![適合混合性肌膚 控油全攻略]( "適合混合性肌膚 控油全攻略")
- 6：00起牀後，先去洗一個溫水浴，讓你的臉和全身都有一個清爽的開始。在清潔臉部的同時，可考慮使用適合混合性面板的產品來平衡油脂分泌。這類產品在洗後會覺得很清爽，而兩頰也不會過於乾燥。如果有面部磨砂膏或去角質類的潔膚品，大約每星期使用一次即可，千萬別過度使用，以免刺激皮...
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![大學生MM的減肥全攻略]( "大學生MM的減肥全攻略")
- 很多人都希望減肥成功擁有魔鬼的身材。但是對於住校生來說，由於收到的限制很多，很容易導致減肥不成功，下面小編帶你一起解讀住校生減肥不容易成功的原因，並引以爲戒。知道了問題所在，只要你下功夫，減肥定能成功！有不少住校大學生減肥通常是由於無法自主安排飲食而產生困擾。其實...
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![不同肌膚護膚精油全攻略]( "不同肌膚護膚精油全攻略")
- 精油護膚功效是衆人皆知的，天然的芳香撫慰，溫和無刺激，從內而外滲入面板，那是一種何等的享受，可是精油護膚也是分膚質的，找到了與自己膚質最匹配的精油，才能事半功倍哦，今天小編就給你帶來4種膚質的常見護膚精油，在芳香中做個豆腐肌美人。敏感性面板洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+1...
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![浴霸安全使用攻略]( "浴霸安全使用攻略")
- 浴霸是透過特製的防水紅外線燈和換氣扇的巧妙組合將浴室的取暖、紅外線理療、浴室換氣、日常照明、裝飾等多種功能結合於一體的浴用小家電產品。【1】選擇高質量、好品牌據介紹，一般的浴霸取暖燈泡都是紅外線石英輻射燈，這種取暖方式升溫快，對身體無損害。瞬間可升溫到25℃...
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![化妝水使用全攻略]( "化妝水使用全攻略")
- 通常你會怎麼用爽膚水呢？習慣用手來拍打，還是用化妝綿輕擦？怎麼用才能讓爽膚水發揮最佳功效，以及如何才能更節省化妝水呢？趕快來看看化妝水使用全攻略。正確使用化妝水溫度低的爽膚水可以有幫助毛孔收縮的功效，而溫度升高的化妝水就無法使鼻翼及眼睛四周的毛孔達到良好的收縮毛...
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![繞開誤區的精油保養攻略]( "繞開誤區的精油保養攻略")
- 糾正精油使用誤區精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，一旦開瓶使用，也要儘快蓋回蓋子。接下來編輯會告訴大家8個精油使用誤區，只要避開誤區，你就可以放心享受精油帶來的美好世界了！想要正確使用精油就先要好好了解它，精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，透過水蒸氣蒸...
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![冬季減肥瘦身全攻略]( "冬季減肥瘦身全攻略")
- 一年四季都可減肥，很多人認爲最應該在冬季減肥，事實上冬季的確是一年中最能讓人瘦下來的季節。因爲人在寒冷環境中運動所消耗的熱量比在溫暖環境中要多得多。另外，冬季運動的特點是次數較多、間歇短，這又正好和減肥運動的規律不謀而合，所以，冬季減肥正當時。飲食標準的“三低三...
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![秋季祛眼袋全攻略]( "秋季祛眼袋全攻略")
- 秋季是一個收穫的季節，對人生而言象徵着成熟，但對愛美的你來說，卻可能意味着各種危機。入秋後，如果疏於呵護的話，眼袋會不斷滋長，美麗也許就會在不經意間悄悄溜走......hold住，秋季祛眼袋全攻略秋季不經意的到來，伴隨着環境和人體都在悄然發生着變化。專家提醒，氣溫下降，早晚溫差加...
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![經期健康護膚全攻略]( "經期健康護膚全攻略")
- 每當生理期到來，臉部肌膚就開始拉響警報。面板油膩，膚色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤瘡及毛囊炎等等情況一起來報到。經期護膚是一個很關鍵的時期，"好朋友”需要特殊呵護。應該用心呵護自己的面板。來看看經期健康護膚全攻略!爲什麼好朋友到訪，面板會變差?“好朋友”到訪的那幾天...
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![孕婦面板問題全攻略]( "孕婦面板問題全攻略")
- 孕期面板出現的普通變化不會帶來任何健康問題，不過如果你的面板紅腫、有水泡、長皮疹、有持續兩天以上的刺痛或發癢現象等，就該去醫院看看了。因爲其他與懷孕不相關的疾病也可能導致面板變色，所以如果你注意到面板有任何變化，如痣的顏色或大小發生改變，或色素變化並伴有疼痛、...
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![乾性面板缺水和缺油攻略]( "乾性面板缺水和缺油攻略")
- 乾性面板是我們現在常接觸到的問題肌膚，除了油性面板、敏感面板等類型。乾性面板對肌膚的困擾是非常大的。一般來說，乾性面板都存在缺水和缺油的問題。讓我們來了解一下乾性面板的護膚方法。乾性面板的特點：通常乾性面板較幹，易產生頭皮屑，脫皮和發癢，乾性面板也不容易長青春痘...
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![冬季減肥全攻略 必看]( "冬季減肥全攻略 必看")
- >>小編推薦：堅守8條原則吃出好身材1、和食物保持距離首先和食物保持距離，眼不見爲淨，當然就不會那麼想吃東西了。這裏有很多小技巧，比如：讓自己忙起來，就不會惦記着零食了；儘量在人多的地方活動；不要在家裏儲備零食，到超市零食區繞道走；不新鮮的食物就處理掉；只在廚房進餐；喝水讓自己...
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![秋季肌膚控油的全攻略]( "秋季肌膚控油的全攻略")
- 1、清潔：選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗淨面板油脂還能夠清除化妝品殘餘和灰塵，洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裏的順序，就能徹底清潔面板。注意：不能用冷水來洗臉，因爲夏天經常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，面板溫度相對比較高，突然受到冷水的...
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![夏季男人補水全攻略]( "夏季男人補水全攻略")
- 身體缺水易生病，而對於男性朋友們來說，缺水還會讓性趣大打折扣房事前喝一杯水男性長期處於缺水狀態，會使性器官不能維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少。而且，由於營養素和代謝產物不能及時運輸，性生活後疲勞感不易消除，並導致性慾減退、性冷淡。另外,性生活時機體的能量...
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![秋冬秀髮護理全攻略]( "秋冬秀髮護理全攻略")
- 頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：頭髮護理的基本方法洗髮和護髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去污力略強的洗髮...
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![春季美膚養眼全攻略]( "春季美膚養眼全攻略")
- 眼睛總是乾乾的鎮靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反覆的使用。每晚護膚後，把冰鎮的眼膜放在眼部10分鐘左右，可以是眼睛徹底放鬆。做好眼部的防曬其實紫外線對眼睛的傷害非常的大，也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防曬倍數的眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被...
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![維E面膜全攻略]( "維E面膜全攻略")
- 深層清潔面膜=維E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁DIY：將3粒維E與2匙酸奶，1/2匙蜂蜜，1/2匙檸檬汁調成糊狀。用法：敷面15分鐘後，用溫水洗淨。美白祛斑面膜=維E+牛奶DIY：在牛奶中滴入2滴維E充分攪拌均勻後，浸入一粒壓縮面膜紙。用法：將自制的面膜放置5分鐘後，取出，敷在臉上，待半乾時，用溫水洗淨臉即可...
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![油性肌膚的四季護膚攻略]( "油性肌膚的四季護膚攻略")
- 不管什麼季節，油性肌膚首要任務必然是控油以及解決肌膚油膩帶來的一些衍生問題，如痘痘粉刺等。控油，控油!還是控油!春：油性肌膚在春天應該在面板的清潔上做足功夫，深層清潔洗面奶、去角質、美白麪膜統統都不要落下。因爲春天花粉、灰塵、楊柳絮懸浮在空氣之中，很容易被面部油脂...
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- 帶眼鏡會給我們帶來很多麻煩，在冬天的時候不管是吃飯還是剛從外面進到屋子眼鏡上就會變得霧濛濛的讓人看不清楚，這是戴眼鏡最不方便的地方，尤其是在冬天戴口罩都極不方便。有好多小夥伴選擇佩戴隱形眼鏡，不僅好看還非常的便捷，以後出門就再也不用擔心看不到前面的路了，但是你知...
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![瘦臉完全攻略大公開]( "瘦臉完全攻略大公開")
- １．面部減肥操有氧按摩：按摩過程中着重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。準備運動：進行３分鐘有氧運動。第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓３－４次。第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複１－２次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重...
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![拯救乾燥肌膚的全攻略]( "拯救乾燥肌膚的全攻略")
- 皮脂膜，是一種看不見摸不着的物質，由面板內的水分、油脂、皮脂蛋白、角質細胞組成，是一種水的形式，但又溶在角質層內。皮脂膜的責任重大，擔負着保護肌膚內的天然保溼因子免受外界的傷害，防止肌膚內的水分流失的任務，同時還要保持肌膚的滋潤度。說水脂膜是柔潤肌膚的功臣，一點也不...
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![女性預防宮頸炎全攻略]( "女性預防宮頸炎全攻略")
- 宮頸炎的發病原因和預防宮頸炎的病因和預防是相當複雜的事情，瞭解病因是搞清宮頸炎預防關鍵的必經之路，隨着健康觀念及醫學模式的轉變，預防與自我護理正成爲一個發展的趨勢，更是一種流行美。1、宮頸炎的發病原因①分娩、流產或手術造成宮頸損傷感染引起。②陰道炎或陰道內酸...
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![MM春季減肥全攻略 虛胖]( "MM春季減肥全攻略 虛胖")
- 在一段時間裏形成的“虛胖”，隨着新陳代謝的改善，該種現象會慢慢消退。而長期“虛胖”的原因比較繁雜，一些潛在的疾病、亞健康、個人體質比較虛弱、或腎臟功能較差都有可能成爲其原因。因此減掉對於非疾病類導致的虛胖，要逐漸建立良好的生活方式，從飲食、睡眠、運動習慣等方面...
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![使用吸油麪紙攻略 吸走油光]( "使用吸油麪紙攻略 吸走油光")
- >>>推薦：炎夏控油小技巧齊分享在挑選適合自己的吸油麪紙之前，首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來說，吸油麪紙分爲以下幾種：1粉質的吸油麪紙--上面含有細微的白色粉質，將去油與補妝兩種作用二合爲一，比較適合有化妝習慣的女性使用。2藍膜吸油麪紙--紙質非常柔和纖細，在吸油的...
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![2011家居風水擺設全攻略]( "2011家居風水擺設全攻略")
- 2011年家居風水擺設全攻略助你兔年好運連年!《黃帝宅經》曰：“宅者，人之本。人以宅爲家，居若安即家代昌吉。若不安，即門族衰微。”所以，2011年家居風水擺設要注意以下幾個要點：2011家居風水擺設全攻略第一、大門風水一套房子的風水好壞很大程度上是取決於大門風水的方位與立向，...
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