![幾個準備工作你要做 產後瑜伽不要盲目就做]( "幾個準備工作你要做 產後瑜伽不要盲目就做")
- 分娩之後，很多愛美的新媽媽們就會着急身材恢復，沒錯，產後的身體在恢復健康的同時，也能恢復美麗，做產後瑜伽是個好方式，但是，做這些健身工作可不能盲目進行，在這個特殊時期，你需要先做好幾項準備。1.身體不適消失之後再做產後瑜伽一般會讓身體各個部位都活動拉伸起來，這對於產後的女...
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![蜜桃色眼影真的好用不挑人 春夏就做白嫩派]( "蜜桃色眼影真的好用不挑人 春夏就做白嫩派")
- DoveCameron助陣紐約2017秋冬時裝週JillStuart專場秀時塗的蜜桃色眼影雖然清淡卻很搶戲。因長相酷似安吉麗娜·朱莉的模特MaraTeigen，在出席活動的時候塗了粉桃色的眼影。李聖經可算是蜜桃色眼影的真愛粉，除了熱播劇《舉重妖精金福珠》中的人設用了這個顏色的眼妝，在...
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![就這麼做！ 家常紅燒鯉魚]( "就這麼做！ 家常紅燒鯉魚")
- 說起做魚，你首先是想到了什麼？是紅燒、清蒸還是燉湯啊？反正小編第一反應就是紅燒鯉魚這道名菜啦！紅燒鯉魚是以鯉魚爲製作主料，其烹飪技巧以紅燒爲主。口味屬於鹹鮮，呈黃色。紅燒鯉魚最大的特點就是魚嫩蘑香，汁濃味美。今天，我們就來一起學學紅燒鯉魚這道菜的做法吧！ 紅燒鯉魚的做...
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![3種做法保證一學就會 咖喱牛肉怎麼做]( "3種做法保證一學就會 咖喱牛肉怎麼做")
- 咖喱牛肉是一款美味菜譜，主要原料有牛後腿肉、洋蔥等，這道菜色澤金黃，咖喱香味濃郁，牛肉酥爛可口。咖哩起源於印度。“咖喱”一詞來源於坦米爾語，是“許多的香料加在一起煮”的意思。印度民間傳說咖哩是佛祖釋迦牟尼所創，由於咖哩的辛辣與香味可以幫助遮掩羊肉的腥騷，此舉即爲用...
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![看完你就會有種成就感 黃花魚的做法大全]( "看完你就會有種成就感 黃花魚的做法大全")
- 黃花魚怎麼做好吃?黃花魚也被稱爲石首魚，營養豐富，具有健身美容的功效。另外，黃花魚的味道也非常鮮美，不失爲一種很好的食材。下面，我們就來看看黃花魚的家常做法大全。一、黃花魚的家常做法大全之蔥燒黃花魚的做法材料：黃花魚、蔥姜、鹽、料酒、生抽、陳醋、紅椒少量做法：1、將...
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![3種做法包你一學就會 臺灣鳳梨酥的做法]( "3種做法包你一學就會 臺灣鳳梨酥的做法")
- 【導讀】臺灣鳳梨酥的做法有哪些?鳳梨酥是一種常見的甜點，也是臺灣的特色糕點之一。那麼，臺灣鳳梨酥的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看臺灣鳳梨酥的做法的介紹吧!臺灣鳳梨酥的做法做法一主料鹽1/4小勺、糖粉20g、低筋麪粉90g、雞蛋25g、黃油75g、全脂奶粉35g、...
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![這些做法大家一學就會 蛋包飯做法]( "這些做法大家一學就會 蛋包飯做法")
- 蛋包飯做法做法一：原料：米飯500克，雞蛋10個，荸薺、鹹臘肉、香菇各50克，香腸、豌豆各25克，蒜末、精鹽、蔥花、植物油各適量。製作：1.將鹹臘肉、香腸、香菇和荸薺均切成小丁，將雞蛋磕入碗中打散。蛋包飯做法2.將炒鍋置於火上，放入少許油燒熱，下蔥花、蒜末熗鍋，再投入香腸、鹹臘肉、荸...
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![做個小臉MM 練就縮臉功]( "做個小臉MM 練就縮臉功")
- 你是不是常常感覺自己的面部腫腫的呢?看見別人的小臉你羨慕嫉妒恨嗎?在這個小臉盛行的時代，擁有一張腫腫的大臉的確不怎麼好看。怎麼才能練就縮臉功呢?做個小臉MM呢?縮臉功1：喝黑咖啡急救方法：吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。原理：黑咖呼含...
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![做好這幾個步驟你就能實現 想做女兒奴]( "做好這幾個步驟你就能實現 想做女兒奴")
- 想要生女孩，想要見見前世小情人的模樣，想要陪伴她成長，想要將女兒打扮的美美噠，想要小公主。這對於第一胎是男寶寶的家庭來說，想要女寶的心願很迫切，真正實現1+1=4的美好生活。當今射虎，越來越多的人早已拋棄傳宗接代必須要男孩的頑固派思想了，生個萌萌的女兒是很多人的心願。近...
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![在家就能做 5種有氧運動]( "在家就能做 5種有氧運動")
- 姐妹們，運動減肥瘦身不一定要出門，在家也能享受有氧運動瘦身減肥的待遇，如果你不知道如何在家運動。下面小編教你一些比較實用有效簡單的減肥運動，在家利用你身邊的日常用品，也能瘦身哦!1、提高穩定性肩滾翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身體的穩定性，從而達到消除贅肉的作用...
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![看了以後保證你馬上就想做 煎蛋的做法]( "看了以後保證你馬上就想做 煎蛋的做法")
- 健康功效雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目食材用料雞蛋1枚相剋食物心形模具1個鹽少許黑胡椒粉少許油適量煎蛋的做法煎蛋的做法1.平底鍋底部均勻的抹上一層油，加熱煎蛋的做法2.模具內壁和底部也塗上適量油，放進平底鍋3.在模具內磕入一個雞蛋4.待蛋白凝固後輕輕晃動讓雞蛋保持...
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![做人就做直性子的人!]( "做人就做直性子的人!")
- 也許有人會說直性子的人，在生活中會有很多吃虧的時候，總是會因爲自己的性格得罪很多人，其實直性子未必就不好，感情的真摯，能在每件事上賦予真誠，所以做人就做這樣的人!直性子的人可能遇事有什麼就會說什麼，不會絲毫去避諱什麼，所以難免在交際中會遇到一些尷尬，甚至有時候容易給自...
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![看了你就會做了 南瓜花捲的做法]( "看了你就會做了 南瓜花捲的做法")
- 材料主料：麪粉500g、南瓜270g;輔料：油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法：1、南瓜去皮，切成塊狀，放入蒸鍋中蒸15-20分鐘，蒸好後，晾涼，備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜，加入酵母，和勻，揉成光滑的麪糰，放入盆中，蓋上保鮮膜，放在溫暖處發酵至2倍大。發酵後的麪糰取出揉勻3、...
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![就做時尚老司機 做不了泳壇健將]( "就做時尚老司機 做不了泳壇健將")
- 導語:每當酷暑熱到只剩一口氣就想變成一尾魚,與此同時就是備上實用好看的泳衣以便隨時出發。不過這次要探究的是泳衣的新技能,即除了全副武裝專業運動以外,水邊造型還有何跡可循。其實它和健身裝一樣,挑選一兩件融入造型玩跨界混搭可行性頗高,具備充分實用性的泳裝bra比...
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![免烤箱做就這麼簡單 微波爐蛋撻的做法]( "免烤箱做就這麼簡單 微波爐蛋撻的做法")
- 【導讀】微波爐蛋撻的做法有哪些?蛋撻是一種常見的甜點，自己在家也能做蛋撻哦。那麼，微波爐蛋撻的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看微波爐蛋撻的做法的介紹吧!微波爐蛋撻的做法做法一材料生粉、澄粉、雞蛋、白糖、熱水、色拉油(用黃油更好更香哦)做法1.80毫升的...
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![面板乾燥這樣做就對了]( "面板乾燥這樣做就對了")
- 冬天這樣的氣候來說，會讓女孩子的面板顯得越來越乾燥的現象，而且這也是讓女孩子比較困擾的一個問題，那麼接下來就讓小編給大家介紹一下怎麼對於乾燥的面板吧。選用合適的護膚品其實每個女孩子的面板都是屬於不一樣的，對護膚品的需求也是有不同的要求，所以在選用的時候一定要選...
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![看了你就會做了 南瓜花捲的做法]( "看了你就會做了 南瓜花捲的做法")
- 材料主料：麪粉500g、南瓜270g;輔料：油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法：1、南瓜去皮，切成塊狀，放入蒸鍋中蒸15-20分鐘，蒸好後，晾涼，備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜，加入酵母，和勻，揉成光滑的麪糰，放入盆中，蓋上保鮮膜，放在溫暖處發酵至2倍大。發酵後的麪糰取出揉勻3、...
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![這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法]( "這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法")
- 芋頭蒸排骨的營養價值豬排骨：具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足，陰虛納差者。芋頭：芋頭含有獨特的粘液，是由糖類和蛋白質合成半乳聚糖，可降低血壓及去除血中膽固醇，其粘蛋白能預防腸胃潰瘍，並可強化肝臟功能。芋頭蒸排骨的做法芋頭蒸排骨其實是一種家常便飯了，很多家...
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![就看這裏 想自己做辣椒醬]( "就看這裏 想自己做辣椒醬")
- 桂林辣椒醬爲桂林特產之一，有百年左右的歷史。與豆腐乳、三花酒同被稱爲“桂林三寶”。主要原料爲鮮紅辣椒、豆豉和大蒜等。選料十分講究，生產工藝獨特。所用豆鼓由工廠特製，紅辣椒由專用基地提供。將鮮椒摘把、清洗、絞碎後，嚴格按配方與其它原料攪拌、封缸，經過一定時間存放...
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![這些做法大家一學就會 蛋包飯做法]( "這些做法大家一學就會 蛋包飯做法")
- 蛋包飯做法做法一：原料：米飯500克，雞蛋10個，荸薺、鹹臘肉、香菇各50克，香腸、豌豆各25克，蒜末、精鹽、蔥花、植物油各適量。製作：1.將鹹臘肉、香腸、香菇和荸薺均切成小丁，將雞蛋磕入碗中打散。蛋包飯做法2.將炒鍋置於火上，放入少許油燒熱，下蔥花、蒜末熗鍋，再投入香腸、鹹臘肉、荸...
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![這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法]( "這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法")
- 芋頭蒸排骨的營養價值豬排骨：具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足，陰虛納差者。芋頭：芋頭含有獨特的粘液，是由糖類和蛋白質合成半乳聚糖，可降低血壓及去除血中膽固醇，其粘蛋白能預防腸胃潰瘍，並可強化肝臟功能。芋頭蒸排骨的做法芋頭蒸排骨其實是一種家常便飯了，很多家...
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![你看了就會做了 白菜炒肉的做法]( "你看了就會做了 白菜炒肉的做法")
- 食材主料：豬肉100g、白菜400g輔料：油適量、鹽適量、味精適量、料酒適量、水澱粉適量、蔥花適量白菜炒肉步驟1.準備主料2.豬肉切絲，放入鹽、料酒、水澱粉醃製10分鐘。3.白菜洗淨切絲。4.鍋中熱油，放入肉絲翻炒。5.放入白菜翻炒，加蓋煮至白菜軟爛。6.加入鹽調味。7.加入味精拌均...
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![這些做法大家一學就會 扣肉的家常做法]( "這些做法大家一學就會 扣肉的家常做法")
- 扣肉的做法有很多，其中的配菜也是不相同的，主要根據個人的口味決定，下面是一些扣肉的做法，供大家參考。扣肉的做法芋頭扣肉材料帶皮五花肉400克，芋頭400克。色拉油800克，紹酒15克，醬油75克，糖8克，水澱粉8克，八角2個，大蒜2瓣。做法1、五花肉整塊放入沸水中大火煮15分鐘，取出後用45克醬...
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![做做運動能 治病 腹脹就做仰臥起坐]( "做做運動能 治病 腹脹就做仰臥起坐")
- 胃口差、腹脹、消化不良……身體遭遇不適時，你首先想到的是求助於藥物?但是，是藥三分毒，藥物吃多了，就會產生副作用。其實，從運動生理學的角度來看，合理的鍛鍊對改善消化功能是有良好效果的。1.胃口差：深呼吸身體坐直，利用腹部上方肌肉的力量進行緩慢的深呼吸練習。這個動作能促...
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瀟湘女性館
