![春季天干物燥 健康养生去火 排毒有绝招]( "春季天干物燥 健康养生去火 排毒有绝招")
- 寒冬离去，春季盎然。春季带给我们的除了一片生机景象之外，剩下的也就只有天干物燥了。很多朋友在春季都容易上火，中医上讲：火乃由内而生。如何调理内里的火，才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢？下面就请看小编为您奉上的去火养生秘诀。牛奶：能解热毒去肝火...
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![三大绝招就让你 腰 艳初春]( "三大绝招就让你 腰 艳初春")
- 纤细的腰肢是女性朋友们梦寐以求的。纤细的腰肢真的这么难求吗?春季里，你对你的腰肢做了规划了吗?现在就来告诉你一个瘦腰小机密，让你这个春天也能“腰艳惑众”!一、饮食篇1、杏仁这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂—维生素E。它所含的矿物质...
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![让你生活更畅快 掌握一些生活小绝招]( "让你生活更畅快 掌握一些生活小绝招")
- 生活中其实经常存在着许多奥妙和玄机，有的时候如果你掌握一些生活的小绝招，可能会帮助你更好更方便的生活。绝招一，你可以用食盐洗桃子夏天是万物生长的季节，这个时候也有很多水果都成熟上市了，你经常会看到市场上都会逐渐出现很多你平时喜欢吃的水果，比如说水蜜桃。但是水蜜桃...
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![2个绝招打造纤细小腿]( "2个绝招打造纤细小腿")
- 瘦小腿方法１平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做５分钟。过粗的话也可以通过小腿吸脂术来解决。不过它是在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，就不会有明显的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所难免，传统的吸脂术很难解决这一问题，近年来逐...
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![6大绝招让你的汽车异味消失 如何去除汽车异味]( "6大绝招让你的汽车异味消失 如何去除汽车异味")
- 如何去除汽车异味第一招：通风除味法专家指出，新车买来的半年内或是装饰后的一段时期，应养成适度开窗行驶的习惯，保持车内新鲜空气的循环对流。如何去除汽车异味第二招：木炭除味法把买来的黑木炭，用干净、透气性好的纱布包好，然后放到汽车的后备箱内，木炭可吸附车内存在的异味。第...
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![女人瘦身绝招]( "女人瘦身绝招")
- 尽管“整体减肥”者未必真胖，“局部添肉”者未必真瘦，可旨在强调“三围达标”，突出“三点鲜明”的女人仍然前赴后继、你追我赶地开始了曲折而漫长的“减肥历程”。记下自己的进步对：坚持记录自己的健身过程。错：我昨天干什么了？忘了！研究发现，坚持节食或记录健身日志的人更容易瘦...
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![高效率运动减肥的绝招]( "高效率运动减肥的绝招")
- 消耗的热量则绝大部分来自于脂肪但如果晚餐前进行空腹运动，比如，快速散步或慢跑运动，这时所消耗的热量则绝大部分来自于脂肪。进行中等强度的运动比如，进行中等强度的运动，在30分钟之内消耗的热量中有35%来自脂肪;40分钟则上升到40%以上来自脂肪。此后，随着时间的延长，消耗的脂...
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![盛夏防脱妆绝招揭秘]( "盛夏防脱妆绝招揭秘")
- 盛夏时节，爱化妆的美眉一定有过脱妆的烦恼。每天精心画的美美夏妆，不到一天就面目全非，大花脸。不用着急，小编将为大家介绍一些夏日化妆的小技巧，快学起来吧！Tips1冰水降温底妆更持久想要拥有一个完美的底妆，妆前必须做好保养。基础护理后，在上妆前用冰的矿泉水瓶子在脸上滚几下，...
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![这些绝招送给你（下） 宠妻狂魔很容易]( "这些绝招送给你（下） 宠妻狂魔很容易")
- 3、关于吃醋吃醋可不是一件小事啊，很多汉子们就是在吃醋这件事情上领教了女人吃醋的本领和无理取闹的功力。当年小编吃起男朋友前任粗可是气到天翻地覆，又是哭又是闹又是洗冷水澡又是拿刀划手的，可是关键男票洁身自好压根就没有联系。明明是前女友自己跑到男友朋友圈留言恶...
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![5大绝招拯救问题肌肤 寒冬护肤宝典]( "5大绝招拯救问题肌肤 寒冬护肤宝典")
- 气温骤降，干燥的季节让各类肌肤问题频发。黑眼圈、毛孔粗大、皮肤红肿等现象都是因为干燥引起的，今天我们就来将这些干燥烦恼一网打尽，就算是秋冬干燥季你的皮肤一样无忧，宛如新生！干燥问题一：除了脸部之外，肩膀、手臂、腰、腿等地方也有脱皮、泛红的现象主要诱因：这是冬季常见的...
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![颈部保养小绝招]( "颈部保养小绝招")
- 想要守住年龄的秘密，颈部肌肤的保养与面部肌肤同样重要。一旦出现颈纹，不论面部肌肤多么光滑紧实，你的魅力都会大打折扣。其实颈部皱纹出现的原因不单单是年龄，跟人们日常的一些不良生活习惯也有密切关系。并且由于颈部肌肤的特殊性，保养的方法很特别。今天就为你揭开颈部肌肤...
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![史上最简单的8个瘦身绝招]( "史上最简单的8个瘦身绝招")
- 绝招1选糙米当主食将主食改成糙米，能得到充分饱足感，压力不会累积，连严重的便秘问题也会随之解决。建议：将白米换成糙米之后，只要体脂肪率下降，就是脂肪有燃烧的证据绝招2用水果代替甜食建议：大部分的水果每天吃都不会影响减肥效果的，尤其是苹果，但是注意一次性的使用量。绝招3先...
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![空调房里的保湿绝招 保湿秘诀]( "空调房里的保湿绝招 保湿秘诀")
- 长期呆在空调房内，不仅口干舌燥，而且肌肤紧绷，空调也有“抽湿”功能哦！空调房到底会给我们的肌肤造成哪些问题呢。我们应该怎样应对呢？空调房的肌肤小烦恼：1、肌肤水油失衡经常出入冷气房，在冷热室温交替下，脆弱的肌肤变得无所适从，不但会使油脂分泌失调，长久下来，更会使肤质变成“...
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![吃出美腿有绝招 夏日扮靓季]( "吃出美腿有绝招 夏日扮靓季")
- 如果希望自己能够局部瘦身成功，一定强度的运动一定是不可缺少的，不过我们也不能忽视健康的饮食对于局部瘦身的促进作用。容易引发身体水肿的饮食习惯。日常生活中，如果你爱吃口味比较重的食物，尤其是含盐量较大的食物，就一定要注意了，过量摄入盐分很容易导致水肿出现，平时做菜放...
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![十二星座维持异地恋热度的绝招 爱情男女保鲜秘诀]( "十二星座维持异地恋热度的绝招 爱情男女保鲜秘诀")
- 异地是对一段感情很大的考验，对异地恋的情侣来说，不仅是距离的考验更是对两人感情上的考验，一开始可能信心满满，但是时间一长，缺乏沟通的情况下，会出现很多矛盾，爱的不够深，经不起诱惑的人是维持不了太久的。那么，来看看十二星座都是怎样维持异地恋的吧。白羊座对白羊座来说异地恋...
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![4个绝招让你肌肤保持白皙一夏]( "4个绝招让你肌肤保持白皙一夏")
- 导读：酷热夏季，爱美的MM最头疼的问题莫过于如何美白了。面对骄阳似火的强紫外线的伤害，哪种才是夏日美白的好方法呢？世上只有懒女人，没有丑女人，赶快启动美白计划，学习各种美白肌肤的方法吧，让你在这个夏日打败烈日，拥有像婴儿般水嫩白皙的肌肤，成为阳光下最亮眼的那个美白女王！No.1...
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![冬季预防肥胖有绝招 防反弹]( "冬季预防肥胖有绝招 防反弹")
- 减肥易反弹的高危险群1、减肥方法中没有包括运动光靠节食或其它方法来减肥的人容易复胖，多数是因为基础代谢率的下降使得减肥得成果不易维持。运动可以提高基础代谢率，是维持体重最好的方法，有将运动纳入减肥项目的人因可维持一定的基础代谢率，所以比较不容易复胖。2、减肥次...
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![沈月追求 邱淑贞为保护15岁女儿用了这样的绝招]( "沈月追求 邱淑贞为保护15岁女儿用了这样的绝招")
- 性感女神邱淑贞为保护15岁女儿用了这样的绝招，看完实在是令人惊呆！据悉，15岁的沈月如今已经长得亭亭玉立，白皙的皮肤和甜美的长相皆遗传了妈妈的好基因，因为老妈是巨星，老爸是富豪，所以沈月从小到大都颇受关注，她的每次现身都成为媒体跟拍的对象。据悉，沈月开了个人主页后吸引4万...
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![复合成功率高达99％ 让男人回心转意的绝招]( "复合成功率高达99％ 让男人回心转意的绝招")
- 以爱之名来控制对方很多女生分手后就开始后悔了，想挽回前男友却不知道该怎么做？就会以爱之名来控制对方，而他却不领情？那当然了，就好比男人是你手中的风筝，你总是想把他拽得紧紧的。但是你知道吗？你越用力，风筝越容易断线，挣脱你的束缚。所以，不要试图控制任何一个男人。男人都是靠...
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![7大绝招助你降血糖让你的血糖不再高]( "7大绝招助你降血糖让你的血糖不再高")
- 如何降血糖最有效？1、增加活动量降血糖2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经过合理的运动锻炼，糖尿病患者确实可以减少降糖药的用量，甚至可以完全脱离...
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![四大绝招祛除眼部问题]( "四大绝招祛除眼部问题")
- 常有一种说法：专家说老化是从25岁开始的！但现在很多JMS都问，为什么我才20岁，眼部就开始有了细纹呢？其实你就是元凶，平时没有好好保养，要知道眼部的肌肤是特别脆弱的！一起看看4大绝招，攻破眼部干纹问题！单点击破1：补充水份、胶原蛋白，细纹不见了就像放了好几天的棉花糖，因为水份蒸散而...
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![清凉有绝招 众多明星追捧的小背心]( "清凉有绝招 众多明星追捧的小背心")
- 导语：如果问你夏季什么服饰最舒服又容易搭配?答案是小背心莫属。但是，穿背心容易，穿好背心难。如何将普通的纯色背心穿出潮Look，就要花点心思了!下面就来看看受到众多明星追捧的小背心，在好莱坞街头的精彩亮相吧!众多明星追捧小背心黑色透视背心MirandaKerr黑色透视背心，里面的...
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![女生保护头发有绝招 奚梦瑶参加发量比赛引热评]( "女生保护头发有绝招 奚梦瑶参加发量比赛引热评")
- 在发量越发危机的情况下，微博居然出现了一个发量大赛，结果引来了大批女生展示自己的发量。其中居然还有奚梦瑶的参与引起众多的关注。作为超模有着傲人的身材，大家平时还真的没有太注意她的发量。她将厚密的头发盖在口鼻上开玩笑可以当做口罩，而两边还有多余的发量，可见她的头...
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![王阳明教你追女绝招 浪漫王子]( "王阳明教你追女绝招 浪漫王子")
- 导语：有着浪漫细胞的“浪漫王子”Sunny王阳明，在与张俪从恋爱开始生活中就无时不刻充满着各种小惊喜，使得张俪一度感动到极点。对此，在恋爱中的各种甜蜜小招数，也纷纷让广大男同胞们借鉴。接下来，就来细数王阳明的那些独家追女秘籍吧。绝招一惊心策划生日惊喜女友生日，是男同胞...
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![让胸部更加坚挺傲人 丰胸绝招]( "让胸部更加坚挺傲人 丰胸绝招")
- 胸部是女人最在意的身体部位之一，也是女人的性敏感地带，男人都喜欢胸部大的MM，所以丰胸成了女人的任务，丰胸方法有很多，今天就给大家介绍11种让咪咪挺起来的小秘诀。按摩篇第1招——巧择3种精油招数详解：选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从...
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