![健康不养胖 孩子多吃全谷杂粮]( "健康不养胖 孩子多吃全谷杂粮")
- 吃全谷，增强孩子学习力!春节过后不少孩子发胖，腰围多了一大圈，专家提醒，长假饮食放纵，成为学童发胖的高峰期，建议家长在假期后应调整学童饮食，主食改吃全谷类，不但健康不养胖，还能提升孩子的学习力。专家表示，全谷类富含膳食纤维、维生素、矿物质及植物植化素等，有助于增加及延长饱...
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![全集剧情 雪狼谷剧情介绍第25集]( "全集剧情 雪狼谷剧情介绍第25集")
- 雪狼谷分集剧情介绍第25集美菊拿着蜡烛进入秘道，在那里她看到两箱黄金，随后赶忙走了出来并将钥匙放在小泥鳅的口袋中。吴学明和赵景辉一大早看到美菊从小泥鳅房间中走出来，见她要走后他们出门查看，吴学明感觉没那么简单，她将情报发出。美菊被钟教授带人跟踪，赵四海发现那个窗户...
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![神奇的五谷杂粮养生新吃法 五谷杂粮]( "神奇的五谷杂粮养生新吃法 五谷杂粮")
- 如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何搭配食物、均衡营养。下面介绍的就是关于五谷杂粮的养生吃法。薏米煲汤最滋补薏米像米更像仁，所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米，因为薏米独特的生活环境让它公害更少，它喜欢生长在阴湿的地带，很多地方薏米都种在山里...
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![全谷物食谱让你减肥又营养]( "全谷物食谱让你减肥又营养")
- 一项新的研究发现，参加减肥计划的人多吃全麦面包和谷类，他们能比那些只吃精制谷类(白面包和米饭)减掉更多的腹部脂肪。此外，那些经常食用全谷物的人能减少38%的C反应蛋白(CRP，一种与心脏病相关的炎症指示剂)。两组都能减少体内脂肪，但是吃全谷物那组能明显地多减少更多的腹部...
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![全集剧情 雪狼谷剧情介绍第16集]( "全集剧情 雪狼谷剧情介绍第16集")
- 雪狼谷分集剧情介绍第16集赵梓燕的冲动让赵四海将她拉走，连德奎只是胳膊上受了轻伤。郝国政代表八路军向他们道歉，随后就带人走了。连德奎扔下了身上的红花，他一言未发。赵梓燕回到镇龙镖局看到了修复的闺房，小泥鳅在那儿守护，里面布置的和婚房一样。赵梓燕进去后将房间内东西...
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![梦见山谷]( "梦见山谷")
- 男人梦见在山谷里享乐，预示要生病。女人梦见在山谷里享乐，会与丈夫分居。男人梦见和妻子或情人在山谷里享受自由自在，两人会分离。梦见自己和敌人在山谷里欢聚，会陷入困境。梦见别人在山谷里吃喝玩乐，是祥兆，会官运亨通。...
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![了解辟谷层次！ 如何辟谷减肥]( "了解辟谷层次！ 如何辟谷减肥")
- “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外.........
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![五谷杂粮天然安全护肤品]( "五谷杂粮天然安全护肤品")
- 现在的人们越来越喜欢吃杂粮了，因为杂粮会给我们带来很多意想不到的效果。对于爱美的女士、中年人“三高”症状者、长期便秘者、长期坐办公室者、接触电脑较多族、应酬饭较多的人来说要多吃粗粮。特别是夏天瓜果丰富，粗粮可解腻，更宜多吃。如白天可以多吃水果，晚餐可以吃杂粮...
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![全集剧情 雪狼谷剧情介绍第10集]( "全集剧情 雪狼谷剧情介绍第10集")
- 雪狼谷分集剧情介绍第10集郝国政醒来后说见过连德奎，对于相救他表示感谢，他想尽快回到队伍中去。连德奎答应结婚了，连老乐让他弟弟通知亲家，张秉昌对于连德奎要结婚的事情很加怀疑，连德奎想以结婚为由将郝国政送下山去，他一路是畅行无阻。连德奎对八路军十分敬佩，他将郝国政安全...
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![电视剧《雪狼谷》大结局 《雪狼谷》分集介绍(21 28全集)]( "电视剧《雪狼谷》大结局 《雪狼谷》分集介绍(21 28全集)")
- 电视剧《雪狼谷》分集剧情介绍第21集林大宽和李柱子抬出了师傅的鬼头大刀，连德奎让赵梓燕说出自己的醉行，她举刀要砍被卢镇长出面阻止。连德奎当着众人的面说出了师傅的死因，那戒指是赵宗翰临死前传给他的，赵梓燕不相信他说的话，他情愿死在她的刀下，赵梓燕看到那个玉镯后放下了...
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![电视剧《雪狼谷》分集介绍 连奕名杜淳《雪狼谷》分集剧情(1 10全集)]( "电视剧《雪狼谷》分集介绍 连奕名杜淳《雪狼谷》分集剧情(1 10全集)")
- 连奕名、杜淳主演电视剧《雪狼谷》分集剧情介绍第1集连德奎带领镇龙镖局人员准备强行挂铃闯过雪狼谷，镇龙镖局掌门准备在六十大寿到来之时让位给有能力的弟子，两路人马在途中都受到了阻击，连德奎和赵四海分别对阻击之敌以沉重打击，他们也损失不小，连德奎抓了雪狼谷土匪的大当...
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![全集剧情 雪狼谷剧情介绍第5集]( "全集剧情 雪狼谷剧情介绍第5集")
- 抬头见喜分集剧情介绍第19集尤晨晨向尤克勤说玩汽车的时候发现床下有一袋钱，尤克勤听完就打车回去了，是尤晨晨故意骗他的，陈淑静回来后看到了尤克勤追着孩子在打，尤晨晨的话让尤克勤明白那天他被劫持肯定有原因。周致中回家后收拾完行李就搬医院住了，这让陈淑珍很紧张，陈老太太...
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![梦见谷仓]( "梦见谷仓")
- 梦到谷仓如果充满谷物，那是繁荣的预兆；如果空空荡荡，则象征穷困潦倒。...
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![断谷三天以上！ 什么是辟谷]( "断谷三天以上！ 什么是辟谷")
- 减肥的方法有很多种，运动，饮食，抽脂等等，今天小编再给大家介绍一种减肥的方法------辟谷减肥法，那么什么是辟谷，它减肥的原理又是什么呢？一起来了解一下吧！辟谷是指不吃五谷杂粮，辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”。辟谷是古老的养生方法，起源于什么时间已...
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![怎样辟谷 辟谷是什么]( "怎样辟谷 辟谷是什么")
- 对于普通人来说辟谷是一个比较生疏的词，总觉得是道家的一种修练，不过对于一些爱好减肥的人士来说辟谷却成为了一种减肥方法，那么辟谷是什么?怎样辟谷？今天时尚女人网小编就给大家来聊聊。辟谷是什么？辟谷是指不吃五谷杂粮，道教从为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成...
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![秋季五谷豆浆防秋燥 五谷豆浆的做法]( "秋季五谷豆浆防秋燥 五谷豆浆的做法")
- 秋天气候干燥，冷暖多变，人体易发生疾病或引起旧病复发。因此，入秋后保健防病，增强身体抵抗力变得尤为重要。常饮豆浆可调节内分泌，降血压、血脂、血糖，减轻心血管负担等。而豆浆机的出现合普及推广使在家自制豆浆成为很简单的事。不仅如此，还可以添加各种原料做成花式豆浆，好喝又...
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![梦见布谷鸟]( "梦见布谷鸟")
- 梦见布谷鸟可不像生活中的布谷鸟那样，告诉人们要开始耕耘播种,它给你带来的却是生活的失意。梦见布谷鸟在飞翔，预示你在感情生活中可能出现失恋这类令人不愉快的事情;梦见布谷鸟在啼叫，表明在家庭生活中你有可能会失去对方的爱。...
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![全谷物和水果要多吃 女性饮食健康常识]( "全谷物和水果要多吃 女性饮食健康常识")
- 美食是我们对生活的热爱，吃的安全吃的健康也是我们每个人的追求，所以自然会选择一些健康的食物来吃，但大部分的情况却是，我们吃的其实并没有那么健康，这主要也是和国人的饮食习惯有关。一、摄入过多的钠我们都知道盐吃多了对身体的危害是极大的，增加高血压、脑梗等等一些心血管...
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![》分集介绍(1 11全集)、更热了猫之谷演员表大结局 日剧《更热了 猫之谷]( "》分集介绍(1 11全集)、更热了猫之谷演员表大结局 日剧《更热了 猫之谷")
- 剧情网消息：由2011杂志小姐绫乃美花主演的日剧《更热了!猫之谷!!》将从10月13日深夜1点25分开始播出。剧名：《更热了!猫之谷!!》类型：爱情喜剧集数：11集地区：日本导演：《更热了！猫之谷！！》演员表：绫乃美花饰演——成田小百合(2011杂志小姐)日剧更热了猫之谷剧情介绍《更...
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![全集剧情 雪狼谷第30集大结局剧情介绍]( "全集剧情 雪狼谷第30集大结局剧情介绍")
- 雪狼谷分集剧情介绍第30集赵四海带部队围攻山寨，肖冬瓜命众人反抗，鬼算子看到了八路军队伍中的邬雪梅。鬼算子趁机躲过了枪，他对众人宣布连德奎已被解救，肖冬瓜开枪打伤了鬼算子，肖冬瓜自认为他不能回头，山寨里乱成一团，鬼算子在倒下之前开枪将肖冬瓜打死。八路军顺势拿下山寨，邬...
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![全集剧情 雪狼谷剧情分集介绍第14集]( "全集剧情 雪狼谷剧情分集介绍第14集")
- 雪狼谷分集剧情介绍第14集白马镇的老百姓们看到八路军集体在大街上宿营，赵四海准备将兵站尽快建立起来，他和战士们在一起休息。鬼算子的白马酒家开业，开业头一天吃喝不掏钱，兰小手、肖冬瓜和刘答应喝多酒后见八路军在街上收粮和牲口，他们过去查看，老百姓纷纷将着余粮和牲口出来...
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![全集剧情 雪狼谷剧情介绍第20集]( "全集剧情 雪狼谷剧情介绍第20集")
- 雪狼谷分集剧情介绍第20集赵梓燕告诉小泥鳅她永远不会原谅连德奎，他让他天天去送花。连德奎开会时知道了有八路军首脑经过白马镇，他命兄弟们不要乱动。程耀东来白马镇的原因就是赵燕子，她说只要能杀了连德奎就嫁给他。莫二头在野狼谷带人埋伏准备伏击中共领导，兵站也不同往日...
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![《雪狼谷》分集介绍 电视剧《雪狼谷》分集剧情(11 20全集)]( "《雪狼谷》分集介绍 电视剧《雪狼谷》分集剧情(11 20全集)")
- 电视剧《雪狼谷》分集剧情介绍第11集张秉昌喝完酒就带人走了，他知道日本人也坚持不了多久，要保存实力以等日后接受改编。鬼算子和连德奎到后看出那是一张东北的工事图，他们不能将图落在日本人手中。一群人突然来的别云间，他们说是兰州大学的学生。张秉昌派人在外面监视着，随后...
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![哪些人不适合辟谷 揭辟谷的正确方法]( "哪些人不适合辟谷 揭辟谷的正确方法")
- 1、辟谷是什么?断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。2、辟谷层次低层次断谷可食用少量瓜、果、药物，除开水和药物外不吃人间烟火之食。中层次断食只喝水或稍加果汁，蜂蜜等饮料。高层次断水不食任何食物，亦不饮水...
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潇湘女性馆
