![让你上床就能拥有好睡眠 失眠快速睡着的六个方法]( "让你上床就能拥有好睡眠 失眠快速睡着的六个方法")
- 都市生活中失眠的人越来越多了，不夜城狂欢已经成为了很多年轻人的生活方式。一边因为失眠而焦虑，一边熬最晚的夜，往往会最终弄垮身体。你需要找到好方法让自己不再失眠，教你六个快速入睡的好方法，让你一上床就能够睡着。失眠怎么办如何快速睡一、打造睡眠仪式感睡眠前为自己打...
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![让你睡着也能瘦 冬日懒人减肥小窍门]( "让你睡着也能瘦 冬日懒人减肥小窍门")
- 冬日，又是一个养瓢的季节，想必很多人都在深深无奈自己又长了一圈肥肉。嘴里喊着减肥却又懒的动，那么，冬季减肥什么方法最有效呢?跟着本站小编一起来瞧瞧吧!1、晚餐早进食晚餐时间与入睡时间之间应留出一定的空间。我们的胃一般需要4-6小时，才可以完全把食物吸收、排空。晚餐进...
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![陈柏霖林允上快本忙宣传 《假如王子睡着了》上映在即]( "陈柏霖林允上快本忙宣传 《假如王子睡着了》上映在即")
- 迪士尼首部华语爱情电影《假如王子睡着了》定档12月8日。上映在即，男女主陈柏霖与林允最近都忙着宣传这部电影，还登上国内综艺一哥《快乐大本营》，上演摸头杀与情歌对唱，甜蜜氛围疑似从戏里蔓延到戏外。据了解，《假如王子睡着了》是迪士尼推出的首部华语爱情电影，讲述的是暖心...
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![屋内竟睡着中介的员工 房子5个月没租出]( "屋内竟睡着中介的员工 房子5个月没租出")
- 导语：房屋中介公司是客户为了方便才讲自己的房子委托给中介进行出租、出售的，但是中介公司不仅不帮客户找买家，反而自己大摇大摆的住进去5个月之久。太没职业操守了靠近福州仓山万达的房子委托二手房中介挂牌出租，开价并不高，不料，5个月过去了，硬是没租出去。感到事有蹊跷的房东...
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![民 开着飞机睡着了？台机师被指在飞行途中睡觉]( "民 开着飞机睡着了？台机师被指在飞行途中睡觉")
- 中新网5月22日电据台湾联合新闻网报道，台湾虎航遭旗下副机师拍照爆料，称机师疑在飞航途中睡觉；台湾民航主管部门表示，这事件必须由航空公司自己先深入检查，民航部门也已经介入调查，若属实，会对航空公司的管理进行处分。台湾虎航。图片来源：台湾联合新闻网。台当局“民航局长”林...
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![陈艾琳醒来晒黑 泳池边睡着…]( "陈艾琳醒来晒黑 泳池边睡着…")
- 陈艾琳日前认爱《大学生了没》班底Alex(颜庭笙)后,陆续在Instagram晒出超闪情侣认证照,甜蜜互动羡煞众人,近日她跟着游学团前往马尔他,趁着课余时间到泳池放松,没想到在池边睡着,醒来早已晒成黑炭,色差超大像是变了另一个人。▲陈艾琳不小心在泳池边睡着,一醒来已经晒成...
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![小心健康出问题 一上床马上睡着]( "小心健康出问题 一上床马上睡着")
- 有许多人「一上床马上睡死」、「才刚躺平就立刻打呼」......大家都认为这样的状态代表了健康。相反地，「就算躺在床上却怎么也无法入睡」、「明明想睡，脑筋却变得异常清醒」的人，就会担心自己是不是有睡眠障碍而感到不安。但是，事实真是如此吗?不过，上床后直到进入深层睡眠为...
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![提高睡眠质量方法 一秒睡着说明质量差]( "提高睡眠质量方法 一秒睡着说明质量差")
- 为何一秒睡着是质量差人体在正常的情况下，是不会一秒就睡着的，除非是精神状态特别的不好，甚至是最近的睡眠质量差导致的倒头就睡着，这些都是睡眠质量产生的主要原因，有些人说倒头就睡是质量好，其实这是错误的说法，一般来说躺下在10-15分钟左右睡着是最好的睡眠质量！怎么提高睡眠...
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![变态行为令人不解 妻子破译丈夫手机才知自己睡着后被反复强奸]( "变态行为令人不解 妻子破译丈夫手机才知自己睡着后被反复强奸")
- 你知道有丈夫强奸妻子的吗？近日就有一名妻子在熟睡时候被丈夫多次强奸还拍下视频存在手机，实在令人震惊！妻子破译丈夫手机才知自己睡着后被反复强奸，从曝光的视频看到，这名丈夫对自己妻子实施暴烈的性虐行为，行为实在令人发指！如果不是妻子检查丈夫的手机，或许她永远都不知道在丈...
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![才知自己睡着后被反复强奸录 妻子破译丈夫手机]( "才知自己睡着后被反复强奸录 妻子破译丈夫手机")
- 妻子破译丈夫手机，才知自己睡着后被反复强奸，事后妻子报警，因此丈夫被判处9年刑罚，这究竟是怎么回事呢？夫妻爱爱是合理的事情，为什么其丈夫要等妻子睡着了强奸，难道该丈夫是变态的吗？下面一起看看最新详细内容吧！婚内强奸是家庭暴力行为，也是近年来在全球范围内受到广泛关注的话题...
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![林允“吃定” 《假如王子睡着了》小时光版剧照]( "林允“吃定” 《假如王子睡着了》小时光版剧照")
- 迪士尼首部华语爱情电影《假如王子睡着了》最近动作频频，早在之前片方发过一组“情话”版剧照就曾引发热议，近日又发布了一组“小时光”版剧照为电影加持，诸多网友表示这组剧照呈现出了一场暖心的爱情故事，以陈柏霖、林允两位主演视角出发的这组剧照，将两位主创一起经历过的美...
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![这4个快速学习的好方法 有什么办法可以很快睡着]( "这4个快速学习的好方法 有什么办法可以很快睡着")
- 失眠实际上在实际生活中较为常见，针对短期失眠来说，它不是一种疾病，有可能是因为压力过大，也有可能是因为受到了一些刺激，在这样的情况下我们只要控制情绪即可，但如果人们在很长一段时间内都很难入睡的话，要想在日后更好地工作的话，就必须要有一些办法去减轻这一现象，所以本文将为...
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![陈柏霖 《假如王子睡着了》都市灰姑娘林允逆袭]( "陈柏霖 《假如王子睡着了》都市灰姑娘林允逆袭")
- 迪士尼首部华语爱情电影《假如王子睡着了》将于12月8日暖心上映，近日动作不断发布了“都市灰姑娘”版预告片及“视线”篇人物关系海报。预告片中,林允饰演了一位独自生活在大都市的平凡女孩，面对生活的压力她仍旧充满能量，即使在追逐梦想的过程中遇到过很多困难，她也从未想过...
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![称自己是挑了吉时 男子醉酒上高速睡着]( "称自己是挑了吉时 男子醉酒上高速睡着")
- 身边总是发生许许多多的奇葩事件，生活有时候就像一部电视剧，每个人都是主角一样的演绎着自己的生活，但是在这个成长的过程中，每个人都是应该进步，而不是成为小丑一样的角色。近日，一名货车驾驶员在元宵佳节喝了许多酒，后来又因为开心，又继而去KTV继续喝酒，但是心中仍是不忘自己的...
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![在事主床上睡着被抓 男子通宵后行窃]( "在事主床上睡着被抓 男子通宵后行窃")
- 男子因失业没钱花，12天里，先后5次入室盗窃前同事宿舍。最后一次行窃时，男子因通宵上网、困意来袭，得手后竟在事主床上睡着。近日，记者从房山法院获悉，该男子因犯盗窃罪被判处拘役5个月，并处罚金2000元。1994年出生的罗某是湖南人，于去年6月来京打工，不料临近春节时失业。今年2月2...
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![梦见别人睡着了]( "梦见别人睡着了")
- 梦见别人睡着了——预示着你会一切顺利，安逸有福。梦见别人睡着了，你怎么都叫不醒——预示着你内心在与别人沟通方面感到焦虑。梦见别人在自己家里睡觉——预示着你颇有点学者的风范，无论生活中遇到什么问题，都喜欢把它上升到抽象的理论高度来考虑；待人说话，也是理论一套套的，哲...
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![失眠熬夜党必备睡觉方法 一分钟立马睡着的方法]( "失眠熬夜党必备睡觉方法 一分钟立马睡着的方法")
- 随着生活节奏加快，很多人一到晚上就习惯性熬夜失眠。睡觉对人体健康十分重要的一环，在睡觉的时候脏器循环才能正常。经常熬夜的人面容衰老会更快，抵抗力也会变差。在晚上就开始纠结睡不着的人，教你快速入睡方法，让你更快进入甜美梦乡。一分钟立马睡着的方法一、睡前看书有不少...
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![丈夫被判处9年刑罚 妻子睡着后被反复强奸]( "丈夫被判处9年刑罚 妻子睡着后被反复强奸")
- 妻子破译丈夫手机，才知自己睡着后被反复强奸，一起生活十多年，万万没想没想到丈夫会做出如此变态的事。8月2日报道，一位妻子发现自己熟睡之后，丈夫不仅反复对自己实施强奸，还将其中不少性暴力行为拍摄成视频存在手机内。最终，丈夫被判处9年刑罚。夫妻也会有强奸一词发生，令人唏嘘...
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![《假如王子睡着了》公映 陈柏霖现身为网友告白]( "《假如王子睡着了》公映 陈柏霖现身为网友告白")
- 今日，由陈柏霖、林允、张云龙主演的迪士尼首部华语爱情电影《假如王子睡着了》全国暖心公映。片方同时曝光了“黑马王子”版预告，以陈柏霖饰演的郑天筹为主线，体现了这个浪漫动人的爱情故事的另一面，向网友们展示了影片除迪士尼梦幻基因以外的爱情轻喜剧元素，博得了影迷的一致...
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![晚上睡觉总吸手指头才能睡着 孩子睡眠不好怎么办]( "晚上睡觉总吸手指头才能睡着 孩子睡眠不好怎么办")
- 在婴幼儿时期，孩子吃手是一种正常的生理现象，他通过吃手这个动作来认识自己的身体，探索世界，婴儿会吃手代表他的智力发育水平是正常的。而且，吃手也会给他一定的心理慰藉，带来安全感。一般来说，婴儿3个月时开始吃手，6个月添加辅食时达到顶峰，之后吃手行为就会慢慢地消失，所以，一岁以...
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![陈柏霖做甜品get新技能 《假如王子睡着了》发布]( "陈柏霖做甜品get新技能 《假如王子睡着了》发布")
- 昨日，首部迪士尼华语爱情电影《假如王子睡着了》在上海迪士尼举行了发布会，在影片中饰演男主角郑天筹的陈柏霖在现场与大家分享了剧中的角色，以及拍摄过程中的一些趣事，此外还给到场的粉丝发了一份大福利，隔着观众席对粉丝来了一番暖心告白，而且再次回归片中角色的厨师身份，跟着...
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![甘当人肉靠垫 大学生担心睡着老人跌倒]( "甘当人肉靠垫 大学生担心睡着老人跌倒")
- 导语：10月12日，一条关于“爱心靠枕”的微博在网上广为流传。从微博照片上可以看到，公交车上，一位穿深色上衣、戴着黑框眼镜的男孩抓着扶手站着。而一位老人则一头靠在男孩的腰间，像是睡着了。微博写道：“今日在成都公交车上，某男子怕身边陌生的爷爷睡着跌倒，一直在爷爷身边当他的...
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![还 妻子破译丈夫手机才知自己睡着后被反复强奸]( "还 妻子破译丈夫手机才知自己睡着后被反复强奸")
- 婚内强奸是家庭暴力行为，也是近年来在全球范围内受到广泛关注的话题之一。而近日，一妻子破译丈夫手机才知自己睡着后被反复强奸，还录下大量不雅视频，相当的淫荡。最终，该丈夫被判处9年刑罚。2017年3月14日，英国纽卡斯尔一位妻子发现丈夫上班时将手机遗落在家。妻子拿起丈夫的手...
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![八个方法快速入眠解决失眠 一分钟立马睡着的方法]( "八个方法快速入眠解决失眠 一分钟立马睡着的方法")
- 睡觉成为一件困难的事情，会让女生的生理健康受到影响。在日常压力越发严重的生活中，睡眠可以提供充足的能量，让你在白天更加有精神。教你一分钟立马睡觉的方法，让你快速解决失眠的痛苦。一分钟立马睡着的方法一、冥想法瑜伽中的冥想是一种轻缓放松的运动，能够头脑放空，暂时放下...
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![睡着就让你减肥 姑娘难瘦不要哭]( "睡着就让你减肥 姑娘难瘦不要哭")
- 想必大家都知道，若我们人休息不足的话，那么就准会变胖，至于人每天睡眠的时间与人的肥胖存在着怎么样的关系呢?若我们用食物来比拟的话，其实就像是我们人多摄入的热量与一份麦香鸡汉堡的热量是一样的。那么过了什么时间段，才叫做熬夜，医学界给出了定义，就是在晚上11点之后还没有...
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潇湘女性馆
