![晚餐不能吃什麼 從今天起對9種晚餐說 不]( "晚餐不能吃什麼 從今天起對9種晚餐說 不")
- 忙碌了一天，晚餐作爲最後一頓，吃什麼，何時吃，怎麼吃都很關鍵。如果一個人的晚餐長時間出問題，短期內或許弊端不明顯，但隨着年齡增長，可能會出現很多健康隱患。晚餐不能吃什麼？從今天起對9種晚餐說“不”從今天起對9種晚餐說“不”1、晚餐離不開肉在多數人的晚餐中，肉是絕對的主角...
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![從今天開始早睡 熬夜產生的衰老沒法補救]( "從今天開始早睡 熬夜產生的衰老沒法補救")
- 每天早上起來你的面板是靚麗光潔，還是暗沉油膩，都說明了你的肌膚最真實的狀態。肌膚的真相經常是化妝所無法遮蓋的。而你的睡眠，卻和你的肌膚息息相關。女生都會感覺到，當自己熬夜了之後，肌膚就會有一種沉重不通透的感覺。楊冪曾說自己需要用兩完的護膚品來拯救自己的熬夜臉。...
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![減肥從管住嘴做起]( "減肥從管住嘴做起")
- 不良的飲食習慣是在不知不覺中形成的，成了減肥的“攔路虎”，要改變這一習慣也非一日之功，需從一點一滴做起。重任在肩，以增強控制飲食的自覺性。餐前宜先喝湯。湯入胃中易使人不會感覺飢餓，以免吃得過量。①餐中：不可看書看報，要專心感受胃腸的感覺。不可喝甜飲料，只能喝白開水和...
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![補水保溼從身邊小事做起]( "補水保溼從身邊小事做起")
- 保溼是一件長期而持久的功課，我們不可能畢其功於一役，應該從平時日常生活中的小事做起，一點一點地爲自己的水嫩容顏加分。看看我們生活中都有哪些小智慧能幫到我們吧!關於喝水：一天8杯水是遠遠不夠的，一天應該喝10~12杯水。冷開水比熱水能更好的補充身體水分。洗澡之前多喝水，...
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![從那天起決定跟她絕交 妹妹買了一條裙子]( "從那天起決定跟她絕交 妹妹買了一條裙子")
- 作爲愛漂亮的女孩子衣櫃裏總是缺了那麼一條最漂亮最滿意的裙子，每逢新季節，一定會嘀咕去年的自己到底是穿什麼衣服出門的，怎麼會沒有一件衣服可以穿得了出門的，於是剁手的日子來了。如果你對女孩子的衣櫃感興趣，那麼首先要知道爲什麼女孩子缺衣服穿。就現在炎熱酷暑的夏日時分...
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![女性養生要護腿 秋天寒從腿起]( "女性養生要護腿 秋天寒從腿起")
- 小編記得在中醫中一直存在一個說法，而這個說法就是寒從腿起，至於爲什麼呢?其實是因爲我們機體中心臟與腿部的距離是較遠的，因此我們的氣血循環過程中就往往不會那樣通暢，而若人腿部受寒後，長時間積累，那麼其中的寒氣就會容易順着我們機體中的經脈而到達我們的腸胃、心臟、子宮...
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![今天拄拐站起來了！ 劉德華墜馬受傷]( "今天拄拐站起來了！ 劉德華墜馬受傷")
- 劉德華墜馬受傷後站起來了劉德華墜馬受傷今天拄拐站起來了！劉德華早前於泰國工作墮馬受傷，回港往院臥牀治理後，已於農曆新年後，回家繼續好好休養，併發放坐在車上回家的照片，劉德華在家休養時，不時於個人網上平臺發文，跟粉絲和朋友們報告養傷的復原狀況。今天，劉德華髮放一張撐着拐...
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![改善“少白頭”要從飲食起居做起]( "改善“少白頭”要從飲食起居做起")
- 現在社會上，一些年輕人爲了追求個性，喜歡把頭髮染成銀白色，俗稱“奶奶灰”。今天我們要講到的少白頭與“奶奶灰”在外觀上看起來有些相似，可究竟什麼是少白頭?它可以改善、治療嗎?下面，我們就一起來了解一下!什麼是“少白頭”?少白頭，是指青少年時頭髮過早變白，頭髮呈花白狀。決...
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![從4步做起 瑜伽瘦身]( "從4步做起 瑜伽瘦身")
- 瑜伽瘦身從4步做起瑜伽是一個既可修身養性又可以減肥瘦身的一個非常好的減肥運動：今天本站小編就和大家體驗下瑜伽瘦身的魅力！第一節站姿前彎瘦腰自然站立，兩腿分開，雙手互握手腕處或肘關節處，上身從髖部開始向前彎，頭放鬆下垂。保持姿勢，緩慢呼吸1分鐘。第二節肩橋式仰臥，屈膝，雙...
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![從此遠離路人甲 春天桑蠶絲絲巾系起來]( "從此遠離路人甲 春天桑蠶絲絲巾系起來")
- 如果說桑蠶絲絲巾是冬季裏最不可或缺的配飾，那麼到了春天就便是桑蠶絲絲巾的主場，不僅讓你有意思暖意，更能助你一展優雅氣質。桑蠶絲絲巾是時尚界永不過時的經典。各國各界很多大牌，都是桑蠶絲絲巾的忠實粉絲而當下各路明星潮人，也離不開桑蠶絲絲巾的裝點與加持。可見，無論在哪...
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![延續了去年秋冬颳起 今年冬天最紅的羊羔毛外套]( "延續了去年秋冬颳起 今年冬天最紅的羊羔毛外套")
- 說起保暖又有型的外套，萌萌的羊羔毛外套據說是今年冬天最火的了，看似“腫胖”的羊羔毛外套與牛仔褲、連衣裙等不同風格單品搭配起來有種意外的萌感，看來去年秋冬颳起的膨脹風要繼續延續了。羊羔毛外套圓形是飛行員外套，加上一圈厚厚的羊毛，真是保暖又舒適，還特別的有型。這款白...
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![預防電腦臉從小事做起]( "預防電腦臉從小事做起")
- 電腦臉是由於過分迷戀電腦，長時間面對毫無生氣的機器和沒有情感交流的熒屏，以致生動活潑的小臉蛋變得刻板、機械，失去熱情，對周圍的人與事態度漠然變成了一個“機器人”。預防電腦臉從小事做起小動作導致“電腦臉”額頭有擡頭紋、眼周有細紋、眉頭上有“川”字，還有臉上的肉比...
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![遠離心臟病從現在做起]( "遠離心臟病從現在做起")
- 心臟是身體最重要的主成部分，如果心臟不好的話將會影響到很多身體器官，無論人體處於任何狀態，心臟都在工作着;就算是在睡眠中，心臟還是忠誠的堅守着自己的崗位，直至生命終結。但就跟身體任何一個器官一樣，心臟也會生病，由於心臟對生命具有重要意義，因此心臟疾病也成爲威脅人類生...
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![今起再接受審訊 樂天總裁一家涉嫌向朴槿惠行賄]( "今起再接受審訊 樂天總裁一家涉嫌向朴槿惠行賄")
- 三星集團捲入“干政門”事件還沒有塵埃落定，樂天也難逃一劫。據韓國MBC電視臺19日報道，針對朴槿惠的當面司法調查日期日漸臨近，檢方開始傳喚樂天免稅店社長張善旭。分析認爲，繼SK集團後，檢方偵辦朴槿惠受賄案的矛頭對準樂天集團。報道說，韓國檢方“干政門”特別搜查本部19日以...
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![路從今夜白結局揭 安悅溪陳若軒最後在一起了嗎]( "路從今夜白結局揭 安悅溪陳若軒最後在一起了嗎")
- 最近，青春勵志劇《路從今夜白》正在熱播，男女主角的愛情故事引來不少網友圍觀，安悅溪飾演的路悠言和陳若軒飾演的顧夜白組成的“白露CP”圈粉無數。那麼路從今夜白結局如何？安悅溪陳若軒最後在一起了嗎？下面小編就給大家介紹一下。安悅溪陳若軒最後在一起了嗎《路從今夜白》講...
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![環保教育當從娃娃抓起]( "環保教育當從娃娃抓起")
- 崔桂忠今年開學第一天，多個學校把環保教育作爲學生開學的第一課。山東惠民縣各學校採取了生動多樣的形式，將環保教育作爲入學第一課，以全新的面貌迎接新學期的到來，培養同學們良好的環保意識和環境文明習慣。鄭州經開區則舉辦了中小學生社團環保作品展。展覽以“綠色文明家園...
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![今起轉多雲漸趨炎熱]( "今起轉多雲漸趨炎熱")
- 深圳特區報訊（記者方勝）昨日凌晨5時左右，深圳先後出現短時強降水。市氣象臺於7時20分在全市發佈暴雨黃色預警。截至24日16時，全市出現暴雨，大鵬新區南澳辦事處局部出現大暴雨。全市平均雨量60.4毫米；各區最大小時雨強普遍在40毫米左右，最大小時雨強78.8毫米（南澳辦事處）。深圳市氣...
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![雷雨不斷 今起三天]( "雷雨不斷 今起三天")
- 受冷暖空氣共同影響，今天凌晨，本市出現較強雷陣雨天氣，市氣象臺1時50分發布了雷電預警信號，4時55分發布了暴雨藍色預警信號。受對流雲團影響，預計至今晚8時，本市仍有雷陣雨天氣，有雷電活動，局地短時雨強較大，伴有短時大風。據市氣象臺專家今晨預計，本次降雨過程持續時間較長，累計降...
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![日本擬定天皇從《特例法》實施之日起退位 日媒]( "日本擬定天皇從《特例法》實施之日起退位 日媒")
- 中新網4月14日電據日媒報道，日本政府近日決定，在有關天皇陛下退位的特例法案中，將明確寫入以下內容，即天皇從《特例法》付諸實施之日起退位。報道稱，具體日期由日本首相在事先聽取皇室會議意見的基礎上，在《特例法》頒佈後的3年之內，以政令的形式做出規定。日本政府將在本月內向...
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![養生清脂從兩方面做起]( "養生清脂從兩方面做起")
- [飲食方面]：養生清脂從兩方面做起1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥製品。3.口味要儘量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至...
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![養魚從魚缸清洗學起]( "養魚從魚缸清洗學起")
- 一、新魚缸的清洗新魚缸使用前，必須徹底清洗，可用1-2個以前未接觸過清潔劑或其他化學藥品的桶;清洗玻璃內外壁時用熱水和抹布或海綿，加上一些白醋(或食醋)徹底擦抹玻璃。再裝滿水觀察2-3小時，如無滲漏，即可使用。魚缸清洗二、清洗缸壁按照魚缸裏面的附着物，可以採用幾種不同的...
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![從古至今流傳的快速祛斑竅門]( "從古至今流傳的快速祛斑竅門")
- 祛斑小竅門的追求，讓面板變的潔白無瑕一直都是所有人的終極目標，但是有時候因爲這樣活着那樣的原因留在臉上的斑斑點點讓自己越看越不舒服，現在，小編從中醫詞典相關文獻裏找了一些從古代流傳下來的快速祛斑小竅門，把它獻給大家，一起分享吧！1、含有素C和維生素E的食品，比如胡蘿蔔...
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![從我做起 文明旅遊]( "從我做起 文明旅遊")
- 五一小長假來臨之際，爲確保節日期間旅遊市場安全有序，蘭州市文化和旅遊局節前召開專題會議對節日期間文明旅遊工作進行安排部署，一是要求各星級飯店充分利用室外和大廳內電子顯示屏，主要刊播“講文明樹新風”平面廣告和視頻廣告，不能刊播圖片和視頻資料的小型電子顯示屏滾動播...
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![＂三伏貼＂今起預約]( "＂三伏貼＂今起預約")
- 東城中醫醫院“三伏貼”今起預約，醫院每年爲萬名慢性疾病患者，提供三伏貼服務。冬病夏防是三伏貼的最大亮點，患者可透過微信、電話預約或直接前往和平里興化路11號醫院門診一樓直接預約貼敷時間。三伏貼是在三伏天利用炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、通經平喘藥物，可以提高藥物效能，達...
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![今天，讓我們一起來告別夏日，來幾件靚麗吸睛]( "今天，讓我們一起來告別夏日，來幾件靚麗吸睛")
- 雖然立秋已經過了好久的了，但是我們的天氣還是蠻熱的，似乎還是沒有進入到秋季的前奏。有多少姑娘像小編一樣期待着早秋的到來呢？初秋就是小編最喜歡的季節了，不像夏天那麼曬人，亦不像冬天那麼凍人。這樣的天氣剛剛好，還可以穿上舒服的初秋裝。今天，讓我們一起來告別夏日，來挑選幾...
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