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常用小儿推拿手法和穴位操作 小儿推拿疗法
  • 常用小儿推拿手法和穴位操作 小儿推拿疗法

  • 小儿推拿在中医基础理论的指导下,治于小儿呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热等疾病,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到治病保健的方法。由于小儿在生理、病理上的特点,所以小儿推拿也有其特定的穴位和术式。而且小儿推拿疗法历史悠...
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赶走秋季常见病 穴位保健奇技
  • 赶走秋季常见病 穴位保健奇技

  • 秋天容易发什么病呢?中医理论常说秋天是金气旺,而金克木,木正对应的是我们的肝脏。这时候肝脏病人就会肝区隐隐作痛,乙肝病人这时要小心。另外,金克木也会伤到脾胃,就是肠胃,还有膝盖的病变,还要小心心脏病和失眠。【乙肝辅助治疗】肝经穴位:太冲、中封按摩时间:晚上或者下午动作要...
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女人常按好处多 八个养性穴位
  • 女人常按好处多 八个养性穴位

  • 人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深,是中医养生的最主要的一个方面。下面八个穴位,都各自有其养生功效。但是,一般人不是对医学特别有研究的话,就很难找准穴位,下面,小编教大家怎么找准穴位吧!第一要穴:丰胸美体中府穴...
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降压调节内分泌 头部按摩手法
  • 降压调节内分泌 头部按摩手法

  • 按摩头部的5个步骤,降压调节内分泌,下面小编为你详细介绍。从头皮的构造看,最外面的表皮层能够帮助防止外界污染和细菌的侵袭,一旦受到损害,将会产生敏感、瘙痒、头皮屑等问题。而表皮层下的真皮层,则为秀发提供极为重要的滋养成分,如果它遭到破坏,油脂分泌失衡、光泽度不佳,甚至...
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治疗各种疾病症状的小药方 青果的药方养生
  • 治疗各种疾病症状的小药方 青果的药方养生

  • 提到青果,我们可能不是很熟悉,但是一说“橄榄”大家还是知道的。青果作为一种中药,味甘酸性平,有清热解毒,利咽生津之功效,所以可以治疗由于各种原因引起的病症,下面就是一些关于它的中医药方。1、牙龈溃烂用盐青果2~3个,连皮带核,火中煅过存性,加冰片1~2克,香油调和,外搽,一日数次。用...
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艾灸大敦穴增强人体阳气 艾灸的方法
  • 艾灸大敦穴增强人体阳气 艾灸的方法

  • 艾灸大敦穴的功效,大敦穴对身体有哪些好处,人体开窍醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰卧位,从拇趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,于交点处取穴。中医认为,小肠气的病机主要是感受寒邪及肝气郁结,气机下畅,或小儿先天不足,年老气血虚弱,气虚下陷,...
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艾灸是补阳气最有效的方法 中医艾灸
  • 艾灸是补阳气最有效的方法 中医艾灸

  • 艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时间有要求么?艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾...
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你知道怎么吃吗? 逍遥丸
  • 你知道怎么吃吗? 逍遥丸

  • 大家好,今天这一期是给大家分享药物中的逍遥丸,该怎么吃?常见于治疗女性的月经或者是其他的相关疾病治疗中,但你知道吗,消遥丸不能瞎吃,否则会出现其他不好的症状。接下来我将会告诉一下大家,逍遥丸它适用于什么症状,并且应该怎么去吃?先讲一下逍遥丸,它有什么样的作用?它能够舒肝解...
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苹果雪梨化瘀祛痰 痰湿体质吃什么水果好
  • 苹果雪梨化瘀祛痰 痰湿体质吃什么水果好

  • 痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,痰湿体质的人容易肥胖、犯困、精神不振等,吃什么水果可以调节?哪些水果适合痰湿体质的人吃?下面就为大家推荐几种适合痰湿体质人吃的水果。1、荸荠又名马蹄。性味甘寒。能清肺胃热、化痰利咽、生津止渴、消除心烦、通利小便。肺热咳嗽...
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春夏养阳 中医养生注重节气艾灸
  • 春夏养阳 中医养生注重节气艾灸

  • 艾灸的保健功效有哪些?艾灸对人体有哪些好处?小编为你详细介绍。据《素问四气调神大论》:“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”的原则设立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即体现了在特定的时机预先培养阴阳,以固之本,扶持正气,从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律,最...
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百试百灵 治脚气的中药偏方
  • 百试百灵 治脚气的中药偏方

  • 脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病、成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已、常在夏季加重,冬季减轻、脚气是足癣的俗名、有的人把脚气和脚气病混为一谈,这是不对的、医学上的脚气病是因维生素B缺乏引起的全身性疾病,而脚气则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤...
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常灸足三里保身体安康 中医艾灸
  • 常灸足三里保身体安康 中医艾灸

  • 艾灸一直是我国最传统的治病方法。特别被比较注重养生和保健的人推崇。今天小编给大家讲下艾灸养生,一起来看看。足三里穴是“足阳明胃经”的重要穴位,位于外膝眼直下三寸、胫骨前嵴外侧一横指处。古今大量的针灸临床实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要...
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去雀斑的神奇小偏方 雀斑怎么去除
  • 去雀斑的神奇小偏方 雀斑怎么去除

  • 雀斑能去掉吗?雀斑怎么去除?年轻女孩长雀斑虽然不是太明显,可也影响美观。尤其是越白的女孩子越容易长这种小点点。看看网友搜罗的去雀斑小偏方能不能帮到你。1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。2...
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不同手指痛提示脏腑健康 经络活血
  • 不同手指痛提示脏腑健康 经络活血

  • 中医认为,五个手指的指尖各有经穴,分别对应不同的内脏。从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。通过中医按摩养生疗法,可起到防病祛病、养生保健的功效。拇指疼痛:拇指中的少商经穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这...
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收缩毛孔抑菌消炎 冰敷有什么好处
  • 收缩毛孔抑菌消炎 冰敷有什么好处

  • 冰敷是一种常见的急救方法之一,冰敷与热敷的功效不一样,那么冰敷有什么好处?冰敷的时候又有哪些注意事项?下面就为大家介绍关于冰敷的好处与注意事项。冰敷的好处1、伤口止血若伤口不大,可用冰袋敷表面,血管一收缩,出血就止住了。如关节皮下碰伤出现青紫,可先用冰袋止血后再用热...
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深扒其功效与作用 丹皮酚软膏对荨麻疹湿疹有用吗
  • 深扒其功效与作用 丹皮酚软膏对荨麻疹湿疹有用吗

  • 丹皮酚软膏是一种治疗过敏的药物,主要成分为丹皮酚和丁香油,可以用于各种湿疹、皮炎、皮肤瘙痒、蚊臭虫叮咬红肿等各种皮肤疾病。那么,丹皮酚软膏真的对荨麻疹有用吗?丹皮酚软膏真的对湿疹有用吗?深扒其功效与作用。接下来,大家就和小编一起来看看吧。丹皮酚软膏对荨麻疹有用...
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介绍一些孕妇非药物治疗感冒偏方
  • 介绍一些孕妇非药物治疗感冒偏方

  • 孕妇怀孕后慎服各种药物,如患感冒不妨用食疗方法加以治疗。1、大米100克煮成稀粥,然后加米醋2匙,葱须、姜未适量,趁热吃。此方有发汗解表之功。2、带皮生姜10片,连须葱头10只,红糖适量,加粳米煮粥。热服一碗,每日一次,连服数日。3、大白菜根3个,洗净切片,大葱根7个,同煎烫一碗,加白糖...
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湿热体质如何调理 湿热体质的症状
  • 湿热体质如何调理 湿热体质的症状

  • 如果体内湿气太重的话,那么人们就会感觉身体不舒服,一般会表现在没有食欲、皮肤容易起疹子等,这样的人更容易会生病因此,应及时的进行调理,那么,湿热体质有什么症状呢?湿热体质吃什么好呢?一起来了解下。湿热体质的症状湿热质人的型体特征:形体偏胖或消瘦。常有表现:面垢油光、多有...
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五脏去火就这么吃 五脏火吃什么好
  • 五脏去火就这么吃 五脏火吃什么好

  • 【导读】五脏火吃什么好?五脏六腑是人体一大器官,那么,五脏火吃什么好,哪些食物吃了能去五脏火。一起和6681小编来看看五脏火吃什么好及对应的去火食疗方介绍吧!五脏火吃什么好一、喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称...
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苍耳子的炮制作用 用苍耳子治鼻炎偏方
  • 苍耳子的炮制作用 用苍耳子治鼻炎偏方

  • 苍耳子味辛、苦,性温,有毒。归肺经。具有散风除湿、通窍止痛的功能。生苍耳子以消风止痒力强。常用于皮肤痒疹及其他皮肤病。鼻渊头痛,风湿痹痛。苍耳子:取原药材,除去杂质。用时捣碎;炒苍耳子:取苍耳子,置预热炒制容器内,用中火加热,炒至表面深黄色刺焦,内部浅黄色时取出,晾凉,碾去刺...
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芋头怎么做好吃 芋头的功效与作用
  • 芋头怎么做好吃 芋头的功效与作用

  • 芋头俗称毛芋、芋艿,性平味甘,是天南星科多年生草本植物的一种,属地下球茎食物。芋头的营养价值近似马铃薯,质地却比马铃薯细软,更易于消化,同时还是一种很好的碱性食物。芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。古方中医认为芋头有开...
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败火 药方 上火怎么办 春季中医开出
  • 败火 药方 上火怎么办 春季中医开出

  • 嗓子发干、眼睛发涩、嘴角起泡甚至口腔溃疡等现象,其实这就是中医所讲的“上火”,中医认为“上火”如果不认真对待还可以引发其他一些疾病,那么,“上火”是怎么回事?什么原因引起的?是否多喝水就可以解决?我们专门从中医学上给您把脉,为你开出“败火”药方!春燥季节防上火春天风多...
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可以有效治疗失眠吗 龙胆泻肝丸的功效与作用有哪些
  • 可以有效治疗失眠吗 龙胆泻肝丸的功效与作用有哪些

  • 随着我们的生活水平不断提高,现在养生也被提上了日常,越来越多的人开始注意保养健康,导致龙胆泻肝丸等药物销量大增。那么,龙胆泻肝丸是什么,可以用来治疗什么疾病?龙胆泻肝丸究竟都有哪些功效与作用?接下来,大家就和小编一起来看看吧。龙胆泻肝丸的功效与作用龙胆泻肝丸,一种常...
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肺部健康靠它守护 吃什么可以清肺润肺
  • 肺部健康靠它守护 吃什么可以清肺润肺

  • 【导读】吃什么可以清肺润肺?肺部是一个比较容易藏毒的器官,我们需要通过饮食清肺热助排毒哦。那么,吃什么可以清肺润肺,有哪些食谱能帮助肺部排毒?一起和6681小编来看看吃什么可以清肺润肺的介绍吧!吃什么可以清肺润肺1、黑木耳多吃些黑木耳也可帮助我们的肺脏排毒。黑木耳...
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中医艾灸的十大注意事项 艾灸养生
  • 中医艾灸的十大注意事项 艾灸养生

  • 艾灸疗法,是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸,稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,因此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我们一起来看看艾灸养生的10大禁忌。禁忌一:凡暴露在外的部位,如脸部、颈部、手臂等,都不要直...
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