![能帮助你藏住年龄的养生水果 吃什么抗衰老]( "能帮助你藏住年龄的养生水果 吃什么抗衰老")
- 当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。樱桃：自古以来樱桃就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱...
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![洗脸水里加点料悄悄抗衰永不老]( "洗脸水里加点料悄悄抗衰永不老")
- 加米醋功效：抑制皮肤细菌孳生原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成...
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![女性要如何延缓衰老 必看]( "女性要如何延缓衰老 必看")
- 1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子（生物上有叫做透明质酸HA）。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。因此年龄越大就越会出现皮...
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![防癌抗衰老 丁香鱼]( "防癌抗衰老 丁香鱼")
- 丁香鱼丁香鱼的功效1、防癌抗癌：预防癌症，降低癌变的发生率。2、抗衰老：微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。3、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。4、中和胃酸，缓解胃痛...
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![抗衰老就吃它们 女人吃什么可防衰老]( "抗衰老就吃它们 女人吃什么可防衰老")
- 女人吃什么可防衰老？容颜衰老是女人最忧愁的事情之一，谁都想自己永远年轻貌美。那么抗衰老的食物有哪些呢？下面来了解一下吧，以后抗衰老就吃它们啦！女人吃什么可防衰老新鲜果蔬新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官...
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![常搓八部位保持年轻不衰老]( "常搓八部位保持年轻不衰老")
- 为女性朋友们介绍一种以“搓”治衰的法宝，即：常搓八个部位可保持年轻不衰老。一、搓手：双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。二、搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清...
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![葡萄不仅养肝补肾还能抗衰老]( "葡萄不仅养肝补肾还能抗衰老")
- 葡萄里面的营养非常丰富，含有大量身体需要的营养物质微量元素。葡萄具有抗衰老的作用。而鲜为人知的作用是葡萄还可以养肝补肾。葡萄干甜酒粥食材：大米150克，甜酒、葡萄干各适重。做法：1、把大米、葡萄干分别洗净；2、往锅内放清水，加入大米用大火烧开，再用小火熬煮成粥；3、放甜酒...
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![王菲抗衰老的美丽理念 分享]( "王菲抗衰老的美丽理念 分享")
- 肌肤的好理念近日，王菲代言某护肤品牌。作为熟龄人士，王菲认为，完美的肌肤最重要的是无细纹，光滑平整，即使不施粉黛，也可以楚楚动人。王菲对待肌肤，有自己的一套保养方法，如何衬托自己的肤色，秀出白瓷肌呢？胶原蛋白弹性肌肤女人随着年龄的增加，最大的任务就是抗击衰老，选择一些抗衰老...
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![煮越长效果越好 吃玉米抗衰老]( "煮越长效果越好 吃玉米抗衰老")
- 美国哈佛大学医学院和许多研究中心一起做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑性病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰富。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质...
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![艾灸滋补肝肾调节血压抗衰老]( "艾灸滋补肝肾调节血压抗衰老")
- [导语]中医认为，艾灸具有滋补肝肾，益气壮阳，行气活血，舒通经络的功效，能调节血压，降低血脂，增强脏腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸注意事项1.艾灸抗衰老早有报道，效果较好。2.艾灸抗衰老并非短期就能见效，必须持之以恒，坚持数年数月不间断，才能取得很好的抗衰老效果。3.在艾灸的同时，必须...
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![皮肤抗衰老容易忽略的细节]( "皮肤抗衰老容易忽略的细节")
- 1.你总是不重视维生素A对皮肤的重要性维生素A曾被誉为对肌肤最有益的成分之一。用豌豆大小的量擦在皮肤上会加快肌肤的新城代谢，促进新细胞的再生。今天，许多护肤品的温和配方都适用于敏感类的肌肤。但是如果你的皮肤是非常敏感的，那么你可以每晚使用含有大量维生素A成分的...
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![具有抗衰老效果的4种食物]( "具有抗衰老效果的4种食物")
- 长生不老是我们一直追求的目标，随着科学的进步，我们的寿命变得越来越长了，在科技保护我们身体的同时，如果再能稍微在饮食方面加以注意，我们的健康会更加长久!今天的美容护肤小窍门为大家介绍一下，几种具有抗衰老效果的食物。绿茶，绿茶含有丰富的茶多酚，对于抑制自由基是非常有效...
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![中性皮肤的抗衰老保养]( "中性皮肤的抗衰老保养")
- 中性肤质要怎么保养抗衰老？中性皮肤保养相比其他肤质要简单点，但如果保养不善的话，中性皮肤也会变成偏干或偏油的肌肤。TIP1清洁工作中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好，并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，一...
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![提神润肤抗衰老 女OL的3种健康饮品]( "提神润肤抗衰老 女OL的3种健康饮品")
- 电脑工作者喝什么茶好蜂蜜柠檬绿茶柠檬2片，绿茶1小撮，蜂蜜适量。放置15分钟左右，等到泡出味道和颜色，再过滤茶叶，水变温后，再放柠檬片和蜂蜜，搅伴均匀。作用：此茶抗菌消炎、促进组织再生、抗氧化、清除自由基、维持皮肤美白、防止并淡化色素沉淀、减少电脑对皮肤的伤害。枸杞子菊...
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![女性抗衰长寿必吃5大食物 吃什么抗衰老]( "女性抗衰长寿必吃5大食物 吃什么抗衰老")
- 所有的人都希望自己能够“长生不老”，可是随着科技进步到了今天，这依旧是个梦想，倒是长寿还是有可能实现的。小编想提醒大家，目前的社会上，生活和工作压力巨大，人很容易衰老，所以如果想要长寿一定要从吃上开始防护。绿茶：富含多酚类抗氧化物质，还有其他抗病毒物质，因此对于对抗人体...
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![60岁前都是中年”？现在开始做好抗衰老！ “44岁以下算青年]( "60岁前都是中年”？现在开始做好抗衰老！ “44岁以下算青年")
- 五四青年节刚刚过去，但很多人已在自嘲青年时代已经离我远去了，甚至出现了新的年龄分段的划分方式。此方法虽没有得到权威的验证，但在长寿时代，抗衰老已成为人们的共同期望。其实，抗衰老并不复杂。首先，应关注心肺功能，建议35岁以上人群更加重视心肺功能的保养。多推荐有氧运动，如...
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![分享抗衰老护肤的秘诀 你的脸开始衰老了吗]( "分享抗衰老护肤的秘诀 你的脸开始衰老了吗")
- 当我们的肌肤衰老时，我们会发现皮肤会变得暗沉，而且皱纹也在加深，脸上的皮肤纹理也会变得越来越深，尤其是有细纹的地方。所以说不管是什么原因导致肌肤暗沉，如果皮肤出了问题就要采取措施去改善。其实对于已经出现各种肌肤问题的女性朋友来说有很多日常的护理是非常重要的，而这...
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![怎么用白糖洗脸效果更好 抗衰老的白糖]( "怎么用白糖洗脸效果更好 抗衰老的白糖")
- 白糖除了可以用来调味外，它还含有叫做“糖蜜”的多糖，实验证明它具有较强的抗氧化功效，对于抗衰老具有明显的作用。抗衰老的白糖，怎么用白糖洗脸效果更好，小编带你去了解。白糖洗脸怎么用白糖洗脸，下面为您详细解析：白糖洗脸去痘印每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸...
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![常吃红糖延缓皮肤抗衰老]( "常吃红糖延缓皮肤抗衰老")
- 红糖有很好的抗衰老作用红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖...
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![美白抗衰老 4种天然美肤水果]( "美白抗衰老 4种天然美肤水果")
- 菠萝菠萝属于热带水果，其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。芦荟在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。芦荟确实是一种具有多项保健与美容...
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![桑葚的八大功效]( "桑葚的八大功效")
- 一到桑葚成熟的季节，吃桑葚的机会那都是拒绝不了的。实在，桑葚不仅可以解馋，还能够起到养生治病的作用，效果很好。如今又是桑葚上市的季节，那么，吃桑葚有什么好处？应该注意点什么呢?桑葚有八大优点1、抗氧化抗衰老桑葚是一种抗氧化的水果，对于女孩子来讲是护肤的圣品，可以让你的皮...
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![卤猪蹄具有养颜抗衰老的保健作用 卤猪蹄的做法]( "卤猪蹄具有养颜抗衰老的保健作用 卤猪蹄的做法")
- 做法一原料猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许卤猪蹄(3张)。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙做法1、猪蹄切块后，用水烫过取出。2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分卤猪蹄有关图片(17张)钟。3、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。备注：海山酱是一种甜辣...
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![这3款好用不贵强烈推荐 护肤品哪个牌子抗皱抗衰老比较好]( "这3款好用不贵强烈推荐 护肤品哪个牌子抗皱抗衰老比较好")
- 对于老年女性来说，皮肤已处于衰老阶段，老化的肌肤水分和油分都会减少，只有充分滋养才能避免产生更多的皱纹。那么，护肤品哪个牌子抗皱抗衰老比较好?热门抗老水乳如何挑选?高质量抗老名单中，谁才是YYDS?这3款好用不贵强烈推荐。接下来，大家就和小编一起来看看吧。雅顿普拉提晚霜...
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![经常吃土豆抗老更减脂]( "经常吃土豆抗老更减脂")
- 土豆能抗衰老土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。土豆能改善精神状态土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容...
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潇湘女性馆
