![女人保持肌肤弹性有光泽的小秘诀]( "女人保持肌肤弹性有光泽的小秘诀")
- 女人是一种超级爱美的动物，她们在追求脸蛋身材的情况下还要去追求细节的美丽，所以，我们平时要注意哪些的生活习惯才能够让我们的皮肤保持弹性有光泽呢?当然必要的护肤品还是必要的，但是除了护肤品之外的呢?1.定期运动运动流汗是一种最基础的排毒的方式，所以毒素都被排出去能够...
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![皮肤干燥没有弹性吃什么好]( "皮肤干燥没有弹性吃什么好")
- 皮肤干燥没有弹性吃什么可以改善？相传，慈溪太后就是一位极其注重肌肤保养的女性，而她保持肌肤美丽的诀窍之一就是吃芝麻。现代营养学专家认为，芝麻中含有丰富的亚油酸及维他命E，可有效地改善肌肤的血液循环，为肌肤提供保持弹性所必需的油脂及养分。皮肤干燥食谱推荐：芝麻茶这款...
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![让唇部立体而富有光泽的唇妆画法]( "让唇部立体而富有光泽的唇妆画法")
- 先用唇线笔勾勒出饱满的唇形以后再涂抹唇膏，会令唇部的轮廓更加迷人。不仅要提亮下唇，唇峰处也不能忽略，这样才能让唇部立体而富有光泽。一、护理出润泽柔软的唇部Step1、棉棒蘸取热水后温和清洁唇部并软化唇部肌肤。Step2、温和地清洁后立即使用润唇品让双唇迅速吸收。Step...
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![就要进行健脾益胃 女性想要皮肤光滑有弹性]( "就要进行健脾益胃 女性想要皮肤光滑有弹性")
- 俗话说，脾主运化。我们人总是说运化，那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言，就分为两个方面，其一是“运”，而另一个则是“化”。对于“运”，其实就是我们人机体中所存在的某种能力，能够使得身体里面的气血流通到身体所需要的部位中去，所以说运就是指能够使得我们身体里面...
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![让胸部更有弹性的小窍门]( "让胸部更有弹性的小窍门")
- 【导读】乳房下垂要懂得去补救，我们常常做些运动很容易让乳房下垂。你可以试下游泳这项运动，即减肥又塑胸，因为水的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。让胸部更有弹性的小窍门除了运动，按摩对塑造美丽乳房也很有好处，按摩很简单。下面就告诉大家几个简单易行的方法...
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![吃菠菜皮肤红润有光泽]( "吃菠菜皮肤红润有光泽")
- 吃菠菜可以美容吗？吃菠菜能美容。菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。菠菜还含有十分可观的蛋白质、维生素A、B、C、K。每100克菠菜含2.4克蛋白质（0.5公斤菠菜相当于2个鸡蛋的蛋白质含量），3毫克维生素A（比胡萝卜多），0.06毫克维生素B1、0....
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![轻松让肤色自然红润有光泽的护肤法]( "轻松让肤色自然红润有光泽的护肤法")
- 冬日里，我们常常需要用化妆来UP好气色，其实，只要学会了循环美容法，就不用那么麻烦了哦！这套护肤法，能促进肌肤的循环，让血液与淋巴协同，排除废物，畅通血液，轻松就让肤色自然红润有光泽。一、血液循环分析：血液是为肌肤输送营养的先头兵，一旦血液循环不畅，肌肤无法得到补给，让人伤心的肌...
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![凉开水洗脸皮肤更细腻有光泽]( "凉开水洗脸皮肤更细腻有光泽")
- 经常用凉开水洗浴或清洗面部，能使皮肤保持足够的水分而显得柔软、细腻，更有光泽，更富有弹性。这是为什么呢？通过研究发现凉开水实际上是一种含空气很少的“去气水”。开水自然冷却到20～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少12，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧...
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![莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽]( "莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽")
- 1、莲藕可保持脸部光泽莲藕让肌肤充满迷人光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。2、芝麻有益于干燥...
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![让头发更有光泽的方法]( "让头发更有光泽的方法")
- 无论是让染发重现光彩，或者只是想加深天然发色，都可以采用自制草本香波。这些香波可以增加发色的亮度或深度，还能节省开支。如果要试用自制草本香波，可以完全不用担心是否有什么危险，因为它们的影响微乎其微。不过，请避免使用酸性水果色和蔬菜色。例如，不要使用柠檬汁或甜菜汁。...
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![如何拥有光泽透白的肌肤]( "如何拥有光泽透白的肌肤")
- 【理想的“透白”肌肤5标准】①均匀：鼻翼、嘴角无泛红，两颊无暗沉，肤色均匀一致，均匀可是美白肌肤的关键要素。②透白：白皙，是从内而外散发出来的健康的白，如果皮肤白皙但缺乏光泽和清透，并不是真正的透白。③滋润：脸部干燥产生的细纹会影响肌肤整体美观，白的同时仍保有水灵灵、滋...
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![让肌肤水嫩有弹性的小方法]( "让肌肤水嫩有弹性的小方法")
- 有美容专家指出，人体肌肤所含的水分比例约占10%-15%，随着气候、环境和体质的改变水分会逐渐流失，一旦肌肤水分缺乏，就会出现很多问题，比如干纹、紧绷、干涩、脱皮等现象，因此，给肌肤补水迫在眉睫。一般来说，涂抹保湿乳液的最好时机是在洗完脸后，因为这时脸上含水较高，能有效锁住了...
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![让皮肤更具有弹性的妙招]( "让皮肤更具有弹性的妙招")
- 1、适量饮水人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分地摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。2、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物地摄入量胶原蛋白能使细胞变得丰...
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![让皮肤光滑有弹性的秘方]( "让皮肤光滑有弹性的秘方")
- 您了解使皮肤光滑、柔软、有弹性的秘方吗？足够和高质量的水是很好的内部营养品。因此，我们每天都要喝至少1升半的矿泉水、混合两到三种茶叶的茶水（菊花茶、金银花等）或咖啡（易消化的）。每天，您都可以根据自己的需要来决定。如果您的皮肤在恶劣的天气里（如冷天、大风天或热天）脱水，...
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![鲜花护出花样弹性美肌 光鲜亮泽]( "鲜花护出花样弹性美肌 光鲜亮泽")
- 你的肌肤干燥没有光泽吗?你肌肤水润光滑吗?鲜花为你护出花样弹性美肌。问题1：肌肤干燥紧绷，毫无光泽对症鲜花：玫瑰肌肤干燥紧绷，毫无光泽玫瑰花茶是一种很好的美容养颜茶，中医把黄褐斑、雀斑等面部色斑称之为“肝斑”，认为是肝气郁结所致的，而玫瑰是治疗肝气的理气良药，就能疏通...
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![去除污垢使皮肤有光泽 自制芦荟洁面乳]( "去除污垢使皮肤有光泽 自制芦荟洁面乳")
- 【材料】芦荟叶1片，牛奶半杯【做法】1、芦荟叶洗净，去皮。2、将叶肉取出并切碎一些，放入容器中备用。倒人牛奶，搅拌均匀即可。【使用】1、用温水浸湿脸部，将洁面乳在全脸涂抹均匀，避开眼周。2、用指腹由外向内轻轻地打圈按摩脸部3分钟，再用温水洗净脸部。适宜肌肤：非敏感性肤质保...
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![头发保湿让秀发饱满富有弹性]( "头发保湿让秀发饱满富有弹性")
- 秀发和肌肤一样，拥有充足的水分看上去才会饱满而富有弹性，所以千万不能忽视为头发保湿。①外出前记得在头发上喷洒些具有保湿功效的喷雾，不但可以保持秀发丰盈还可以保护秀发不受紫外线伤害。②每周一次为秀发使用补充胶原蛋白的发膜类产品，保持秀发湿度的同时还可以为秀发增...
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![美丽花草让皮肤亮白有光泽]( "美丽花草让皮肤亮白有光泽")
- 编辑推荐：中国古代6大性文化1.兰花、白莲花淡化黑眼圈兰花呵护眼周脆弱肌肤兰花拥有惊人的生命力，从优质兰花中萃取的精华，经研究能增强肌肤细胞的更新能力，加速眼周循环，修复眼周皮肤受到的伤害，对预防和修复黑眼圈特别有效。白莲花舒缓加强淡化效果纯洁的白莲花有着出众的舒...
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![简单按摩让秀发有光泽]( "简单按摩让秀发有光泽")
- 发丝没有光泽、干燥又毛躁怎么办？很多MM因为经常烫发染发，导致一头秀发像干草。小编为你介绍护发的秘密，让头发亮起来。步骤一：首先双手插进头发里，并利用指腹横向及纵向按摩头皮，在轻松向上提拉。步骤二：然后双手抓住头顶前方一块头发并微向上提，接着向前后左右四面拉转，这个方法...
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![让你肌肤水润有光泽的妙招]( "让你肌肤水润有光泽的妙招")
- 第一步化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。第二步使用精华液。皮肤非常干燥的人，可以在擦完化妆水后先擦一层美容精华液、再擦乳液，利用乳液的油份将美...
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![女性就要白嫩出光泽 暗黄皮肤显老态]( "女性就要白嫩出光泽 暗黄皮肤显老态")
- 暗黄的皮肤难以展现年轻美丽的状态，尤其的是亚洲女性本身皮肤偏黄，一旦陷入暗沉的状态就会暴露很多肌肤问题。所以很多的女明星即使天生底子好。还是都在去黄美白的路上下了很大的功夫。皮肤发黄的时候，你需要这几件事情来补救。1、清洁和强效护理化妆品虽然对我们的皮肤并...
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![女性皮肤粗糙无光泽改善方法]( "女性皮肤粗糙无光泽改善方法")
- 女性皮肤粗糙无光泽的原因大多是阴血不足，卵巢功能减退等。要怎么改善呢？皮肤粗糙改善方法：多食滋阴养血、清热去火的食物，如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果，如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等。多食用植物油，如菜油、葡萄籽油、向日葵油、大豆油等。贴心小验方...
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![光泽秀发你也可拥有 养成五大习惯]( "光泽秀发你也可拥有 养成五大习惯")
- 想要拥有一头充满光泽的健康靓丽发型可不是一朝一夕便可以解决的事情。它需要我们能够持之以恒，进行长期细心认真的呵护才能够留住的哦!如何呵护头发呢，只要你慢慢养成以下五个好习惯，一定能够收到不错的效果哦!1、凉风吹头发你可能不知道，正是每次都用热风吹头发才会让头发...
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![让胸部更有弹性的几个小窍门]( "让胸部更有弹性的几个小窍门")
- 想要胸部有弹性有很多种方法，运动按摩再加上饮食配合，肯定可以让胸部更完美。防乳房下垂，要当心避免长期做一些强度大的跑跳动作，这有可能导致乳房下垂。但游泳却是一项既减肥又塑胸的运动，因为水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，还能很好锻炼胸肌。除了运动，按摩对塑造美丽...
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![王润泽和胡歌到底有多像 王润泽个人资料曝光]( "王润泽和胡歌到底有多像 王润泽个人资料曝光")
- 最近网剧《贴身校花之君临天夏》正在热播，剧中主演王润泽因为俊俏的外形再次得到大家的关注。那么王润泽为什么被叫作小胡歌呢？王润泽和胡歌到底有多像？今天我们就来看看王润泽个人资料。王润泽个人资料王润泽长的还是比较有辨识度的，妥妥的小帅哥一枚。有细心的网友认为他长...
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潇湘女性馆
