当前位置：潇湘女性馆 >

关于免疫力的时尚百科

佛跳墙可促进发育增强免疫力等功效佛跳墙的做法

佛跳墙可促进发育增强免疫力等功效佛跳墙的做法
制作做法做法一原料佛跳墙菜[1]的原料有18种之多：海参、鲍鱼、鱼翅、干贝、鱼唇、花胶、蛏子、火腿、猪肚、羊肘、蹄尖、蹄筋、鸡脯、鸭脯、鸡肫、鸭肫、冬菇、冬笋等等。烹调工艺非常繁复：先把18种原料分别采用煎、炒、烹、炸多种方法，炮制成具有它本身特色的各种菜式，然后...
2021-01-199401

提高孩子免疫力的十种方法如何提高免疫力

提高孩子免疫力的十种方法如何提高免疫力
小编最近去医院看望朋友，路过儿科住院部，里面真的是“人满为患”。宝宝不生病，健康成长是每对父母的愿望，但是总是很多宝宝生病住院。那么我们应该怎么样提高孩子的免疫力呢？小编整理了十种方法。一、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的...
2019-01-0720261

这样做着吃增强人体免疫力鲍汁海参的做法

这样做着吃增强人体免疫力鲍汁海参的做法
用料海参、鲍鱼汁、西兰花、热水做法1.鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻，随吃随取就行。2.把鲍鱼汁倒入碗中，海参剥去保鲜膜放入碗中。鲍汁海参的做法3.锅里放水烧开，加适量盐，放入冷冻的海参煮2分钟。4.西兰花放入锅中焯一下。5.捞出来控水放入盘中，海参...
2021-04-2225232

中老年人增强免疫力的方法怎样提高免疫力

中老年人增强免疫力的方法怎样提高免疫力
中年阶段正是人的黄金时期，在这个时候拥有一个好的身体是非常的重要的，那么怎么样才能够拥有好的身体？首先免疫力就是不可或缺的，只有有了好的免疫力，身体才能够更加的健壮。赶紧和小编来一起来看看吧！饮食许多营养素（维生素、矿物质、酵素等）都是免疫力功能所必须的，所以中年人饮...
2019-03-198843

免疫力下降易感冒每天睡眠不足7小时

免疫力下降易感冒每天睡眠不足7小时
国内曾有冻龄美女说自己一天只睡一小时，皮肤、健康仍可保持最佳状态，在当时让许多女性羡慕不已。但研究发现，睡眠不足不只让皮肤老化速度加快，还会增加感冒、罹癌与慢性病的风险。睡眠不足，免疫力下降易感冒。研究指出，与睡眠超过7小时的测试者相比，睡眠不足6小时者的感冒机率高...
2019-09-1420980

宝妈可以这样做提高宝宝免疫力
生完孩子之后，女性朋友们最担忧的事情就是宝宝的的健康问题了。毕竟宝宝如果生病了，想要治疗就非常的困难，拖久了甚至还会引发其他的疾病。那么想要从根本上防止宝宝生病，提高宝宝免疫力就很重要了。想要提高宝宝免疫力，宝妈们可以这样做。给宝宝补充营养是提升免疫力的关键。...
2018-11-2211012

10个简单有效的方法送你如何增强免疫力

10个简单有效的方法送你如何增强免疫力
如果体质比较弱、身体免疫力比较低下的人，在寒冷的冬天，很容易感冒、发烧，虽然说一些人天生体质弱，但是完全可以后天的培养来增强体质，只要多注意生活中的一些细节，就可以完全增强免疫力。如何增强免疫力10个简单有效的方法送你但是，美国医学专家指出，健康并非天生，而是可以通过...
2020-11-2026379

糙米的功效与作用及吃法介绍提高免疫力

糙米的功效与作用及吃法介绍提高免疫力
糙米，在我们的日常生活中是非常普遍的，很多人都会使用糙米。糙米的功效与作用也是很多的，可以治贫血、增强体质等。下面小编就为大家详细介绍一下糙米的相关情况，一起来看看吧。糙米是什么米糙米的功效与作用糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的...
2019-03-1311637

女性做仰卧起坐提高免疫力仰卧起坐的好处

女性做仰卧起坐提高免疫力仰卧起坐的好处
作为一名女性，一定要懂得去保护女性的健康，所以对于女性来说，一定要提高自身的免疫力，这对预防妇科病非常重要。所以女性的健康问题要让我们高度关注，时刻关注女性的健康，和女性的身体心理，这对女性的生活起到了很大的作用。其实“仰卧起坐对女性的好处非常明显，它可以通过三个方...
2019-04-3016401

提高宝宝抵抗力只需三招小儿提高免疫力

提高宝宝抵抗力只需三招小儿提高免疫力
宝宝抵抗力差吃什么1.多吃含钙丰富的食物钙元素对增强抵抗力有着很好的效果，因此家长要多给宝宝吃一些含钙的食物，比如豆浆、骨头汤、海鲜等。2.多吃富含蛋白质的食物诸如小米、红豆、鸡蛋、肉类、鱼类和牛奶等食物，特别是鱼类和肉类，其中蛋白质的含量很高。3.多吃滋补品像红...
2021-07-037689

这些食物能有效的提高大家的免疫力增强免疫力的食物

这些食物能有效的提高大家的免疫力增强免疫力的食物
提高免疫力的方法有很多，除了健康的日常生活习惯以外，健康饮食也是增强免疫力的重要环节，本文将为您带来15种提高免疫力的食物。1、接骨木用接骨木浆果提取物抗感冒一项古老的民间偏方，最近科学研究也证明了这点(接骨木可以抗感冒)。小规模人类研究结果表明接骨木有助于促进...
2019-03-0325056

富含维生素C的食物有哪些
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素，容易从体内流失。我国营养学会推荐的每日维生素C的摄入量是4～6岁60毫克，7～10岁80毫克，11～13岁90毫克，14岁以上100毫克，孕妇和乳母130毫克。新鲜的蔬菜和水果是维生素C的重要食物来源，但由于维生素C性质极不稳定，且会溶于水，我们在清洗、加工...
2019-12-0217291

这几种状态的女性免疫能力差心理状态竟然影响免疫力

这几种状态的女性免疫能力差心理状态竟然影响免疫力
对于女性而言，你的免疫力怎么样，直接关系到你的健康状态，除了我们常见的身体素质影响免疫力以外，于女性身上，心理状态也会对其产生不小的影响，其中，这几类状态的女性，免疫力都不好。1.狭小的交际范围有的女性很喜欢自己一个人的世界，或者简单的就那几个认识的人有点往来，她们的生活...
2018-10-0522053

提高人体免疫力常灸关元气海两穴位

提高人体免疫力常灸关元气海两穴位
关元、气海两个穴位就像人体的气血开关，找到了这个开关，气血“电流”就会通遍全身，气血充盈。女人最好的时光，应该是没生孩子之前。生了孩子后，就会有各种各样的问题，要么是头晕，要么是腰痛，要么是怕冷，手脚冰凉。然而这些问题在做妈妈之前，是基本没有的。在中医看来，怕冷，手脚冰凉，其...
2019-12-0218463

（这五个功效延缓衰老增强免疫力）猴头菇的作用与功功效

（这五个功效延缓衰老增强免疫力）猴头菇的作用与功功效
猴菇也叫猴头菇，它是齿菌科的菌类，菇伞表面布满毛状的肉刺，子实体圆厚鲜时白色，干后黄褐色基部窄或略短梗上部膨大，远看似金丝猴的头故称猴头菇。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质、维生素、氨基酸和多糖的优质食品。猴头菇营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生...
2022-03-0428898

穴位按摩提高免疫力免疫力下降的表现

穴位按摩提高免疫力免疫力下降的表现
免疫力下降有哪些表现症状？怎样提高免疫力？我们身上其实有很多穴位对提高免疫力会有很大的帮助，穴位按摩会提高我们的免疫功能。下面为大家推荐提高免疫力的穴位。免疫力低下的表现一、易受传染，而且自身伤口容易感染当你的同事或家人感冒时，你也总是被传染，那就说明你总是被传...
2019-04-3018469

如何预防h7n9禽流感吃什么可以快速增强免疫力

如何预防h7n9禽流感吃什么可以快速增强免疫力
人体只有足够的免疫力才可以预防各种病菌、病毒的感染、发病，因此在平时生活中一定要注意提高自身免疫力。除了运动锻炼的方法之外，很多食物同样可以帮助我们快速的提高免疫力。吃什么可以快速增强免疫力？如何预防h7n9禽流感1、维生素食物对于存在有免疫力下降情况的人群而...
2019-10-2015718

调节免疫力冬瓜螺片鸭汤
夏天温热时，出汗也是很多了，需要多补充水分，平时不爱喝水人群，不防喝汤，今天这道冬瓜螺片鸭汤，清汤营养，鲜美极了，喜欢的人群可以一试哦。【调节免疫力冬瓜螺片鸭汤】主料：鸭架1个、干螺片3片、冬瓜600g、辅料：姜适量、盐适量、步骤：冬瓜螺片鸭汤的做法步骤1.备好所用食材。冬瓜螺...
2021-01-0913481

免疫力缺陷怎样冶
免疫力缺陷怎样冶1、免疫力缺陷的一般治疗1.1、抗生素和抗病毒药物的使用:原发性免疫缺陷病患儿容易反复感染对于细菌感染抗生素的应用是极为必要的,因为很多患儿会发生严重感染甚至死于初次感染或早期感染,所以一旦病人出现发热或其他感染的征象应尽早应用抗生素对治疗...
2019-12-0523528

鱼翅能提高人的免疫力鱼翅做法
鱼翅的营养价值相信很多人都听过鱼翅，但是吃过的人却是少之又少，以至于了解鱼翅的人也是少之又少。那下面我们就来一起看一下鱼翅的营养价值吧，也好让我们对于鱼翅不是那么的无知，不是吗?1、祛压降脂鱼翅中含有降血脂、抗动脉硬化及抗凝的有效成份，对心血管系统疾患有非常好的...
2021-02-1725325

提高宝宝免疫力的十种方法如何提高免疫力

提高宝宝免疫力的十种方法如何提高免疫力
小编最近去医院看望朋友，路过儿科住院部，里面真的是“人满为患”。宝宝不生病，健康成长是每对父母的愿望，但是总是很多宝宝生病住院。那么我们应该怎么样提高孩子的免疫力呢？小编整理了十种方法。一、多喝水多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。80磅（约36公斤）以下的...
2021-11-1017350

美白淡斑提高人体免疫力喝柠檬水有什么好处

美白淡斑提高人体免疫力喝柠檬水有什么好处
喝柠檬水有什么好处?现代人由于生活繁忙，以及食安问题，都会注重饮食以及运动保健，也有不少人开始自制维他命水或是有机轻食沙拉，天然与有机的东西在现代越来越受欢迎，而小编今天要介绍以「美白淡斑」疗效风靡全球的柠檬水喝法，其实它不只有美白淡斑这个功能，它还能提高人体自癒...
2020-04-1332388

4大水果增强免疫力免疫力低下吃什么好

4大水果增强免疫力免疫力低下吃什么好
在冬天，大家要多吃一点水果来补充身体中所需的维生素，但是水果有很多种，大家往往不知道如何选择，几天小编就为大家推荐几种适合冬季吃的水果，马上跟着小编去看看吧！猕猴桃冬季是便秘的季节，诱发燥邪，耗伤人体津液。早晨吃猕猴桃治便秘，不仅效果好，而且没有副作用。猕猴桃是一种营养...
2019-04-3032218

三个好习惯助你提高免疫力
讲讲我们该如保养自己，是美丽更加长久~饮食要适度饮食健康是增进肌体免疫能力的最有效方法，很多人对于饮食健康存在误区，认为补充大量营养就是饮食健康，其实这样是不对的，人体每天只要摄入721焦的热量就可以了，这些就足够维持身体细胞的正常生理活动了。而我们往往是超过这个限...
2019-12-0225324

采用正确的食疗有助提高免疫力感冒靠输液不见得好的快

采用正确的食疗有助提高免疫力感冒靠输液不见得好的快
感冒在人们看来是太平常太常见的疾病了，如果一个人长年的不感冒也感觉是不正常的，因为气候的变化和季节的改变，都容易让人感冒，用中医的说法是偶感风寒，是不大要紧的疾病。但是，感冒又是很多重要疾病的起源，因此也是不能忽视的。我们经常可以看到这样的现象，当季节交替的时候，比如...
2018-12-2125096

热门推荐

猜您喜欢

专题