![骨盆減肥法操作]( "骨盆減肥法操作")
- 在衆多“時代病”中，骨盆狀況日益成爲女性關注的重點，它不僅影響到女性的整體形體，更深刻的關係到身體健康問題。如何克服骨盆擴張、歪曲、變形等嚴峻問題。改善緩解此類症狀？下面介紹的骨盆修復減肥法，就是利用細枕減肥工具，配合相應的基礎練習，讓骨盆在雙重作用下快速回復，還原...
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![口紅的正確使用方法]( "口紅的正確使用方法")
- 用深色口紅時也要像用透明或淺色口紅那樣仔細塗抹，否則效果會很糟糕。口紅能重塑脣形，擦口紅的方法會直接影響到最終效果是否美觀。用脣線筆或脣線液是很有必要的。除了能精準地畫出脣形以外，還能防止把口紅擦出界，對嘴部細紋較多的女性尤其實用。爲了防止畫出的脣線被口紅遮...
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![修顏液的使用方法]( "修顏液的使用方法")
- 各種顏色的修顏液是利用顏色的對比來抵消你的膚色的特有瑕疵：綠色可以消減紅色，白色可有助於掩蓋黑眼圈並帶來光澤，紫色可令偏黃的肌膚煥發健康的光彩。使用方法：1、首先選擇最適合你膚色的的修顏液，綠色和紫色是亞洲人最常用的顏色，綠色有助於遮蓋臉上的毛細血管。而紫色是黃...
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![面膜的正確使用方法]( "面膜的正確使用方法")
- 大多數女性都很喜歡做面膜，但如果想把面膜的功效發揮得淋漓盡致，就一定要知道它的正確敷法。1、使用面膜前先清潔臉部，將臉部毛孔中的污垢徹底清除，一般可先用熱水洗臉或者用熱毛巾敷臉，讓毛孔擴張，營養物質的吸收效果會更好，敷臉時才能達到更好的功效。2、剛洗完澡時，是最佳的敷...
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![首先關注骨盆的矯正 女性產後瘦身減肥方法]( "首先關注骨盆的矯正 女性產後瘦身減肥方法")
- 許多產後媽媽們在生完寶寶之後體重較之前都會有一個明顯的改變，這時候一般的產後媽媽都會給自己一定的心理安慰：沒事，少吃一些，運動運動，到時候自然就恢復了。但果真如此嗎?在這裏我要說一句讓你不開心卻是再正常不過的話，就是很多產後媽媽都會這麼想，然後非但沒有瘦，屁股和肚子...
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![眼霜的正確使用方法]( "眼霜的正確使用方法")
- ①何時使用?每日使用幾次不同的眼霜，在使用方法上可能會有不同的要求，具體要看說明書。有的要求早晚各用一次，有的卻僅要求在晚上使用一次，還有一些特護產品，只要每週使用一次即可。眼周的面板比較薄，本身所含的油脂也要少於其他部位的面板，因此眼霜也不是用得越多越好。超出眼...
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![BB霜的正確使用方法]( "BB霜的正確使用方法")
- BB霜的使用方法1）取適量BB於手背虎口處待用；2）以無名指指腹，取適量BB霜，按順序均勻點於兩頰、額頭、鼻子、下巴等位置；3）用無名指指腹，分別由內向外（鼻子是由下向上），輕輕拍打至均勻（注意！這裏一定是要用拍）；4）藉助海綿（乾溼皆可），輕輕按壓，吸走多餘BB，使其更加均勻、服帖；5）輕輕掃上一層散粉/蜜...
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![眼霜的正確使用方法？（眼霜的正確使用方法一天用幾次？）]( "眼霜的正確使用方法？（眼霜的正確使用方法一天用幾次？）")
- 眼睛永遠是衰老的第一部分，一般女性25歲就會開始用眼霜。很多小姐姐總是很隨意的把眼霜抹到眼睛上，以爲自己已經完成了整個抹眼霜的過程。花了不少錢，但是眼睛問題沒有得到改善。其實這些都是因爲眼霜的使用方法不對。選擇一款好的眼霜很重要，但同時如果你用好了眼霜，也能事半...
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![怎樣使用枕頭最科學]( "怎樣使用枕頭最科學")
- 對於枕頭的高矮軟硬，每個人都有不同的選擇，但是如果使用不當，可能會導致頸椎部勞損，以至形成頸椎病。那麼怎樣使用枕頭最科學呢？對於喜歡使用硬枕頭的人來說，應該在大枕頭靠脊背一側的邊緣上，再加上一個厚約5釐米的小枕頭，睡覺時，將頭放在大枕頭上，頸椎部則靠在小枕頭上。這樣，頭和...
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![牙線的使用方法]( "牙線的使用方法")
- 刷牙的方法即使正確，也不能完全有效地清理牙縫，即兩顆牙齒中的間隙，清理牙縫要選擇牙線。正常的牙縫每天透過1〜2次的牙線清潔，可以有效清除菌斑、軟垢、食物殘渣等，爲牙齒、牙齦的健康提供可靠的保護。如果能夠在每天晚上睡覺前使用牙線，則效果更佳。有些人不適合用牙線...
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![果酸的使用方法]( "果酸的使用方法")
- 果酸的使用方法：1、從低濃度（1~4%）開始嘗試。2、如果你的肌膚受損嚴重，如曬傷或者過敏等，需要給肌膚一個修復過程，可以持續使用三天的舒緩保溼面膜，將肌膚調整至較爲健康狀態。3、在開始使用3-7天內，有些人會出現脫皮，出油嚴重等現象，不用擔心，等肌膚適應後會使肌膚的儲水能力更強。...
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![攝像機的使用方法]( "攝像機的使用方法")
- 1、調整白平衡：將攝像機鏡頭對準白紙或白色物體，佔鏡頭可見面積８０％以上，按住白平衡開關幾秒鐘即自動調整完畢，不同場合的色溫均有差異，應重複調整。2、選定增益量：光線不足時，應把增益開關撥到“高增益”檔；光線充足時撥到“標準”檔；逆光拍攝時要撥到“逆光補償”檔。3、調整光圈：一...
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![精油的使用方法]( "精油的使用方法")
- 燻蒸、按摩、噴灑、按敷、泡浴.......精油已進入到我們的日常生活中，精油的使用方法主要有一下幾種。精油的使用方法1、薰香法薰香法又稱蒸薰法，是最常用的精油使用方法，使香薰精油分子散佈於空氣中，再利用呼吸達到芳香的療效。在香薰器具中滴入不同的調配精油，便可得到不同的...
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![教你正確的使用眼霜 眼霜的使用方法]( "教你正確的使用眼霜 眼霜的使用方法")
- 教你如何正確使用眼霜1、掌握正確手法使用眼霜是要講究正確的方法的，否則會導致眼紋加深，首先以無名指沾上眼霜，以另一隻無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼部周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。在早晚潔膚後，...
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![微波爐的使用技巧 微波爐的使用方法]( "微波爐的使用技巧 微波爐的使用方法")
- 微波爐是一種利用電磁波來烹飪食品的廚房器具。微波爐最早被稱爲"雷達爐"，原因是微波爐的發明來自雷達裝置的啓迪，後來正名爲微波爐。下面教大家微波爐的使用方法與技巧。微波爐使用方法1、微波爐要放置在平衡、通風的地方，後部應有不少於10釐米左右及頂部不少於5...
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![打印機的使用方法]( "打印機的使用方法")
- 打印機（printer)是計算機的輸出設備之一，用於將計算機處理結果打印在相關介質上。衡量打印機好壞的指標有三項：打印分辨率，打印速度和噪聲。1、新購置的打印機在使用前，最好先用軟棉或棉紗蘸少量潤滑油將打印頭滑動杆拭上一層，注意不要污染機件，再將打印頭來回滑動幾次即可。在...
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![傳真機的使用方法]( "傳真機的使用方法")
- 傳真機是應用掃描和光電變換技術，把檔案、圖表、照片等靜止圖像轉換成電信號，傳送到接收端，以記錄形式進行復制的通信設備。【1】發傳真①、取下聽筒，把要傳真的資料文字面向下，放在指定的位置。②、聽到“嘟”聲後，拔電話號碼。③、請對方給信號（如對方設爲自動接收此步驟可省），...
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![原來這纔是眼霜的正確使用方法 眼霜的正確使用方法]( "原來這纔是眼霜的正確使用方法 眼霜的正確使用方法")
- 1、塗用眼部精華素時需要掌握正確手法，否則容易進一步加深眼紋。首先以無名指沾上眼霜，以另一隻無名指把眼霜推勻，輕輕按壓在眼部周圍，最後按照內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的次序輕輕打圈按摩五至六次。過程中輕壓眼尾、下眼眶及眼球。在早晚潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼...
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![使用馬桶時應注意的細節 馬桶使用]( "使用馬桶時應注意的細節 馬桶使用")
- 馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成爲疾病之源。如果沖水時馬桶蓋開啟，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。紐約大學菲利普·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋開啟，馬桶...
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![使用面膜的三種方法]( "使用面膜的三種方法")
- 敷面膜時，掌握一些巧妙的方法，也能讓面膜發揮最大的功效。(1)洗完澡後敷臉效果最好洗完或泡完澡後毛孔張開且肌膚水分充足，這個時候敷臉效果最好!如果用熱毛巾敷臉，也有同樣的效果。(2)蓋上毛巾加溫，效果更好將面膜放入冰箱降溫或熱水加熱，不小心就會將其中的營養成分破壞，將面...
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![盆腔炎的食療方法 盆腔炎如何治療]( "盆腔炎的食療方法 盆腔炎如何治療")
- 盆腔炎吃什麼好海帶宜吃原因：海帶中含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除盆腔炎隱患。甲魚宜吃原因：甲魚含有豐富的蛋白質，蛋白質中含有18種氨基酸，並含有一般食物中很少有的蛋氨酸，能軟堅散結、化瘀涼血，對盆腔炎患者有較好...
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![超級實用 用按摩的方法來治療落枕]( "超級實用 用按摩的方法來治療落枕")
- 按揉風池穴按揉風池穴。鳳池穴在頸後兩側枕骨下方，髮際的兩邊大筋外側凹陷處。用兩手拇指或中指指腹放於兩側鳳池處，由輕而重點壓，然後用揉法做順時針方向輕揉，直至穴位局部感覺酸脹舒適爲宜。在按揉的過程中，輕輕轉動頸部。一般操作2分鐘左右。按揉天宗穴按揉天宗穴。天宗穴...
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![告別你的黑眼圈和眼部細紋 眼霜的正確使用方法]( "告別你的黑眼圈和眼部細紋 眼霜的正確使用方法")
- 每天熬夜、長時間的看電腦和手機，讓我們的黑眼圈也越加嚴重，當然，黑眼圈只是一部分，隨之而來的細紋、眼袋、魚尾紋也會慢慢出現，有了這些問題之後，就算是顏值再高的小仙女也無法再光彩照人。所以，對於一些精緻少女來說，擁有一款眼霜是必不可少的，一臉之中眼睛是傳神之處，我們更要好...
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![使胎兒快速入盆的方法 胎兒不入盆]( "使胎兒快速入盆的方法 胎兒不入盆")
- 胎頭不入盆怎麼辦一般來說，在妊娠期的最後一個月，正常的初產婦腹中的胎兒頭均應進入孕婦的骨盆，並與骨盆銜接而不浮動。不過，也有少數孕婦到妊娠足月時，胎頭仍未進入骨盆，而是浮在恥骨聯合之上，這種情況稱之爲初產頭浮。發生這種情況的原因有可能是以下三種1、孕婦骨盆狹窄，胎頭...
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瀟湘女性館
