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关于肥胖处理的时尚百科

单纯性肥胖的原因和处理办法
单纯性肥胖是目前一个全球性的重要的健康性问题。单纯性肥胖是多种严重危害健康疾病（糖尿病、冠心病、高血压、脑血管疾病）等的危险因子。单纯性肥胖是一种热能代谢性障碍，因摄入热能超过消耗热能引起体内脂肪积累过多所致。肥胖的形成原因1遗传因素。肥胖双亲所生子女肥胖...
2019-04-2924830

肥胖危害大减肥要坚持
肥胖会危及心理健康和人际交往体型肥胖容易买不到合适尺寸的漂亮衣服，被周围的人拿来幵玩笑;坐公交车，也总觉得有异祥的眼光上下打量自己......这些事积累下来，或多或少会影响自己的心理。如果内心不够强大，甚至会慢慢形成自我贬低、毫无希望的负面情绪，甚至发展到自我厌恶、...
2019-10-1011480

如何消除水肿型肥胖？水肿型肥胖

如何消除水肿型肥胖？水肿型肥胖
水肿型肥胖顾名思义就是由于水肿引起的一种不正常的肥胖，它是一种假性肥胖，减肥要比真正的肥胖要好减，下面小编就介绍一下水肿型肥胖的减肥方法，希望可以帮到各位朋友。水肿型肥胖1.多喝水。很多人认为水肿型肥胖是因为体内的水分过多造成的，事实恰恰相反，大多数的水肿型肥胖是...
2020-08-2610720

肥胖及心血管病人理想肉食兔肉的营养价值

肥胖及心血管病人理想肉食兔肉的营养价值
兔肉性凉味甘有保健肉的美称。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率（可达85%），食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的，因此，兔肉极受消费者的欢迎每年深秋至冬末间味道更佳，是肥胖者和心血管病人的理想肉食，全国...
2019-09-3027353

吃得越精致越肥胖胖从口入
精细食物助长肥胖浙大诺特营养中心调查发现，现代都市人吃精细的食物越来越多，长此以往会损失大量维生素。由于长期摄入纤维素不足，可使人发生便秘、痔疮、食欲不振、头痛、烦燥等。高热量的食物及烟酒等的大量刺激，加上缺少必要的运动，使都市人的糖尿病、冠心病、高血压、肥胖...
2019-09-066157

针灸减肥的益处及原理针灸减肥的好处

针灸减肥的益处及原理针灸减肥的好处
针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来达到治疗疾病或调理被针灸者身体的目的的一种方式。针灸的手法在减肥上已经运用地比较成熟了，下面我们一起来了解一下针灸减肥吧！针灸减肥原理：针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交...
2020-01-2817095

椅子瑜伽消除劳累与腰腹腿肥胖瑜伽的好处

椅子瑜伽消除劳累与腰腹腿肥胖瑜伽的好处
在节后盛宴连番轰炸下，腰身已不再轻盈，身体更是疲乏到不堪重负。一起来学学小编给你推荐的瑜伽吧，仅需一张椅子，5分钟过后，就能让你放松全身肌肉、骨骼、内脏、神经，找回苗条与舒适！减缓肩酸背痛第一步减缓肩酸背痛，预防肩颈劳损，保持挺拔玉体。臀部坐在椅子偏前部，双腿向前伸直，双...
2020-04-0414257

肥胖减肥的问与答
Q：肥胖的主因是甚么?A：肥胖不会一夜之间发生，而是逐渐形成的。常见成因是摄取过多卡路里和太休閒的生活习惯，导致卡路里摄取量超过所需。不健康的饮食习惯是影响体重的重要因素，如多吃加工或高脂食物、少吃蔬果及非精制的碳水化合物等。其他因素包括缺乏运动、遗传、疾病及药...
2019-05-2322801

气血有问题可导致肥胖导致肥胖的愿意

气血有问题可导致肥胖导致肥胖的愿意
有些肥胖的朋友，减肥药、健身等等几乎什么减肥方法都用了，就是没效果。这时候你就要考虑自身气血是否有问题了。气血有问题可能导致减肥不成功。人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵、健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。那么，什么是气呢？从中医角度来讲，人体的气有肝气、...
2020-05-0520300

正确认识肥胖健康减肥
肥胖≠体重过重我们经常会说：“最近长胖了，重了三四斤”。因为体重能反映我们的胖瘦，而且测量起来非常方便，所以我们往往用它来衡量胖瘦。其实这种观念并不可取——体重受很多因素的影响，身体状态、骨骼大小、肌肉比重、水分含量等等，都会影响到体重的多少，但是却不...
2019-07-0714266

久坐肥胖上半身减肥法
上肥的妞们，其实她们下半身还算均匀窈窕，但上半身却让人不敢恭维，从整体来看明显的比例失调，怎么办。“上半身”肥妞选择后者，于是在彻底了解自己的赘肉及曲线状况后，开始了她们的甩肉大行动——脸颊瘦身难度指数：★★★赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。推...
2020-02-2510599

女性肥胖竟是先天遗产肥胖指数
人群代谢综合征的相关指标中，体质指数、腰臀围比值、空腹血糖、高密度脂蛋白胆固醇均受遗传因素影响较大。分性别来看，女性的体质指数、腰臀围比值、空腹血糖、高密度脂蛋白胆固醇等受遗传因素的影响程度可能大于环境因素；而男性的各项指标受环境因素的影响程度均大于遗传因...
2018-08-2321106

肥胖也有可能是肥胖病毒引起的
肥胖已经成为全球人类共同关注的热门话题。缺乏运动，吃太多的快餐等垃圾食品，这些都是人们已经习以为常的老生常谈了。现在，人们有一个新发现：肥胖也可能是肥胖病毒在人体内作怪。如果你想念最新的研究调查报告，那么你就必须接受这样一个事实：90%的人体包需着“异国的”细胞，也...
2019-12-2029033

男性肥胖有可能导致不育肥胖的危害

男性肥胖有可能导致不育肥胖的危害
中医古籍《辨证录》曾记载：“凡男子不能生育有六病，六病何谓？一精寒、二气衰、三痰多，四相火盛，五精稀少，六气郁”。痰湿体质中医里所说的痰多，不仅仅是指痰液多，还包括痰邪。痰多的人大多饮食偏嗜口味重；滥用营养品；起居作息失调都可能使消化吸收功能受损，致使过剩能量代谢不出去，留...
2020-03-2821636

小儿肥胖的健康减肥食谱小孩过胖怎么办

小儿肥胖的健康减肥食谱小孩过胖怎么办
现代家庭多为独生子女，家长总是依孩子的口味烹饪，放任孩子吃自己爱吃的食物。这样不加节制的让孩子想什么就吃什么，结果导致营养失衡，不仅胃口越来越大，体型也越来越胖。不少家长更是误入“小孩子胖点才好”的营养误区。那么小儿肥胖的健康减肥食谱是什么？为了孩子的健康成长，这...
2019-08-048134

儿童肥胖的原因及危害小儿肥胖怎么办

儿童肥胖的原因及危害小儿肥胖怎么办
儿童肥胖的原因1、中枢调节因素正常人体存在中枢能量平衡调节功能，控制体重相对稳定。本病患者调节功能失平衡，而致机体摄入过多，超过需求，引起肥胖。2、营养过度营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂...
2020-09-116580

形成肥胖的因素有哪些肥胖的原因

形成肥胖的因素有哪些肥胖的原因
有很多人正在为了减肥而努力，但是你知道肥胖真正的形成原因吗？你知道怎么减肥吗？下面小编就带着大家一起扒一扒有哪些运动可以减肥吧！肥胖的原因1、遗传因素遗传不仅与肥胖有关而且与消瘦同样有关。这种遗传性与母亲的关系更大，如果母亲肥胖，那么她孩子肥胖的可能性可能是75%，同...
2018-10-2418741

肥胖要吃什么东西肥胖者怎么吃才能减肥的快

肥胖要吃什么东西肥胖者怎么吃才能减肥的快
随着生活提高，人们吃的东西也越来越好，越来越多，也造成了很多肥胖患者，肥胖会给自身带来很多问题，那么对于肥胖该如何减肥呢?吃什么可以减肥呢?什么食物减肥效果好?因为脂肪的过多导致肥胖，所以控制饮食可以起到预防减肥的作用。1、甘蓝菜甘蓝菜可以清除体内油脂，球花甘蓝可以刺...
2019-12-2423960

肥胖的关健因素是心理问题
据报道，莫斯科医学研究院的专家发现，目前只有近１０％的肥胖症患者能够在成功减肥两年内保持原有的减肥成果。不能保持减肥成果的原因很复杂，其中一个原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治疗。据专家介绍，一些人在情绪低落时会不断地吃东西，或者暴饮暴食。另一些人常常失眠，并...
2020-03-0723479

针灸治疗肥胖症的原理单纯性肥胖症

针灸治疗肥胖症的原理单纯性肥胖症
肥胖症是人体内脂肪贮存过多，如体重超过标准体重的15～20%即为肥胖。肥胖症分为单纯性为继发性两类，前者不伴有明显神经或内分泌系统功能变化，临床最为常见。针灸减肥以治疗单纯性肥胖为主。肥胖症辨证治疗：主穴：足三里、中脘。1、痰湿阻滞【诊断要点】体型肥胖，嗜睡，易疲倦，纳差，口...
2018-08-0921907

男性肥胖的害处有哪些
1.糖尿病肥胖症与糖尿病关系密切。我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症者的细胞对胰岛素不敏感，将进一步促进...
2020-03-0928104

怎么调节儿童肥胖当宝宝遇上肥胖怎么办

怎么调节儿童肥胖当宝宝遇上肥胖怎么办
家长造成的坏习惯在肥胖儿童中，有95%以上为单纯性肥胖。儿童单纯性肥胖的根本原因，在于饮食问题和生活习惯问题。老实说，家长应该负绝大部分的责任。一般上，单纯性肥胖儿童的家庭，都有以下共同点：1.家庭成员，特别是家长的营养与健康意识薄弱，不了解肥胖对生命的危害。有的家长甚...
2020-06-0317528

梦见肥胖
梦见自己肥胖或发福，预示着梦在某种情况下不够谨慎，它创造了一种并没有给自己带来利益的条件，反而让自己感觉极不舒适。...
2021-05-2427931

21个心理妙招让你战胜肥胖
1、餐前休息5分钟瘦身减肥的效果往往都不是立竿见影的，但进餐前养成休息5分钟的习惯，也不失为一种长期有效的好方法。其原因在于：当你身心高度紧张，压力过大时，你很难做到细嚼慢咽，而常常会狼吞虎咽地将饭菜吃到肚子里。2、记饮食日记养成记日记的习惯吧。每天记录你何时吃了什...
2019-05-1916061

儿童肥胖竟与遗传有关肥胖的原因

儿童肥胖竟与遗传有关肥胖的原因
随着生活水平的提高，肥胖已经成为不可忽视的医学问题，正严重地威胁人们的健康。儿童和青少年肥胖成为一个广泛的与医学、心理学等学科有密切联系的问题。现实中的“小胖墩”是如何造成的呢？专家表示，他们通过对多对双胞胎青少年研究发现，身高、体重均受到遗传因素影响较大，但是...
2019-04-188510

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