![黄瓜、冬瓜 痛风辅助疗法]( "黄瓜、冬瓜 痛风辅助疗法")
- 痛风痛风，痛不欲生，有人称之为“生命第一痛”。怎样才能有效缓解它呢?夏天各种瓜果上市，其中就有两种瓜可以帮助我们排除尿酸，缓解痛风，您知道是什么吗?其实就是我们最常见的黄瓜、冬瓜。治痛风，关键排出尿酸盐那么，小小的黄瓜冬瓜，怎么会有如此大的作用呢?这就要从痛风的病理变...
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![冬瓜补水美肤清热防晒]( "冬瓜补水美肤清热防晒")
- 一、美颜密码：冬瓜富含维生素C，能有效抵制紫外线所致的黑色素沉积。另外，冬瓜中钾盐含量较高，钠盐含量较低，能消除肌肤水肿而不伤正气。冬瓜90%都是水，性寒味甘，因而具有清热生津的作用，夏季多食用，能对晒后肌肤起到清热镇静的作用，并能及时补充肌肤所损失的水分。二、美颜轻松DIY1...
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![毛冬瓜根的功效与作用和营养价值]( "毛冬瓜根的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】MáoDōnɡGuāGēn【别名】毛花杨桃根【来源】药材基源：为猕猴桃科植物毛花猕猴桃的根及根皮。拉丁植物动物矿物名：ActinidiaerianthaBenth.［diiFranch.］采收和储藏：根全年均可采，洗净鲜用，或切片，晒干。【原形态】毛花猕猴桃落叶藤本，幼枝、叶柄、花序和萼片密被乳白...
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![搭配海米清热去火最营养 冬瓜怎么做好吃又简单]( "搭配海米清热去火最营养 冬瓜怎么做好吃又简单")
- 冬瓜要怎么做才好吃呢?一般来说不需要过多的用料，只需要搭配上一些海米就可以做出清淡美味的冬瓜了。而且成本也花不上多少钱，不如来试一试吧。冬瓜的做法一、准备食材1、首先准备好冬瓜、海米、盐、姜、油。2、先将海米进行冲洗，然后再放在清水中进行浸泡，要注意浸泡之后的...
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![适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤]( "适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤")
- 冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类，维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康贴士：冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效...
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![消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜 夏天吃什么菜好]( "消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜 夏天吃什么菜好")
- 夏天吃什么菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清热解毒之效。营养师说，通过饮食给皮肤补水，促进代谢，健康又划算，而丝瓜就是首选。南瓜富含果胶，可形成防护膜，起到保护胃肠道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜虽然姓冬，却是夏季里最难得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，绝...
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![冬天冬瓜要这样吃才算补~ 冬瓜的功效与作用]( "冬天冬瓜要这样吃才算补~ 冬瓜的功效与作用")
- 大家知道吗冬瓜的营养价值很高，多吃它能够清热解毒，所以很受人们的欢迎，那么大家知道冬瓜的吃法吗？冬瓜的功效与作用又有哪些呢？今天小编就来为大家介绍一下冬瓜的吃法，吃货朋友们一起来看看吧。一、冬瓜的功效与作用冬瓜是一种具有多种保健的功能的蔬菜，是夏日消暑的最佳食物。...
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![自制薏米椰子冬瓜润肤面膜]( "自制薏米椰子冬瓜润肤面膜")
- 材料：100克，椰果肉3大匙，椰子汁半杯，薏米粉1大匙。调配：①瓜去皮、籽，切成小块，备用。②将椰果肉、冬瓜块、椰子汁放入榨汁机中榨取汁液，滤渣，取适量混合汁液。③将薏米粉与混合汁液搅拌成泥状即可。用法：①洗净脸后，将调好的面膜均匀地敷在脸上，避开眼、唇部皮肤，稍加按摩约10分钟，最...
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![月瘦身15斤 虾仁烩冬瓜]( "月瘦身15斤 虾仁烩冬瓜")
- 冬瓜自古就被认为是减肥妙品，将冬瓜作为减肥餐，采用少量多餐制，饿了就吃上几口。坚持吃虾仁烩冬瓜，一个月配合适量运动大约可以瘦身5斤左右。虾皮也可替代虾仁，增加钙质的吸收下。下面小编就交给大家做吃虾仁烩冬瓜，做法详细如下。材料：虾仁/虾皮也可以，冬瓜。做法：1将虾去壳，去内...
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![冬瓜这样做比肉好吃还减脂 减肥食谱一周瘦10斤]( "冬瓜这样做比肉好吃还减脂 减肥食谱一周瘦10斤")
- 女性在减肥的过程中总是会担心自己应该吃什么，其实选择冬瓜也是比较不错的，可能说到冬瓜，很多年轻人会觉得没有什么食欲，冬瓜一般都做成冬瓜汤，口感比较清淡，那么对于习惯了重油重口味的人们来说冬瓜就没有味道了，所以说就不是那么喜欢吃。但其实冬瓜的好处有很多，比较清淡，而且还...
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![冬瓜不仅味美价廉还是减肥妙品]( "冬瓜不仅味美价廉还是减肥妙品")
- 冬瓜不仅是味美价廉的蔬菜，还是减肥的妙品。冬瓜与其他瓜菜不同的是不含脂肪，且含钠量低，因此说冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。此外，冬瓜含有维生素BI,B2,C及钙、磷、铁等，其中维生素BI可促使体内淀粉、糖转化为热能，而不变成脂肪，所以有助于减肥。冬瓜的食用方法很多，以烧、烩、蒸和...
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![冬瓜叶的功效与作用]( "冬瓜叶的功效与作用")
- 【出处】出自《日华子本草》【拼音名】DōnɡGuāYè【英文名】LeafofChineseWaxgourd【来源】药材基源：为葫芦科植物冬瓜的叶。拉丁植物动物矿物名：Benincasahispida（Thunb.）Cogn.采收和储藏：夏季采取，阴干或鲜用。【原形态】一年生蔓生或架生草本。茎被黄褐色硬毛及长...
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![常吃冬瓜有五大好处 冬瓜的营养价值大全分析]( "常吃冬瓜有五大好处 冬瓜的营养价值大全分析")
- 冬瓜的营养价值冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。不同产地的冬瓜营养成分略有差异，以中国广东产冬瓜为例，每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纤维0.9g，钾65mg，钠0.2mg，磷14mg，镁5mg，铁0.1mg，抗坏血酸27m...
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![冬瓜藤的功效与作用]( "冬瓜藤的功效与作用")
- 【出处】出自《日华子本草》【拼音名】DōnɡGuāTénɡ【英文名】StemofChineseWaxgourd【来源】药材基源：为葫芦科植物冬瓜的藤茎。拉丁植物动物矿物名：Benincasahispida（Thunb.）Cogn.采收和储藏：夏、秋季采收，鲜用或晒干【原形态】一年生蔓生或架生草本。茎被黄褐色硬...
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![适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤]( "适合孕妇吃的冬瓜食谱 冬瓜丸子汤")
- 冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜，属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效，其中糖类，维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康贴士：冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效...
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![莲蓉月饼 水果月饼全是冬瓜做的真的吗？厂家]( "莲蓉月饼 水果月饼全是冬瓜做的真的吗？厂家")
- 中秋节就要到了，超市里也开始摆上了各种各样的月饼供消费者挑选。网上传言称“所有水果月饼全是冬瓜做的”是真的吗?为什么冬瓜就可以做出所有口味的水果月饼呢?小编接下来就为大家解答。据了解，月饼馅料中果肉含量超过25%才能叫水果月饼，低于此标准则为水果味月饼，而市面上...
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![冬瓜可以美容吗]( "冬瓜可以美容吗")
- 冬瓜可以美容吗？冬瓜，又名东瓜，因其老熟后外皮上有白霜，故又称白瓜。其外形似枕头，也称枕头瓜。冬瓜绝大部分是水分，营养素含量相对较低，不含脂肪。它有个独特之处，就是有美容健身之妙用。身体肥胖，显得臃肿，不但影响身材美，而且有时还会惹来疾病。古人用冬瓜减肥美容有着悠久的历史...
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![冬瓜的功效与作用 冬瓜的营养价值]( "冬瓜的功效与作用 冬瓜的营养价值")
- 冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症的治疗，还能解鱼、酒毒。现代医学研...
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![健脾利湿薏米干贝烩冬瓜]( "健脾利湿薏米干贝烩冬瓜")
- 还在为肥胖的身体而烦恼吗？今天小编来教你做道薏米干贝烩冬瓜，高营养的食物，有利于利水去湿，对身体非常的有帮助，帮你解决湿气问题哦，怎么样，这么健康又营养的美食还不赶紧做起来！【健脾利湿薏米干贝烩冬瓜】主料：冬瓜450克、薏米20克、干贝30克、猪肉末50克、辅料：油适量、盐适...
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![这样吃有清热解暑的功效 冬瓜怎么做好吃]( "这样吃有清热解暑的功效 冬瓜怎么做好吃")
- 冬瓜的做法其实很多，有的人炒着吃，有的人做汤喝，有的人搭配别的食物，总之味道鲜美，营养丰富，深受人们的欢迎，尤其是在这炎热的夏天，清热解暑。冬瓜的做法四味冬瓜主料冬瓜200克，西红柿2个，玉米粒100克，虾皮30克。调料食用油、盐、豉油。做法1.首先将冬瓜、西红柿切块。2.锅内放食用...
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![冬瓜蒲公英水 祛斑美白偏方]( "冬瓜蒲公英水 祛斑美白偏方")
- 用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水来擦脸、洗脸，可使皮肤滋润、消除雀斑；金盏花叶汁，有护肤除斑的功效，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤；蒲公英花水，能清洁面部，少患皮炎、除斑。冬瓜蒲公英水材料：冬瓜藤20克、金盏花叶20克、蒲公英20克。做法：（1）用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水后，冷...
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![揭冬瓜汁的做法与功效 养生祛湿饮品]( "揭冬瓜汁的做法与功效 养生祛湿饮品")
- 冬瓜基本介绍冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮和种子可入药。原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥功效，可消除身体水肿。冬瓜汁的做法...
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![教你做出有红烧肉的味道 红烧冬瓜的做法]( "教你做出有红烧肉的味道 红烧冬瓜的做法")
- 红烧冬瓜不管是在外形上，还是在口感上都和红烧肉很相近，让人不胜欢喜，话说在上世纪五十年代全民生产大跃进的时期，这道菜就是最流行的红烧肉的替代品了，是餐桌上的的一道佳肴。红烧冬瓜也是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性...
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潇湘女性馆
