![睡前吃什麼食物有助睡眠 哪些食物有助於睡眠]( "睡前吃什麼食物有助睡眠 哪些食物有助於睡眠")
- 許多人認爲睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠質量。哪些食物有助於睡眠1、溫牛奶睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已衆人皆知，因爲牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮...
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![最適合睡覺前吃的食物 睡覺前吃什麼食物好]( "最適合睡覺前吃的食物 睡覺前吃什麼食物好")
- 許多人認爲睡前吃東西對身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會影響身材，其實，有些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆，提高睡眠質量。1、西紅柿西紅柿中含有豐富的膳食纖維與果膠，能填補你的胃，刺激大腦的飽食中樞，同時還能帶走腸道中的酸性代謝廢物，幫助你在睡...
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![哪些食物適合女人睡前吃 女人睡前吃什麼食物好]( "哪些食物適合女人睡前吃 女人睡前吃什麼食物好")
- 結束了白天一天的忙碌生活，晚上總算可以睡個好覺了，但是很多人睡眠不好，那麼晚上睡前吃什麼好呢？以下就是上牀前必吃的十大食物。哪些食物適合女人睡前吃1、蜂蜜往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素，進食素是最近發現的一種與保持清...
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![你猜。。這是真的還是假的？ 氨基酸補腦]( "你猜。。這是真的還是假的？ 氨基酸補腦")
- 圖片來源網絡氨基酸到底是什麼？氨基酸這個詞聽上去非常地專業，因此很多家長面對這種“高大上”的詞彙不由地產生了信賴。實際上，氨基酸是人體所需的三大營養素，負責蛋白質的合成。細胞核內的DNA首先翻譯成RNA分泌到細胞核外（也就是細胞質內），然後，氨基酸在RNA的指揮下，按照一定的...
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![抗老功效緩解壓力 女人補充氨基酸的方法]( "抗老功效緩解壓力 女人補充氨基酸的方法")
- 女生在現在的生活中經常處於高壓力之中，因爲工作和家庭中的事而容易出現體力補足，提前衰老的狀態。氨基酸是一種很好的補充劑，它能夠讓身體快速恢復體力，提高器官功能，增強腦部運作。氨基酸也被作爲一種成分運用到保養品和護膚品當中，爲女性帶來健康美麗。氨基酸的功效1、促進...
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![複合氨基酸注射液(18)的功效與作用和營養價值]( "複合氨基酸注射液(18)的功效與作用和營養價值")
- ·產品名稱：複合氨基酸注射液(18)·產品分類：藥品/中成藥/肺系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字H10920129·主要規格：100ml:3.224g...
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![寶寶需要補充氨基酸嗎 氨基酸的副作用是什麼]( "寶寶需要補充氨基酸嗎 氨基酸的副作用是什麼")
- 氨基酸的副作用是什麼作爲機體內第一營養要素的蛋白質，它在食物營養中的作用是顯而易見的，但它在人體內並不能直接被利用，而是透過變成氨基酸小分子後被利用的。即它在人體的胃腸道內並不直接被人體所吸收，而是在胃腸道中經過多種消化酶的作用，將高分子蛋白質分解爲低分子的多...
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![有很多人都還不知道這些 氨基酸的作用]( "有很多人都還不知道這些 氨基酸的作用")
- 起氮平衡作用當每日膳食中蛋白質的質和量適宜時，攝入的氮量由糞、尿和麪板排出的氮量相等，稱之爲氮的總平衡。實際上是蛋白質和氨基酸之間不斷合成與分解之間的平衡。正常人每日食進的蛋白質應保持在一定範圍內，突然增減食入量時，機體尚能調節蛋白質的代謝量維持氮平衡。食入...
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![常吃氨基酸治青年脫髮]( "常吃氨基酸治青年脫髮")
- 青年人出現脫髮的情況只要及時的治療都能夠有效的控制住的。年輕人出現脫髮的原因主要是由於各種誘因，如不良的生活習慣，長期玩遊戲，熬夜面對電腦，還有目前大量的食物中所含的激素殘留物使得年輕人成熟期提前而脫髮也提前。這些情況主要反應在頭皮組織充血的狀況，使得血液循環...
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![乾煸大頭菜的做法 含有豐富的氨基酸維生素的蔬菜]( "乾煸大頭菜的做法 含有豐富的氨基酸維生素的蔬菜")
- 蔬菜種類如此之多，不同的人喜歡不同的蔬菜，有人喜歡茄子，有人喜歡辣椒，有的人卻是喜歡大頭菜。所以每一種蔬菜都會有它不同的做法。那麼這大頭菜的做法大家也可以來一起研究一下。做法一主要原料：紅辣椒花椒蔥或蒜蠔油大頭菜1.油開後放入花椒花椒糊了以後撈出放入紅辣椒蔥或蒜...
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![氨基酸口服液的作用]( "氨基酸口服液的作用")
- 氨基酸口服液的作用生命的產生、存在和消亡，無一不與蛋白質有關，如果人體內缺少蛋白質，輕者體質下降，發育遲緩，抵抗力減弱，貧血乏力，重者形成水腫，甚至危及生命。而蛋白質的基本單位是氨基酸，如果人體缺乏任何一種必需氨基酸，就可導致生理功能異常，影響機體代謝的正常進行，最後導致疾...
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![氨基酸 潔面乳最佳成分]( "氨基酸 潔面乳最佳成分")
- 要怎麼挑潔面乳呢？潔面乳的表面活性劑以氨基酸、SLS、或SLES爲主，其成分的好壞決定了潔面乳的清潔性和安全性。所以，挑選的重點是看潔面乳使用的是哪種成分的表面活性劑，而不是看中文說明中類似“某某保溼因子，某某植物精華”等字眼的描述。最佳成分：氨基酸氨基酸對面板的刺激...
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![可減肥 日本研究發現苦味食品含氨基酸]( "可減肥 日本研究發現苦味食品含氨基酸")
- 日本研究發現，苦味食品含有較高氨基酸，在30多種氨基酸中有苦味的就有20多種。苦味食品以蔬菜和野菜居多，如萵苣葉、萵筍、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、蘿蔔葉、薄荷葉等，更有食藥兼用的五味子、蓮子芯等，用沸水浸泡後便可飲用。中醫也認爲：苦味可泄熱、排毒，有疏泄作用，對於由...
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![氨基酸的副作用有哪些 氨基酸的作用與功效]( "氨基酸的副作用有哪些 氨基酸的作用與功效")
- 氨基酸的作用1、蛋白質在機體內的消化和吸收是透過氨基酸來完成的：作爲機體內第一營養要素的蛋白質，它在食物營養中的作用是顯而易見的，但它在人體內並不能直接被利用，而是透過變成氨基酸小分子後被利用的。2、起氮平衡作用：當每日膳食中蛋白質的質和量適宜時，攝入的氮量由糞、...
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![氨基酸的功效與作用表現在哪些方面]( "氨基酸的功效與作用表現在哪些方面")
- 氨基酸是身體必備的一種元素，氨基酸的種類很多的，所以我們應該要知道氨基酸的功效與作用才能合理補充。氨基酸的功效與作用表現在哪些方面?蛋白質在機體內的消化和吸收是透過氨基酸來完成的：作爲機體內第一營養要素的蛋白質，它在食物營養中的作用是顯而易見的，但它在人體內並...
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![茶葉蛋含有豐富的氨基酸 茶葉蛋做法]( "茶葉蛋含有豐富的氨基酸 茶葉蛋做法")
- 家常茶葉蛋主料雞蛋輔料八角、桂皮、花椒、香葉、茶葉、五香粉、鹽、老抽、糖、雞精茶葉蛋做法制作方法1.雞蛋洗淨、放入鍋中，水一定要沒過雞蛋，中火煮雞蛋(因爲大火容易讓雞蛋裂開)。2.雞蛋煮開後，立刻調成小火繼續煮2分鐘，然後關火燜2-3分鐘。(不能煮太久，否則雞蛋就老了)3....
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![所含氨基酸成分較全 金針菇的營養價值豐富]( "所含氨基酸成分較全 金針菇的營養價值豐富")
- 金針菇的益處1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”。2、金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟...
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![有什麼作用 氨基酸是什麼]( "有什麼作用 氨基酸是什麼")
- 氨基酸是什麼?大家都聽說過蛋白質，也知道哪些食物含的蛋白質比較豐富。但對氨基酸可能感到陌生。氨基酸是組成蛋白質的基本單位。簡單地說，蛋白質就是由氨基酸組成的。由於氨基酸的種類和數量的不同，因此，蛋白質的種類和功能也就不同，比如，紅細胞中的血紅蛋白，肌肉中的肌球蛋白...
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![生活中富含氨基酸的食物推薦 氨基酸的作用與功效]( "生活中富含氨基酸的食物推薦 氨基酸的作用與功效")
- 氨基酸的作用與功效氨基酸是組成大腦的重要物質，氨基酸含量高達90%以上。現代生物研究發現，人之所以聰明、智慧，與其碩大的大腦分不開。人在進化的過程中，掌握了獲取蛋白質(氨基酸)的本領，因此頭腦發達、智商極高，逐漸主宰這個世界。實驗證明，大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的...
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![氨基酸的功效與作用]( "氨基酸的功效與作用")
- 氨基酸的功效1、延年益壽老年人如果體內缺乏蛋白質分解較多而合成減慢。因此一般來說，老年人比青壯年需要蛋白質數量多，而且對蛋氨酸、賴氨酸的需求量也高於青壯年。60歲以上老人每天應攝入70克左右的蛋白質，而且要求蛋白質所含必需氨基酸種類齊全且配比適當的，這樣優質蛋白，...
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![遺傳、精神因素、酪氨酸酶 爲什麼會長白頭髮]( "遺傳、精神因素、酪氨酸酶 爲什麼會長白頭髮")
- 現在少年白的羣體是越來越多，很多在青少年時期就長了白頭髮，特別是處在高中期時候的學生，由於住讀，營養跟不上，學習壓力大，這時白頭髮就悄悄地爬到了他們的頭上，小小年紀頭髮已是花白了，看着就讓人心疼，下面小編來給大家說說青少年爲什麼會長白頭髮？白頭髮主要和以下因素有關：遺傳、...
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![四款日系品牌產品排行榜 氨基酸潔面奶溫和清潔]( "四款日系品牌產品排行榜 氨基酸潔面奶溫和清潔")
- 自從氨基酸和皁基的概念流行起來，女生就不再單純關注於清潔力度，洗完臉完全沒有油脂的感覺，反而會讓肌膚過於緊繃。氨基酸潔面產品就變得非常熱銷，它的溫和親膚和低敏性讓更多的人喜歡，洗完後肌膚嫩滑水潤，使用感更加。日系潔面奶就非常受歡迎，這四款氨基酸潔面的排行，從平價到貴...
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瀟湘女性館
