![夏日冷气房内的肌肤保养法]( "夏日冷气房内的肌肤保养法")
- 一、冷气房温度和湿度关系冷气房内的温度每低5度，空气中的湿度就会减少20%，所以如果可以的话，冷气的温度别调得太低，只需比室外温度约低5度就可以了，让湿度保持最少50%，令你和你的肌肤保持在最温和及舒适的状态。二、冷气症候群的3种可能1、肌肤水油失衡经常出入冷气房，在冷热室...
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![最近被公认为最好的美白方法，不到几块钱，可以让皮肤越来越白]( "最近被公认为最好的美白方法，不到几块钱，可以让皮肤越来越白")
- 想要美白脸，只需要在洗面奶中加入这些东西，不需要很贵，几块钱就行了。也许大家都知道！1.用纯净水洗脸市面上常见的一瓶纯净水(500ml)不到2元。每周用纯净水洗脸3～4次，经常用化妆棉将这种水轻拍在脸上，脸自然会变白。2.水和盐去角质皮肤和油脂在洗面奶中加入两茶匙食盐，可以去除毛...
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![刀刃要紧贴的果核切！ 芒果怎么吃]( "刀刃要紧贴的果核切！ 芒果怎么吃")
- 芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见...
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![肝脏排毒吃菊花]( "肝脏排毒吃菊花")
- 肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒程序变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。肝脏长期超负荷工作，太多的身体毒素无法及时排解出去。肝脏的主要功能是代谢，代谢功能出现异常，则会造成四肢乏力，懒言少动，即使吃的不多也会止不住地发胖，造成恶性...
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![改善暗黄和皱纹的5种方法 30岁皮肤60岁]( "改善暗黄和皱纹的5种方法 30岁皮肤60岁")
- 暗哑和皱纹的存在会使肌肤看起来衰老。随着年龄增加，这些问题也会变得越来越严重，即使有良好的护理也很难避免。想要预防这些问题可能很难做到。1、每天进行至少两次清洁每天两次清洁皮肤，使面部保持清洁，这是护肤过程中的第一步。很多人在护肤过程中，只清洁面部的污垢，从而导...
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![一起来探讨一下这个问题！ 人们经常用白醋洗脸会对美白有帮助吗]( "一起来探讨一下这个问题！ 人们经常用白醋洗脸会对美白有帮助吗")
- 说到美白，很多人都会想到白醋。它是一种很好的美白用品，可以帮助我们延缓皮肤衰老，使皮肤变得更加白嫩有光泽。所以现在很多人都会在晚上睡觉前用洗脸水来清洗面部。因为想要长时间保持白皙的皮肤，除了做好清洁工作之外，也可以通过一些方法来达到美白的效果。尤其是白醋洗脸可...
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![你的皮肤会越来越好 学会这几个美白方法]( "你的皮肤会越来越好 学会这几个美白方法")
- 对于皮肤美白，除了吃一些有美白功效的食物，比如淡醋水美白法、茉莉花水美白法、胡萝卜汁美白法、酸奶和蜂蜜美白法等都是非常好的皮肤美白方法，下面有兴趣的MM一起来学习一下。一、怎样美白皮肤效果快?1、淡醋水美白法洁面时，在洗面奶中加入少量食用醋，按照日常洁面方法加轻柔...
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![这几个技巧可以远离干燥 冬天应该如何保养皮肤]( "这几个技巧可以远离干燥 冬天应该如何保养皮肤")
- 冬天皮肤最大的问题就是干燥。有些人冬天会脱皮，尤其是北方，因为北方秋冬天气很干燥，风也很大，空气干燥，脸上的皮脂分泌大大减少，加剧干燥。皮肤干燥会引起各种问题，如瘙痒、脱皮、皲裂、皱纹等。那么冬天应该如何保养皮肤呢?这里有一些技巧可以让您远离干燥并保持一整天的水分...
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![需做足一整日的功课 想让肌肤美白]( "需做足一整日的功课 想让肌肤美白")
- 1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。2、避免在早上10点至下午2点外出如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对...
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![女人想要好皮肤 推荐4种食物 打造完美肌肤！]( "女人想要好皮肤 推荐4种食物 打造完美肌肤！")
- 食物可以通过帮助人体以刮油的方式去除油脂，可以在一定程度上帮助肌肤淡化色斑，让肌肤恢复健康的光泽。但是，食物的天然成分和日常饮食的保养却并不矛盾。由于饮食对人体的影响是十分复杂的，因此，除了要注意日常饮食，更重要的是还要注重平时的保养，才能避免对肌肤造成不良的影响...
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![千万别用撕拉鼻贴了！ 黑头闭口除不尽油脂太多怎么破]( "千万别用撕拉鼻贴了！ 黑头闭口除不尽油脂太多怎么破")
- 不用我说，很多女生应该都有黑头和闭口的困扰吧，白净的脸蛋上如果有一些不平整的闭口和鼻子上肉眼可见的黑头会让我们的美貌大打折扣。加上夏天到来，天气逐渐炎热，皮肤的油脂分泌也开始变多，油脂一旦变多就少不了闷痘和黑头变多的问题，我们绝对不能让这样的小问题影响整体的美观...
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![晨起这3个动作让你活力一整天]( "晨起这3个动作让你活力一整天")
- 小伙伴们是不是每天起来都很感觉自己好疲惫，不是睡了一个晚上了吗，还不如熬夜睡几个小时来的精神。其实不是我们没有得到了好好的休息，而是休息的太好了，我们劳累乐乐很久的肌肉和神经得到了非常大的舒缓，我们在起床的时候没有反应过来，所以就会觉得很疲惫，来做这3个动作，保证让...
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![毛孔会越来越细腻 这几个坏习惯早点改]( "毛孔会越来越细腻 这几个坏习惯早点改")
- 随着年龄增长我们脸上的肌肤问题也不断产生，加上空气灰尘等皮肤会加快老化产生更多的肌肤问题，然而那么多肌肤问题中常见的就有痘痘粉刺、黑头毛孔粗大等问题，。其中毛孔粗大最让人头疼，尤其是女生一旦脸上毛孔明显不管化不化妆都会很尴尬，会吸附更多灰尘让毛孔堵塞产生更多问...
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![（粉底液和粉饼遮瑕度的区别） 粉底液和粉饼的区别]( "（粉底液和粉饼遮瑕度的区别） 粉底液和粉饼的区别")
- 对于初学化妆的女生来说，化妆是最基础的，但仅仅是最基础的化妆，就有各种各样的产品，比如粉饼、粉底液、CC霜等。让人眼花缭乱，不知道该选择哪里。粉底液粉饼就区分了这种简单明了的化妆理念，不能再傻傻分不清了。分清它们之间的关系是你化妆的基础理论，浪费时间精力和金钱。那么...
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![注意以下四点好习惯 想要养成好气色]( "注意以下四点好习惯 想要养成好气色")
- 我们经常会用白里透红来形容女人的肌肤如桃花一样，白皙娇嫩。但若想养出白皙里透出的一点红，首先就必须要有充足的气血，为避免单调的惨白，很多女人都很注意在气血方面下功夫，经常会囤很多补气血的滋补品。但一个好的气色，绝不是吃点滋补品就可以拥有的。建议爱美的姐妹们想要气...
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![怎么让睫毛变得更长更浓密]( "怎么让睫毛变得更长更浓密")
- 和几年前相比，你是否感觉到自己的睫毛稀疏了很多呢。那么，有没有让睫毛变得修长浓密的方法呢？每个人的睫毛生长周期是1~3个月，其中会面临折断、脱落等很多问题。对于深陷睫毛不够强壮有弹性之中的MM来说，用睫毛滋养液不得不说是个好方法。它绝对能帮你培养出健康强壮的睫毛哦...
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![不要错过！ 女性美容护肤这几种有效方法]( "不要错过！ 女性美容护肤这几种有效方法")
- 1.每天做面部提神瑜伽平时做一些面部瑜伽，比如鼓腮、凝视等，其实能起到锻炼面脸部的表情肌肉的运动。提神瑜伽是指脸部肌肤的轻微按摩，通过刺激面部的经络穴位，从而达到刺激面部神经的目的，早上有提神醒脑的效果。轻轻按摩穴位可以加速面部的血液流动，改善皮肤纹理。减缓质地的...
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![自制蜂蜜牛奶保湿面膜]( "自制蜂蜜牛奶保湿面膜")
- 面膜功效：能长久滋润肌肤，补充肌肤所需的水分。面膜功能类型：保湿滋润面膜适用肤质：任何肤质制作方便度：☆☆☆☆☆所需材料：蜂蜜2大匙，脱脂奶粉适量自制方法：1.将奶粉缓缓加入蜂蜜中，边加入边搅拌。2.最后充分搅拌均匀即可。使用方法：1.洁面后，将本款面膜均匀轻柔地涂抹在脸上，避开...
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![注意！缩阴药可不能乱用 什么样的缩阴药有效]( "注意！缩阴药可不能乱用 什么样的缩阴药有效")
- 什么样的缩阴药有效？随着人们健康意识的提高，越来越多的女人想要缩阴，但是具体该怎么做呢？据调查现在缩阴成功率最高的就是使用缩阴药了，所以很多女人都比较关心这个问题。不过根据小编对缩阴药的了解建议大家注意：缩阴药可不能乱用！！！由于女人都希望马上缩阴于是对缩阴药的关注度...
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![带你正确使用护肤品 护肤有什么小技巧]( "带你正确使用护肤品 护肤有什么小技巧")
- 护肤品使用顺序是最基本的常识了，很多新手都知道，那下面小编来告诉你，如何正确使用护肤品的顺序。首先第一步呢是清洁，清洁是最重要的，就是要根据自己的肤质选择一款适合自己的清洁洁面的产品，如果选择不好的，我们可以直接选择氨基酸类的洁面产品，清洁的时间呢，不要超过20秒的，对于...
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![通常有这4个习惯！ ＂老的慢＂女性]( "通常有这4个习惯！ ＂老的慢＂女性")
- 作为人类，生老病死必不可免，但是作为女人，肯定最怕的就是变老了，谁都想要自己永葆青春，开始我们总不能真的像秦始皇一样痴心妄想长生不老的仙丹吧。随着时间一点点流逝，我们的身体不可避免的变老，状态不断下滑，身体机能越变越差。如果此时能够注意保养自己，就会变得比同龄人年轻，甚...
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![女性春季皮肤保养]( "女性春季皮肤保养")
- 春季气候的变化对女性的皮肤有着很大的影响。一方面，气温的升高会导致皮肤出现水油不均衡的情况，皮肤容易出油，并且毛孔容易堵塞。另一方面，随着环境湿度的减少，皮肤的水分流失速度也会加快，这会导致皮肤变得干燥和缺水。此外，空气质量的恶化也会对皮肤造成伤害。因此，在春季，女性...
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![这会使您变得更白 建议吃的五种食物]( "这会使您变得更白 建议吃的五种食物")
- 应该吃什么食物，可以使皮肤变得更白，如果您的皮肤是黄色的，那么您应该吃什么?小编来跟大家说一说！牛奶富含营养素，并含有高级脂肪，各种蛋白质，维生素，矿物质，尤其是维生素B，可以滋润皮肤。牛奶中含有的铁，铜和维生素A具有美和美的作用，可以使皮肤光滑和滋润。牛奶还可以为皮肤提供密...
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![快来教你几个小方法 如何调理自己的皮肤]( "快来教你几个小方法 如何调理自己的皮肤")
- 皮肤是我们每天都要接触的，它能影响我们的容颜，当我们的皮肤出现问题时，很可能我们身上的某些部位就会出现了疾病。但是如果我们通过正确的方法去调理我们的皮肤，也会变得越来越好，整个人也会看起来更加光彩照人。那么，该如何调理自己的皮肤?下面我们就来介绍几种能够帮助我们...
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![你要知道！ 21个护肤小窍门]( "你要知道！ 21个护肤小窍门")
- 好皮肤是培养出来的，好习惯是慢慢养成的。当我每天照镜子时，我想看到我干净白皙的脸。当然，这也是我想看我的皮肤状况~~但是生活中一些不经意的习惯会给我们的皮肤带来很大的负担。今天给大家分享22个简单的改善皮肤状况的小窍门，让你拥有更好的皮肤状况。1.记得洗脸、洗澡后...
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潇湘女性馆
