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关于营养价值的时尚百科

（这四个好处功效营养价值不低） 女人吃鱼腥草的好处

  • （这四个好处功效营养价值不低） 女人吃鱼腥草的好处

  • 鱼腥草在一些南方地区被称为折耳根，经常被用作菜肴，不仅如此它还是一种中药。现代药理实验表明，其味辛，性寒凉，属肺经。它具有抗菌、抗病毒、增强免疫力和利尿的作用。鱼腥草可以药食两用，吃法也很多。可以生吃也可以熟吃，凉拌，炖肉，煮粥，煲汤，炒菜，泡茶，所以很受大众欢迎。那么女人吃...
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（这五个功效能养血降血压） 海参的营养价值和功效

  • （这五个功效能养血降血压） 海参的营养价值和功效

  • 海参的营养价值很高，具有降血脂和抑制凝血的作用，可预防心血管疾病。海参含有18种人体必需的氨基酸，可以益智健脑。海参所含的角蛋白能有效改善贫血，还含有天然活性钙，是其他食物无法比拟的。海参中含有大量的精氨酸，可以促进身体细胞的再生，修复受损的身体，对伤口的愈合和修复有...
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牛肉的营养价值和牛肉的做法介绍 增强力量

  • 牛肉的营养价值和牛肉的做法介绍 增强力量

  • 牛肉是我们日常生活是经常食用一款食物，日常牛肉的做法有很多，有红烧、清烧、还有蒸牛肉，可你知道牛肉的营养价值都有哪些？牛肉怎么做好吃呢？今天小编就与大家一起来看看牛肉的健康吃法与营养价值。牛肉的做法牛肉的营养价值1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品...
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桂枝的功效与作用和营养价值

  • 桂枝的功效与作用和营养价值

  • 桂枝的功效与作用：桂枝味辛甘、性温，归心、肺、膀胱经；香辣行散，体轻升浮；具有散寒解表，温经通脉，通阳化气的功效；主治风寒表症，寒湿痹痛，四肢厥冷，经闭痛经，蓄血，胸痹，心悸，痰饮，小便不利。桂枝适合人群：热病高热，阴虚火旺，血热妄行者禁服。桂枝做法指导：1.桂枝辛温，善祛风寒，能治感冒风寒、发...
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乌当归的功效与作用和营养价值

  • 乌当归的功效与作用和营养价值

  • 【拼音名】WūDānɡGuī【别名】岩当归、差风、光头差风【来源】药材基源：为伞形科植物金山当归的根。拉丁植物动物矿物名：AngelicaualidaDiels采收和储藏：春、秋季未开花前采挖，洗净晒干。【原形态】多年生草本，高30-60cm。根圆椎形，长8-15cm，径0.8-2cm，黑褐以至黄棕色，外皮易剥...
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高纤维促进肠胃蠕动 莴笋的营养价值

  • 高纤维促进肠胃蠕动 莴笋的营养价值

  • 莴笋的营养价值是什么？莴笋是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一，叶同样可食，且营养价值要高于茎。叶中维生素C含量是茎的4倍，胡萝卜素含量为茎的近6倍，蛋白质、糖、铁等含量也都高于茎。那么下面就一起来了解一下莴笋的营养价值的具体内容。营养价值1、开通疏利、消积下气：莴苣味道...
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肝肾安糖浆的功效与作用和营养价值
灯盏窝的功效与作用和营养价值
岩萝卜的功效与作用和营养价值

  • 岩萝卜的功效与作用和营养价值

  • 【出处】始载于《中国植物志》。【拼音名】YánLuóBo【英文名】HenryUrophysa【别名】岩蝴蝶【来源】药材基源：为毛茛科植物尾囊草的根茎和叶。拉丁植物动物矿物名：UrophysahenriOlivUlbr.Semiquilegiahenryi（oliv）采收和储藏：根茎全年可采挖。叶春、夏季采，均鲜用或阴干。【...
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食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值

  • 食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值

  • 形态特征莲雾果又名天桃，为莲雾的果实。原产于马来半岛，在马来西亚、印度尼西亚、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果。莲雾果外形雅观，果肉海绵质，具有特殊的芳香，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，食后齿颊留芳。味甘，性平，营养成分有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素...
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蠘的功效与作用和营养价值

  • 蠘的功效与作用和营养价值

  • 【拼音名】Jié【别名】三疣棱子蟹、海螃蟹【来源】甲壳纲蝤蛑科三疣棱子蟹Portunus（Portunus）trituberculatus（Miers）[Neptunus（Neptunus）trituberculatus]，以壳入药。【生境分布】福建。【功能主治】主治小儿食积。【用法用量】蠘壳烧灰存性，研末，开水冲服，每次1钱。【摘录】《全...
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香芋的功效与作用和营养价值

  • 香芋的功效与作用和营养价值

  • 香芋的功效与作用：性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。香芋的营养价值：香芋中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
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金刺参九正合剂的功效与作用和营养价值
罗汉果止咳膏的功效与作用和营养价值
兔打伞的功效与作用和营养价值

  • 兔打伞的功效与作用和营养价值

  • 【拼音名】TùDǎSǎn【别名】望江南、猴巴掌【来源】药材基源：为菊科植物大头橐吾的根及全草。拉丁植物动物矿物名：Ligulariajaponica(Thunb.)Less.[ArnicajaponicaThunb.;SeneciojaponicaSch.-Bip.]采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或切段晾干。【原形态】大头橐吾多年生...
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南瓜和土豆的营养价值都有哪些 南瓜炖土豆的做法

  • 南瓜和土豆的营养价值都有哪些 南瓜炖土豆的做法

  • 食材用料土豆两个相克食物南瓜半个约650克相克食物葱花少许盐适量鸡精适量胡椒粉少许油适量 南瓜炖土豆南瓜炖土豆的做法1.准备食材，南瓜和土豆切块。2.锅中放适量油，油开后把南瓜和土豆一起下锅翻炒均匀。3.撒上胡椒粉炒匀后添水没过南瓜土豆。4.先是大火，开锅后转中小火...
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南蛇簕的功效与作用和营养价值

  • 南蛇簕的功效与作用和营养价值

  • 【拼音名】NánShéLè【别名】老鸦枕头、猫爪簕、苦石莲、广石莲、青蛇子【来源】豆科云实属植物喙荚云实CaesalpiniaminaxHance，以根、茎、叶和种子入药。全年采根及茎、叶，洗净切片，晒干。秋季采果，取出种子晒干。【性味】根、茎、叶：苦，凉。种仁：苦，寒。【功能主治】根、茎、...
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这五个好处美颜美肤清肺火 鸭蛋的营养价值及功效与作用

  • 这五个好处美颜美肤清肺火 鸭蛋的营养价值及功效与作用

  • 鸭蛋大家肯定都很熟悉，尤其是咸鸭蛋，经常有人吃。鸭蛋也是我们餐桌上常见的食物。无论是作为营养品，还是作为滋补身体的零食，都是非常美味的。鸭蛋营养丰富，堪比鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养成分。那么鸭蛋的营养...
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五味子的功效与作用和营养价值

  • 五味子的功效与作用和营养价值

  • 五味子的别名：玄及，会及，五梅子，山花椒，壮味，五味，南五味子，南五味，北五味子，北五味，华中五味子，面藤子，血藤子。五味子的功效与作用：味甘、酸，性温。能益气生津，补肾养心，收敛固涩。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。五味子的营养价值：含糖类、脂肪油、挥发油、苹果酸...
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河蚌的营养价值大揭秘 河蚌怎么做好吃

  • 河蚌的营养价值大揭秘 河蚌怎么做好吃

  • A、河蚌滚豆腐材料河蚌数个，豆腐一盒，调味料若干做法1.先将蚌剖开，去鳃取肉，以盐搓之，去掉粘滑河腥之液，剖片，以温水漂清。2.将盐卤豆腐切厚片以清水养之。3.备火腿丝、姜丝、小葱丝(段)。4.豆腐入锅加水，配以火腿丝、姜丝共煮，加料酒去腥。5.锅开5分钟入河蚌片，加盐调味，滚3分钟撒...
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石灰华的功效与作用和营养价值

  • 石灰华的功效与作用和营养价值

  • 【拼音名】ShíHuīHuá【别名】久康【来源】为由水溶解岩石沉积而成的主含碳酸钙的粉状块。【生境分布】四川。【性味】微甘，寒。【功能主治】清热补肺。用于各种肺热病。【用法用量】1钱，多入丸散剂。【摘录】《全国中草药汇编》...
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东北雷公藤的功效与作用和营养价值

  • 东北雷公藤的功效与作用和营养价值

  • 【拼音名】DōnɡBěiLéiGōnɡTénɡ【来源】药材基源：为卫矛科植物东北雷公藤的根或全株。拉丁植物动物矿物名：TripterygiumregeliiSpragusetTakeda采收和储藏：全年均可采。根切片或剥皮晒干，藤切段晒干。【原形态】东北雷公藤藤状灌木，植株高约2m。枝褐色，小枝淡红褐色，常呈...
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假报春花的功效与作用和营养价值

  • 假报春花的功效与作用和营养价值

  • 【别名】牙母堂[藏名]【来源】报春花科假报春花CortusastencalyxMaxim.，以全草入药。【生境分布】四川。【性味】甘、微苦，寒。【功能主治】解热镇惊。主治高热，神昏抽搐。【用法用量】0.4～1两。【摘录】《全国中草药汇编》...
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豆类切忌与这些食物同食 豆类食品的营养价值有哪些

  • 豆类切忌与这些食物同食 豆类食品的营养价值有哪些

  • 豆类是指豆科农作物的种子，有大豆、蚕豆、绿豆、赤豆、豌豆等，就其在营养上意义与消费量来看，以大豆为主。豆类食品中含有丰富的蛋白质，营养价值极高。各种豆类蛋白质含量都很高，如大豆为41%、干蚕豆为29%、绿豆为23%、赤豆为19%。豆类蛋白质的含量较高、质量较好，是非常适合人...
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食疗具有宁心安神的作用 莲雾的营养价值

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  • 形态特征莲雾果又名天桃，为莲雾的果实。原产于马来半岛，在马来西亚、印度尼西亚、菲律宾和台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果。莲雾果外形雅观，果肉海绵质，具有特殊的芳香，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口，食后齿颊留芳。味甘，性平，营养成分有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素...
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