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关于坏习惯的时尚百科

不肥才怪 4种坏习惯
一、大鱼大肉应酬多作为女强人，生意应酬在所难免。出外饮食大多比较肥腻，而且多属高热量、高脂肪的食物，多肉少菜，但碍于尊重问题，少不了要多吃一点。同时，酒也是应酬时必备的饮品，两杯啤酒，已经有140卡路里，几杯下肚热量摄取很易超标。如此每日两餐丰足的饮食，即使想减肥也会感到...
2019-12-1920315

4种坏习惯让脸越洗越脏
也许你会认为，洗脸是一件再简单不过的事情。可事实却是很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。洗脸，甚至要比保养更重要。下面提到的这4个洗脸时最常见的坏习惯会一定要注意哦。1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动...
2018-12-2323854

这是个坏习惯吗？宝宝总爱含着自己的手

这是个坏习惯吗？宝宝总爱含着自己的手
生活中，我们会发现这样现象，很多几个月大的宝宝总爱把自己的手指放进嘴里。躺着TA们会吃手指、抱着TA们也会吃手指、高兴了会吃、不高兴也会吃。很多的宝妈都觉得吃手指不卫生，还是个坏习惯，总会想着法子阻止宝宝吃手指的行为。那么，宝宝吃手指是个坏习惯吗?吃手指对几个月大...
2018-11-2211738

斑点女人四大坏习惯变成
斑点和日常生活习惯有关系，这时候对于夏季祛斑的MM来说，生活习惯也是非常容易被忽视的祛斑细节。想要让祛斑更简单精准不妨来看看有哪些祛斑细节吧。希望对你祛斑避免弯路有帮助喔。护肤不当在涂粉底、洗面、磨砂、涂护肤品时太用力搓揉，均会令肌肤受伤，刺激色素沉淀而长出黑...
2019-07-238577

让腿部变粗的10个坏习惯
小编推荐：10个方法让你产后轻松瘦身10个让腿变粗的坏习惯你有几个呢?1、饭后经常坐2、喜欢翘脚3、不喜欢做运动或讨厌走路的人4、站一整天后没有适时按摩小腿5、每天用淋浴洗澡6、爱喝冷饮7、常穿不合脚的鞋走路8、喜欢吃重口味食物9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边10...
2019-05-1218021

9个坏习惯居然可以抗衰老
自言自语、伸懒腰、站着吃饭......常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是，你是否知道有些“坏习惯”不坏，常给我们的健康带来意想不到的效果。1.自言自语自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时...
2019-06-1629790

教你改掉坏习惯的六种方法养生常识

教你改掉坏习惯的六种方法养生常识
生活中总有些坏习惯让你“割舍”不掉。如果你无法立即改掉这些习惯，不妨借鉴美国“奥普拉”网的建议，给坏习惯做些小调整，将危害降到最低。喝可乐前先喝水可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。生物钟紊乱调饮食经常熬夜会导...
2019-02-0523823

5大坏习惯伤害女性健康
也许是你的无心之举，也可能是现实条件不允许，这些习惯都在悄悄地侵蚀着你的健康，我们一起来看看吧！一、伏案午睡一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫，引起角膜变形、弧度改变造成的。倘若每天都压迫眼球，会造成眼压过高，长此下去视力就会受到损害。...
2019-03-1719667

让你长鱼尾纹的坏习惯
不想变成一笑眼角就满是鱼尾纹的“慈祥老奶奶”，就赶紧重视你的生活习惯，改掉那些让鱼尾纹爬上你眼角的坏习惯吧。1、鱼尾纹六个“敌人”如果你不想让眼部肌肤出现鱼尾纹的话，就一定要小心六个“敌人”：酒精、香烟、日晒、空气污染、睡眠不足和过期化妆品，因为它们都是损害眼...
2020-01-0110804

降低抵抗力的生活坏习惯盘点为什么抵抗力差

降低抵抗力的生活坏习惯盘点为什么抵抗力差
人体的抵抗力与生活习惯及生活方式息息相关。以下列出的是破坏人体抵抗力的几种坏习惯，应引起重视。研究表明，与喜欢社交的人相比，很少与人接触的人大脑中会产生焦虑的激素，更易得病。简短的寒暄、电话联络等交流都可提升自身的抵抗力。为什么抵抗力变差？降低抵抗力的生活坏习...
2019-10-2024960

日常生活中最易伤害女性健康的坏习惯

日常生活中最易伤害女性健康的坏习惯
现代女性因为工作和生活等原因有一些小细节在伤害女性健康。有不好的坏习惯切记一定要改掉。不妨快速补充营养素修复女性健康吧。现代女性为了适应快节奏的生活，早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；节食减肥争做小“腰精”；喝酒抽烟等是很多现代女性都有的生...
2019-04-1223175

生活坏习惯让脸越来越大警惕
表情表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小芹提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往...
2020-02-0815183

让臀部变形的五个坏习惯
美臀的方法有很多，运动加饮食最被大家接受，其实在这个过程中也需要选择正确的方式，有很多mm就被这些美臀误区误导了。正确认识误区，早日拥有性感臀部。剔除斜坐的软骨头坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压...
2020-02-136786

还原美丽肌肤改掉9个坏习惯
编辑推荐：女人睡前做四件事延缓衰老不懂减压压力过度是一个坏习惯，当然也许是一些坏习惯导致了你的压力。习惯性压力会导致脱发、细纹、痤疮、眼袋以及其他一些不好的状况出现。对情绪和生理上的影响也是无庸置疑的。当你精神焕发，没有压力的困扰的时候，皮肤状态也会焕然一新...
2020-04-0623543

危害头发的坏习惯
经常使用吹风机：头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。洗发后最好让头发自然晾干，经常光顾美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且吹风时间不宜过长。每天反复梳发：梳理头发可以帮助清理附在头发上...
2019-11-096639

破坏免疫系统的10个坏习惯坏习惯有哪些

破坏免疫系统的10个坏习惯坏习惯有哪些
有的人身强体壮，有的人容易生病，这都是免疫力不同的缘故。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”，让我们一起来看看都有什么。1、缺少睡眠缺少睡眠会导致免疫力下降，降低抗击病菌的“杀手细胞”数量。芝加哥大学研究发现，与每晚睡7.5—8.5小...
2019-03-1411486

6大坏习惯让你减肥难成功减肥方法

6大坏习惯让你减肥难成功减肥方法
每个人都希望希望身材更加纤细苗条，不论任何时候都能亮出自己的完美线条，每一秒都轻盈自信，所以我们需要美体塑身。但是有很多人减肥总是不成功，你知道为什么吗？那么，今天就让小编给大家介绍几种养生塑形的方法。1、吃饭太快，没有充分咀嚼现代社会大多数食物都比较柔软易咀嚼，这...
2019-04-1013633

避免伤到膝关节的坏习惯老人应该如何保护膝关节

避免伤到膝关节的坏习惯老人应该如何保护膝关节
很多老人都非常喜欢锻炼身体，而有些老人相信多走楼梯能够锻炼自己的膝关节，其实并不如此，在老人爬楼梯的时候如果不能掌握正确的方法很容易让老人伤到自己的关节，得不偿失。其实在上楼梯的过程中，膝关节可能会承受老人体重四倍的力量，而下楼梯的时候就更加艰难了，这个时候如果一...
2019-03-0820725

男性需要注意哪些生活坏习惯
貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院......长此以往，会让健康“出轨”，千万别掉以轻心！恶习一、拿夜宴来减压工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵......殊...
2019-09-1026667

大都是这些坏习惯造成女生的大粗腿怎么来的

大都是这些坏习惯造成女生的大粗腿怎么来的
女生的大粗腿可以说是身材的一大死敌了，不论颜值多高，腿粗的毛病都会让你的气质大打折扣，就连穿衣打扮都变得困难。我们所羡慕的那些行走的衣架子们绝不会有一双粗腿，她们有的都是细长直，哪怕不够长不够直也是比较纤细的。那么，女生为什么会腿粗呢?女生腿粗的原因有很多，除了天...
2019-02-0222906

伤害你脖子的日常坏习惯
我们每天脖子要接受很重的压力，你低头看书，埋头学习，目不转睛地看着电脑，都会伤害你的脖子，而我们脖子的健康与你的美丽息息相关。脖子与美丽肌肤的相对论不请自来的头痛、精神不振、肌肤松弛......这些烦恼全部来自你的脖子，这不是什么夸张的谬论，而是越来越难以避免的社会问题...
2020-06-0923358

女性的六大坏习惯暗中滋生阴道炎阴道炎

女性的六大坏习惯暗中滋生阴道炎阴道炎
女性的生殖器是神秘而又脆弱的，女性的身体健康关系到全家的幸福。要知道一下不良的生活习惯很有可能打破女性生殖系统的健康运行。下面就赶紧和小编来一起看看吧！常用香皂、沐浴露破坏阴道弱酸环境女性的阴道为弱酸性，而香皂和沐浴露则为碱性。过多使用香皂盒沐浴露，造成大量...
2019-07-3010343

这十种坏习惯当心毁脸敷面膜技巧话你知

这十种坏习惯当心毁脸敷面膜技巧话你知
1、我爱面膜，天天都要敷?面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1~2次就够了。当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。...
2021-08-1613835

15个护肤坏习惯让红颜易老
编辑推荐：这八大水果真的能美容吗一、肌肤缺乏修护：使用隔离产品+避开保养品与防晒霜不同，隔离霜类产品通常标榜复合式配方，在防晒同时滋润肌肤，因此很多人在选择隔离霜后，就不另外使用护肤品，防止肌肤负担过重，而实际上，这类产品为防止引起肌肤敏感，通常有效成分偏低，不足以应付修...
2019-09-1413125

让运动无效的错误方法你中了吗瑜伽初学者会犯的三个坏习惯

让运动无效的错误方法你中了吗瑜伽初学者会犯的三个坏习惯
瑜伽在现代快速的生活中是一种受欢迎的运动形式，因为它追求身心和为一体，在自然中获得内心的平衡，在运动中关注自己的状态，缓慢的练习方式和冥想让它在各种锻炼中独树一帜。但是瑜伽并不是简单的摆姿势，也不是在特定时间中的高强度锻炼。它的动作是流畅缓慢的。它和其他的运动...
2018-09-284323

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