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关于祛燥的时尚百科

补肺润燥润肤祛燥男人吃淮山有什么好处

补肺润燥润肤祛燥男人吃淮山有什么好处
淮山味道清香，不管是清炒还是煮火锅都很美味。下面要给大家分享的内容是：“男人吃淮山有什么好处补肺润燥润肤祛燥”，一起来看下吧!首先来看下男人吃淮山有什么好处：润肤祛燥山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此...
2019-07-2822056

这五个水果熟吃润肺祛燥嗓子疼吃什么水果

这五个水果熟吃润肺祛燥嗓子疼吃什么水果
在生活中上火、感冒、炎症症刺激等。这些都有可能引起咽喉痛等症状，尤其是在这个乍暖还寒的春天，咽喉痛的症状更加频繁。如果不注意及时治疗，不仅会影响我们的正常饮食，还会影响我们的生活和谈话。所以对于咽喉痛患者，在患病期间一定要多吃有治疗作用的水果。那么嗓子疼吃什么...
2022-06-079527

让你祛燥润肺增强抵抗力六款冬日健康汤水

让你祛燥润肺增强抵抗力六款冬日健康汤水
第一道：蜂蜜柠檬水蜂蜜柠檬水口感酸甜，营养丰富。常喝不仅可以美白养颜、瘦身排毒，还可以提高免疫力、清新口气、改善肠胃功能、缓解便秘等。尤其在冬天，皮肤容易干燥起皮，所以，这时候喝一些蜂蜜柠檬水非常合适。具体制作方法第一步：准备食材。柠檬两个、蜂蜜适量、盐适量。先来...
2020-11-0823887

七种水果祛燥润肺清热解毒秋燥吃什么好

七种水果祛燥润肺清热解毒秋燥吃什么好
秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状，所以我们平时要懂得如何分辨，对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生？秋燥吃什么好呢？今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥！秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季干燥天气的夹击，人们常会出现阴虚火旺的症状，如口...
2020-04-0416651

美白祛斑防秋燥女性吃藕好处多
不少的女性进入秋季后就开始养生，大部分人都是选择饮食养生。确实，食物是不错的选择。比如说莲藕。莲藕是秋季最为常见的食材，女性朋友经常吃对身体有极大的好处，那么下面就去详解一下。首先莲藕是属于寒性类的食物，常吃的话可以帮女性降降火同时还能避免秋燥的困扰。因此在秋...
2019-06-0226724

秋季干燥细纹祛除五步曲
在干燥缺水的季节，薄嫩、敏感的眼周皮肤很容易产生细纹。对于爱美的女性，细微之处的保养可是重中之重哦！美容师阿珍向女性朋友推荐一套眼部护理程序，尽早把眼角的细纹赶跑：第一步：轻柔卸妆眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必...
2020-04-0528904

常按摩可除秋燥人体三大祛火穴位

常按摩可除秋燥人体三大祛火穴位
核心提示：常搓虎口能祛痘。合谷穴就是我们平常说的虎口。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、咽喉肿痛、便秘或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消火。入秋后，天气干燥，人们易上火。事实上，人体本身自带三大祛火穴位，每天坚持按摩，就能起到除秋燥的作...
2019-12-0821871

润喉祛火就喝雪梨汤女性秋天皮肤干燥

润喉祛火就喝雪梨汤女性秋天皮肤干燥
其实小编一到夏天的时候，皮肤就容易变得干燥，并且喉咙会干痒，眼睛有的时候也会干涩，听说雪梨是秋天的福音，也是秋燥的克星。为什么要这样说呢?小编记得孙思邈曾经这样评价过雪梨除客之热心，止客之心烦，并且也记得李时珍是非常喜欢吃梨的，而他这样说过梨能够润肺凉人心，能够清痰降...
2019-10-0727735

鼻子干燥该怎么办如何治疗鼻子干燥

鼻子干燥该怎么办如何治疗鼻子干燥
干燥性鼻炎多发生在气候干燥的春秋季节。高温作业、在有大量粉尘环境中工作、维生素缺乏、吸烟、饮酒及其他全身性疾病，都容易诱发干燥性鼻炎。其表现为鼻腔干燥不适，分泌物少，病人一般不流鼻涕。由于病人常控鼻孔，有时可引起鼻腔出血。日常生活中要注意皮肤清洁工作，尤其是洗...
2019-01-257231

饮食降燥很有效春天燥热脾气是肝气旺

饮食降燥很有效春天燥热脾气是肝气旺
春季燥热脾气大怎么办喝点滋阴去火汤春季，正逢肝气当令，在这个季节人体的肝气开始生发，肝气常有余，肝阴，肝血常不足，进而人们容易肝气盛、肝火旺，再加上春季气候燥热，所以，人们的脾气也对比较暴躁，也容易上火。那么，春季脾气大怎么办呢？春季燥热脾气吃什么能缓解？1.沙参麦冬瘦肉汤猪瘦...
2019-08-3012426

春季防燥如何饮食预防春燥吃什么好

春季防燥如何饮食预防春燥吃什么好
春季气候干燥，风沙大，人体内部很容易缺水，即为春燥，预防春燥可以从以下几点做起：多喝25℃低温水：应该多喝水温在25℃左右，晾凉的开水。这种水的生物活性比自然水要高4—5倍，与人体细胞液非常接近，最容易渗入细胞，被人体吸收。最重要的是，不要等渴了才去喝水，除了正常饮食中摄取...
2019-04-2923064

小心干燥症口干舌燥半夜渴醒
经常觉得口干舌燥一直想喝水，甚至曾半夜被渴醒吗?或总觉得眼睛干涩，整天眼里都好像卡着沙粒一样不舒服?专家提醒说，民众如果出现上述症状，就要小心「干燥症」上身。专家表示，干燥症又称为「修格连氏症」，是一种自体免疫疾病，干燥症病患由于免疫系统失调，自体免疫系统会攻击身体的...
2020-05-015168

常喝3种汤滋阴润燥秋燥容易伤阴

常喝3种汤滋阴润燥秋燥容易伤阴
为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥，会耗损人体津液，最容易伤及肺阴，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状，这就是典型的秋燥现象，所以，秋天要注意防燥护阴，落实到饮食上，就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴润燥吃什么秋燥最易伤人肺阴，此时，人们需要通过合理的饮...
2020-12-1726754

三道食疗祛湿又润燥秋季养生食谱

三道食疗祛湿又润燥秋季养生食谱
进入秋季之后医院的病人开始增多了，有感冒的也有鼻炎的，大部分的人都是因为不适合或者是因为天气过于干燥所致。其实想要健康的过完秋季就应该学会养生，秋季的养生重点在于防秋燥避免呼吸道疾病找上门来，饮食是我们最好的选择，那么下面就介绍几款适合的食谱给大家。1.莲藕汤首...
2019-03-2523936

祛秋燥延缓衰老 5款秋冬养生粥

祛秋燥延缓衰老 5款秋冬养生粥
一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出，秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。杨力指出，肠胃在经历了一个夏天的“冷饮轰炸”后，脾胃功能就会减弱，再加上秋天多风、气候干燥，稍不...
2020-04-077794

注意饮食摆脱秋燥的发生秋燥吃什么好

注意饮食摆脱秋燥的发生秋燥吃什么好
秋燥吃什么秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，我们在饮食上就要下功夫了，本文为您精选立秋菜谱，让您健康度秋。五彩蜜珠果配料：苹果1个，梨1个，菠萝半个，杨梅10粒，荸荠l0粒，柠檬1个，白糖适量。秋燥吃什么好做法：苹果、鸭梨、菠萝...
2020-08-0619994

祛秋燥如此简单秋季四款食疗粥
正值秋季，天干物燥，人也不例外，所以，赶走秋燥迫在眉睫。秋季最适合就是喝粥，胃部舒适滋养，小编今天给大家推荐几款最应景的祛秋燥食疗粥，让你在秋季喝出美丽容颜。冰糖雪梨粥秋季雪梨非常多，那么，除了直接吃之外，做成冰糖雪梨粥，也是不错的选择。雪梨去皮切块，和大米混合，一起慢慢熬炖...
2019-11-176177

吃什么食物能够缓解秋燥秋燥吃什么好

吃什么食物能够缓解秋燥秋燥吃什么好
秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢？秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过敏性体质者，这时要着重“补气”，补足“肺胃”之气，增强对于燥以及外邪的防御能力，要偏向温补，忌吃寒凉食物，可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合...
2019-10-2112203

秋季秋燥宜多吃白色食物秋季如何祛秋燥

秋季秋燥宜多吃白色食物秋季如何祛秋燥
秋季吃什么食物能够缓解秋燥？白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过敏性体质者，这时要着重“补气”，补足“肺胃”之气，增强对于燥以及外邪的防御能力，要偏向温补，忌吃寒凉食物，可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝、银耳等，对缓解燥有良...
2020-06-1314782

秋季润燥养血的饮食秋季滋阴润燥

秋季润燥养血的饮食秋季滋阴润燥
秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女性来说，秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天，要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦！秋季，从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，这时，如果不注意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和...
2018-10-0217609

就看这一篇三伏天祛湿润燥
如果你经常感到乏力犯困、满脸油光、时常身体浮肿，那就是体内有湿气的表现，夏天经常坐久空调房的上班一族最容易湿气入体，俗话说：冬练三九，夏练三伏，说的就是三伏天，此时空气湿度极大，不注意就容易侵入湿气，更何况本身体内淤积的湿气也需要排出。食补祛湿不当要除湿气，更要润燥理肺...
2019-09-218385

排毒降火祛痘食谱来帮你春燥来袭

排毒降火祛痘食谱来帮你春燥来袭
体内毒素积压、内分泌失调，痘痘、痤疮说来就来。你需要给身体来一次排毒降火的大扫除工作。排毒降火祛痘食谱来帮你。1、绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。2...
2019-08-1117176

秋季吃十水果防秋燥秋燥吃什么好

秋季吃十水果防秋燥秋燥吃什么好
不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，你可以根据你自己的需求选择适合的水果，那样既可以养生，又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，所以，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲...
2019-05-227050

春燥时节抵抗干燥侵袭的季节
又是春天了，到了女人一年中要强力抵抗干燥侵袭的季节。做个女人，想要养护自己的美，首先要学会从内到外的润护。由着一个“润”字，忽而想到了《红楼梦》，那其中的吃穿用度等物件，除了精致美感之外，还更蕴含了一份养生的精妙理论。在饮食方面，比如湘云爱吃的鸭肉，性凉，可滋阴养胃、利...
2019-10-1321448

当心是干燥症作怪口干舌燥非火气大

当心是干燥症作怪口干舌燥非火气大
许多人都会觉得有口干舌燥及眼睛干涩等问题，常会误认为是「火气大」，但若是猛喝水、补充人工泪液都没怎么改善，甚至出现吞嚥困难等症状，就要当心可能是罹患干燥症。干燥症又称为修格兰氏症候群，表现出来是全身性的干燥问题，疾病开始时，常常会被当作一般非特异性的问题而被忽略，但...
2019-12-0320518

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