![水煮螃蟹要煮多久 水煮螃蟹的做法公开]( "水煮螃蟹要煮多久 水煮螃蟹的做法公开")
- 水煮螃蟹的做法【材料】螃蟹400g，生姜、花雕酒、米醋、酱油各适量【做法】1、将买回来的螃蟹养在水中，让它充分爬行、吞吐，然后用刷子刷洗干净螃蟹2、在锅中放入适量清水，加入姜片、烹入花雕酒(一汤勺左右)、然后倒入螃蟹一起煮3、待螃蟹的壳变红后，再煮10分钟左右即可4、吃的...
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![令人赞不绝口的美味 水煮牛柳的做法]( "令人赞不绝口的美味 水煮牛柳的做法")
- 【导读】水煮牛柳的做法有哪些?川菜是一大代表菜系，尤其是其中的麻辣鲜香非常的美味哦。那么水煮牛柳的做法有哪些，怎么做正宗好吃?一起和6681小编来看看水煮牛柳的做法的介绍吧!水煮牛柳的做法做法一材料主料：牛里脊肉300克辅料：芹菜100克，青蒜80克，莴笋150克，鸡蛋75克调料：大葱...
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![简单的水煮肉片怎么做看这里]( "简单的水煮肉片怎么做看这里")
- 水煮肉片的做法1.将梅花肉切片，我一般用的是猪梅花肉比较嫩，里脊肉我感觉煮过后太老。2.放入碗中，放入适量生粉、食盐、鸡蛋清搅拌均匀，腌制10分钟。3.准备适量的辣椒和花椒，姜和蒜分别切末。水煮肉片怎么做4.炒锅下入干花椒和干辣椒小火培香成棕红色后，捞出剁碎备用，不需要太碎...
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![吃花生米的好处 吃花生米容易长胖吗]( "吃花生米的好处 吃花生米容易长胖吗")
- 花生米是比较休闲的美味食品，其营养价值众所周知。不过爱美又贪嘴的妹妹们却仍有担心：吃花生米会胖吗？营养专家介绍说，花生对身材的威胁并不大，如果适量吃点花生米不仅不会胖，还能起到减肥的功效呢。之所以有人认为吃花生米会导致肥胖，是因为花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒...
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![鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍 水煮鱼做法有哪些]( "鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍 水煮鱼做法有哪些")
- 水煮鱼的做法主要介绍中国重庆特色菜---水煮鱼的做法，以麻辣味为主。菜品特色水煮鱼(fishfiletsinhotchilioil)，又称江水煮江鱼，系重庆渝北风味。看似原始的做法，实际做工考究--选新鲜生猛活鱼，又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻...
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![正宗水煮肉片的家常做法 水煮肉片的做法和步骤]( "正宗水煮肉片的家常做法 水煮肉片的做法和步骤")
- 【导读】水煮肉片的做法和步骤有哪些?水煮肉片是一种常见的川菜食谱，味道麻辣鲜香非常好吃。那么，水煮肉片的做法和步骤有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看水煮肉片的做法和步骤的介绍吧!水煮肉片的做法和步骤家常做法一材料：猪通脊肉250克，芹菜、莴笋叶、青蒜、姜、葱、...
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![教你正确吃青菜瘦身 水煮青菜10天减肥10斤]( "教你正确吃青菜瘦身 水煮青菜10天减肥10斤")
- 减肥需要控制热量摄入，从饮食上调整是无法逃避的过程。青菜的纤维多可以有饱腹感，含有多种人体所需维生素、矿物质，而且热量也很低，自然就成功了减肥的第一选择。用水煮青菜减肥真的能马上瘦吗?蔬菜怎么吃能够正确瘦身?水煮青菜减肥吗?吃水煮青菜来控制食量和热量是非常有效...
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![家常水煮肉片怎么做 水煮肉片都放什么材料]( "家常水煮肉片怎么做 水煮肉片都放什么材料")
- 【导读】水煮肉片都放什么材料?水煮肉片是经典的川菜食谱，那么，水煮肉片都放什么材料，一般怎么做出麻辣鲜香的口感呢?一起和6681小编来看看水煮肉片都放什么材料的介绍吧!水煮肉片都放什么材料水煮肉片放金针菇、豆芽、豆瓣酱、料酒、酱油、花椒、辣椒、淀粉、鸡蛋等材料。...
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![板栗这么煮让你回味无穷 栗子怎么做好吃]( "板栗这么煮让你回味无穷 栗子怎么做好吃")
- 水煮栗子栗子的营养价值是非常高的，吃栗子不仅可以满足我们的口感，还可以使我们拥有一个好身体，栗子可以有效的提高我们的免疫力。1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子，用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀，(划的刀口不同，栗子煮熟裂开的形状也不同!2、放入末过栗子面比...
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![膳食巧搭配营养大升级 水煮牛肉的做法]( "膳食巧搭配营养大升级 水煮牛肉的做法")
- 一个好的营养搭配餐对身体的吸收是有很大的帮助的。搞营养的人挂在嘴边最多的一句话就是：食物多样，平衡膳食，均衡营养。说白了就是什么都吃，但什么都别过量，尽可能多选择食物种类。这样的好处可多呢！原料：火锅用牛肉片200克、娃娃菜1棵。调料：干红辣椒10克、郫县豆瓣酱15克、花椒...
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![毛豆有哪些营养价值 水煮毛豆怎么做好吃]( "毛豆有哪些营养价值 水煮毛豆怎么做好吃")
- 煮毛豆时用来保持毛豆的翠绿的3个小要点第一，水开后再下毛豆。第二，滴几滴油。第三，不要盖盖。营养价值1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主。如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量。2.毛豆中的卵磷...
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![在家做出正宗口味 鲜嫩水煮肉片怎么做]( "在家做出正宗口味 鲜嫩水煮肉片怎么做")
- 【导读】鲜嫩水煮肉片怎么做?水煮肉片是川菜相当经典的一道美味，以麻辣鲜香为主要特色。那么，鲜嫩水煮肉片怎么做，如何在家做出正宗味道?一起和6681小编来看看鲜嫩水煮肉片怎么做的介绍吧!鲜嫩水煮肉片怎么做做法一材料猪肉(里脊肉)，生菜，豆芽菜，郫县豆瓣酱(最重要的)，蒜蓉，葱花，...
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![肉片嫩滑香辣汤汁令人流口水 水煮肉片的家常做法]( "肉片嫩滑香辣汤汁令人流口水 水煮肉片的家常做法")
- 水煮肉片是一款经济实惠的家常菜，它的鲜汤浓郁配菜多，肉片柔嫩爽口，香味就能令人流口水了。水煮肉片有肉有菜，下饭吃最方便。水煮肉片在家制作经济实惠，三款水煮做法让美味不重复。水煮肉片的做法一、将猪肉切成0.5cm的薄片，冰冻后会比较好切。在肉片中加入蛋清、酱油、植物油...
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![除了凉拌水煮酸汤系列好吃不上火 金针菇怎么做好吃]( "除了凉拌水煮酸汤系列好吃不上火 金针菇怎么做好吃")
- 金针菇是非常营养健康的食物了，具有一定的药用价值，那么，对于一些小伙伴们来说，适当的吃一些菇类对身体是大有好处的。那么金针菇怎么做好吃呢?接下来教给大家金针菇的做法大全，让你在家吃的过瘾。一、金针菇做法大全1、凉拌金针菇凉拌金针菇做法太简单了，只需要将金针菇用水焯...
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![水煮阳澄湖大闸蟹的做法 水煮阳澄湖大闸蟹怎么做好吃]( "水煮阳澄湖大闸蟹的做法 水煮阳澄湖大闸蟹怎么做好吃")
- 阳澄湖大闸蟹为什么味美优质呢？是因为这与阳澄湖特定的水、泥土、水生物等自然条件有关。这么优质的大闸蟹，加上正宗阳澄湖大闸蟹水煮吃法，简直可以称之为完美之极。水煮阳澄湖大闸蟹的原料：大闸蟹、姜、葱、食盐、水。水煮阳澄湖大闸蟹的方法：第一步：将蟹清洗干净，用细绳将蟹捆...
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![最简单的减肥餐让你快速瘦下来 水煮青菜10天减肥10斤]( "最简单的减肥餐让你快速瘦下来 水煮青菜10天减肥10斤")
- 夏天到来后很多人想着要减肥瘦下来，但是管不住嘴巴是不可能减肥成功的。最快的瘦身方法不是不吃，而是吃水煮蔬菜。水煮蔬菜的纤维含量高，不容易感到饥饿，可以加速脂肪的代谢。只要搭配制作得当，水煮青菜也能够让你十天瘦身成功。水煮青菜减肥做法一、烫青菜有的青菜含有大量草...
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![花生的营养价值 水煮花生米的做法大全]( "花生的营养价值 水煮花生米的做法大全")
- 花生的营养价值极高，它富含丰富的钙质，常吃花生对人体的骨骼发育非常好，它有提高智力，抗衰老，保护心脏等功效。不仅如此，花生含有丰富的脂肪油，可以润肺止咳，对于久咳不愈的病人，有很好的治疗作用，下面小编推荐几种水煮花生米的做法给各位，热爱花生的你，一定要学哦。营养价值1.促进人...
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![茶水煮米饭有什么好处 怎样煮米饭更好吃]( "茶水煮米饭有什么好处 怎样煮米饭更好吃")
- 米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治四种疾病...
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![原汁原味的水煮螃蟹原来是这样做的 水煮螃蟹的做法]( "原汁原味的水煮螃蟹原来是这样做的 水煮螃蟹的做法")
- 材料主料：河蟹8只;辅料：姜25g、葱20g、盐5g、料酒20g、生抽20g、香醋30g水煮螃蟹的做法水煮螃蟹1、生姜20克切成片，5克切成末。2、葱切成段。3、兑味碟:放入生抽、香醋、姜末。4、锅里放水，放姜葱、盐、料酒。水开之后把洗刷干净的螃蟹放进去，等水再次沸腾时煮15分钟。5、15分...
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![它的做法你还只会水煮吗 皮皮虾肉质鲜嫩]( "它的做法你还只会水煮吗 皮皮虾肉质鲜嫩")
- 皮皮虾也叫虾姑，它的身上有一节一节的硬壳，肉质鲜嫩。因为比较难运输容易死，所以变成了珍贵的海鲜。它的肉不多，当做下酒小菜能吃到舔手指。皮皮虾的最常见的做法就是白灼，能吃到鲜嫩的虾肉。很多人觉得它不好剥，其实掌握了技巧也非常容易剥开。一种办法是找到第四节甲壳，先将它...
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![肉嫩菜鲜的水煮肉片原来是这样做的 水煮肉片的详细做法]( "肉嫩菜鲜的水煮肉片原来是这样做的 水煮肉片的详细做法")
- 制作方法做法一主料：猪里脊肉(150克)辅料：白菜(50克)调料：鸡蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣酱(10克)姜(10克)大葱(10克)辣椒(红、尖、干)(5克)花椒(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克)盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克)做法：1.将猪里脊肉切片，鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊...
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![水煮蛋减肥法瘦得快不反弹 正确水煮鸡蛋的做法是什么]( "水煮蛋减肥法瘦得快不反弹 正确水煮鸡蛋的做法是什么")
- 众所周知，生活中很多食物是可以达到减肥效果的，譬如：苹果、香蕉、西柚、鸡蛋等，那么水煮蛋真的能减肥吗?正确水煮鸡蛋的做法是什么?水煮蛋减肥法瘦得快不反弹，接下来大家就和小编一起来看看吧。鸡蛋减肥法，指的是低热量饮食法，即：一日三餐都以鸡蛋为主食，搭配少量的青菜、水果、面...
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![不想再要炸开的脸 杨紫减肥吃水煮菜]( "不想再要炸开的脸 杨紫减肥吃水煮菜")
- 杨紫用十年时间，逐渐让观众忘记了当年的邻家妹妹小雪，而这十年，她一直在努力磨练演技，力求做到不让自己被贴上固有的标签，作品也逐渐显露现实、正剧的“中正”风格。而她对于演技的收放自如，对于角色的深刻认识，更为角色赋予了更加多样的元素，增添了不少意料之外的亮点。最近杨紫...
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![想吃正宗川系名菜就这样做 水煮肉片的家常做法大全]( "想吃正宗川系名菜就这样做 水煮肉片的家常做法大全")
- 水煮肉片是一道汉族新创名菜，属于渝菜，是一道很经典的川系名菜，至今全国各个地方都随处可见。那么，水煮肉片的家常做法是什么?水煮肉片怎么做好吃又简单易学?水煮肉片用的是什么肉?接下来，大家就和小编一起来看看吧。水煮肉片水煮肉片(Poachedspicyslicesofpork)，一道地方新创...
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潇湘女性馆
