![冬瓜皮的功效与作用]( "冬瓜皮的功效与作用")
- 冬瓜皮的功效：冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的外层果皮，冬瓜皮又叫白瓜皮、白东瓜皮，冬瓜皮有清热利水、消肿的功效，冬瓜皮主治水肿、小便不利、泄泻、疮肿，因营养不良而致之虚肿慎用冬瓜皮。冬瓜皮的功效与作用药名：冬瓜皮别名：白瓜皮、白东瓜皮。功效分类：利尿通淋药。性味：味甘；性微寒...
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![冬瓜皮的药用价值]( "冬瓜皮的药用价值")
- 冬瓜皮的药用价值。性性微寒;味味甘;归脾、肺、小肠经。功效清热利水;消肿。主水肿;小便不利;泄泻;疮肿。利尿消肿。用于水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤。禁忌因营养不良而致之虚肿慎用。冬瓜皮为葫芦科一年生草本植物冬瓜的果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末...
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![它竟还能拿来吃 冬瓜皮的作用有哪些]( "它竟还能拿来吃 冬瓜皮的作用有哪些")
- 冬瓜皮的功效1、冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一，能清热化痰、除烦减肥，无论营养价值或保健价值都很高。但是，人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之，这实在是太可惜了。2、冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化合物、...
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![冬天冬瓜要这样吃才算补~ 冬瓜的功效与作用]( "冬天冬瓜要这样吃才算补~ 冬瓜的功效与作用")
- 大家知道吗冬瓜的营养价值很高，多吃它能够清热解毒，所以很受人们的欢迎，那么大家知道冬瓜的吃法吗？冬瓜的功效与作用又有哪些呢？今天小编就来为大家介绍一下冬瓜的吃法，吃货朋友们一起来看看吧。一、冬瓜的功效与作用冬瓜是一种具有多种保健的功能的蔬菜，是夏日消暑的最佳食物。...
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![适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤]( "适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤")
- 冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类，维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康贴士：冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效...
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![冬天吃南瓜对皮肤好]( "冬天吃南瓜对皮肤好")
- 冬天吃什么对皮肤好？冬天护肤多吃南瓜。南瓜性温味甘，润肺益气，补血美容，是超实惠的冬季美容佳品！它含有丰富的维生素A、C和锌，还有阿尔法羟基，可以帮助清除老化细胞，促进新细胞的生成，对痘痘肌肤有很不错的修复功效！内服靓汤南瓜切成小块，用文火熬成浓浓的南瓜羹即可。南瓜自身的甜...
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![妙用西瓜皮祛痘 西瓜皮的妙用]( "妙用西瓜皮祛痘 西瓜皮的妙用")
- 脸上爱长痘痘的美眉们一定很想知道祛痘最快最有效的方法吧！如果你的脸蛋上总爱长痘痘的话，想必关于祛痘的小窍门你也看过很多了吧。如果你还没有找到最适合自己的祛痘方法的话，那么，小编今天为你介绍的这个日本美眉最新发现的祛痘小偏方——西瓜皮自制面膜，值得你来尝试哦。方...
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![冬瓜排骨汤的做法 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜排骨汤的做法 冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜营养价值非常高，每100克含蛋白质0。4克，碳水化合物2。4克，灰分1。1克，钙19毫克，磷12毫克，铁03毫克，胡萝卜素0．04毫克，维生素C16毫克，硫胺素0。01毫克，钾135毫克。钠9。5毫克。此外，还有维生素B2、烟酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨汤的做法材料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，干贝丁100克，香...
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![冬瓜怎么做好吃，除了常规冬瓜汤的做法，红烧冬瓜更美味]( "冬瓜怎么做好吃，除了常规冬瓜汤的做法，红烧冬瓜更美味")
- 提到冬瓜的吃法，可能很多人第一时间想到就是冬瓜汤，但其实冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比较清淡，确实适合做汤，对于减肥、养生的小伙伴来说是非常有益的，而且吃冬瓜还是好处多多的。那么今天就推荐给大家几种冬瓜的做法，保证让你吃完还想吃。一、红烧冬瓜步骤：1、首先选择一个...
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![试试这些冬瓜汤！ 冬瓜减肥法]( "试试这些冬瓜汤！ 冬瓜减肥法")
- 冬瓜是一种凉性食物，多半是在夏天吃，现在大棚的出现，让我们冬天也能吃上冬瓜了。大家知道冬瓜有什么作用吗？减过肥的人都知道，冬瓜是能减肥的哦，下面小编就来给大家推荐冬瓜减肥法的具体方法，冬瓜的确是一种比较好的减肥食物，它的热量低，可以起到饱腹的作用，是减肥的上佳食物。它还...
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![吃冬瓜的注意事项 如何挑选冬瓜]( "吃冬瓜的注意事项 如何挑选冬瓜")
- 吃冬瓜，要注意食物搭配，冬瓜和鸡肉、海带、蘑菇等食物搭配能起到很好的食疗效果，但冬瓜和醋一同烹饪则会削弱营养成分。隔夜的冬瓜要彻底清洗加热后才能进食，烂了的冬瓜不能吃。如何挑选冬瓜？吃冬瓜的注意事项如何挑选冬瓜1、看大小：一般家庭都会买切块冬瓜来烹饪，在挑选的时候...
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![冬瓜的做法大全 冬瓜怎么做好吃]( "冬瓜的做法大全 冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜富含维生素C，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。孕妇吃了能够提高免疫力，促进胎宝宝健康发育，下面本站小编就给大家介绍一下冬瓜的做法大全。冬瓜怎么做好吃？冬瓜的做法大全琥珀冬瓜琥珀冬瓜富含维生素，孕妇适量食用...
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![冬瓜的挑选方法 如何挑选新鲜冬瓜]( "冬瓜的挑选方法 如何挑选新鲜冬瓜")
- 冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效，每年夏秋之交，冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢？好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下，分量重的水分足、肉厚瓤少，是好冬瓜；分量轻的肉质疏松、水分不足、瓜瓤较多。目前市场上常见的冬瓜有三种：一种冬瓜个头...
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![冬瓜有哪些功效 冬瓜可以减肥吗]( "冬瓜有哪些功效 冬瓜可以减肥吗")
- 冬瓜算是我们最常吃的食物了，可是冬瓜可以减肥吗，他看起来是很清谈的样子，不知道会不会对减肥有所帮助，我们就一起来看一下冬瓜的一些特性，冬瓜可以减肥吗，及冬瓜可以做一些什么汤类，它有什么功效。冬瓜性寒，瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、...
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![常见瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法]( "常见瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法")
- 冬瓜的做法红烧冬瓜材料：冬瓜，香菇，青红椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮，切成4-5厘米的方块，在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒;2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味，撒盐;4.加水淹过冬瓜，喷酱油，大火烧开转中火煨，盖锅盖;5.等汁快收干时加蚝油，鸡精再...
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![适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤]( "适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤")
- 冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类，维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康贴士：冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效...
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![冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法]( "冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法")
- 做法一主料：冬瓜800g、葱2g。辅料：大蒜2g、鸡精适量、生抽适量、油适量。步骤1.冬瓜去皮，洗干净切片。2.葱和蒜切好备用。炒冬瓜3.热油锅爆香葱段和蒜。4.下冬瓜翻炒一会。5.加入盐，生抽和葱叶翻炒均匀。6.加入鸡精即可。小贴士：冬瓜忌鲫鱼，食则易脱水。做法二主料：冬瓜、虾皮。...
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![地瓜皮可以吃吗 地瓜能带皮吃吗]( "地瓜皮可以吃吗 地瓜能带皮吃吗")
- 红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。遗憾的是，人们大都以为吃红薯...
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![冬瓜汁的做法 冬瓜汁的作用与功效]( "冬瓜汁的做法 冬瓜汁的作用与功效")
- 冬瓜汁的作用与功效-冬瓜汁的做法冬瓜汁的功效清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤（连皮更好）服食；...
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![夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮 西瓜皮怎么做好吃]( "夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮 西瓜皮怎么做好吃")
- 炎炎夏日，很多人会选择吃西瓜，最近看一篇报道说西瓜中含有瓜氨酸，这种天然氨基酸具有与伟哥相似的药理作用，但是专家提醒的是要适度的吃西瓜，同时要注意吃西瓜的各种事宜。别把西瓜当正餐西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量和热量很高。正常甜度西瓜含糖百分之五，卡路里达250千...
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![冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法]( "冬瓜有利尿的功效 炒冬瓜的做法")
- 做法一主料：冬瓜800g、葱2g。辅料：大蒜2g、鸡精适量、生抽适量、油适量。步骤1.冬瓜去皮，洗干净切片。2.葱和蒜切好备用。炒冬瓜3.热油锅爆香葱段和蒜。4.下冬瓜翻炒一会。5.加入盐，生抽和葱叶翻炒均匀。6.加入鸡精即可。小贴士：冬瓜忌鲫鱼，食则易脱水。做法二主料：冬瓜、虾皮。...
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![黄瓜拌虾皮]( "黄瓜拌虾皮")
- 【黄瓜拌虾皮】春天的味道食材黄瓜虾皮蒜瓣生姜红辣椒粉香葱黄瓜拌虾皮的做法1、黄瓜洗净，略微削去表皮的突起，用刀背拍两三下，再切成小块；用少量盐腌制五六分钟，析出水份，将析出的汁水倒掉不要；2、虾皮清洗一下，沥干水份备用；3、辣椒粉(可省)、蒜末、姜末混合，放生抽、盐、白糖、...
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![西瓜皮敷脸作用大 西瓜吃完皮别丢]( "西瓜皮敷脸作用大 西瓜吃完皮别丢")
- 虽然说夏季快要过去了，但是在众多的水果中，西瓜依然是人们的宠爱。你吃完西瓜都是把瓜皮直接丢掉吗？如果是的话，那你真的是太浪费了。西瓜吃完，西瓜皮敷脸，西瓜皮敷脸的作用好处很多。西瓜皮敷脸防晒美白西瓜皮含有丰富的丙氨酸，谷氨酸等，这些营养物质，不仅可以对我们的肌肤，起到良...
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![西瓜皮的小妙用 西瓜皮的作用]( "西瓜皮的小妙用 西瓜皮的作用")
- 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。西瓜皮的作用1、壮阳西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘鲜扁豆、...
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![冬瓜的功效与作用 冬瓜的营养价值]( "冬瓜的功效与作用 冬瓜的营养价值")
- 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。现代医学研...
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潇湘女性馆
