![減肥豆漿的祕製配方 揭祕]( "減肥豆漿的祕製配方 揭祕")
- 豆漿減肥３日爲限曾看到網友問說，爲何每天喝很多豆漿，還是沒有瘦下來？事實上，如果喝豆漿又吃其他食物，確實沒辦法迅速減重。日本人發明的豆漿減肥法，強調的是３天內只喝豆漿果汁，斷絕其他食物，才能在快速瘦下４。５公斤，如果不想那麼辛苦，也可以豆漿果汁取代３餐中的１餐，１個月約可瘦下２公斤。Ａ、黑...
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![你爲什麼總是減肥失敗]( "你爲什麼總是減肥失敗")
- 超過６０％的女孩子減肥是爲了漂亮，只有１０％關注健康；超過９０％是爲了減腹部、腰部、臀部或腿部，僅靠稱體重和照鏡子來衡量；超過６０％採用節食（包括直接節食和透過減肥藥），只有不到２５％適度運動。換句話說，流行的減肥主要是透過節食，目標主要是減重。胖人是犯了飲食錯誤的人，成功減肥必須改變飲食錯誤減肥的...
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