排出毒素养出美肌 4款精油

大家都知道内调外养才是美容护肤的王道，不少姐妹常常因为饮食和睡眠等因素导致亚健康，脸上也不时的泛起色斑和痘痘，想要健康美丽，排出毒素很重要。精油排毒法是不错的方法，小编为你盘点了4款排毒精油，令你排除毒素美丽依旧！

天然精油的用途广泛，排毒生活中几乎很多时候都会用到，包括：淋巴按摩、泡澡、刷擦肌肤、保养身体、薰香净化空气等等，都可以搭配精油一起进行。调制配比：向10毫升基底油滴入10滴纯精油。特别推荐4种最常见而且具有优异排毒净化功能的精油。

柠檬Lemon：

能调理油脂分泌旺盛的痘痘肌肤，有助于控制呼吸系统的感染，改善淋巴阻塞、水分滞留。

杜松子Juniper Berry：

对于油性肌肤有很好的净化作用，还能对抗毒素、消水肿、保护肝脏和利尿。

　迷迭香Rosemary：

对于肌肤血液循环不佳或是松垮的肌肤很有助益，利肝脏，能活络身体免疫机能。

　茴香Fennel：

有调理出油、保湿、抗皱及中和毒素的功效，有很好的净化能力，可以帮助去除肠胃胀。