![排便困难可以从这三点进行调整 女性便秘怎么办]( "排便困难可以从这三点进行调整 女性便秘怎么办")
- 患者咨询：我从上周开始就一直便秘了，很难受，然后吃了一些药也没什么作用，我饮食上还算正常，但是就是便秘，一周排便次数不到三次，现在搞得压力很大，不知道怎么排便，很着急，我该怎么办呢?医生解答：从你的便秘情况来看，便秘的次数很少，排便的时候很困难。那么在此有几个问题想问你一下：1、...
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![4种方法可以快速排便 三天没大便便秘怎么办]( "4种方法可以快速排便 三天没大便便秘怎么办")
- 三天没拉大便，而且还不想拉，没有便意感，很明显就是便秘。这跟运动量少，食物中纤维含量低所致的。吃不到水果和蔬菜，还不能下地运动，确实是很多卧床患者的苦恼，可以试着顺时针揉一揉肚子，让肠蠕动增加，还可以通过药物来促进排便，但是药物不能长期使用，容易产生依赖，有些时候还能产生精...
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![用蹲便器更有助于排便 便秘怎么办快速解决]( "用蹲便器更有助于排便 便秘怎么办快速解决")
- 患上便秘是非常痛苦的事情，而且也会增加肠胃负担，身体哪里都觉得不舒服，如果说不通过合理的方式去改善便秘的话，那么便秘的情况可能就会一直纠缠你。那么便秘怎么办呢?大家还是要学会从误区中走出来，这样也就可以让肠胃更好了。一、便秘多喝水有用吗?水摄入不足确实会让结肠去...
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![养成规律的排便习惯很重要 宝宝大便几次正常]( "养成规律的排便习惯很重要 宝宝大便几次正常")
- 刚出生的婴儿，因为要适应外面的环境，还要排出胎里存在的杂物，因此，都会有一段时间，是出于拉肚子的状态，因此，大便的次数也不是特别规律，所以有很多家长就特别担心，怕宝宝肚子疼，怕宝宝不舒服，那么宝宝大便一天几次正常呢?下面就由专家为大家简单介绍一下。宝宝大便几次正常新出生的...
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![经常早上拉肚子怎么办 五更泻是怎么回事]( "经常早上拉肚子怎么办 五更泻是怎么回事")
- 腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。很多人经常会早上拉肚子，中医把它称为五更泻。五更泻又名鸡鸣泄、肾泄，它的特点就是每天凌晨2—...
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![有助睡眠有利排便 常揉腹部的好处]( "有助睡眠有利排便 常揉腹部的好处")
- 很多人认为揉腹部会让肚子变大，其实这是一个误解。常揉腹部不仅肚子不会变大，而且好处多多。那么常揉腹部的好处有哪些？一起来看看吧。常揉腹部的好处1、睡前按揉有助睡眠揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于进睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管...
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![吃什么水果能治疗便秘 便秘吃什么水果好]( "吃什么水果能治疗便秘 便秘吃什么水果好")
- 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性...
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![豆渣饼助排便还能减肥 豆腐渣饼的几大做法]( "豆渣饼助排便还能减肥 豆腐渣饼的几大做法")
- 现在很多家庭都喜欢自制豆浆，做完豆浆后都会剩下一堆豆渣，很多朋友都会选择扔掉，这实在是太可惜了。其实豆渣的营养很丰富，它富含膳食纤维，可以帮助排便，解决便秘问题。而且豆渣热量很低，还是一种很好的减肥食品。只要我们稍作处理，就可以把豆渣变成美味健康的食物。今天给大家推...
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![排便异常与健康有关]( "排便异常与健康有关")
- 正常健康的粪便形如小黄瓜或香蕉，呈细长形，颜色呈茶色，若出现形状或颜色持续性的异常，必须引起注意。①呈颗粒状：由于在肠内滞留时间较长，水分被肠过度吸收所致，也有可能是水分摄取过少所致，多属便秘表现。②液态状：粪便无法成形，是消化不良的表现，也有可能是有胃肠疾病。③外形扭曲...
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![五种方法帮助孕妇快速排便 孕妇便秘怎么办]( "五种方法帮助孕妇快速排便 孕妇便秘怎么办")
- 孕妇很容易便秘，那么遇到了这种情况应该怎么办呢?1、三餐规律孕妇最好是少吃多餐，三餐也要做到定时定量，最好是能够多吃一些纤维素较多的食物，还有新鲜的水果蔬菜等等，避免吃刺激性和不容易消化的食物，比如说辛辣和带气的饮料等等。建议以大米白面为主食的可以替换成粗粮和杂粮...
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![会给身体带来大麻烦 女性排便不及时]( "会给身体带来大麻烦 女性排便不及时")
- 女性便秘会造成哪些危害人体内绝大多数的毒素是通过便便排出来的，经常便秘的女性身体里的毒素不能及时排出，进而会出现一系列的不适症状：1.容易发胖：便便长时间滞留在肠道内，易引起大肠水平，减缓下肢的血液循环，进而影响腹部及下肢肥胖。2.皮肤变差：便便滞留肠道，异常发酵，腐败后可...
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![经常按摩腹部可促排便]( "经常按摩腹部可促排便")
- 快节奏的竞争社会要求人们养成快食、快眠、快便的生活习惯。然而，久坐不动和饮食热量摄入过多的生活方式，以及沉重的压力下，现代人便秘的发生也越来越多。其实，如果利用如厕的机会，做做腹部按摩，对缓解便秘症状有重要作用。按摩腹部可以刺激腹腔内的组织器官，使其功能得到加强。...
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![这五个方法能促进排便 便秘怎么调理]( "这五个方法能促进排便 便秘怎么调理")
- 便秘是指排便次数减少，排便困难大便干燥。一般来说正常人每天排便1~2次或1~2次，而便秘患者一周排便不到3次，排便费力粪质硬量少。临床上便秘多发生于老年人，约1/3的老年人有便秘症状，严重影响老年人的生活质量。因为老年人胃肠蠕动能力减弱，消化能力不如以前。对于经常性便秘要...
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![女性便秘的危害 女性长期便秘怎么办 女性便秘吃什么好]( "女性便秘的危害 女性长期便秘怎么办 女性便秘吃什么好")
- 便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或...
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![便秘该怎么调理 造成便秘的原因有哪些]( "便秘该怎么调理 造成便秘的原因有哪些")
- 生活中有很多人受到便秘的困扰，便秘已经成为了最常见而又最需要解决的一个问题，那归根究底，便秘究竟是哪些原因引起的呢？便秘又该如何治疗呢？下面跟随本站小编一起来了解吧。造成便秘的原因有哪些？1、该排便的时候不排，总是忍着。现在的女性工作压力大，晚上睡得晚，早晨起得迟，使得...
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![竟是饮用生水感染所致 排便带血非痔疮]( "竟是饮用生水感染所致 排便带血非痔疮")
- 近来台风皆夹带丰沛雨量，提醒风灾后应注意饮水、食物及环境卫生，预防肠道传染病。因为豪雨可能导致饮用水受到汙染，饮用水需澈底煮沸或饮用包装水，以免致病。就有一位29岁男性，从6月中开始每日排便次数增加甚至水便情形，直到7月初有血便发生，才到医院求治，检查发现不是痔疮，而是感...
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![便秘4大症状 如何做到宝宝每天都能愉快排便]( "便秘4大症状 如何做到宝宝每天都能愉快排便")
- 一、便秘会有哪些症状?判断宝宝是否便秘，不是看宝宝几天大便一次，而是要观察宝宝排便是否顺畅以及大便的气味、颜色、形状。1、肚子胀得难受。2、大便的性状发生改变，大便比较硬、颜色特别深、气味特别重等，都是判断是否便秘的重要因素。3、很难顺利排出大便，排便很辛苦，宝宝甚...
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![可能是因为你做错了 宝宝排便训练难度太大]( "可能是因为你做错了 宝宝排便训练难度太大")
- 站在科学的角度上,专家建议不能太早就给小宝宝把便把尿,应该从2岁开始做好排便的训练,因为太过早的给小宝宝把尿把便存在着一些危害,那么,到底有哪些危害存在着?对小宝宝又该如何进行排便训练呢?下面是本站小编为大家带来的关于宝宝排便训练的方法,快随小编一起看看吧。...
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![缓解便秘最有效的8种水果 便秘怎么办如何快速排便]( "缓解便秘最有效的8种水果 便秘怎么办如何快速排便")
- 当今社会人的压力还是挺大的，常常需要熬夜加班，导致生活作息不规律，饮食不规律，随着而来的是：便秘、痘痘、精神差、食欲不振等。那么，便秘怎么办?如何快速排便?缓解便秘最有效的8种水果在这里。接下来，大家就和小编一起来看看吧。便秘是什么?其实，指的是粪便在肠腔内滞留过久，其中...
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![吃一个东西就能改善 排便不畅除了便秘还可能是这种身体问题]( "吃一个东西就能改善 排便不畅除了便秘还可能是这种身体问题")
- 会不会有的时候，一些女性朋友们会觉得自己在身体排便、排泄方面不是特别顺畅，可能不是一种便秘问题，而是你觉得你排出来的粪便有点干硬?那么对于存在这种情况的女性朋友来说，可能很多时候都是因为你们的身体肠胃系统出现了一种问题，才会导致你的排泄和排便出现这种情况。可能...
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![可能患上慢性结肠 刚吃完饭就想大便是怎么回事]( "可能患上慢性结肠 刚吃完饭就想大便是怎么回事")
- 平时我们吃的食物，无一例外的，都会经过肠道消化之后变成废物以排便和排尿的形式排除体外。保持良好的排泄习惯，对自身肠道健康是非常有利的。说到排便，很多人最怕的就是便秘了，不过如果排便过于频繁，那也并不是见好事。很多人每次吃完饭就想上厕所，这究竟是什么原因导致的呢？刚吃...
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![痔疮病人在生活上有什么禁忌]( "痔疮病人在生活上有什么禁忌")
- 痔疮病人在生活上需要注意很多细节，才不至于让病情加重，让我们一起来看看痔疮在生活中都有哪些禁忌。一、忌饮酒：饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。二、忌辛辣：痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。三、忌饱食：暴饮暴食、...
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![这种茶水帮你轻松通便 便秘怎么办快速排便的方法]( "这种茶水帮你轻松通便 便秘怎么办快速排便的方法")
- 便秘是都市女性常见的问题，作息不规律或者压力过大都会导致便秘。长时间便秘会导致毒素堆积在体内，出现长痘、肥胖、痔疮等问题。通过日常调理，便秘可以获得缓解。便秘怎么办一、多喝水水分可以让粪便变软更容易被排出来，每天喝2000毫升的水分，可以让肠道保持水润状态。每天八...
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![这样的食物可以帮助女性排便瘦身 减肥要靠吃]( "这样的食物可以帮助女性排便瘦身 减肥要靠吃")
- 可能有一些女性朋友还用很简陋的方法在减肥，比如说节食减肥、运动减肥，非常辛苦效果也要很久才之后才会显示出来，还有可能会将身体搞垮了。但是如果不这样做的话，很多女性朋友又会觉得自己身材不好，非常的显胖。其实吧，减肥有时候是很简单的，只要靠吃就可以刮去身体里的油脂，起到...
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潇湘女性馆
