![桃子的美容护肤功效]( "桃子的美容护肤功效")
- 桃子可以美容吗？桃子能美容。桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，吃点桃子可防止色素沉着，预防皱纹。桃子美容功效。桃子中还含有大量的维生素B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净...
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![吃柠檬可以美白吗]( "吃柠檬可以美白吗")
- 吃柠檬可以美白吗？说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外，柠檬中还含有大量的...
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![吃白萝卜可以美容吗]( "吃白萝卜可以美容吗")
- 吃白萝卜可以美容吗？白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。中医理论认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。中医认为，萝卜可“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉”。现代研究证明，白萝卜所以能具有这种功...
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![核桃可以美容吗]( "核桃可以美容吗")
- 核桃可以美容吗？核桃能美容。核桃是果类食品中具有美容作用的一种干果，全国各地均有出产。核桃中含脂肪最多，其次是蛋白质和碳水化合物，还含有大量的矿物质和各种维生素。明代医家李时珍在《本草纲目》一书中指出核桃能补下焦肾脏，食之精气内充，肠润血脉通，使枯瘦之人肥健，肌肤润...
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![杨桃可以美容吗]( "杨桃可以美容吗")
- 杨桃可以美容吗？杨桃能美容。杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有...
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![吃苹果可以美白吗]( "吃苹果可以美白吗")
- 吃苹果可以美白吗？苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可美白。另外，...
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![吃胡萝卜可以美白吗]( "吃胡萝卜可以美白吗")
- 吃胡萝卜可以美白吗？胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看...
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![吃土豆可以美白吗]( "吃土豆可以美白吗")
- 吃土豆可以美白吗？土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作...
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![吃冬瓜可以美白吗]( "吃冬瓜可以美白吗")
- 吃冬瓜可以美白吗？冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。冬瓜历来还被视为瘦身上品，有“瘦身瓜”之美誉。现代医学界认为，冬瓜的...
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![多吃菠萝可以美白吗]( "多吃菠萝可以美白吗")
- 多吃菠萝可以美白吗？菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、帮助调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。食用菠萝前一定要做安全性测试，因为有...
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![吃猕猴桃可以美容吗]( "吃猕猴桃可以美容吗")
- 吃猕猴桃可以美容吗？猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤...
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![最滋补食物吃出桃花美人肌 吃什么可以美白]( "最滋补食物吃出桃花美人肌 吃什么可以美白")
- 最滋补食物有哪些？美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的效应，不妨先用日常饮食的食物中找原因。最滋补食物吃出桃花美人肌1、茶：茶叶历来被人们视为延年益寿之品，...
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![怎么吃 吃杏仁可以美白吗]( "怎么吃 吃杏仁可以美白吗")
- 吃杏仁可以美白吗？现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，因此常吃杏仁可以美白，那么要怎么吃杏仁美白呢？1、杏仁奶饮...
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![孕妇不宜多吃桃子不消化 孕妇可以吃桃子吗]( "孕妇不宜多吃桃子不消化 孕妇可以吃桃子吗")
- 孕妇要很注重自己的饮食健康和营养，桃子有很高的营养价值和很好的治病功效，但是十分注意饮食健康的孕妇要禁吃桃子吗？桃子的营养价值高，对于孕妇来时，一般是可以食用的，但是一定要控制好量，不能一次食用过多，这样会给肠胃等带来健康负担，而且孕妇在食用桃子时，一天以食用一个为宜，坚...
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![猕猴桃怎么吃 吃猕猴桃可以 护心]( "猕猴桃怎么吃 吃猕猴桃可以 护心")
- 猕猴桃怎么吃，猕猴桃是号称维生素之王的水果。女性朋友在平时应该多吃，对于皮肤是有着很大的好处的。每天吃一个猕猴桃，比每天不厌其烦的化妆更美容，而且是由内而外的美容。猕猴桃的果肉细嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很爱吃。在人们的印象中，常吃猕猴桃，营养丰富抗氧化，其实，猕猴...
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![吃芋头白米粥可以美白]( "吃芋头白米粥可以美白")
- ［组成］芋头100克，白米50克，红糖适量。［制法与用法］先将芋头洗净去皮，切成小块，与米同煮做粥，粥成将芋头块捣成泥状，加糖作早餐食之。［功效与应用］生肌长肉益气宽肠，健脾强肾，功似山药。凡属脾肾两亏之身体赢弱者，皆可作补品常食并可养颜。注：据古藉记载，芋头的品类有14种。今食用的芋头，系...
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![桃花可以美容吗]( "桃花可以美容吗")
- 桃花可以美容吗？桃花能美容。桃花，性平，味苦，无毒。有利水活血及通便之功，也可以美容。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”。《图经本草》也记载，用新鲜桃花泡酒，每天少量饮用，可使面色红润悦泽。《圣惠方》说，桃花研末，冬瓜仁研末，以蜂蜜调匀后敷面，可祛雀斑、黑痣、黑斑。将粳米煮...
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![吃杏仁可以美白吗]( "吃杏仁可以美白吗")
- 吃杏仁可以美白吗？杏仁能美白。杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。专家认为杏仁除了具有润泽肌肤，祛斑美白，通利血络还具有止咳平喘作用。杏仁是不可多得的美白、延缓衰老的食物...
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![吃胡桃芝麻可以美容吗]( "吃胡桃芝麻可以美容吗")
- 吃胡桃芝麻可以美容吗？胡桃民间又称长寿果，有强身健脑，养颜益容之功。据说慈禧太后年老而面容不衰，即与常食胡桃肉有关。黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌，改善皮肤弹性，保持皮肤细腻、被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素...
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![吃黄瓜可以美白吗]( "吃黄瓜可以美白吗")
- 吃黄瓜可以美白吗？黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排...
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![吃樱桃可以美容吗]( "吃樱桃可以美容吗")
- 吃樱桃可以美容吗？樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！而β胡萝卜素及维生素C可都是美...
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![吃桃美白抗衰老 桃子的功效与作用]( "吃桃美白抗衰老 桃子的功效与作用")
- 桃子的营养价值有哪些，那食用桃子有哪些禁忌呢？桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。那么该如何挑选好吃的桃子呢？首先要挑选外皮色泽均匀的...
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![吃大白菜可以美容吗]( "吃大白菜可以美容吗")
- 吃大白菜可以美容吗？大白菜为十字花科芸苔属草本植物白菜的茎叶，又名结球白菜、黄牙白菜、黄矮菜、白菜、交菜等。大白菜含胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、铁、维生素Ｃ、烟酸、钾、钙、磷、蛋白质、脂肪、糖类等。中医药学认为，大白菜味甘，性平，有利五脏、润肌肤、养胃利水、解热除...
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![吃什么水果可以美白？]( "吃什么水果可以美白？")
- 然而，随着气候的变化，水果的价格不断上涨。比如有些人看到价格那么高就很少买，但是注重养生的人，尤其是女性，即使价格再贵，也会去买吃吃。像这4种水果，女人都爱吃。如果你经常吃它们，你也可以让你的皮肤变亮。你怎么能不爱他们?1.苹果别说女人爱吃苹果，很多男生也经常买苹果来吃。...
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![吃芦荟可以美白吗]( "吃芦荟可以美白吗")
- 吃芦荟可以美白吗？芦荟可以美白，固然未必效果显着，但最少成分自然对身体无利。芦荟种类达三百种以上，市道市情上有即食装，也有自然自制食用。应当如何选择芦荟？专家剖析：眼前美邦FDA及中邦卫生署容许食用及药用上的芦荟只要五种，包含好望芒芦荟芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲...
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潇湘女性馆
