- 孕期不只是女人的事情,很多準爸爸也會參與其中,在這段時間內幫助孕媽媽一起分擔。但在這個過程中,準爸爸需要承擔的壓力是非常大的。所以有不少孕媽表現出一副潑婦樣:動不動就想發火、莫名煩躁!可越是這樣,孕媽媽越是要注意情緒的控制,以免傷胎。如果孕媽媽在孕期出現這些問題,...
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- 近期,有一要好的閨蜜時常和小編訴苦,身爲準媽媽的她,在懷孕初期的現階段,時常擔憂胎兒的健康,時常失眠焦躁不安。我相信很多孕媽們可能都有和她一樣的情況,對於腹中的胎兒,時常感覺心緒不寧,坐立不安。腹中生長的小生命,看不見它也無法時刻得知胎兒的狀況,因而總是格外的擔心。你知...
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- 孕初期孕吐是一種常見的早孕反應,但是,不同的人出現的孕吐程度不同,尤其是對於那些孕吐嚴重的準媽媽來講,是一種煎熬,根據調查研究發現,孕吐程度和孕婦情緒有關,下面的幾種情緒容易加重孕吐,準媽媽要注意避免。心理緊張加重孕吐女性一旦懷孕,變化的不僅僅是生理,心理方面也會發生變...
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- 各個企業的白領人員在對於工作和生活上的壓力都很大,有的時候情緒很難收放自如。各種負面的情緒都對身體帶來不同的危害。爲了提高生活質量,所以白領養生應該注意戒掉以下八個“過度”。1、消極過度當工作中出現失誤時,可能會導致有些人產生自我否定的心理或極其消沉的情緒,...
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- 孕婦是一類受保護的人羣,因爲自身懷有胎兒,所以在各個方面的抵抗能力都比較弱,而且孕婦的飲食要格外注意,吃的不好,也會引起胎兒的健康問題,孕婦只有保持自身的營養狀況,才能夠讓胎兒健康成長,在懷孕期間,不能自已喜歡什麼就吃什麼,是食物選擇孕婦,而不是孕婦選擇食物。1、對於一些...
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- 在懷孕期間,你可能會經歷許多不同的情緒問題,其中一些對於你來說可能還會十分陌生。出現這種情況,除了你精神上有顧慮的原因外,還可能是由於身體內荷爾蒙的變化而影響的。爲了讓你能夠輕鬆面對孕期情緒,我們推出了情緒急救法。無比興奮爲什麼?從受精卵着牀到子宮後,胎盤就開始分...
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- 寶寶後天心理素質及心理健康直接受孕媽媽的喜怒哀樂的影響,所以孕媽媽在整個孕期的整體情緒牽繫着母子關係的和諧與否。孕媽媽可透過各種方式來進行情緒調節,以忘掉煩悶和憂愁,創造輕鬆的氣氛及和諧的心境,透過神經遞質作用,促使胎寶寶的大腦得以良好的發育。這就是情緒胎教,不...
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- 觀念中,孕婦是“千金之軀”,輕易動不得,就是運動,也以多走走、散散步爲主。事實上,只要注意運動量,做一些適合孕婦的體操,對孕期的婦女有很大的益處。下面八個動作如何教婦孕放鬆心情呢?動作一:雙腳併攏站立,調整呼吸,彎曲右腿,右手抓住右腳踝,儘量讓右腳貼於左大腿內側。站穩後,雙手合...
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- 據一項針對兒童心理的研究顯示:兒童的性格中,情緒管理是息息相關的。尤其是孕媽懷胎十月,情緒波動比較大,更容易影響孩子大腦發育。孕媽如果總是情緒化的,那生下的寶寶就會脾氣暴躁,動不動就哭。作爲母親來說,孕媽在懷孕期間一定要控制好自己的情緒。一、孕婦懷孕時的情緒變化情...
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- 產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同,新媽媽不妨自我測試一下,近兩週內,你是否有以下表現和感受:新媽媽產後情緒自測:1、白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現象。2、幾乎對所有事物失去興趣,感覺到生活無趣無味,活着等於受罪。3、食慾大增或大減,媽咪體重增減變化較大。4...
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- 近期,我們都被陳小春的兒子jasper給圈粉了,軟萌愛笑的小可愛,實在讓人打心眼裏喜歡。但你知道jasper如此軟萌是怎麼培養出來的麼,這和孕期的情緒胎教相關哦。你知道嗎,寶寶在媽媽腹中生長的10個月中,除了吸收到媽媽的營養物質,寶寶們還在腹中感受到媽媽情緒的變化。有研究發現孕...
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- 很多孕婦在懷孕期間會出現焦慮的情況,情緒波動也很大,常見的焦慮是一種以情緒異常爲主的神經症反應,它是恐怖症或疑病症的基礎,對人體健康危害也較大。現代醫學研究證明,女性懷孕期間出現情緒焦慮,危害更大。孕婦的焦慮情緒表現爲怕產痛、怕難產、怕嬰兒畸形,甚至對生男生女也憂...
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- 1.不宜多聞汽油味汽油作爲一種燃料,廣泛用於航空、汽車、摩托車等運輸行業,但汽油對人體有一定的危害,尤其是對孕婦的危害更不容忽視。難聞的汽油味會使孕婦感到頭暈、噁心、嘔吐,煩躁,不僅會影響食慾而且會嚴重地影響孕婦的精神狀態。在交通運輸行業應用的汽油中還加入了一定...
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- 一個玻璃杯裏裝着半杯水放在桌子上,你覺得它是半滿的還是半空的呢?再假設,你親眼目睹了一個人剛剛將水倒入桌子上的空杯,或者將本是裝滿水的杯子中的水倒出一半,這時你覺得這杯水是半滿的還是半空的呢?不同的人面的同樣的情景,同樣的事件可能所做出的反應也往往完全不同,這是因...
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- 女人在懷孕之後,準媽媽的情緒是比較多變的。因爲胎兒和準媽媽的生理和心理需求都發生了改變,再加上孕媽媽會有不同程度的孕期反應,會產生焦慮、緊張等情緒。而孕婦情緒過於焦慮和緊張對寶寶而言不利,容易引起胎動異常。所以孕婦在孕期要學會自我調節,不要隨意地發脾氣。所以孕...
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- 其實在我們的生活中有10%的事情是我們很難控制的,不過另外的90%卻都是我們可以控制的。不過一旦人在盛怒的時候,那麼她的大腦就會充血,以至於使得思維發生紊亂,甚至有的時候人還會失去自己的理智。不過若人控制不好自己的情緒的話,那麼到最後都是要爲它而買單,因此說人千萬不要...
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- 當我們感受到情緒化會給日常生活帶來困擾,並自己也想拜託這樣相對敏感的自己,以免對自己造成主客觀兩方面都難以控制的後果。那麼我們應該如何應對情緒化呢?一、情緒自覺有很多人其實可以感覺到自己的情緒,但可能很難發現自己的情緒起伏是比較大的,甚至也不太肯承認,認爲人的...
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- 人都是有情緒的,喜怒哀樂組成了我們的生活。有時候即使我們想隱藏自己的情緒,也會被微表情和細小的肢體語言而暴露。情緒帶來思考,這是電影、電視的意義,也是生活教會我們的東西。但是,當情緒失去控制,我們的正常生活就會搖搖欲墜,長時間的情緒低落暴躁不僅影響家庭、工作,還會讓...
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- 政府建議孕婦戒除性慾和遠離肉蛋,合適嗎?根據法新社6月20日報道,印度政府建議該國孕婦遠離肉蛋類食品,並戒除性慾,此種說法遭到健康專家嘲諷。健康專家當日表示,這種說法是不科學的,並予以抨擊。孕婦需要性福以及營養補償,印度政府的建議顯然是違背這個原則的,是錯誤的!孕婦,肚子了...
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- 人人都說懷孕期間的孕婦應該保持好心情,那麼孕婦哭好嗎?孕婦哭對胎兒有什麼影響呢?媽媽傷心肯定會影響寶寶的,胎兒會感受到母親的情緒波動,哭這種激烈的情緒波動當然會影響他,但是一次兩次的是不會造成什麼危害的,所以如果是偶爾的,不必擔心,可是如果是過度頻繁的哭泣傷心,就極可...
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- 生氣時,先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究,結論令人吃驚,人們日常生活中所生的氣,大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端:1、他人無意或在不得已的情況下冒犯了你。如在馬路上被撞,公共汽車上挨踩,飯店用餐時服務員失手弄髒了你的衣服等等……這些都屬於...
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- 當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候,你要知道,其實並不是你不想控制,而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚,你持續的憂傷無法化解,不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人,其實你並非想從對方那裏獲得什麼,而僅僅是自己的某種特定情緒的宣泄......情緒是怎樣產...
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- 怎樣才能讓孕婦有良好穩定的情緒?孕婦在懷孕期間難免都會有情緒不穩定的時候,做好預防措施就必不可少了,那麼怎麼樣才能讓孕婦有良好的情緒呢?要使孕婦有良好穩定的情緒,應從以下幾方面着手:1、懷孕前的思想準備。父母應爲自己孩子選擇一個出生的時間。婦產科專家們不贊成“坐...
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- 在孕期,有些腹痛是正常的生理現象,這些腹痛大多偶發、輕微、持續時間短几種情況。但如果腹痛較平時明顯增強,或有越來越密的趨勢,亦應及時請醫生幫助鑑別是否正常,必要時需給予適當的治療。以下腹痛均屬於正常範圍,孕婦不用緊張。胎動:胎動反映了胎兒在子宮內的活動,也是反映胎兒...
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- 孕婦經常會莫名的大發脾氣,有時候也會突然的悲哀起來,可能你會在整個孕期都受着這樣情緒所控制。懷孕後怎樣做好心理保健,讓胎兒健康地生長髮育,在任何年代都是一件非常重要的事情。下面我們“盤點”3個時期的心理保健。進入孕早期,應該以什麼心情接受和對待受孕?1、如果是計劃...
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