![芫荽的作用功效]( "芫荽的作用功效")
- 芫荽的功效：芫荽又叫香菜，芫荽别名香荽、胡菜、原荽、园荽，芫荽有健胃消食，发汗透疹、利尿通便、驱风解毒的功效，治麻疹初期，透出不畅及食物积滞，芫荽的的食用禁忌是热毒壅盛而疹出不畅者忌服芫荽。药名：芫荽别名：香菜、香荽、胡菜、原荽、园荽。芫荽的功效与作用性味：辛，温。归经：归...
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![消灭胀气摆平你的小肚腩]( "消灭胀气摆平你的小肚腩")
- 1.吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸食品，尤其是罐装浓汤和方便面，一份含有的盐分就接近人体一天的需求量。取而代之，要多食用新鲜蔬菜和全麦食品。2.纤维素不宜突然吃太多富含纤维的食品可以帮助消除胀气，但如...
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![消除双下巴的方法 如何减去双下巴]( "消除双下巴的方法 如何减去双下巴")
- 如何消除双下巴美丽，每个人都想自己变得更加的美容。然而许多人因为如今的审美观的不同，导致了大多数人都不喜欢双下巴。既然不喜欢双下巴，那我们应该怎么减双下巴呢?下面我们就一起来看一看减双下巴的方法吧。一、先从捏拿、按摩开始1、先把按摩霜或紧肤霜抹在手上再抹在有...
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![促进消化的常见食物有什么 哪些食物促进消化]( "促进消化的常见食物有什么 哪些食物促进消化")
- 哪些食物促进消化？促进消化的常见食物有哪些？以下列举了一些常见的能促进消化的食物，以供大家参考：1、大麦及大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。2、酸牛奶乳酸能抑...
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![消肿散结的食物]( "消肿散结的食物")
- 消肿散结的食物1、消肿散结的食物1.1、芋头:补中益气、益胃宽肠、解毒通便、消肿止痛。1.2、土豆:和胃、活血、消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神经乏力等症。1.3、马齿笕:利水、消肿、降血压、消毒、杀菌消炎、治溃疡、治心脏病。1.4、雪里红:解毒消肿,开...
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![七大上火症状食疗帮你解决 如何下火消肿]( "七大上火症状食疗帮你解决 如何下火消肿")
- 上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。1、喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。2、咽喉肿痛：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的...
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![空气消毒的分类及空气消毒意义介绍]( "空气消毒的分类及空气消毒意义介绍")
- 室内环境受到悬浮颗粒上沾染的病原，如细菌、病毒等;装潢装修后挥发性气态污染物，如氡、甲醛、苯系物、氨等;可吸入颗粒，如粉尘、烟雾、花粉等;生活异味，如人自身新陈代谢、霉味、垃圾气味等;室外污染空气入侵，如工业废气、汽车尾气、土壤灰尘等;以上也可总称为空气污染，降低或...
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![明星教你如何消灭双下巴]( "明星教你如何消灭双下巴")
- 秘籍1：平躺看书90度提腿代表女星：安室奈美惠很多女生都有趟着看书的习惯，可你知道吗？趟在床上看书很容易挤压脖子，“卡”出颈纹和双下巴。所以你一定纠正这个小动作。你可以边平躺看书，边90度提腿，虽然这样手会有点酸，但是不会挤出纹路和赘肉，也能顺便锻炼腿部线条，可谓一举两得。...
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![消除便秘多食清淡食物]( "消除便秘多食清淡食物")
- 便秘是众所周知的美容杀手之一，它不仅使脸色暗淡无光，还可能引发青春痘等肌肤问题，今天的本站就来说说如何来消除便秘呢我们想要保持肌肤健康，必须远离便秘，多吃能改善便秘的食品。富含乳酸菌及膳食纤维的食物都具有很好的润肠通便作用，是预防和改善便秘的理想食物。乳酸菌可分...
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![要对症下药 消除黑眼圈]( "要对症下药 消除黑眼圈")
- 你的黑眼圈属于哪一类型？很多人常搞不清自己属于哪种类型的黑眼圈，而要想对症下药，就必须做出正确判断。三大类型黑眼圈：青色黑眼圈：因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青，这是最常见的黑眼圈类型。黑色黑眼圈：因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影，属于松弛型黑眼圈。咖啡色黑眼圈：眼周...
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![最难消化食物怎么吃 不易消化的食物有哪些]( "最难消化食物怎么吃 不易消化的食物有哪些")
- 油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的10种最难消化的食物有哪些？这些难消化的食物应该怎么吃。不易消化的食物有哪些？最难消化食物怎么吃冰激凌没有一种迅速的方法能测定你是不是乳...
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![乡下骑自行车超接地气 刘亦菲最新消息曝光]( "乡下骑自行车超接地气 刘亦菲最新消息曝光")
- 说起当红女星刘亦菲相信大家都不陌生，不但长相出众，个性也极为鲜明接地气。刘亦菲最新消息曝光，乡下骑自行车，站在油菜花丛中拍照超接地气。网友：不愧是我的女神、仙子!接下来，大家就和小编一起来看看吧。刘亦菲最新消息曝光近日，神仙姐姐刘亦菲在个人社交平台晒出几张春游的照...
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![这四个食物多吃给胃消消气 胃胀气不消化怎么办快速解决]( "这四个食物多吃给胃消消气 胃胀气不消化怎么办快速解决")
- 在生活中女人想肠胃功能维持良好，让食物能及时消化吸收维持身体健康。然后总有一些人饱受肠胃胀气和肠胃功能下降的困扰，很多常常因为不健康的症状在随着时间的积累而找上门来。如果总是出现这些莫名其妙的表现，就需要合理调整身体，恢复正常的肠胃功能。只有这样才能加快消化...
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![哪些食物补中益气消暑除烦 保健养生]( "哪些食物补中益气消暑除烦 保健养生")
- 哪些食物补中益气消暑除烦？下面小编为你详细介绍。暑热天气人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以中医养生此时强调解热防暑，补充体力。专家介绍，民间有小暑吃藕习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素及淀粉含量也...
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![白领气功养生专消颈肩痛 健身气功]( "白领气功养生专消颈肩痛 健身气功")
- 以下六种气功功法是专为久坐办公室的白领设计的，其均有疏通颈、肩、腰处经络的作用，能防治颈椎病、肩周炎和背部肌肉劳损，消除病痛。1、咽字诀其“藏头缩项”的意义是通过两肘下落夹肋，肩胛骨丸分内收而展肩扩胸，头微后仰，形成“藏头缩项”的姿势，使胸廓得以充分扩张，吸入较多的...
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![多食补气食物为身体补充正气]( "多食补气食物为身体补充正气")
- 气属阳，气虚体质者会因气不足而在阳气充足的春夏季节感到身体不适，在阳气不足的秋冬季节觉得难熬，容易发病，原有的疾病会加重3所以，气虚体质者冬季要适当增添衣物，以维护体内阳气;夏季劳作应适度，过劳会过多散发体内热能，伤元气，也不宜食用过多冷饮，防止伤害体内元气。气虚体质者说...
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![哪些食物补气消暑 补气血的食物]( "哪些食物补气消暑 补气血的食物")
- 暑热天气人体消耗大，所谓“无病三分虚”，会有精神疲惫、口苦苔腻、胸腹胀闷等征象，所以中医养生此时强调解热防暑，补充体力。专家介绍，民间有小暑吃藕习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血、增强人体免疫力作用，适合...
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![消除双下巴 中医按摩法]( "消除双下巴 中医按摩法")
- 随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了，如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且...
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![瘦腿先消除下半身浮肿]( "瘦腿先消除下半身浮肿")
- 腿部运动本组动作需要重复做30次，如果动作到位会感觉到小腿上方和中段肌肉紧缩，这样的锻炼才能将赘肉减下来。动作如下：1.将背部挺直收小腹，双脚打开与肩同宽，慢慢将脚尖抬起。2.脚掌结实踩回地面，重复步骤1。后侧伸展这组动作要连续10次，一条腿做完伸展后换另一条腿做。1.面向...
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![消化性溃疡如何练气功 什么是消化性溃疡]( "消化性溃疡如何练气功 什么是消化性溃疡")
- 消化性溃疡主要是指发生在胃十二指肠的慢性溃疡。这些溃疡的形成与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称消化性溃疡。消化性溃疡很常见，本世纪以来这种病的发生率显著上升。目前已有充分的证据说明消化溃疡和紧张刺激的关系十分密切。有关研究发现，当与病人进行紧张的谈话，或让...
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![这五个食物促消化减少胃痛胃胀 胃胀气吃什么食物]( "这五个食物促消化减少胃痛胃胀 胃胀气吃什么食物")
- 胃是人体非常重要的消化器官，也是维持健康的重要保障。随着生活节奏的加快，越来越多的人因为工作压力大、日常生活不规律而患上胃部不适，胃病已经成为现代人的常见病。食物对胃起着至关重要的作用，寒性食物会加重体内寒湿，增加胃的负担。当胃部不舒服，出现腹胀、胃痛和消化不良...
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![做好这5点脂肪自动消下去 脂肪肝如何消除]( "做好这5点脂肪自动消下去 脂肪肝如何消除")
- 虽然现在的社会都说经济生活水平逐年上升，但是因为人们的生活和工作压力还是比较大的，所以有些朋友在工作期间难免会喝酒，时间长了会严重影响我们的肝脏，最明显的表现就是患上了脂肪肝。脂肪肝是肝脏脂肪过度堆积而引起的肝脏病理变化。脂肪肝也成为威胁人们健康的现代病。那...
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![要慎食九大难以消化的食物 难以消化的食物有哪些]( "要慎食九大难以消化的食物 难以消化的食物有哪些")
- 日常生活中你对吃到肚里的食物有基本的了解吗？尤其是春节长假期间，每天都要应付各种聚会。你的肠胃做好准备了吗？今天本站小编就与大家一起聊聊不易消化的食物都有哪些。难以消化的食物有哪些？要慎食九大难以消化的食物九大食物难以消化春节要慎食1、像炸鸡块、炸薯条之类的...
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![这一食物助宝宝消化 胃口下降易积食]( "这一食物助宝宝消化 胃口下降易积食")
- 给宝宝补充营养让他们健康的成长是每一位新手妈妈都会做的事情，但是有不少的新手妈妈在给宝宝补充营养的时候没有注意到度，只会觉得让宝宝吃得越多，长得也就越快了，这就很容易造成宝宝有积食的现象。更何况现在的天气也是比较炎热，大人和宝宝的食欲都不是非常好，而宝宝食欲不振...
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潇湘女性馆
