![熬藥注意事項你要知 熬中藥用什麼鍋]( "熬藥注意事項你要知 熬中藥用什麼鍋")
- 煎煮中藥，選擇器皿是很重要的。熬藥首選砂鍋、瓦罐，接下來是搪瓷器皿、不鏽鋼鍋，最忌諱使用鐵鍋和銅鍋。砂鍋、瓦罐的化學性質穩定，受熱均勻，傳熱緩慢，煎藥時水分不容易蒸發。需要注意的是，砂鍋驟然受熱或受冷會形成裂紋。因此，剛煎過藥的砂鍋不要立即用涼水清洗，可在幹木片或架子...
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![熬夜傷神又傷身要適度 熬夜看書]( "熬夜傷神又傷身要適度 熬夜看書")
- 記憶力減退人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮，這樣才能支援人一天的工作，而熬夜者的交感神經卻是夜晚興奮。熬夜後的第二天白天，交感神經就難以充分興奮了，使人在白天沒有精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等。時間長了，還會出現神...
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![熬中藥的一些小細節不容忽視]( "熬中藥的一些小細節不容忽視")
- [導語]平時大家在熬中藥的過程中，爲了使藥物的有效成分充分進入湯裏，所以常用沙鍋，但是往往忽略了一些細節。而這些細節在中藥的熬煎過程中，會影響到藥效，平時一定要多加註意。細節1：手別碰藥這是大家最容易忽視的細節。買回來的中藥，大多是用紙包着的，有的是用塑料袋做成的小包...
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![你已經過了熬夜、海吃海喝的年紀了…… 中年人]( "你已經過了熬夜、海吃海喝的年紀了…… 中年人")
- 近期，一名44歲的中年男子在影院看電影時猝死。又一次深深感覺生命是那麼脆弱。一個正值壯年的人爲什麼會突然離去呢？今天我們再來細細的講講中年人猝死。中年人發生心源性猝死大部分是由早發冠心病引起，主要元兇是動脈粥樣硬化。動脈粥樣硬化是這樣影響健康的：1多種不良因素...
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![熬中藥用什麼鍋最好 中藥可以用鐵鍋熬嗎]( "熬中藥用什麼鍋最好 中藥可以用鐵鍋熬嗎")
- 煎煮中藥時，需要用到煎藥的器皿，然而用什麼鍋煎中藥是非常重要的，那麼，煎重要用什麼鍋最好呢？中藥可以用鐵鍋熬嗎？熬中藥用什麼鍋最好熬中藥用什麼鍋最好煎藥容器以沙鍋和陶罐爲最好；玻璃容器、搪瓷容器（完好無損的）次之；鐵鍋、銅鍋、鋁鍋和錫鍋不能用來煎藥。這是因爲中藥的化學成...
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![骨中之王 牛骨熬湯的做法]( "骨中之王 牛骨熬湯的做法")
- 牛骨的營養分析牛骨以無機成分爲主，其中Ca3(PO4)2約86%，Mg3(P04)2約1%，其它鈣鹽約7%，氯約0.2%：，氟約0.3%。鈣鹽有葡糖酸鈣(calciumgluconate)，甘油磷酸鈣(calciumglycerophosphate)，泛酸鈣(calciumpantothenate)。其有機成分爲多種蛋白質，其中內膠原(ossein)構成網絡分佈於骨中骨...
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![！ 一年中最難熬的時候來了。。爲何要防寒]( "！ 一年中最難熬的時候來了。。爲何要防寒")
- 35℃!37℃!這兩天宜昌的天氣按下了Hot鍵除了熱、還是熱從早熱到晚再從晚熱到早~看看未來半個月的天氣預報35℃-37℃的高溫天還要一直持續天氣預報真是熱白勺我扌丁白勺字者阝鬲蟲亻七了不要悲傷的太早還有一個更加令人難過的消息明天入伏了!!三伏天是一年之中最熱的時期!...
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![適合熬夜族的水果 熬夜吃什麼好]( "適合熬夜族的水果 熬夜吃什麼好")
- 下了班後很多人都有着豐富的夜生活，吃飯、唱K、打遊戲上網、看奧運會比賽等等，那麼熬夜後的危害怎麼買單呢？下面小編就介紹幾種熬夜必備的水果。拯救瘋狂熬夜族的幾種水果“日出而作，日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因爲，人體腎上腺皮質激...
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![中藥怎麼熬藥效最好 中藥什麼時候喝最好]( "中藥怎麼熬藥效最好 中藥什麼時候喝最好")
- 中藥什麼時候喝最好清晨：清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物，在早餐前服用，以利於滋補藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進入胃腸，並保持較高的濃度而迅速發揮藥效;利水溼藥、催吐藥亦宜清晨空腹服用。午前：上午宜服用益氣昇陽藥、發...
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![男性熬夜的護理 熬夜後如何恢復]( "男性熬夜的護理 熬夜後如何恢復")
- 一種是繼續白天的事情，不斷工作或從事。活動，直至半夜以後的時間；另一種是白天休息，晚上集中精力工作或從事活動，直至半夜以後，甚至到第二天。還有是連續兩天以上等等，稱之爲“熬夜”！及時“補養”不可懈怠後方護理：清洗面板在晚10點到11點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內...
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![骨中之王 牛骨熬湯的做法]( "骨中之王 牛骨熬湯的做法")
- 牛骨的營養分析牛骨以無機成分爲主，其中Ca3(PO4)2約86%，Mg3(P04)2約1%，其它鈣鹽約7%，氯約0.2%：，氟約0.3%。鈣鹽有葡糖酸鈣(calciumgluconate)，甘油磷酸鈣(calciumglycerophosphate)，泛酸鈣(calciumpantothenate)。其有機成分爲多種蛋白質，其中內膠原(ossein)構成網絡分佈於骨中骨...
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![女性熬夜吃什麼好 女性熬夜的危害]( "女性熬夜吃什麼好 女性熬夜的危害")
- 隨着人們生活節奏的加速，熬夜是我們日常生活中不可避免的問題，專家認爲，經常作息顛倒、長期熬夜的人，通常缺乏精氣。因爲11點至凌晨1點，是臟腑氣血流動的時間，這段時間，血迴流到肝臟準備儲存精氣(能量)，如果不睡，等於強迫肝繼續分解工作，能量無法被貯藏，會造成肝盛陰虛，陰陽失和，肝火...
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![你還敢熬夜嗎？ 熬夜的危害太可怕]( "你還敢熬夜嗎？ 熬夜的危害太可怕")
- 如今大家已經習慣了晚睡或者是通宵熬夜加班，甚至不把熬夜當成一回事，總覺得自己還年輕，以後可以補的回來。但是你知道長期熬夜對人體到底有什麼危害嗎?1.肥胖。長期熬夜會影響身體分泌一種叫瘦體素的物質，就是這種物質可以幫你在睡覺的時候悄悄瘦身。但是熬夜的小夥伴就享受...
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![中青年常熬夜耳聾患者增多]( "中青年常熬夜耳聾患者增多")
- 近年來，突發性耳聾患者有年輕化趨勢。醫生提醒，煲電話粥、K歌、通宵打麻將等流行生活方式都有可能致聾戴耳機聽音樂、煲電話粥、K歌、通宵打麻將、熬夜加班......這是時下一些中青年人的生活方式。再加上在噪音環境中工作，不知不覺中，不少人的聽力嚴重受損，甚至發生突發性耳聾...
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![網友：熬夜猝死貪睡中風，活着好艱難 貪睡的人易中風]( "網友：熬夜猝死貪睡中風，活着好艱難 貪睡的人易中風")
- 北京時間4月2日，近日，美國加利福尼亞大學伯克利分校睡眠專家發佈研究報告中指出，鬧鐘響後繼續貪睡幾分鐘賴牀不起，直到第二次鬧鐘響起，心臟會因爲10分鐘之內因爲高頻率的外在壓力導致心血管損傷。伯克利分校研究出，這每天貪睡晚起的人導致中中風高達70%。貪睡的人易中風，這份報...
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![女人熬夜有五大危害 你還熬夜嗎]( "女人熬夜有五大危害 你還熬夜嗎")
- 你是夜貓子嗎？生活中有不少的人都喜歡熬夜，她們爲了追電視劇而熬夜；爲了自己喜歡的明星而熬夜；爲了玩遊戲而熬夜．其實熬夜的人羣在不斷的上升，那麼你知道嗎？女性朋友熬夜相比男性來說危害更大，不信就來詳細看看吧。1、各種面板疾病找來女性朋友長期熬夜的話就會導致各種疾病找上...
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![經常熬夜的壞處 男性熬夜會怎樣]( "經常熬夜的壞處 男性熬夜會怎樣")
- 男性經常熬夜的壞處面板經常熬夜的人會怎麼樣呢？首先就是面板不好了，經常熬夜的人面板就是會出現乾燥，皺紋，暗瘡，色斑等問題，因爲晚上的十點到凌晨兩點是面板新陳代謝旺盛的時間，這個時候熬夜身體的面板就會張大毛孔，讓外界有害的物質吸附在面板上，這樣讓男性激素水平失調，有發暗瘡...
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![熬夜的人注意了 經常熬夜吃什麼好]( "熬夜的人注意了 經常熬夜吃什麼好")
- 熬夜應多吃的水果1、蘋果。俗話說“每天吃蘋果，醫生遠離我”，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖，面板變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解，可有效防止體態肥胖，增加血色素，使面板變...
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![熬夜帶來的健康危機 熬夜的後果]( "熬夜帶來的健康危機 熬夜的後果")
- 我們經常會聽到這樣的新聞：某某連續加班之後猝死，某某寶女店主連續熬夜後猝死......這些頻發的猝死事件讓人們心驚膽跳，也引起了人們的高度關注。快節奏的生活方式，熬夜已經成爲了年輕人的家常便飯。賺錢無止境!現代社會，壓力之大已達“非人”程度。生存的第一法則是肉體存續，...
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![熬夜不傷身不發胖偏方 熬夜看球]( "熬夜不傷身不發胖偏方 熬夜看球")
- 這個夏天註定是一個無眠的季節，越來越多的足迷爲了看世紀杯不睡覺，長久下去身體容易出現各種問題。而2014巴西世界盃從6月12日開，到7月13日落幕，要歷時整整一個月。球迷朋友們點燈熬油持續觀看比賽，因此要注意自己的身體，如何在世界盃期間吃好喝好？看看以下的飲食攻略吧。一、重...
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![怎麼熬豬油 熬豬油的常用方法 熬鍋豬油好過冬]( "怎麼熬豬油 熬豬油的常用方法 熬鍋豬油好過冬")
- 熬鍋豬油好過冬。這話要放二十多年前，應該改爲：熬鍋豬油好過年！二十多年前，這東西可是個寶貝。可是，二十多年後的今天咧，太多人都談它則色變。大家普遍認爲：豬油脂肪含量太高，而且飽含酸性油脂，膽固醇高，容易堵塞血管，引起心腦血管疾病。大家視豬油而不見，棄豬油而不用，大部份的理由就...
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![熬夜熬的真的是夜嗎]( "熬夜熬的真的是夜嗎")
- 你有沒有常常有這種後果行爲，在一天的忙碌工作過後。遲遲不肯入睡，抱着手機或是IPad漫無目的的刷着微博，朋友圈，看着網頁。並非是想真的獲取什麼，僅僅就是睡不着。好像睡着了這一天就真的過去了，多麼寶貴的一天啊。平時枯燥無味的工作已經壓得讓你喘不過氣來，多希望在這寧靜的夜...
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![報復性熬夜究竟有多可怕 年輕人熬夜都在熬什麼]( "報復性熬夜究竟有多可怕 年輕人熬夜都在熬什麼")
- 熬夜已經逐漸成爲年輕人的一種習慣，雖然大多數人都知道熬夜有害健康，但還是無法調整。那麼，爲什麼年輕人喜歡熬夜?年輕人熬夜都在熬什麼?報復性熬夜究竟有多可怕?接下來，大家就和小編一起來看看吧。報復性熬夜究竟有多可怕報復性熬夜，指的是在晚上報復白天被剝奪的時間，證明自...
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