以后，...
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![按摩四大穴位治疗颈椎病 保健按摩]( "按摩四大穴位治疗颈椎病 保健按摩")
- 现在的上班族一由于长期的低头工作很容易得颈椎病。颈椎病如何治疗？如何缓解颈椎病带来的疼痛，按摩穴位是一个方便，不错的的选择，按摩穴位又有什么作用呢？一起来看看。1、按揉百会穴按摩方法：用食指或中指按压百会穴(位于头顶正中央，两耳尖连线中点处)，持续给力，一般压到局部出现...
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![常见病穴位的按摩 穴位按摩手法]( "常见病穴位的按摩 穴位按摩手法")
- 人的身体是由很多个穴位所组成的，身体哪个地方出现问题了，按摩穴位都可以适当的来缓解下。或者，在平时空闲时，也可以适当的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其实只要掌握了正确的按摩手法，从此拥有健康好身体不是问题。常见病穴位按摩：1、扁桃腺疼痛。指压“合谷...
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![四个穴位按摩驱走身体不适 中医穴位养生]( "四个穴位按摩驱走身体不适 中医穴位养生")
- 一、降糖调气血窝：耳后窝耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血糖。此外，按摩耳后窝还可调气血，预防糖尿病并发症。用双手拇指缓缓用力按压耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10~15分钟，每...
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![穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝怎么办]( "穴位按摩就可轻松止嗝 打嗝怎么办")
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![按摩7个穴位养肾纠虚 穴位按摩]( "按摩7个穴位养肾纠虚 穴位按摩")
- 现在的人由于工作繁忙没有时间运动，长期的待在一样的坏境中，对于肾脏来说是一件不利的事情。这样往往都会导致肾虚，不要觉得肾虚只是男性需要关心的事情，女性也需要注意自己的肾。今天小编教大家按摩7个穴位达到养肾的功效。1、肾俞穴肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮...
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![加速减肥 按摩9大穴位]( "加速减肥 按摩9大穴位")
- 按摩是对付大象腿最有效最快速的方法，涂抹适量的精油，按摩腿部肥胖的部位，以及着重穴位的按摩能促进腿部血液循环，消除浮肿，有效瘦腿。腿部穴位按摩——促进腿部血液循环，消除浮肿，美化腿部曲线。伏兔穴精油涂抹均匀，用拇指指腹做点按，持续5秒，放松，休息2-3秒再重复按摩，重...
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![中医按摩8大穴位教你燃情养性 穴位按摩]( "中医按摩8大穴位教你燃情养性 穴位按摩")
- 情人节就快要到了，很多人都开始策划给亲爱的一个惊喜，不过你真的万事俱备了吗？情人节之夜你是否担心你的“表现”不够好呢？下面我们就来看一下情人节之夜都有哪些助性方法吧！中医8大穴位按摩让你情人夜燃情养性：第一要穴：激起性亢奋天柱穴：天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就...
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![穴位按摩来止痛 女人痛经怎么办]( "穴位按摩来止痛 女人痛经怎么办")
- 女人一个月总有那么几天不舒服，那就是痛经。痛经对于有的女性来说，是最为痛心的顽疾。那么如何缓解痛经？有什么方法可以止痛经？治痛经不一定非吃药，穴位按摩就是一个不错的健康的止痛经方法。一起来看看吧。1、揉按肾俞穴按摩手法：两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰...
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![按摩四大穴位缓解胃痛 胃痛怎么办]( "按摩四大穴位缓解胃痛 胃痛怎么办")
- 现在得胃病的人越来越多，饮食不注意，很容易得胃病。如果忘带胃药，胃痛了怎么办？如何缓解胃痛？中医穴位按摩可缓解胃疼，下面为大家介绍按摩四大穴位缓解胃痛。1、点按足三里足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，...
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![冬季按摩穴位与手法 穴位按摩]( "冬季按摩穴位与手法 穴位按摩")
- 天气渐渐转凉，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外，按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用，可以缓解这些症状。巧按三个穴位可散寒补肾命门穴：在第二腰椎棘突下，为元气之根本、生命之门户，故名命门。...
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![按这些穴位可缓解打嗝]( "按这些穴位可缓解打嗝")
- 在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不断。有人是由于吃饭受凉，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痉挛，造成打嗝的现象，十分难受。制止打嗝的方法很多，以下5种方法是最简便的自治方法。1.掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。2.掐...
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![为女人解决各种问题 按摩四大穴位]( "为女人解决各种问题 按摩四大穴位")
- 没事了按揉按揉足三里，也可用艾灸；经常揉按血海穴，按摩加艾条灸太溪穴，经常按揉神门，安神，又养颜；不必每次把所有穴位都按摩完，可以随机抽一两个按摩，经常按摩就好。足三里足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说？足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天...
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![九个按摩穴位能轻松美容 按摩能祛斑吗]( "九个按摩穴位能轻松美容 按摩能祛斑吗")
- 【导读】按摩能祛斑吗?很多人脸上或身上可能有斑的存在，祛斑的方法也有很多。那么，按摩能祛斑吗，按摩哪些穴位能帮助祛斑?一起和6681小编来看看按摩能祛斑吗的介绍吧!按摩能祛斑吗1、足三里外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：此穴补中益气、通经活络、调理脾胃，可以强身健...
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![中医穴位按摩养生让上班族轻松防病 人体穴位]( "中医穴位按摩养生让上班族轻松防病 人体穴位")
- 长时间坐在办公室的美眉们，大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问题呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案吧！按压公孙穴健脾胃白领吃饭常常不规律，十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴，对脾胃有帮助。怎么找：公孙穴在足内侧缘...
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![轻松防治职业病 按摩四大养生穴位]( "轻松防治职业病 按摩四大养生穴位")
- 按摩哪些穴位轻松防治职业病？穴位按摩对防治颈椎病、头痛、腰痛、慢性胃肠炎等职业病大有裨益。在办公室工作的白领，由于工作压力大，久坐不动等，容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何帮白领解除职业病困扰？中医养生理论认为，穴位按摩对防治职业病大有裨益。职...
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![手部穴位按摩功效多多 手部穴位按摩]( "手部穴位按摩功效多多 手部穴位按摩")
- 很多人认为脚部穴位按摩很重要，因为很多穴位都在脚部。其实，手部也有很多穴位，而且有很多都是连接的身体的重要器官。按摩手部穴位也有很多保健养生功效，一起来看看吧。1、少泽穴取穴：此养生穴位位于小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。治疗热症，通常刺血方法比较好。功效：咽喉痛、发烧...
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潇湘女性馆
