![维生素a的作用及功能 什么食物维生素a多]( "维生素a的作用及功能 什么食物维生素a多")
- 维生素A是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素。含有维生素A的食物有鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、菠菜、洋葱等。什么食物维生素a多？维生素a的作用及功能含维生素A的食物含有维生素A的食物有一下几种：烤鳗...
- 22761
![凉拌胡萝卜丝怎么做]( "凉拌胡萝卜丝怎么做")
- 小时候我是个让小朋友羡慕的孩子，因为妈妈有一双巧手，一身好厨艺，总是把简单，普通的食材料理的特别好吃。小伙伴最喜欢下课后，跟着我回家，因为她们知道，我们家肯定有慢慢一桌美味佳肴。直到现在，发小还能回忆起我妈妈做的各种好吃的，说着就馋的不得了。何况是我们几个姐妹，从小吃到...
- 17385
![安全可靠的互联网投资理财产品网站有些什么？]( "安全可靠的互联网投资理财产品网站有些什么？")
- 互联网金融是现代经济进入互联网时代，在金融上所表现出的新特征、新技术、新平台、新模式和新实现形式。现在的互联网金融已经从包容性监管到审慎监管，从鼓噪创新到风险暴露，从欣欣向荣到市场出清，整个行业态势发生了微妙的反转。这个时候，更需要整个行业公司的自律，也需要投资...
- 4322
![夏季吃什么食物能防治感冒 夏季如何预防感冒]( "夏季吃什么食物能防治感冒 夏季如何预防感冒")
- 夏季天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量，再加上昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足。引起感冒还有外在原因贪图凉爽，有的人甚至于露宿受了风寒；有的人睡觉时对着电扇吹个不停，醒来就容易发生感冒。所以，要做好预防，千万不可一时疏忽，防止夏季感冒的发生...
- 20146
![手把手教你做胡萝卜汁 胡萝卜汁的作用是什么]( "手把手教你做胡萝卜汁 胡萝卜汁的作用是什么")
- 胡萝卜汁的作用是什么1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中...
- 13349
![梦见胡萝卜]( "梦见胡萝卜")
- 梦见胡萝卜，事业会成功。...
- 11835
![每天吃1根胡萝卜使皮肤更光亮]( "每天吃1根胡萝卜使皮肤更光亮")
- 据英国《每日邮报》1月8日报道，最新研究发现，每天吃1根胡萝卜可以使皮肤更光亮。科学家表示，多吃胡萝卜和李子之类的蔬菜水果，可以使人更有魅力。研究人员伊恩•斯蒂芬表示，研究发现，无论男女，皮肤略带亮黄色的人特别具有魅力，身体也格外健康。连续吃两个月胡萝卜，皮肤就可以...
- 16147
![胡萝卜汁什么时候喝最好 胡萝卜汁的功效]( "胡萝卜汁什么时候喝最好 胡萝卜汁的功效")
- 胡萝卜汁的作用1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡萝卜汁，连续坚持7～10天，可驱除人体中的蛲虫等寄生虫;哺乳期妇女坚持每天晚上都食用烧熟的胡萝卜可以增加乳汁的分泌;患前列腺疾病的男性每天饮用新鲜胡萝卜汁至少1汤匙，坚持数日可明显缓解前列腺病...
- 28054
![胡萝卜生吃还是炒熟吃好 胡萝卜怎么吃最有营养]( "胡萝卜生吃还是炒熟吃好 胡萝卜怎么吃最有营养")
- 有人喜欢吃胡萝卜，觉得脆脆的，很好吃。天热的时候，有人还喜欢把胡萝卜切成丝做凉菜，但是，营养师说，胡萝卜只有熟吃才营养好，而且要配给足量的油脂，烹调后熟吃。胡萝卜怎么吃最有营养？胡萝卜生吃还是炒熟吃好我们知道，胡萝卜具有很高的营养价值，但是怎样吃胡萝卜才更容易吸收呢？“胡萝...
- 29809
![胡萝卜可以美白吗]( "胡萝卜可以美白吗")
- 胡萝卜可以美白吗？胡萝卜能美白，不过效果有点慢，比如胡萝卜豆奶美白水，现在就教你DIY胡萝卜美白去痘面膜。胡萝卜美白功效。胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。方法：1先将...
- 20032
![白萝卜的功效与作用 白萝卜的营养价值]( "白萝卜的功效与作用 白萝卜的营养价值")
- 中医理论认为白萝卜品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。下面与本站小编一起来看看白萝卜的功效与营养价值吧。白萝卜的营养价值白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物，民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜...
- 27748
![梦见吃炒胡萝卜]( "梦见吃炒胡萝卜")
- 梦见吃炒胡萝卜，吉兆，意味着事业会成功。...
- 9389
![吃胡萝卜瘦脸的小妙招]( "吃胡萝卜瘦脸的小妙招")
- 胡萝卜の瘦脸功效吃胡萝卜不仅能减肥瘦身，还能美容和瘦脸哦!胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，起到了改善脸部皮肤的功效，而其所含的胡萝卜素还能加快脸部脂肪的燃烧，从而帮助你快速变身紧致小脸美人哦!一、青蒜胡萝卜丝材料准备：胡萝2根、青蒜3根...
- 8965
![食疗 绿茶柠檬抗癌 4种饮食搭配让你健康长寿]( "食疗 绿茶柠檬抗癌 4种饮食搭配让你健康长寿")
- 不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文，刊出4对食物黄金搭档。食疗：绿茶柠檬抗癌4种饮食搭配让你健康长寿绿茶+柠檬：护心抗癌。绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一...
- 29061
![入伏饺子——牛肉胡萝卜馅儿]( "入伏饺子——牛肉胡萝卜馅儿")
- 入伏第一天，都说应该吃饺子，为什么入伏要吃饺子，我也说不清楚。在网上查了一下，上面是这样写的：头伏吃饺子是传统习俗。在过去，入伏时恰逢麦收，家家粮食都很富余，人们就会趁这个机会享享口福了。又因饺子形状像元宝，而元宝藏福，伏和福同音，所以头伏饺子人们也是想要讨个好彩头。但是...
- 14013
![胡萝卜可以去黑眼圈吗]( "胡萝卜可以去黑眼圈吗")
- 胡萝卜可以去黑眼圈吗？吃胡萝卜能去黑眼圈。除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的...
- 29400
![胡萝卜面]( "胡萝卜面")
- 胡萝卜面原料胡萝卜汁80克面粉200克胡萝卜面的做法1、胡萝卜洗净削皮后切块，放入原汁机中榨出胡萝卜汁。2、取80克胡萝卜汁，倒入200克的面粉中，用筷子搅拌成雪花状。3、用手揉成很硬的面团，一次揉不匀没关系，盖上保鲜膜醒一会儿（20分钟），之后再接着揉，反复几次就能揉匀了。4、揉好...
- 16403
![腹泻能吃胡萝卜吗 经常吃胡萝卜能预防腹痛腹泻吗]( "腹泻能吃胡萝卜吗 经常吃胡萝卜能预防腹痛腹泻吗")
- 胡萝卜，又名红萝卜，还有金笋、丁香萝卜之称。原产于中亚细亚一带，元代末传入我国。胡萝卜营养价值丰富，包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，因此被称作“平民人参”。早在2000年备战悉尼奥运会时，就已经开始研究用胡萝卜素预防运动员腹泻的中国科学院遗传与发育生物学研究所...
- 15348
![胡萝卜青椒玉米香肉包]( "胡萝卜青椒玉米香肉包")
- 超美味的私房大包子——胡萝卜青椒玉米香肉包上周没更新菜谱，这周一定全数补回来。再忙也没耽误吃，还鼓捣出来这锅超级美味的大包子，因为用到的食材较多，所以名字也比较长。初衷原本是打算做胡萝卜包子，后来瞅见了青椒和洋葱，刚好手边就是根熟玉米，索性都洗净切碎和肉馅拌一起搅...
- 27438
![红萝卜的营养价值 吃红萝卜有什么好处]( "红萝卜的营养价值 吃红萝卜有什么好处")
- 红萝卜是中国东北地区的特产，每100克红萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B1含0.02～0.04毫克，维生素B2含0.04～0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜...
- 18081
![意式蔬菜汤]( "意式蔬菜汤")
- 番茄还真有魅力！我们吃番茄还有土豆的次数，超过任何其它蔬菜。看到红色，就想到健康的心脏。番茄能降低得心脏病风险，番茄中的茄红素含量高于任何其它食物，茄红素这种大红色的抗氧化物是类胡萝卜素家族的明星。番茄能使你的心脏免疫中枢保持健康，并且和少数植物生化素一样，能预防...
- 4804
![平时多吃胡萝卜的好处 胡萝卜的功效和作用有哪些]( "平时多吃胡萝卜的好处 胡萝卜的功效和作用有哪些")
- 胡萝卜是我们日常搭配菜的一种食材，对于我们来说是很重要的，胡萝卜中含有很多的营养物质对我们身体有着很大的作用，很多人都喜欢在做菜的时候放一些胡萝卜来调色或者调味，那么胡萝卜有哪些的功效和作用呢，多吃胡萝卜有什么好处。胡萝卜含有太多的营养物质了，比如胡萝卜素、蛋白...
- 10785
![南瓜胡萝卜贝壳面]( "南瓜胡萝卜贝壳面")
- 做饭时间紧迫的时候，我常常会给孩子制作一盘简单的意大利面。意大利面的品种有300多种，形状和做法都非常多样化，口感弹牙清爽不软烂，做起来也很方便。相对长形意大利面来说，短形的意大利面更受欢迎，它的魅力之处在于形状、颜色丰富多彩，看起来更加赏心悦目。这次选用迷你造型的...
- 17064
潇湘女性馆
