![血小板减少的症状介绍及血小板减少危害]( "血小板减少的症状介绍及血小板减少危害")
- 血小板人体血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大约含有10～30万个血小板，它的寿命平均为8～12天，由于多种原因导致血小板计数结果低于参考值下限，就是血小板减少。血小板减少如果严重了，可以引起一系列症状，如如鼻出血，牙龈出血，口腔粘膜出血，胃肠道也可出血、还可出现月经血...
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![踏板操的减肥方法]( "踏板操的减肥方法")
- 踏板操把体能测试中的台阶练习与健美操的动作和步伐结合，放在特制踏板上完成，具备了健美操的所有特点，再加上踏板高度可以调节，练习者可以根据自身情况很容易地保持运用。在踏板上跟着音乐上下舞动，进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点，同时，由于大部分动作是在踏板...
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![日常预防要注意 血小板减少的3大原因]( "日常预防要注意 血小板减少的3大原因")
- 血小板减少是一种较多见的疾病,症状为皮肤紫癜,会出现尖样形状的瘀点,也会出现血肿,血小板减少症又分为慢性和急性,慢性较多发于老年人群.那么,为什么会血小板减少?血小板减少的原因有哪些?血小板减少有什么预防措施呢?下面快随本站小编一起看看吧。外周血小板减少的原因...
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![血板的功效与作用和营养价值]( "血板的功效与作用和营养价值")
- 血板指略带血迹的龟板。是捕捉后杀死，除去筋肉时于腹甲上留有血迹的。...
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![如何减少青春血色]( "如何减少青春血色")
- □本报记者吴晓锋2017年,大学生自杀事件接连出现。1月11日,山东大学一女生被发现在出租屋内上吊自杀,被发现时已身亡四天；2月27日,广西大学一在读研究生烧炭自杀死亡；3月4日,渭南职业技术学院农学院一名大二学生在宿舍内上吊身亡；4月11日,厦门华厦学院大二在校女学生因卷入...
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![时髦运动叫板身体难减部位]( "时髦运动叫板身体难减部位")
- 1.速练天鹅美颈颈部运动每个人都是七节颈椎，可为什么有人就有婷婷玉立的天鹅颈，而有人就圆不隆咚如头长在肩上呢？其实最重要的是：把肩胛适当向中间收紧，然后努力地向下沉肩（双手沿着裤子侧缝向地板延展拉长），做到这点立刻脖子就变长了，总是保持这个体态形成习惯后，优雅的天鹅颈必见...
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![减少红血丝的几大绝招分享给大家]( "减少红血丝的几大绝招分享给大家")
- 1、芦荟+蛋白材料：芦荟叶子1片、蛋白少许、蜂蜜少许。减少红血丝方法：切取芦荟叶子的果肉，然后与蛋白以及蜂蜜混合均匀，敷在红血丝部位，大约10分钟后用温水清洗。功效原理：去红血丝的小窍门首先，芦荟具有消炎镇定的作用，然后蛋白能够清热解毒，而蜂蜜中含有维他命、葡萄糖、果糖，能...
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![利用板凳减肥]( "利用板凳减肥")
- 方凳减肥动作：眼睛直视前方，挺胸收腰，双手持凳，使凳面紧贴后背。两臂弯曲，尽量将凳子上提，然后手臂伸直，凳子移落原位。方凳减肥动作注意：要握紧凳子，使凳面紧贴背部上下移动。方凳减肥动作详细如下：1.用两手伸直抓握方凳于腹前。尽量高举，然后将方凳平稳放下。这一练习主要是用来增...
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![注意事项可不少咧 甲减的饮食别小觑]( "注意事项可不少咧 甲减的饮食别小觑")
- 甲减病人应该要对于自己的饮食问题引起重视，因为在生活中使用一些肝胆固醇的食物是会影响到体内血液的浓度的，从而会影响到病情的康复，所以营养师建议甲减病人在日常生活中合理饮食，接下来就为您介绍一下甲减的饮食。一、要想了解甲减的饮食，首先来看看甲减的临床表现1、面色...
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![豆子泡1小时再吃可减少胀气]( "豆子泡1小时再吃可减少胀气")
- 豆子泡1小时可减少胀气豆子种类多，营养好，是素食者十分重要的食物来源，但是豆类吃多了容易胀气。其实，在烹调前把豆子稍微处理一下，胀气现象就能够得以改善。大豆的碳水化合物含量为25%~30%，组成比较复杂，多为纤维素和可溶性糖，其中只有一半可供利用，而另一半则是胀气因子棉子糖和...
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![凉血消肿利咽功效 板蓝根的功效]( "凉血消肿利咽功效 板蓝根的功效")
- 板蓝根是人们熟知一种中药材。又名靛青根、蓝靛根、大青根，在中国各地均产。板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根，北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝和草大青的根；南板蓝根为爵床科植物马蓝的根茎及根。具有清热解毒、凉血消肿、利咽之功效。菘蓝是一种二年生草本。主产河北、北京、...
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![你了解多少？ 中药的那些减肥小药材]( "你了解多少？ 中药的那些减肥小药材")
- 上次说了三款减肥小药品，以去水除湿为主。今天，我们来讲讲减肥中抑制脂肪吸收的几款中医药材~桑白皮泻肺平喘，治疗咳嗽。也可以利水消肿，一般治疗水肿和小便不利。从美容角度来说，桑白皮利水，有助于排泄，并且调节人体的新陈代谢，从而治疗肥胖。桑白皮能够促进头皮的血液循环，有固...
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![地板清洁去污小窍门]( "地板清洁去污小窍门")
- 地板的清洁和保养是家居清洁的一项重要工作。以下是地板清洁的一些小窍门：【1】用蜡烛将燃烧剩下的蜡烛头积存起来，当收集到一定数量时，把其切碎去掉烛芯，称其量，加入等量的松节油于蜡中，置于装有冷水的锅中隔水煮沸，使蜡烛溶化，搅拌后倒入罐中冷却备用。为了使擦地板轻松而省力，...
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![这款自制小零食好吃又补血 脱发少女的福音]( "这款自制小零食好吃又补血 脱发少女的福音")
- 现今的90后啊，个个开始嚎着自己脱发，各种五花八门的生发水、防脱洗发水使劲儿往头上抹，都开启了自己的90后养生模式。但今天，小编要给咱们脱发少女带来一个福音，有一款自制小零食不仅好吃，还补血防脱发!大家都知道，黑芝麻是补血的食物，那种超市里卖的黑芝麻糊也是养生人士的必入...
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![减少皱纹色斑小吃菠菜蛋糕卷]( "减少皱纹色斑小吃菠菜蛋糕卷")
- 食用菠菜可以减少皱纹的功效，利用这一功效，在做糕点时，加入了菠菜汁，喜欢的颜色，做了应景的春季糕点，口感丰富，松软好吃，主家人收获的营养与健康。【减少皱纹色斑小吃菠菜蛋糕卷】主料：低粉90克、辅料：鸡蛋4个、糖50克、菠菜汁70克、步骤：菠菜蛋糕卷的做法步骤1.菠菜洗干净，放入开...
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![背带裙搭配 不死板的减龄]( "背带裙搭配 不死板的减龄")
- 雨雨雨下不完的季节，伴随着懒得出门和间歇性倦怠，恰好也构成了购物休整期，整理和翻出旧物来重新穿搭倒也成了乐趣，背带裙背带裤这些刻在岁月里的单品得以重见天日，有着不可磨灭的经典感同时还可以时髦偷懒，顺便让来不及瘦下来的腰围再藏一会儿。又是条纹and蕾丝，不过是不同的风...
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![红烧板栗烧鸡的做法你会多少]( "红烧板栗烧鸡的做法你会多少")
- 板栗烧鸡的食材：嫩光鸡1只约500克，生板栗250克，料酒1汤匙，糖1汤匙，生粉、酱油、上汤各适量板栗烧鸡的做法板栗烧鸡的制作过程：1，将板栗劈成两片，放在开水锅中，煮至壳与肉能剥开，捞出后将栗子剥去壳和衣，备用。2，鸡肉提前洗干净斩件，用少许盐，姜丝，葱碎腌制二十分钟左右。3，备好其他的配料...
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![70% 15日中小板指涨0]( "70% 15日中小板指涨0")
- 新华社深圳8月15日电（记者陈宇轩）15日中小板指以7090.84点高开，股指全天保持窄幅震荡走势，以7129.65点报收，比上个交易日涨49.73点，涨幅0.70%。中小板全日成交额1090亿元，较上个交易日增加约1亿元。在当日交易的802只股票中，有457只收盘报涨，302只股票收盘报跌，43只股票当日收平。...
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![5个减少或者祛除脂肪粒的小方法]( "5个减少或者祛除脂肪粒的小方法")
- 脂肪粒是由于肌肤油脂过剩，加上身体的代谢慢而慢慢积聚而成的。脂肪粒会出现在脸部背部和眼部，而出去眼部脂肪粒的护理最为困难，现在小编带大家一起看看如何去除恼人的脂肪粒。脂肪粒分为两种，一种是成熟型的脂肪粒，一种是未成熟型的油脂粒。已经成熟的油脂粒很难自己代谢，如果...
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![吃胡萝卜能降低血压减少心脏病]( "吃胡萝卜能降低血压减少心脏病")
- 1.有利健康长寿：胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果很强。早在十多年前就有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。据...
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![少女感十足的百搭鞋款 减龄滑板鞋]( "少女感十足的百搭鞋款 减龄滑板鞋")
- 滑板鞋就像它的名字一样，最开始是因为它的适合滑板运动而被大量年轻人所喜欢。恰到好处的厚鞋底保护脚底，而且穿起来也别有风范。许多女明星也是滑板鞋的狂热爱好者。范斯从一开始就是以滑板鞋闻名，轻松自在的鞋型具有中性的风格，能够让运动型少女也具有适合自己的鞋型。范斯...
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![AKB48清纯美少女《板野有纪》拍迷片 可惜]( "AKB48清纯美少女《板野有纪》拍迷片 可惜")
- 自从上次介绍过超级气质新人女优「风见步(风见あゆむ)」大受好评以后，小编决定在介绍一个气质女优给大家!为什幺会想介绍她呢?就是因为这张笑容把H小编电晕的，第一眼看到她的时候还以为是写真女优，因为外在条件这幺好的女生怎幺可能跑来拍AV嘛!她是2012年出道的「板野有纪」...
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![血小板低 具有止血和凝血功效的小细胞]( "血小板低 具有止血和凝血功效的小细胞")
- 血小板低，很多患者都不明白自己为什么会这样，有些朋友甚至很懊恼，其实不用太过纠结，血小板低的原因有很多，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，只要大家进行及时的治疗，都是可以恢复健康的。血小板减少是指血液中血小板计数<100×10。血小板减少见于多种血液性疾...
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![公开叫板粉丝 举铁少年白敬亭自曝小号]( "公开叫板粉丝 举铁少年白敬亭自曝小号")
- 说到白敬亭，也真是个趣味人物，不仅是个高颜大长腿的少年，还非常有梗，有他在的场合，总少不了欢声笑语，堪称搞笑段子手啊!近日，他竟然在自个的微博直接曝光了小号，而小号仅关注了他本人。小号头像、昵称也都为简单粗暴，直接就是他ins上的头像，昵称为别叫他不举铁，而头像下的简介便是不...
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