![张亮着紧身衣健身秀身材 网友 肌肉见长]( "张亮着紧身衣健身秀身材 网友 肌肉见长")
- 9月4日10点58分，身在韩国拍戏的张亮更新微博：“村里的老年活动中心被我承包了......最近就混这了”，并附上一张自拍照和三张利用户外健身器材做运动的照片。照片中张亮戴着墨镜，身着紧身衣，将模特的好身材显漏无疑。网友们看到照片后纷纷回复：“大长腿思密达”，“锁哥几日不见那...
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![网友惊叹兄妹俩长相 赵本山龙凤胎罕见同框嬉闹]( "网友惊叹兄妹俩长相 赵本山龙凤胎罕见同框嬉闹")
- 赵本山退出江湖了，女儿妞妞却打拼出了自己的一番事业，她在直播行业玩得风生水起，近日还拉着哥哥牛牛一起出镜，没想到这对双胞胎一露面就让气氛有点尴尬。赵本山与前妻离婚后，第二任妻子为其生下了一对龙凤胎，也就是现在的牛牛和妞妞，兄妹俩的个性迥异，一个低调一个喜闹，牛牛鲜少露...
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![女孩欲自杀 见网友遭拒]( "女孩欲自杀 见网友遭拒")
- 为了见网友，不惜搭上性命，难道这就是传说中的真爱?“警察同志，我们宾馆里有个客人肚子在流血。”2014年6月22日16时许，嘉陵区公安分局火花派出所接到某宾馆服务员的报警电话，称在她们宾馆216房间有个女子像是要自杀。接到报警后民警立即赶到现场，民警在出事房间里看到地板上血...
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![男性如何练肌肉 肌肉男]( "男性如何练肌肉 肌肉男")
- 生活中很多女性都在追求苗条骨感的身材，而男性朋友们都想拥有健硕的肌肉，许多男人都喜欢去健身房锻炼！你们知道男性如何练腹肌吗，男人们想要拥有完美的6块腹肌应该制定怎样的腹肌训练呢？那么下面就和小编一起去了解下男士肌肉怎么练吧。从能量角度看，增肌与减肥是完全相反的过...
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![日常四个小窍门跟肌肉酸痛说再见 运动后肌肉酸痛]( "日常四个小窍门跟肌肉酸痛说再见 运动后肌肉酸痛")
- 肌肉酸痛的原因：1、肌肉的张力和弹性的急剧增加，可引起肌肉结构成分的物理性损伤。2、新陈代谢的增加，代谢废物对组织的毒性增加。3、肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。缓解肌肉酸痛的好办法：1、按摩肌肉按摩酸痛的肌肉也能帮助减轻肌肉紧张，增加血液循环，从而加速...
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![怎么运动减肥才不长肌肉]( "怎么运动减肥才不长肌肉")
- 对于很多MM来说，运动减肥是种烦恼，因为她们很担心运动减肥会长出肌肉出来，这样显得很难看，其实如何运动减肥又不长肌肉呢，这就需要使身体更多部位参与运动。在运动的同时，运动者要控制自己的脉搏，20次/10秒左右是能够让脂肪充分燃烧的有氧代谢状态，做到这些，不但可以减肥也可以让...
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![彭于晏魏晨秀肌肉 网友直呼 要窒息]( "彭于晏魏晨秀肌肉 网友直呼 要窒息")
- 彭于晏是肌肉男我们都知道，那大家一定非常好奇彭于晏肌肉怎么练的吧，8月30日，魏晨晒出与彭于晏的健身照，他称：两个无聊的宅炮儿…相约减肥。画面中的二人展露肌肉，身材健硕。网友直呼胸肌汹涌澎湃：我的妈呀，我的两个老公，我要窒息了、这明明是在撩妹嘛，每张都是在玩火。彭于...
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![六大肌肉锻炼法 怎么练肌肉]( "六大肌肉锻炼法 怎么练肌肉")
- 根据锻炼肌肉不同的部位和目标，要制定切实可行的训练计划。每个部位的训练要分组训练（如何分组因人而宜），每组都要竭尽全力，要做到大力度、低次数，只有这样肌肉才能增长，同时组与组之间的休息要充分，一般建议运动6天后休息一天，以此达到有张有弛，循序渐进。措施一：俯卧撑健胸肌这个...
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![克里斯·埃文斯自爆「美国队长」是处男 肌肉白长了]( "克里斯·埃文斯自爆「美国队长」是处男 肌肉白长了")
- 随着《复仇者联盟2》上映，加上《美国队长3》的相关讯息持续释出，周边话题仍持续延烧中。不过饰演美国队长的克里斯·埃文斯却在这时候坦承，「他」可能是个处男哪!看过电影的人都知道，美国队长从一个毫不起眼、从未有女生想花时间瞧他一眼的小伙子，变成浑身肌肉让人...
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![网友演技和颜值都获得了提升 小兵张嘎变肌肉男]( "网友演技和颜值都获得了提升 小兵张嘎变肌肉男")
- 当年在《小兵张嘎》中扮演小英雄嘎子的青年演员谢孟伟近日曝光了一组写真，昔日的爱国小英雄张嘎染起了黄色短发，肌肉线条明显，男性荷尔蒙爆棚，网友惊呼画风突变不敢认。最近，在央视一套热播的电视剧《背着奶奶进城》，再次掀起了情感戏的热潮，人们不禁为剧中的祖孙情而感动。据悉...
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![病因不明 罕见！新生儿双腿透明可见血管和肌肉]( "病因不明 罕见！新生儿双腿透明可见血管和肌肉")
- 对于所有父母来说，没有什么比孩子出生时身体健康更为重要，由于怀孕环境或家族遗传等等因素影响，近几年许多新生儿伴有先天性疾病，浙江温州一医院2月迎来了一位特殊的宝宝，这个宝宝下肢可看见血管和肌肉，婴儿双腿“透明”究竟是什么原因?双腿透明【新生儿双腿透明凭肉眼可见肌肉...
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![梦见手背皮肉里长出树芽]( "梦见手背皮肉里长出树芽")
- 手是敏感的部位，痛痒起来很不舒服。睡眠时也会把这种感觉带入梦中，现在就来看看你的梦有何寓意吧。痒是病，痒令人坐卧不宁，急着想伸手去挠，就像病令人寝食难安，病人总是急着去找医生。所以在梦中，痒就代表了疾病，做梦梦见痒就意味着要得病。痒处被你抓破后居然发现里面有树芽在生...
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![梦见肉、吃肉]( "梦见肉、吃肉")
- 梦见肉或吃肉，要发大财。梦见吃人肉，能挣大钱，会成为百万富翁。梦见卖肉，要与心上人结为良缘。梦见肉铺，家里生活会困苦。梦见煮肉，生意会好转。梦见腐烂的肉，是生病的预兆。梦见吃狮子肉或狼肉，会神经错乱。...
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![此番见面商定结婚事宜 网友偶遇张若昀唐艺昕携手见家长]( "此番见面商定结婚事宜 网友偶遇张若昀唐艺昕携手见家长")
- 北京时间9月7日晚。有一枚北京网友在网上爆料：在首都后海烟袋斜街偶遇张若昀唐艺昕两人啦，准岳父岳母全程陪同。该照片曝光后，引发两位当事人的粉丝围观：这都见家长了，是不是要商定什么时候结婚啊。事情真的如此吗，下面和小编一起了解吧。昨日，有网友在北京后海偶遇张若昀唐艺昕...
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![变身肌肉大叔吸引不少网友眼光 杨幂爸爸上节目]( "变身肌肉大叔吸引不少网友眼光 杨幂爸爸上节目")
- 明星父母通常都不会刻意出现在镜头的，但杨幂爸爸却是个例外。杨幂爸爸上节目秀身材和肌肉，不知道杨幂是不是遗传了爸爸爱出风头这种基因，杨幂爸爸上节目分享了自己的健身心得，没想到杨幂爸爸还挺年轻的。杨幂爸爸压根就不像一个中老年人，微博他也爱玩时常会晒一些日常照片，甚至...
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![只长肌肉不长脂肪的方法大全 如何让瘦子增肥]( "只长肌肉不长脂肪的方法大全 如何让瘦子增肥")
- 在我们如今的生活中有三种类型的话是不能够随便说出口的，不然容易拉仇恨，至于是什么话呢?即：炫富的话，踩人的话，以及在胖子面前说自己怎么吃都吃不胖，天天要喊着增肥的话。可是当胖子们纠结自己要如何减肥时，突如其来的一句我要增肥，便会瞬间惹毛胖子们，但不得不说瘦子们的烦恼胖...
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![见网友要注意什么 网恋靠谱吗]( "见网友要注意什么 网恋靠谱吗")
- 网恋存在很多虚幻的东西，在网络这个虚拟的平台之中，我们相似，然后再通过这个平台去了解对方，一切都是看不见摸不着的东西。很多感觉都是靠自己想象出来的。长相可以用别人的照片，也可以用P图软件，恐龙也能变帅哥。而且虚拟的网络中，相似相知，对你说出去的每一句话都不用负责任，平...
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![什么运动能快速减肥又不长肌肉]( "什么运动能快速减肥又不长肌肉")
- 跑步减肥要注意方式方法重复锻炼一个部位，减肥效果可能不错，但是你没办法阻止肌肉的生长。苏州市体育科学研究所运动训练室夏华认为，减肥塑身不能急于求成，更不能抱着一项运动不放。在常见运动中，跑步的效果是很好的，但是很多减肥的女性一跑就是1～2个小时，速度控制得也不好，这样跑...
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![肌肉萎缩的食疗 肌肉萎缩症]( "肌肉萎缩的食疗 肌肉萎缩症")
- 肌肉萎缩症状我们常常会听说肌肉萎缩这个词，那到底是什么样子的症状是肌肉萎缩呢?相信很知道的人会很少。那我们就一起来看一下肌肉萎缩的症状有哪些吧。1、大腿肌肉萎缩股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各有不同，大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎...
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![这六种食物增肌不长肉 减肥期间嘴馋想吃肉怎么办]( "这六种食物增肌不长肉 减肥期间嘴馋想吃肉怎么办")
- 减肥期间许多人恨不得天天吃草，但其实一直吃草不仅不能减肥，还可以造成营养不良，所以减肥期间吃什么还是非常关键的，不要怕长肉就不吃肉，其实有些肉吃起来是真的不胖，而且还可以增肌呢，那么接下来就让我们一起来了解一下吧。一、牛肉高蛋白低脂肪选手当属牛肉了，里面含有丰富的氨...
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![网友搜出 H小鲜肉耍大牌]( "网友搜出 H小鲜肉耍大牌")
- 又有明星传出耍大牌!据媒体报告，一名刚从韩国回中国发展的H姓小鲜肉偶像，不仅採访时迟到，摆出一副「我很红」的派头，还因做完妆发后被说像黄渤而崩溃，临时变卦拒绝拍照，要求改做文本采访，最后更放媒体鸽子，让记者气得将过程公诸于世，邀请网友共赏这段奇闻。记者透露，H姓小鲜肉偶像...
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![梦见肌肉]( "梦见肌肉")
- 做梦梦到自己有发达的肌肉，意味着你将和对手不期而遇，最终你将成功地战胜他赢得财富。梦见自己的肌肉萎缩：暗示你在事业上不会取得成功。梦见肌肉疼痛：暗示你在感情上将遇到挫折。梦见肌肉结实：预示你身体健康，感情稳定，家庭和睦。女人梦见自己的肌肉萎缩：暗示生活中的艰难困苦。...
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![男子被女网友抢劫暴打 见网友遭遇仙人跳]( "男子被女网友抢劫暴打 见网友遭遇仙人跳")
- 你知道仙人跳是什么意思吗？你经历过仙人跳吗？近日，发生一起见网友遭遇仙人跳事件，据悉，男青年小何是广东人，近期来大连出差，住在一家宾馆内。6月21号凌晨，他在网上认识了一位美女，本以为会有一场艳遇，没想到却掉进了陷阱，自己成了猎物，被抢走了8万多元钱。见网友遭遇仙人跳，这名男子值...
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![网友：超模大长腿无缘再见 维密大秀2019确认被取消]( "网友：超模大长腿无缘再见 维密大秀2019确认被取消")
- 还记得不久前超模ShaninaShaik所透露的今年没有维密秀的事情吗?很不幸的告诉大家，11月21日，维密母公司LBrands首席财务官兼执行副总裁StuartBurgdoerfer在与媒体举行的电话会议中证实2019年维密秀正式取消。你们说万世瞩目的维密大秀被取消，是跌下神坛，还是将迎来新时代?我想...
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![如何锻炼腰部肌肉 腰部肌肉锻炼]( "如何锻炼腰部肌肉 腰部肌肉锻炼")
- 很多男性朋友们在自己的身材方面重视的还是比较多的，对身体比较有要求的应该就是腰部的肌肉了，如果腰部有八块腹肌的话那么让人看上去就会非常的有力量。那么，怎样锻炼才能拥有完美的腰部肌肉呢？一、侧身弯腰运动：直立。双腿分开，两臂左右平举，上体前屈，用左手指去碰右脚，右臂自然...
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潇湘女性馆
