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关于科学的时尚百科

这三个瘦身方法降低复胖几率科学减肥的最好方法有哪些

这三个瘦身方法降低复胖几率科学减肥的最好方法有哪些
大多数人都尝试过节食，但作为过去的人，我想告诉你：要减肥应该停止节食。如果你想通过节食来减肥，你可能会失望。因为试过的人都知道，节食减肥，越吃越容易瘦。因为长期低热量的摄入方式，身体会陷入饥荒。为了挽救生命，防止饥荒的到来，身体会主动减少热量消耗。你会经历肌肉流失、脱...
2022-02-0114098

如何吃更科学夏季水果
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓四气”。这是指食...
2019-09-254826

科学让你知道为什么会长针眼偷看别人洗澡会长针眼

科学让你知道为什么会长针眼偷看别人洗澡会长针眼
针眼又称为麦粒肿，是皮脂腺在睫毛底部的感染，起初会让人有疼痛感，之后会呈现红肿的状况，并且感到搔痒或是想流泪的感觉。一般来说，清洁不足为最主要感染的因素，常揉眼睛、化妆品刷具不干净，都是造成针眼形成的原因。其次，营养不良、压力、火气大也容易发生针眼的情形。民俗疗法治...
2019-03-2315334

中国思想之根本精神＂义以为利＂

中国思想之根本精神＂义以为利＂
世人不少以为中国文化是道德的而非科学的，甚至是直观的而非合理的。如是许多人亦以为我们虽拙于戡天科学，但长于“君子之道”云。并以此为中西文化之先天差异。其实这些话既不合理，亦不合于事实。一切学问皆起于人间本位之理性思考。所谓科学非他，无非是利群目的、求真精神、...
2021-05-1717698

中医养生《养生十六宜》全文解析

中医养生《养生十六宜》全文解析
养生十六宜是以一些简单的导引动作来养生的科学方法。我国古代养生经典中也曾有类似的记载。秋去冬来，寒风袭人，病邪趁机侵入我们的身体。不妨每天按下面的“养生十六宜”坚持自我保健，对身体健康有很大的好处。【养生十六宜】发宜常梳，面宜常擦，目宜常运，耳宜常弹，齿宜数叩，舌宜...
2019-08-0410537

女性如何科学的承认自己的错误为什么人们即使错了也不会认错

女性如何科学的承认自己的错误为什么人们即使错了也不会认错
为什么有时候我们明明知道自己的不对也不会向他人承认我们的错误呢?今天我们就来探讨一些这背后的心理原因和人格特质以及我们应该怎样做出改变。我们常常无法承认自己自己的错误是因为承认自己的错误本质上是对自己的高尚和完美认知的一种挑战和颠覆。有时候我们的记忆...
2020-10-0729289

应该科学、合理的搭配！早餐吃什么最有营养

应该科学、合理的搭配！早餐吃什么最有营养
我们有一句话叫早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少，为什么？因为“一年之计在于春，一天之计在于晨”。没错，这句谚语是在警告朋友们早餐是一定要吃的，并且早上是最重要的时光，空气新鲜。早餐营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早...
2021-03-1312647

科学卸妆的步骤和方法
皮肤是需要呼吸的，就算你不化妆，空气中的各种粉尘也会因为你脸上的油脂附着在你的皮肤上，使毛孔堵塞，导致皮肤干燥，失去弹性。可以这么理解，空气再次帮你化妆了。。。。而我们每天必须做到的事彻底卸妆，将空气中的灰尘和有害气体污染物和脸上的彩妆一并洗掉，最大限度的减少自由基...
2019-10-115042

＂好奇心＂引领的＂科学奇遇＂——解码菠萝科

＂好奇心＂引领的＂科学奇遇＂——解码菠萝科
新华社杭州４月１５日新媒体专电题：“好奇心”引领的“科学奇遇”——解码菠萝科学奖新华社“中国网事”记者魏董华朱涵黄筱５０００年前的国产啤酒什么味道？大小熊猫为了吃进化出第六指？一个泳池里平均有１４０瓶尿？锻炼太多是一种病？……被称为中国版“搞笑诺贝尔”的菠萝科学奖１４日晚在杭州颁奖，一...
2021-06-1310023

科学的洗脸方法可减缓面部老化
采用正确的洗脸方式不但可以清洁面部，而且能够起到面部保健美容的作用。下面介绍几种科学的减缓面部老化的洗脸小窍门:在洗脸时要尽最不用或少用香皂，要冷水、热水交替使用。洗脸时应从下向上洗。大多数人都习惯从上向下洗，这与重力方向一致.时间久了容易造成皮肤松垂。如采...
2019-03-2213728

教你三种方法去纹最科肚子上的妊娠纹怎样去除

教你三种方法去纹最科肚子上的妊娠纹怎样去除
产后妈咪最大的困扰就是妊娠纹。暗红的纹路，密密麻麻的布满在妈咪的大腿和腹部，产后怎么去除妊娠纹成了妈咪最关心的问题，肚子上的妊娠纹怎样去除？今天小编给大家介绍几个方法去除妊娠纹，希望能对妈咪们有所帮助。肚子上的妊娠纹怎样去除？日常三种去纹方法！第一、注重饮食 ...
2021-05-289722

吃得科学才合适孕期营养补充的三大原则

吃得科学才合适孕期营养补充的三大原则
在孕期，如果我们营养充足，对自己和胎儿都有好处。它能够保证胎儿很好地发育，同时我们又能够精力充沛地面对分娩。不过，在我们内心深处又在努力寻找着一种平衡：既不让自己变得过于臃肿，又不能让孩子先天不足，同时，自己又能保持体力，泰然地迎接小宝贝的到来。幸运的是，所有这些目标都...
2020-03-134604

科学防晒丨耗费精力与金钱却无效防晒？

科学防晒丨耗费精力与金钱却无效防晒？
夏日炎炎，每次出行必不能少的就是防晒：涂防晒霜、穿防晒衣、撑伞，一个夏季下来，好像还是变黑了?那么我们如何做到科学防晒、有效防晒呢?一、选购防晒霜防晒，防的就是紫外线，而防晒霜的原理就是将皮肤与紫外线隔离开来。如何选购防晒霜的需要仔细斟酌的，不仅防晒效果要好，是否适合...
2022-07-2019858

最科学有效的减肥方法
荷叶茶的瘦身原理“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成...
2020-07-1114070

最科学的避孕方法
①最靠不住的避孕方式——安全期避孕成功率...
2020-01-0424581

如何给幼儿科学补钙补钙的食物有哪些

如何给幼儿科学补钙补钙的食物有哪些
有些父母虽注重给婴儿补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。正确科学地给宝宝补钙，才能让宝宝健康成长！为做到正确地给婴儿补钙，父母须注意以下几点：1、多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉...
2019-08-1227300

表明西方科学主外媒关注中国量子研究大跨步

表明西方科学主外媒关注中国量子研究大跨步
“墨子号”量子科学实验卫星与阿里量子隐形传态实验平台建立天地链路（2016年12月9日摄，合成照片）。新华社记者金立旺摄参考消息网6月20日报道印媒称，量子力学是物理学中的黑魔法。虽然牛顿物理学研究的是物体受力后的行为方式，但量子力学研究的却是人类肉眼看不见的亚原子粒子...
2021-06-1719119

如何科学洗涤内衣为你支9招内衣手洗or洗衣机洗

如何科学洗涤内衣为你支9招内衣手洗or洗衣机洗
内衣是最为贴近我们身体的衣物，因此内衣是否舒适合身很大程度上影响着我们的日常生活。对于每日要更换洗涤的内衣，许多网友并不知道如何科学洗涤，有时候甚至把衣服都洗坏掉了。那么内衣到底该如何洗涤呢？下面让我们一起来看看洗涤内衣都需要注意哪些方面吧。1、洗衣粉/洗衣剂...
2019-05-116263

科学减肥方法瘦出好身材
可能美眉们都有这种感觉：大家在一块进餐时，说说笑笑，不知不觉盘子就吃光了，尤其是聚会时，气氛越热烈，就吃得越多。独自进餐时的食欲比团体进餐时的食欲要差许多。这里有一句忠告，对于难以自控饭量的瘦身者，若能在家中开辟一个狭小区域，孤独进食，而且不看书不看电视，不听广播和音乐，在...
2019-04-117519

科学去除最放心怎样治狐臭
人们常说到了夏天，最令人痛苦的就是狐臭患者。如今夏天到了，无论怎么洗澡只要一出汗，那难闻的味道就出来了。真是一件令人尴尬痛苦的事情，那么在这敏感的季节里有如何治疗狐臭?对于任何事情我们都要先了解是什么原因引起的，那么就随小编一起来扒拉一下狐臭的根源吧!治疗狐臭佰...
2021-04-0522216

夏季如何科学坐月子如何科学坐月子

夏季如何科学坐月子如何科学坐月子
很多的女性不愿生孩子的原因是因为怕自己的身材走样，出现妊辰纹或大肚囊的现象，其实爱一个人就应该为了对方生下一个可爱的宝宝。因为有了宝宝一个家才是完整的。那么，生产后我们应该如何科学坐月子呢？尤其是在这炎热的夏季里，怎么样保护好我们的妈妈呢？日常穿衣1、衣服材质应...
2019-06-0612270

精虫分离术科学生男生女
世界上已经成功研发出一项最新的医疗技术，可以提高选择生育胎宝宝性别的概率，它被称为精虫分离术。这个方法是以特别的实验室技术，将健康的X精子或Y精子分离出来，再透过人工授精或试管婴儿的方式植入母体内，以提高选择生育的成功率。目前最常使用的分离术有“白蛋白分离术”、...
2019-05-2215602

白领科学午睡才健康养生之道
忙碌的白领每天奔波于两点一线间，繁忙的工作使得他们没有多余的时间是自己的，只有午休的那点时间是自己的。那么，白领的午睡就很关键咯！白领科学午睡才健康：1、首先，不宜在午饭后马上午睡。午饭后，胃内充满了尚未消化的食物，如果此时立即卧倒午睡，很容易使人产生饱胀感。正确的做...
2019-06-2131360

再也胖不起来饮食科学搭配
我看到很多ＭＭ都在用节食减肥这个方法，而且在节食过程中视米饭，面包，饼干等等这些碳水化合物食品为头等天敌，决不沾，我也知道这是一种很有效果的减肥方法，但是我肯定坚持不下来，因为我有个毛病，总觉得吃饭的时候不吃一些米啊面啊什么的总觉得不象吃饭，总觉得肚子不饱（也许是我的心理作...
2019-08-0314672

坚持下去不瘦都难最科学的一天减肥计划

坚持下去不瘦都难最科学的一天减肥计划
如果已经有个专属的减肥方法放在你眼前，你是不是就不会偷懒，减肥计划也会比较顺利呢?网络上的文章大多属于某些方法，但是一步一步的减肥计划倒是不多，这次就来看看，究竟每天早上起床之后，该如何安排自己的减肥计划吧!起床后半小时早上起床后，首先喝一杯温热水，帮助排除体内的毒素...
2019-04-1024965

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