- 现在家庭对于孩子的重视是明显的,因此对于搭配饮食让孩子健康成长是每一个家庭的关注焦点。一年之中夏季暑假都是孩子最好补充营养的时候,推荐五款养生粥,让你的孩子有个健康的好身体!儿童夏季养生粥1、青菜虾仁粥食材:大米少许,虾仁少许,油菜一棵,少许盐巴制作过程:1、先将大米清...
- 13235
- 夏季腹泻高发,特别是儿童,常因贪吃冷饮、不讲卫生而引起,家长可能会随便给孩子吃点止泻药。但对于儿童来讲,以下5类止泻药要慎用。氟哌酸(诺氟沙星):对致病性和产毒性大肠杆菌、沙门菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效,临床应用广泛,为人们熟知。但因该药及其同类(喹诺酮类)药...
- 28669
- 在夏季的大暑时节中如何做好幼儿保健呢?孩子的健康需要提前预防和保养,不能够等到生病了才引起家长的重视。下面就和小编一起来看看夏季儿童保健养生要注意哪些问题吧!饮食不宜过于清淡夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为幼儿正处于生长...
- 17802
- 什么是儿童近视儿童近视是屈光不正,属于近视范畴。患儿眼睛在调节放松时,平行光线通过眼部屈光系统屈折后落在视网膜前方。与成人近视不同的是,儿童近视主要有调节异常、进展性、易受环境等多因素影响等特点。近视的分类分类标准分类结果近视程度轻度近视、中度近视、重度近...
- 25736
- 宝宝是每个父母的心头肉,父母希望可以给自己的孩子提供最安全最舒适的成长环境,就算是生活中的小事也希望给宝宝最好的。所以在选购儿童床的时候,也会有很多疑问,不知怎么选购儿童床。其实这不难,下面来看看怎样选购儿童床?原则一:用宝贝的眼光来购置您在为宝贝单独布置这属于他...
- 20581
- 每个季节的饮食都有讲究,随着夏季的来临,儿童发育也加快,那么儿童夏季吃什么好呢?下面小编就给大家介绍儿童夏季养生食谱大全吧!推荐以下几款儿童夏季养生食谱。一、鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜用鳙鱼,民间亦称为大鱼。中医认为它性温味甘,有补虚弱、暖脾胃、益筋骨、祛风寒之功,现代...
- 31853
- 随着盛夏来临,气温升高,各类胃肠道疾病进入了高发期,再加之孩子们又偏爱冰激凌,可乐等冷饮,所以夏天是小儿急性肠胃炎的比例十分高。担心的家长们如何保护自己的孩子,不让自己的宝宝们受肠胃炎的折磨呢?一、讲究卫生,保持餐饮具清洁无毒餐饮具、奶具不洁也是引起小儿肠炎的一个常...
- 28169
- 多数夏季儿童感冒是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入引起的。初期表现为:不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴,四肢无力等症状。这时就应该及时给孩子服用小快克这类儿童型感冒药,以免感冒加剧。儿童...
- 12831
- 在营养膳食结构当中,六大类营养素(碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素和水)中,我国儿童尤其缺乏矿物质,特别是矿物质中的人体必需微量元素(铜、硒、碘、锌、铁、铬、钴、钼)。有研究资料表明,儿童主要缺乏的微量元素有铁、锌两种。如何防止儿童缺乏营养?中国居民膳食营...
- 4392
- 炎热的夏季来了,又到了姑娘们露大腿露胳膊的时候了!还在为减肥烦恼?其实夏季是减肥的最好时机,今天就来看看有哪些运动减肥方法吧!游泳首先要注意,游泳时间很重要,早上六七点钟、下午四点至五点、晚上七八点以后都是不错的选择,每次游10分钟至半小时,每周大概两三次即可。我们在游...
- 9844
- 祖国医学有“天人相应”的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。在日常生活、饮食、起居等方面随着自然环境、气候、万物的变化而作出相应的调整,做到“人与天调”,就能远离疾病,增进健康。夏季阳气旺盛、万物生机活跃,人体新陈代谢旺盛,是小儿生长发育的良好时...
- 8229
- 真凶:高温夏季过高的温度会让肌肤的水份流失,而足部由于经常被我们忽视,导致受灾情况尤为明显。摸摸你的脚后跟是不是有龟裂的状态?大脚趾是否有白色的纹路?那都是皮肤缺水而导致的。解救方法:喷雾这里指的喷雾不是矿泉喷雾,而是建议你可以拿一些化妆水装入喷罐中,随身携带,除了可...
- 29507
- 编辑推荐:五大错误护肤习惯会毁容避开烈日的“亲吻”防晒首先要避免在日光度最强的10--14时外出,因为一天中此时阳光的紫外线是最强烈的,它对肌肤的灼伤程度也是最强的。如要外出,尽可能戴帽、撑伞、戴太阳镜、穿长衣长裤。当然千万可别忘了必不可少的是一定要抹防晒度良好而...
- 8986
- 孩子怎样才能增高呢?这是每一位家长都想了解的,为了帮助孩子快速长高,很多家长给孩子服用保健品。其实这样是不正确的方法,有些保健品不仅仅起不到增高的作用,还会给孩子带来很多的副作用,运动增高是大家喜欢的一种增高法,运动不仅可以增强体质,还可以促进新陈代谢、加速血液循环...
- 28634
- 01、常吃这些食物,孩子长高高!有研究显示,春季孩子的生长速度是秋天的2-2.5倍,而从3-5月份就进入了生长高峰期。以下这些食物,孩子春天吃了有助于长高:奶制品(含母乳、配方奶、酸奶、纯奶等)、鸡蛋、大豆、苋菜、鱼类(含沙丁鱼、秋刀鱼、胡瓜鱼、青花鱼等)、菠菜、贝类、以及...
- 18547
- 中暑一般发生在炎热的夏天,但其他季节宝宝穿衣太厚或空气不流通也可能引发中暑。2岁内的宝宝语言能力弱表达能力差,爸妈要留心观察,当孩子在外面玩得脸蛋通红,满头大汗是常有的事。如果孩子出现浑身发烫、体温升高,同时显得烦躁不安、头痛恶心、心慌无力,甚至突然昏倒、四肢肌...
- 8586
- 补肾,随着生活水平的提高,成为男性中较为流行的一种健康方式。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊...
- 24156
- 夏至到了,炎热的天气使老年人不知如何进行养生。其实,每个季节的养生都是有一定的不同,只有我们重视日常的养生,才可以延年益寿。首先,老年人夏季养生应静养,避免急噪动怒。夏天的炎热使老年在心理、神经、休息处理火气旺盛期,容易引起老年心急气躁。所以,老人在夏季日常生活中要...
- 18921
- 随着绵绵春雨的结束,炎热的夏季悄悄的进入了我们的生活,炎热的夏季不但天气变化无常,而且是火灾的高发期!大家为了从炎热的夏季找回一丝凉意,家里的电风扇`空调`冰箱都是一一天开到晚,给城市的用电量剧增,生产、生活中一些细节稍不留意就容易引发火灾、酿成灾害。那么怎样才能...
- 4959
- 一、保湿要有节制否则皆是坑爹皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素,日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量,皮肤就呈现各种干燥反应,达到20%时,皮肤看起来是健康饱满的。继续补水,达到30%时,看起来就格外...
- 20457
- 炎炎夏季该如何养生呢?夏天温度高,总是出汗,体内的水分就随之流失。人也容易疲倦和烦躁。下面就和大家分享夏季养生四诀窍吧!少洗冷水澡随着气温的上升,人们外出归来往往喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热,冷水澡会使全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,引...
- 13640
- 夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,夏季养生注意阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。那么,夏季该如何养生呢?一、最佳调味品——食醋:酷夏炎热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌...
- 10431
- 夏季中最炎热的天气马上就要来临了。那么在夏季中如何做好育儿保健呢?孩子的健康需要提前预防和保养,不能够等到生病了才引起家长的重视。下面就和小编一起来看看夏季儿童养生保健要注意的一些问题吧!生冷食物不宜多吃夏季各种瓜果较多,父母常会做一些爽口的凉菜,一家人同桌进...
- 24052
- 夏季炎热的很,我们不能吃温热的食物,不然会很烦躁不安,酷热难当,尤其是孩子更容易产生厌食消食的情况,接下来小编就为家长们推荐6款适合儿童的夏季养生食谱,一起看看吧。一、儿童夏季补钙汤饮黄豆眉豆煲鱼骨夏季孩子的发育最为迅速,在饮食上更要注重补钙,喝鱼骨汤是非常不错的选...
- 8807
- 防脱发的夏季保养窍门都说美丽是不容易的,变丑却是轻而易举的。当头顶的黑发一把一把地脱落的时候,女人就该明白了从蝴蝶变回蚕茧是多么容易的一件事。夏天,尤其到了夏秋之交的换季时节,正是人的头发掉落最容易的时候,如果你想保有蝴蝶的状态,请赶紧为你的头发行动起来。头发是...
- 22381