- 使用减肥药应慎之又慎减肥、减肥......一些年轻女性常年把减肥挂在嘴边,尤其在夏天,更是把减肥作为头等大事,热衷尝试各种减肥方法,甚至自行购买各种减肥茶、减肥药。中山大学附属第三医院内分泌科主任曾龙驿说,其实这类人群大部分体重处于正常范围,只是自己不满意而已。他指出...
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- ①、电饭煲和微波炉等这些家用电器,在摆放方面都应放置在平稳、干燥、通风的地方。并且保持机体四周的空隙,以保持良好的通风、散热环境。②、电饭煲内胆底和电热板的表面一定要保持清洁干燥。避免应杂质引起电饭煲的故障等问题。同时,在电饭煲蒸饭使用过程中,要严格按照锅内...
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- 在这里给这款减肥产品把把脉,给左旋肉碱减肥降降温。实际上,左旋肉碱减肥是要配合运动的,想减肥的懒美眉不要在盲目跟风了,否则你会伤不起。严格来说,左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。左...
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- 以下详细告诉大家按摩减肥法的一些注意事项1.最好在每天洗完澡后2.手弓成杯状拍打全身,或是想塑身的地方3.大腿只需拍打内侧4.拍打腹部时要在饭前一小时,饭后两小时(就是胃已经消化完了之后,才不会有伤害)按摩减肥法的注意事项减肥,其实不难,只要注意:1.绝对不吃宵夜,少吃零食...
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- 电水壶的实用价值主要体现在加热速度快,一般烧一壶水只要5-8分钟,电热水壶可以说一种节能省电的快速加热器具。再就是使用方便,水开全自动断电,保障使用时的安全性。如果家里配备了电水壶,那么,我们在使用电水壶时,必须先装水,后通电,切忌先通电,后装水,向壶内注水至少应高于发热器...
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- BB霜,是BlemishBalm的简称,作用主要是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔,能打造出NudeLook(裸妆效果)的感觉。BB霜原来是对剥皮或美白(增白)后,受损和损伤的皮肤保护和修护使用的再生霜,因此对皮肤的问题给与及时迅速的改善,能够改善和弥补皮肤的缺点,而得名叫BB霜。1、BB霜的多重功效...
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- ①、在使用电磁炉时,不可将小刀、小叉、瓶盖之类的铁磁物件摆放在炉面上。同时也不要将手表、录音磁带等易受磁场影响的物品带在身上。②、在电磁炉两到三米的距离范围内,最好不要放置电视机、录像机、收录机等怕磁的家用电器,以免受到不良影响。③、清洁电磁炉时,应确保断电...
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- 1.头晕:在健身活动中,除开始练习某些旋转动作外,都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕,则不应勉强活动。尤其是中老年人,应停止活动,就医诊疗,特别要侧重于心血管系统和颈椎方面检查。2.头痛:在一切体育活动中或活动后都不应发生头痛感。发生头痛时,应停止活动,侧重于神经...
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- 1、使用方式:要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周至少一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次,在每次沐浴后使用更佳。2、使用感觉:一般来说,减肥霜在使用...
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- 1、使用喷雾杀虫剂时要检查药筒上是否带有“不含氟利昂”的说明字样,生产日期,保质期,卫生部门批文号。2、使用喷雾杀虫剂要适量,如果喷过多,会污染居室环境,使人产生头痛等症状。3、使用喷雾杀虫剂时,最好带上戴上口罩,不要、喷在食物,餐具,家具,被褥上。4、不可接近明火,以免爆炸。...
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- 天气干燥的秋冬两季,不少人彻夜在房间内使用加湿器。据记者向保健专家了解,加湿器使用不当会影响健康。干燥是健康的大敌,它不但会使体内水分流失,产生诸如皮肤紧绷、口舌干燥、唇裂上火、流鼻血等反应,还会引起流感、呼吸道类疾病。但如果房间湿度高于65%,会使人呼吸系统和黏...
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- 月经期间可以减肥吗?当然可以,经期最后一周被称为“减肥福利期”,在这段时间,MM们消除身上脂肪的能力要比平时强多了,各位MM是不是心动了呢?一起随小编去看一看吧。经期减肥女性生理周期分为3个时期:月经期间、月经结束至排卵前、排卵后至经期前。其中,排卵期与下一次经期距离2周...
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- 艾灸疗法早我国已有数千年的历史,艾灸疗法不仅能够减肥瘦身,还能防病治病,大家可能都听说过针灸,但是对艾灸不太了解,没关系,接下来小编会为大家详细的介绍一下艾灸减肥的注意事项。感兴趣的朋友赶紧来看一看。1、在施灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上艾灸。2...
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- 1、不要将电子琴直接暴露在阳光下,或在热源附近。否则温度太高会引起电子琴气和机械部分的损坏。2、不要将电子琴放在潮湿的地方。3、要避剧烈震动。也不要重物压在琴上,携带和搬运时候,应用柔软材料保护键盘和开关。4、应避免液体,灰尘,颗粒等侵入琴内,琴键之间要防止细小的杂...
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- 家用电器产生问题,一部分是因为产品质量以及机体老化所导致的,另一部分原因也是由于用户的错误操作和不重视保养造成的。家用电器一旦出现问题,轻则损失点钱财,重则则可能导致人身伤害。所以,除去产品质量不过关和机体老化所造成的家电出现问题外。了解一些家用电器的操作使用...
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- 经期能不能吃减肥药经期是女性的特殊生理期,也是最佳减肥时期,掌握好这一周的时间,调整减肥方式,那么会有想不到的减肥效果。那么女性经期可以吃减肥药吗?对身体有什么影响?月经期是不能吃减肥药的,因为减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、或出现心...
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- 虽然寒冷的冬季已经到来,但是这也无法阻止爱好完美身材的减肥人士。冬季是减肥的好季节,但是冬季减肥也有注意事项,那么冬季减肥有哪些注意事项?一起来看看吧。冬季减肥的注意事项1、热身运动更重要冬天到了,我们身体的骨骼和肌肉比较脆弱僵硬,所以运动之前的热身要比从前更加...
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- 1、万一打印机产生发热,冒烟,有异味,有异常声音等情况,请马上切断电源与信息人员联系。2、打印机上禁止放其它物品。打印机长时间不用时,请把电源插头从电源插座中拔出。3、为防万一,当附近打雷时,将电源插头从插座中拔出。如果插着的话,有可能机器受到损坏。4、打印纸及色带盒未...
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- 减肥吃什么相信大家都知道,在我们生活中是有许多食物是具有减肥作用的。那减肥吃什么好呢?1.蜂蜜喝蜂蜜减肥是有一定讲究的,冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度,否则蜂蜜里面的营养全部会消失。用40度的温水冲泡蜂蜜的减肥效果最好,早上养成喝一杯蜂蜜水的习惯能起到润肠通便的效...
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- ①、使用电压力锅前,请务必阅读压力锅使用说明书。一定要按说明书要求去做,避免错误操作造成的人身伤害。②、同时,在每次使用前也要认真检查排气孔是否畅通,安全阀座下的孔洞是否被残留的饭粒或其他食物残渣堵塞。若使用过程中被食物堵塞,首先应将电源拔掉,待锅体冷却后,清洁气...
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- 什么是拔罐减肥?拔罐减肥的注意事项?女人好像天生对减肥就上瘾,总是想瘦一点,再瘦一点。但是,如何才能“再瘦一点”呢?正在减肥的你有没有听过拔罐减肥呢?拔罐减肥有效果吗?那注意事项是什么呢?拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。...
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- 1.一日三餐合理分配。早、中餐饭量摄入可以多点,晚饭则少吃,或以水果代替,防止过量脂肪堆积于腹部。2.尽量进食易有饱感、热量低的食物,多吃蔬菜和水果,冬瓜、黄瓜、白菜、豆类、西瓜、苹果等蔬菜和水果的热量含量最低。3.三餐尽量选择脂肪含量低的食物,注意蛋白质的补充,比如可...
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- 跑步减肥见效的快慢取决于跑步的具体情况,还有个人体质,并不能一概而论。很多人会选择跑步减肥。一般来讲,慢跑30分钟以上就能够达到有氧运动的标准了,但是有些细节需要注意,不然效果可就不太明显。那么,跑步减肥需要注意哪些事项?1、注意热身运动前要做热身运动相信是不需要再...
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- 为了夏天能穿上轻盈漂亮的小裙子好好展现自己青春无敌的一面,春季减肥就越发显得迫不及待了。结合春天这个特殊的季节,要注意哪些事项才能达到最快、最佳的减肥效果?1充足的睡眠“春眠不觉晓”,春天是养肝的季节,缺乏睡眠会使肝火上升,在春天这显得尤为严重。肝火上升会引发头...
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- 跳绳减肥法第一阶段:热身(这部分也称为伸展运动)跳绳减肥法热身1、徒手练习先做一些徒手练习让肌肉兴奋起来,比如模仿跳绳的跳跃动作。(1分钟)跳绳减肥法热身2、伸拉小腿腓肠肌和跟腱小腿腓肠肌和跟腱这两个部位最重要,因为整个跳绳过程中它们始终处于高度紧张状态。动作要领:两...
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