- 平时稍不注意就会引起急性肠胃炎,所以在饮食上一定要注意,那么很多人也想问急性肠胃炎吃什么好,了解急性肠胃炎吃什么好。不仅可以有效的缓解不适的症状,同时还能够很好的治疗急性肠胃炎的症状。急性肠胃炎的饮食注意事项急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用...
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- 防晒是女性必做的功课,在做足了皮肤防晒工作的同时,切勿在吃的问题上造成前功尽弃。所以就要提前了解哪些食物多吃会防晒?哪些食物多吃会让皮肤变黑。变黑还是变白?让你白皙到50岁的防晒养生食物加速皮肤变黑的食物营养专家告诉我们,有一类食物感光性较强,如果大量摄入会降低皮...
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- 锥栗比板栗的口感更加香甜软糯,更受女士的青睐,锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富,锥栗的营养价值有哪些呢?今天本站小编为大家介绍下锥栗的营养成分、锥栗的药用价值及功效。据《本草纲目》记载:栗、肾之果也,栗能通肾,益气温胃,久食必强健。锥栗的营养价值、功效与作用、食用...
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- 黑豆的功效与作用及食用方法黑豆的功效现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功...
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- 豇豆营养丰富,吃豇豆可以补充营养,强身健体,那么我们在吃豇豆的时候有什么注意事项呢?吃豇豆前要先把豇豆煮熟,豇豆有溶血素和毒蛋白,这两种物质是有毒的,煮熟才能破坏,生吃豇豆会引起呕吐或腹泻。如何挑选豇豆?豇豆的食用禁忌如何挑选豇豆豇豆营养很丰富,我们吃豇豆,可以补充营养,提...
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- 红薯的营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效。红薯不能和什么一起吃红薯不能和甜食一起吃(不能和香蕉、石榴等甜食)红薯忌与柿子同吃:据中国营养协会专家高老师介绍,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果...
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- 海蜇头,是指水母的触须部位,它的肉质比较厚实。海蜇头是海蜇中的精华部分,口感及营养价值更佳,海蜇头的一般食用方法是将它做成凉拌,凉拌海蜇头不仅吃起来十分美味,还能健胃消食,很多人都对其情有独钟。海蜇头的处理方法将海蜇头放在盐水中浸泡,使其表面霉烂。浸泡约10小时,将蜇头...
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- 南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,台湾话称为金瓜,原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种,日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派...
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- 桃胶的功效与作用1、桃胶可养颜桃胶可减少皱纹,嫩肤,治疗痘疮黑陷,具有养颜,护肤的功效。2、桃胶可生津止渴桃胶能生津液,补充人体所需的水分,具有止渴的功效。3、桃胶能止痛镇痛桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等,能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。桃胶食用注意事...
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- 炖羊肉做法和步骤1.把羊腿肉洗净,放开水绰一下。2.萝卜洗净去皮切块,葱洗净打结。3.取大沙锅,放羊肉、3块萝卜、葱结、姜片、香叶、料酒、放满水大火煮开,小火闷1.5个钟头。4.把葱结与萝卜块取出不用。(尤其重要)5.放下另外的萝卜块,加盐,大火煮开,小火闷到萝卜熟就可以了。放...
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- 生菜是人们日常生活中经常吃的一种蔬菜,不但美味而且营养丰富,还有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。除了这些,生菜的营养及功效还有哪些呢,与本站小编一起来看看吃生菜有什么好处吧。生菜的营养价值-生菜的功效与作用生菜的营养价值生菜营养含量丰富,含有大量&...
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- 扁豆是很多人都喜爱吃的食物,但是由于扁豆在烹饪的时候不容易成熟,吃了之后可能会引起中毒,所以在食用扁豆的时候一定要时刻注意。吃扁豆还有什么注意事项呢,赶紧与本站小编一起来看看吃扁豆有哪些饮食禁忌吧。如何挑选扁豆?吃扁豆的食用禁忌如何挑选扁豆1、市场上的扁豆,一种...
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- 芹菜营养十分丰富,对人体健康都十分有益。芹菜别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。但是吃芹菜的时候也有要注意的地方,那么吃芹菜的注意事项有哪些呢?与本站小编一起来看看吃芹菜有哪些饮食禁忌吧。如何挑选芹菜?吃芹菜的食用禁忌如何挑选芹菜1、看外表:选购芹菜时,梗不宜太长,2...
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- 龙葵是一种入药的价值非常高的药用植物。含有龙葵碱、澳茄胺、龙葵定碱、皂甙、维生素C、树脂等成分,有有清热解毒,活血消肿的功效。但是,孕妇能吃龙葵吗?这就需要注意了。孕妇能吃龙葵吗?孕妇吃龙葵的食用禁忌孕妇能吃龙葵吗孕妇应慎吃龙葵。因为龙葵性寒,从中医的角度来看孕...
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- 不论大葱还是小葱,都是家家必备的蔬菜,很多人炒菜喜欢放一点葱,会让菜的味道变得更美味。也有的人喜欢吃生葱,葱蘸酱等。不过很少人知道吃葱时有哪些地方需要注意的地方。如何挑选葱?吃葱的食用禁忌如何挑选葱大葱别看长得都差不多,其实也是分好坏的,比如葱白多的,叶子少的等等,那...
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- 你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。红薯营养丰富,但属于碱性食物,吃多了会“烧心”,红薯皮含碱更多,如果常带皮吃红薯,会引起胃肠不...
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- 大蒜又名葫,为百合科植物的根茎,其性温味辛辣,所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用,对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。大蒜怎么吃最有效?吃大蒜的功效及禁忌明李时珍着《本草纲目》称:大蒜“其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痛肿,化症积肉食此其功也。”...
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- 橘子皮的功效与作用及食用方法1.用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用。此...
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- 我们很多人都是在生活中一年四季都是吃水果的,但是我们总是担心我们会遇到问题的水果,其实只要我们掌握了挑选水果的技巧,我们就能避开问题水果的。1、选购经过国家专门机构认证或有产地证明的水果,无公害水果、绿色水果、有机水果。这些经过国家机构认证的水果,在生产管理时...
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- 原标题:粽子选购储藏食用这几招你必须知道端午小长假今天就开始了,可能你忙于工作,还没来得及吃上粽子,或是给亲朋长辈送上粽子以表节日问候。在此节点,重庆晚报记者联系到市食药监局的执法人员,为您奉上购买、储藏、食用粽子的小窍门。眼看鼻闻包装应完好市食药监局执法人员介...
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- 水果是我们平时经常吃的食物,它的种类繁多,而且营养丰富,深受人们的喜爱。但是吃水果也是有一些饮食禁忌的。你知道有哪些吗?今天小编告诉大家吃水果的七大致命误区,一起来了解一下吧!1、水果烂一点就不能吃买回来的水果放久了,会有些许腐烂的部位。很多人都会把烂掉的部分剜掉...
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- 秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。所以提出“秋宜温”的主张,也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物,应当多吃一些温性食物。那么秋季适合吃什么呢?红薯含有丰富的糖、蛋白质...
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- 金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金枪鱼既可以享受美食,同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分,有助于身体健康。金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸,含量居各种食物之首。DHA被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素。金枪鱼中...
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- 嘉宝果是一种原产于巴西的风味极佳的水果,多汁的果肉内含一至四颗小种子,果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。成熟的果实圆润,口味独特,营养价值极高,那么嘉宝果的吃法有哪些呢?下面随本站小编一起来看看嘉宝果怎么吃吧!嘉宝果怎么吃?吃嘉宝果的食用禁忌嘉宝果怎么吃成熟果其果肉呈...
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- 娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,小白菜性平,味甘。可治疗肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮等疾病。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍...
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