![4种理虚养生吃法 莲藕不能与6种食物一起吃]( "4种理虚养生吃法 莲藕不能与6种食物一起吃")
- 莲藕不能和什么一起吃1.猪肝：莲藕含有纤维素，其中含的纤维素中的醛糖酸，会与猪肝中的铁，锌等元素相结合，进而降低猪肝的营养价值。2.大豆：大豆与莲藕一起吃，会降低大豆的营养价值。3.莴苣：莲藕与莴苣一起吃，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏，降低原有的营养。4.菊花：一起吃易致...
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![莲藕的食疗功效 莲藕怎么吃更有营养]( "莲藕的食疗功效 莲藕怎么吃更有营养")
- 莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。莲藕怎么吃更有营养？莲藕的食疗功效莲藕怎么吃可以治病？莲藕的药用功...
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![这样做口感甜甜的脆脆的很好吃 莲藕的做法]( "这样做口感甜甜的脆脆的很好吃 莲藕的做法")
- 莲藕的做法食疗莲藕花生章鱼汤莲藕400克，花生150克，章鱼干100克，排骨400克，适量调味品;莲藕洗净切块，章鱼干洗净后泡3～5个小时，花生、排骨洗净备用;起锅煮水，水开后将各种备好的料一起入锅，武火滚15分钟，再改用文火煲1～2小时，熄火后适当调味，吃渣喝汤。此汤有润肺、止血、通利小便的作...
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![总有一款抓住你的胃 凉拌莲藕的做法大全]( "总有一款抓住你的胃 凉拌莲藕的做法大全")
- 凉拌莲藕竹笋材料莲藕1节，竹笋1个，甜辣酱2勺，盐少许，糖1勺，醋4勺，酱油4勺，葱适量，香菜适量，蒜适量，油适量{我用的是瓦瓷调羹}做法：1、将莲藕切片，竹笋切条，放入水中煮熟。2、将煮熟的东西捞起，放入凉水中过冷后捞出。3、将甜辣酱、盐、糖、醋、酱油、葱、香菜放入捞出的莲藕和竹笋里。4...
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![莲藕怎么做不会变黑 莲藕煮黑了还能吃吗]( "莲藕怎么做不会变黑 莲藕煮黑了还能吃吗")
- 莲藕的营养价值非常高，也是大家都喜欢吃的食物，但煮莲藕却有一定的技巧，有时候经常煮了之后变的黑乎乎的一团，那么，莲藕变黑了还能吃吗？会不会有毒呢？藕为什么会变黑？网络上流传着多种解释，看上去最“科学”的如“莲藕经过加热会变黑，是因为莲藕含有丰富的铁质，遇热会氧化，色泽会转深...
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![中元节养生药膳莲藕煲鸭 中元节的习俗]( "中元节养生药膳莲藕煲鸭 中元节的习俗")
- 中元节养生药膳，莲藕煲鸭汤的做法，下面小编为你详细介绍。中元节是本土文化的产物。传统中国一直以农耕为本，在大量的生产生活实践中，先人们发现万物之间存在着某种因果关系：一个果实的成熟，最终离不开种子的恩惠，所以，果实对种子，后人对先人，必须常怀一份感恩之情。中元节就是这样...
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![莫若一莲藕 小暑：何以消烦暑]( "莫若一莲藕 小暑：何以消烦暑")
- 温风至鹰始击……有雨稀松小暑，二十四节气的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《说文》曰：暑，热也。就热之分，分为大小，月初为小，月中为大，明则热气犹小也。明日小暑，天气开始炎热，但还没有到最热的时候。倏忽温风至，因循小暑来;竹喧先觉雨，山暗已闻雷。护牖深青霭，阶庭长绿苔。小...
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![大雪已至莲藕是老少皆宜的滋补品 莲藕的功效与作用]( "大雪已至莲藕是老少皆宜的滋补品 莲藕的功效与作用")
- 大雪时节，人们需要关注天气的早晚变化，尤其是注意防寒保暖，饮食上面也是需要注意的，那么在这个季节是比较推荐大家吃莲藕的，如果说用莲藕来制成藕粉的话，它是可以清热去火，尤其是对于体质虚弱的人，更是较好的滋补营养品。而有一个偏方，说是用生莲藕来榨汁喝，是可以治疗贫血的，同时也...
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![呛拌藕片]( "呛拌藕片")
- 昨晚，邀朋友一家小聚，菜单是儿子订的，烤肉大餐。肉是给小朋友吃的，我们是吃素的，准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热，又准备了几个凉菜，其中最受欢迎的就是呛拌藕片。除了这藕片清脆爽口，酸甜宜人外，估计就是在许多重口味的菜中见到的一抹小清新，引起了大家的兴趣。大人喜欢，小朋...
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![如何防止莲藕变黑 莲藕为什么会变黑]( "如何防止莲藕变黑 莲藕为什么会变黑")
- 网络上流传着多种解释，看上去最“科学”的如“莲藕经过加热会变黑，是因为莲藕含有丰富的铁质，遇热会氧化，色泽会转深。”如果按照这种说法，一加热就氧化，那么用砂锅烹煮莲藕应该也会变黑，但事实并非如此。况且，莲藕的铁含量远没有木耳高，更没有猪肝高，可从来没有听说这些东西进了铁...
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![莲藕的食疗功效与治病验方]( "莲藕的食疗功效与治病验方")
- 莲藕的性味功效与作用莲属睡莲科植物，全身都可药用。其性味甘、涩、平、无毒。鲜藕可止血解渴，解酒毒；藕节可止血；莲子可安神、固精、止泻、强心、降血压；莲芯清热、安神；莲须固精止血；莲房祛瘀止血；荷梗宽胸、通气、通乳；荷叶清暑解热；荷蒂安胎、止血、止泻；荷花清暑止血。莲藕食疗...
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![莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽]( "莲藕芝麻等食物有助提升皮肤光泽")
- 1、莲藕可保持脸部光泽莲藕让肌肤充满迷人光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。2、芝麻有益于干燥...
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![莲藕的功效作用与食疗应用]( "莲藕的功效作用与食疗应用")
- 藕是一款很好吃又有营养的美食，在《本草纲目》中它被赞为「灵根」，生吃熟食各有不同功效，秋天当令的莲藕，藕的4种做法大全值得一尝，秋高气爽，正是品尝莲藕的时候。莲原产于印度，很早就传入中国，在南北朝时代，种植莲藕就相当普遍，中国南方苏州、杭州一带，不只将莲藕入菜、做点心，也将...
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![凉拌莲藕]( "凉拌莲藕")
- 莲藕有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。凉拌莲藕主料:莲藕,250g辅料:泰式甜辣酱,适量;姜,10g;蒜,2粒;白醋,1/2...
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![选购莲藕的注意事项 如何挑选新鲜莲藕]( "选购莲藕的注意事项 如何挑选新鲜莲藕")
- 藕原产于印度，后来引入中国。在南北朝时代，藕的种植就已相当普遍，迄今已有三千余年的栽培历史。藕在中国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。江苏省、浙江省一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良，它的根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕，人们均爱食它。莲的各部分名...
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![轻松瘦身不反弹 瘦不下来咋办？这种食物可以做食疗]( "轻松瘦身不反弹 瘦不下来咋办？这种食物可以做食疗")
- 在以瘦为美的当今社会，姑娘们追求瘦身也不是一天两天了，减肥的招数是一个比一个猛，很多都是不顾健康换取一时的瘦!但这些招数往往不顶用，没多久反弹，不仅没达到目的，还伤害了身体。所以说啊，姑娘们想瘦身，从食疗角度来努力比什么都有效。毕竟减肥七分功力都在吃上嘛。莲藕和土豆...
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![排骨莲藕汤的做法 排骨莲藕汤怎么做好吃]( "排骨莲藕汤的做法 排骨莲藕汤怎么做好吃")
- 排骨莲藕汤，是一道由猪小排和莲藕为主料的一道清淡家常菜。鲜香味美，营养丰富，取材方便，做法简单，有滋阴润肺，开胃益血，补气补钙，调养身体的功效。是秋冬季时令常用汤菜佳品。排骨莲藕汤的原料排骨500g、莲藕500g、大葱4段、姜片4大片、料酒2茶匙（10ml）、盐2茶匙（10g）、胡椒粉2茶匙（10...
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![健脾开胃 莲藕通便止泻]( "健脾开胃 莲藕通便止泻")
- 莲藕现在正值上市的季节，不管是我们家里的餐桌，还是外出吃饭，都能看到莲藕的身影，它有丰富的营养，而且还给我们带来绝佳的口感和味道，所以，它一直以来爱到了大家的喜爱，那么喜爱就需要了解，今天就一起随小编一起来了解一下莲藕吧。莲藕的功效与作用清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血...
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![莲藕对治疗口腔溃疡大有帮助]( "莲藕对治疗口腔溃疡大有帮助")
- 莲藕有清热生津、润肺止咳等作用，其所含大量的维生素C、维生素K及B族维生素和微量元素，具有促进口腔黏膜上皮和溃疡面修复的功效。同时，莲藕中富含的膳食纤维还具有通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡大有帮助。具体做法：莲藕500克，新鲜猪排骨500克，莲藕洗净切块，排...
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![莲藕拌梨丝]( "莲藕拌梨丝")
- 藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。莲藕拌梨丝主料:藕,100g;梨,1个辅料:白糖,30g;柠...
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![最萌 莲藕结 发型大流行]( "最萌 莲藕结 发型大流行")
- 你还在扎麻花辫？丸子头？这些已经out啦，赶快换上一个萌到不行的莲藕发型吧！回味下童年，让“莲藕结”发型把MM的可爱俏皮可谓发挥到极致。莲藕头的好处是可以自己控制莲藕结的个数，这款双马尾莲藕头只需要简单的4根橡皮筋就可以搞定，很邻家姐姐的范，亲和力十足哦！...
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![莲藕的养生功效及药用验方]( "莲藕的养生功效及药用验方")
- 立秋过后，鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕，北方人多用来做菜，故称藕菜或莲菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人们的喜爱。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含粉多，水分少，不脆嫩；白花藕肥...
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![莲藕可以美容吗]( "莲藕可以美容吗")
- 莲藕能美容吗？莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。用莲藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍，在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品了。莲藕的美容作用。莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更...
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![去除衣服酱油渍的方法 如何清洗衣服上的酱油渍]( "去除衣服酱油渍的方法 如何清洗衣服上的酱油渍")
- 去除衣服上的酱油渍：1、需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除酱油渍。2、需要用到苏打粉。将白背心浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍。...
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潇湘女性馆
