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- 不知道是冬季减肥比较立竿见影，还是夏季减肥更有十足动力，总之我想每个人在一生中都会有想要减肥的梦想，那么到底该如何去减呢?其实方式不同，但基本的原理是差不多的。今天我们不讲减肥运动的方式，我们就讲一讲更受人喜闻乐见的怎么吃能瘦~我想这一点一定是大家更为关注的，那么...
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- 一个人要是想要保持身体健康，可以通过很多的途径，比如生活中多注意饮食，保持正常的作息，多加锻炼，提高体质等等。其中，最为关键的应该是要保持好的生活习惯。那么你知道，好的生活习惯，简直就是保养身心的灵丹妙药。小编今天就教给大家几个好的生活习惯。虽然平时不起眼，但是只要多...
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- 每个女人心中都住着一个精致的自己，她拥有最美的童颜，完美的肌肤，如果现实中的你觉得自己肌肤不好，想要拥有理想的肌肤，那么，跟着小编学习这些日常肌肤护理小技巧，让你重回最美童颜。日常肌肤清洁不偷懒肌肤问题就是岁月问题，日常累积的肌肤小问题，时间久了就变成了不可挽回的肌肤...
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![小技巧保持婚姻生活中爱情新鲜度]( "小技巧保持婚姻生活中爱情新鲜度")
- 婚姻是爱情的坟墓这句话一直被人们奉为圭臬，在生活中许多的人也同过一次次的实践去证明的这句话的正确性。恋爱中的状态是甜蜜与浪漫的，而生活中的夫妻关系却是平常以及繁琐的，长时间的枯燥与单调的生活消磨了恋爱时的感情甜美。加上生活的繁琐，柴米酱醋盐代替了当初的浪漫，无...
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- 一个人要是想要保持身体健康，可以通过很多的途径，比如生活中多注意饮食，保持正常的作息，多加锻炼，提高体质等等。其中，最为关键的应该是要保持好的生活习惯。那么你知道，好的生活习惯，简直就是保养身心的灵丹妙药。小编今天就教给大家几个好的生活习惯。虽然平时不起眼，但是只要多...
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![女性正确护肤小技巧，除了防晒，这两点也不能少]( "女性正确护肤小技巧，除了防晒，这两点也不能少")
- 现代人不管是男生还是女生，也不管是哪个年龄段的人群，想要护肤几乎都能成为一个人的追求，而在护肤的道路上还是要掌握一定技巧的，因为只有方式用对了，那么你在护肤的道路上每一步才是稳扎稳打，而不是说一步一个小坑，最后形成一个巨坑，那么要如何避免掉入护肤环节中的坑呢?这就需...
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- 夏季最重要的就是什么，当然就是护肤防晒啦，保养自己的肌肤很重要，所以你需要注意一下这些小技巧。01，多喝水如果皮肤干燥，很容易被紫外线刮伤。它会损害新陈代谢，使皮肤看起来暗淡无光。每天一定要喝八杯以上的水。尤其是绿茶含有维生素C和抗氧化剂，使皮肤健康，所以最好和水交替...
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- 经常听到上班族会说，我天天上班坐在电脑前，腰酸背痛的，没时间锻炼啊。其实上班族就算紧盯着电脑也是可以健身的。今天小编就来告诉上班族怎么样坐在电脑前健身，一起来看看吧！1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。...
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![帮你年轻20岁：中篇 几个生活好习惯]( "帮你年轻20岁：中篇 几个生活好习惯")
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![挑选小白菜的技巧]( "挑选小白菜的技巧")
- ①看高矮：小白菜分为叶长的长其和叶短的矮其，一般来说矮真的品质好，口感软糯。长真的品质差，纤维多，口感不好。②看颜色：叶色淡绿的叫做“白叶”，叶色深绿的叫做“黑叶”。白叶品种质量好，黑叶品种质量差。另外，青菜还有青梗、白梗之分。叶柄颜色淡绿的叫做青梗，叶柄颜色近似白色的...
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- 怎么化妆让眼睛更有神？你是单眼皮、或是嫌自己眼睛不够大吗？利用彩妆技巧，要让眼睛变大并不难，只要平常多利用些眼影、眼线、睫毛膏等基本彩妆品，再加上假睫毛来辅助，花小小的10分钟，就能创造修饰与时尚兼具的时髦妆容。尤其即将进入秋冬季节，眼部彩妆更是整体妆容最重要的一环，就...
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- 羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。对于业余羽毛球爱好者而言，要想在短时间内提高球艺，确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术，可采用一些较实用的方法，下面就向大家推荐一个16条法则，这些...
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![戴假睫毛的小技巧]( "戴假睫毛的小技巧")
- 通过一些小技巧，能使假睫毛更好地与自身睫毛融为一体，佩戴也会更顺畅。Step1、软化假睫毛取出假睫毛后若梗部发硬的话，用手轻轻捏住假睫毛的两端，来回弯曲几下睫毛，使梗部柔软一些，便于沿眼睑粘贴得更紧密。Step2、轻轻梳通假睫毛假睫毛的毛束容易纠缠在一起，要用睫毛梳从假睫毛...
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- 1、多喝水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。2、不要常吃薯条。盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。3、让你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出。4...
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- 现在不少人都喜欢用慢跑来健身，慢跑，对于保持中老年人良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，预防肌肉萎缩，防治冠心病、高血压、动脉硬化等，具有积极的作用。慢跑前的热身可以帮助我们提高肌肉温度，并在运动中增加给肌肉的供氧量、提高肌肉的活性和运动效率、防止或减少运动损伤。...
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- 炎热的夏季让人浑身难受，而游泳就成了最合适的一种消暑运动，但是很多人不会游泳，去游泳就变成了去泡澡的尴尬，你想学游泳吗？怕呛水吗？现在告诉大家一个比较实用，安全的学习游泳的方法，希望对大家能有所帮助。方法/步骤1、学习游泳第一步，先适应水中生活。因此第一步你需要先学会水...
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- 【导读】完美性爱的技巧都有哪些?性爱生活是我们生活中必不可少，非常重要的一部分，而在性爱的时候如果适当的增加一些技巧的话无疑会让双方更加的享受。下面小编就给大家带来完美的性爱技巧，让小技巧带你们高潮!打造完美性爱的5个小技巧现代社会很多男女都不再羞于谈性，但是...
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- 钻石的保养方法很简单，只需将它放在温和的清洁剂中，以小刷子轻轻洗刷，用温水冲洗，然后用软布将表面水分吸走即可。但存放时要特别注意，因为坚硬的钻石很容易撞花其他宝石，存放时最好用软布将其包裹，那便万无一失了。一、常用的钻石保养方法有如下几种：1、清洁液洗净法用一个小碗...
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- 将鲜鱼洗净，按照烹饪的形状切割，装进具有透气性的塑料袋中。将整袋鱼块放在热蒸汽中杀菌，可以保鲜2〜3天。将鱼开膛、洗净。取芥末适量，涂抹于鱼体表面和内腔，或者均匀地撒在盛鱼的容器中，将处理过的鱼密封保存，3天内不变质。鲜鱼开膛、洗净，放在80度～90度的热水中稍微浸入...
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潇湘女性馆
