![这五个水果有效平稳血压不上升 高血压吃什么水果好]( "这五个水果有效平稳血压不上升 高血压吃什么水果好")
- 水果之所以能起到一定的降血压作用，主要与其中所含的钾有关。对于高血压患者，日常生活中必须限制钠盐的摄入。除此之外，适当补充钾元素也很重要。水果富含钾，钾的摄入有利于钠的排出，从而达到降低血压的目的。此外钾的摄入还可以防止钙的流失，在一定程度上也可以预防骨质疏松。...
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![危害真的大吗？ 血压高不早治]( "危害真的大吗？ 血压高不早治")
- 血压高不早治，危害真的大吗？我今年51岁，前不久体检时量血压是160/90mmHg，体检医生说我可能得了高血压，建议我到医院心内科或高血压科就诊，并且说得了高血压一定要早治，否则会有很多危险，但我现在没有任何不舒服，没有别人说的头晕、头胀，想请教康医生，血压高不早治，会有很多危险么？生活...
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![这五个方法助你血压乖乖降下去 血压高怎么才能降下去]( "这五个方法助你血压乖乖降下去 血压高怎么才能降下去")
- 血压长期处于较高水平，可能会损害身体的各个器官，如血管、心脏、肾脏等，严重时甚至会导致心肌梗塞和中风。因此高血压患者应在医生指导下长期服用降压药，同时也要养成良好的饮食习惯和生活习惯。那么血压高怎么才能降下去?1、充足睡眠一般来说高血压患者在控制血压的过程中应...
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![老人打鼾可能导致血压升高 治疗打鼾]( "老人打鼾可能导致血压升高 治疗打鼾")
- 人老了，对于健康是越来越看重，但老人的一些坏习惯却是健康的杀手，例如打鼾很多中老年人都不知道，其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢？下面就跟小编一起来了解一下吧。老人打鼾可能导致血压升高有些高血压病人在轻微感冒时，次日早晨起床后会有明显的头痛、...
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![服用降压药的最佳时间 降压药什么时候吃最好]( "服用降压药的最佳时间 降压药什么时候吃最好")
- 降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。常用降压药有：交感神经抑制药如可乐定、胍乙定、哌唑嗪、普萘洛尔等；主要影响血容量的降压药如氢氯噻嗪；血管紧张素I转化酶抑制剂如卡托普利；血...
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![冰桶挑战 致血压短时骤升 引发心脑血管疾病]( "冰桶挑战 致血压短时骤升 引发心脑血管疾病")
- 导读：针对前一段流行的“冰桶挑战”爱心活动，有网友泼冷水称，这样的做法有可能危及生命，真的假的?旅行社代办签证费是使馆收费的3倍多，是真的吗?双面胶可自制木版画，真的可以?大河报联合央视财经频道《是真的吗》大型求真栏目，挨个为您辨别，解疑释惑。实验浇冰水会导致生命危险(...
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![快速降血压方法推荐 血压的正常范围是多少]( "快速降血压方法推荐 血压的正常范围是多少")
- 血压正常范围是多少首次测量血压数值为小于120/80mmHg者，认为是正常血压;首次测量血压数值120-139/80-89mmHg，认为是正常高值血压;首次测量血压≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，认为可能是高血压;非同日三次血压≥140/90mmHg，可诊断为高血压;首次测量血压≥180/110mmHg，...
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![高血压哪些食物不能吃 老年人降血压的食物有哪些]( "高血压哪些食物不能吃 老年人降血压的食物有哪些")
- 一、降血压的食物有：1、芹菜芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，相信很多人都知道芹菜具有降血压的功效，特别是对因高血压而引起的头痛、头胀更是有着神奇的缓解作用。2、黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物，无论是哪种食用方式，它的降血压。作用都不会因此而改变。最方便的食...
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![女人减肥还在等什么？ 绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压]( "女人减肥还在等什么？ 绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压")
- 小编听到非常多的长辈说，在夏天的时候人想要清暑祛湿，那就应该多喝一点绿豆荷叶粥。其实在清朝的时候，当时的中医王孟英便说道绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便。所以说人要是想在炎热的夏天里清暑祛湿的话，那么绿豆就绝对是最好的选择。并且绿豆荷叶粥还配合了鲜荷叶，因此...
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![血管通畅 让血压稳如泰山 它是天然的“降压药” 天天吃]( "血管通畅 让血压稳如泰山 它是天然的“降压药” 天天吃")
- 说起高血压大家一定不陌生，因为它是名副其实的健康第一大杀手。据中国疾病防控中心有关数据显示，我国高血压患者约3亿，差不多10个人中就有2个人患有高血压，并且有不断增高和低龄化患病的趋势。想要让降压更快更有效，就要明白形成高血压的原因，对症下药。它是天然的降压药，天天吃...
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![就是不用降压药 降血压的最安全方法]( "就是不用降压药 降血压的最安全方法")
- 一、孕妇食欲不振怎么办?一般的方法1、孕妇食欲不振怎么办?食物的形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口且富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果以及苹果等，它们色彩鲜艳，营养非常的丰富，易诱发人的食欲。2、孕妇食欲不振怎么办?选择的食物要易...
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![什么水果可以帮助高血压患者降低血压？]( "什么水果可以帮助高血压患者降低血压？")
- 随着现在生活的越来越好，吃的选择也越来越多，在富足生活的同时也带给了我们很大的副作用。比如现在的人越来越多的患上高血压的症状。说起这个高血压虽然不是一个很致命的疾病，但是却非常影响一个人的健康，因为高血压很容易诱发一些严重的疾病。所以高血压的人群在饮食上要非...
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![老人降低血压从四方面做起 血压高怎么办]( "老人降低血压从四方面做起 血压高怎么办")
- 高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程，在平时的生活中，需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多，为了能平稳血压，需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯，比如测量血压的次数要掌握，多吃纤维素多的水果蔬菜，勤锻炼等，同时还要根据不同节气饮食运...
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![高血压治疗的多个误区]( "高血压治疗的多个误区")
- 袁海龙张海涛不少人误以为随着年龄增长，血压高是自然衰老的结果，事实并非如此。老年人的高血压诊断标准和年轻人相同，血压值持续高于140/90mmHg，都应认真对待。误区1没症状，不用吃药大多数早期高血压患者没有明显症状，随着病情进展，才有可能会出现头痛、头晕、耳鸣、颈背部肌肉...
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![像测血压一样测眼压(服务窗)]( "像测血压一样测眼压(服务窗)")
- 今年3月12日—18日是第十个世界青光眼周。中华医学会眼科学会青光眼学组将今年的主题定为：“像检测血压一样检测眼压，像保护生命一样保护视力”。青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。北京同仁医院院长王宁利建议：40岁之前，每两年要进行眼睛的体检，包括眼压测量和眼底检查，40...
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![降血压最好的办法 怎样快速降血压]( "降血压最好的办法 怎样快速降血压")
- 高血压成了越来越多中老年人的困扰，甚至一些年轻人也已经患上了高血压，高血压成了国人第一疾病。如何降血压，也成了人们关注的一个热门话题。那究竟降血压最好的方法有哪些呢？最新研究成果告诉我们：缓解压力能够降低血压。以下教大家6个小偏方，让你缓解压力，使血压平稳。1、用手...
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![吃降压药为什么不降反升]( "吃降压药为什么不降反升")
- 有些读者会问为什么吃了降压药血压不降反升，这些因为药物合用，不排除联合作用或相乘作用，但是也有许多合用后会有相反作用，不仅影响药物的疗效，反而增加药物的毒性，这叫药物配伍禁忌;就拿王先生所吃的药物来说吧，食母生，又称酵母片、干酵母，是非处方药(OTC)之一。本品为啤酒酵母菌...
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![三种蔬菜具有降血压的功效 降血压药有哪些]( "三种蔬菜具有降血压的功效 降血压药有哪些")
- 降血压药有哪些1、血管紧张素转换酶抑制剂ACEI(普利类)。主要有西拉普利(一平苏)、贝那普利(洛丁新)、卡托普利(开博通)、依那普利(怡那林)、倍朵普利(美施达)、福辛普利(蒙诺)等。该药通过抑制血管紧张素1转换为血管紧张素，不灭活缓激肽，产生降压效应。单药治疗60-70%都有...
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![减肥降低血压及胆固醇 绿茶的功效与作用]( "减肥降低血压及胆固醇 绿茶的功效与作用")
- 很多女性都喜欢绿茶,因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。绿茶的减肥瘦身功效...
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![常吃香蕉防中风去便秘]( "常吃香蕉防中风去便秘")
- .研究人员发现。从饮食量摄入低量钾，多吃富含钾的水果的人中风的发生率降低，一只香蕉大约含有400mg的钾，这一数字相当于一杯桔子汁，或一杯甜瓜汁或一块炸薯片。由于血液中钾离子浓度增高与钠离子进行交换。钾进入敌细胞内，钠被挤出细胞外，从而清除了血液中更多的钠，降低血压，也使...
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![打太极拳能降低血压 降血压最好的方法]( "打太极拳能降低血压 降血压最好的方法")
- 太极拳好处多多，每天坚持练可以延年益寿。小编的一位朋友有高血压，问小编：打太极拳能降低血压吗？小编经过查阅，发现这个问题的答案是肯定的，一起来看看专家的说法吧。最新研究发现，打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压、糖尿病人练3-6个月后，甚至可减少用药量，专家鼓励中...
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![三个小偏方缓解压力降血压 降血压小偏方]( "三个小偏方缓解压力降血压 降血压小偏方")
- 我们都知道高血压会引发很并发症，其中最为致命的有三种。1心脏病患者心脏改变是左心室肥厚和扩大，心肌细胞肥大和间质纤维化。高血压导致心脏肥厚和扩大，称为高血压心脏病。高血压心脏病是高血压长期得不到控制的一个必然趋势，最后因心脏肥大、心律失常、心力衰竭而影响生命...
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![测量血压的注意事项有哪些 如何正确测量血压]( "测量血压的注意事项有哪些 如何正确测量血压")
- 现在我们所广泛使用的血压测量方法是应用袖带来压迫血管的测压方法。充气时，一旦袖带内压力超过动脉收缩压，血管被压闭，血流被阻断，血管的远端就听不到动脉的搏动音。放气后，当袖带内压力低于动脉收缩压时血管开放，血流恢复，产生动脉搏动音，听到第一声动脉搏动音（听诊音）时袖带内的...
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![高血压吃什么可以轻松减血压]( "高血压吃什么可以轻松减血压")
- 高血压吃什么可以轻松减血压治疗高血压首先要了解高血压病，是以动脉血压增高为其主要临床表现。可有头疼、头晕、乏力等常见症状，但80%的高血压患者没有任何症状，这也就是为什么目前我国高血压的知晓率在30%-40%，治疗率在20%左右，控制率在10%左右的原因。对多数患者而言，高血压...
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潇湘女性馆
