![薦10種超給力護腎食物 補腎的食物有哪些]( "薦10種超給力護腎食物 補腎的食物有哪些")
- 現在很多人都會腎虛。那麼腎虛怎麼辦呢？日常如何補腎？下面小編給大家推薦10個超級補腎的食物，效果真的非常好，趕快去看看了解下吧！10大超給力滋補食物力保你的腎健康1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效。2、阿膠阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用，同...
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![超給力護髮心經 丁小芹]( "超給力護髮心經 丁小芹")
- 被稱爲臺灣時尚教主的丁小芹，每次出場的髮型都一絲不苟，絲緞般的質感也令人羨慕不已，雖然經常染燙變換髮型，但是髮質依然看起來光彩照人，究竟她有什麼樣的護髮祕訣呢？丁小芹與大家分享她的美髮心得，從平時的食療，到最愛的護髮產品，到如何避免染燙傷害，全部一一告訴你！丁小芹：臺灣演藝...
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![保護視力和防止眼外傷]( "保護視力和防止眼外傷")
- ①防止眼睛外傷：不玩尖銳的器物，不可近距離觀看燃放的煙花爆竹。②防止眼睛感染：不用手揉眼睛，擦眼要用專用手帕並經常淸洗晾曬，保持淸潔。不與他人共用毛巾、臉盆，外出時自帶毛巾。+與有傳染性眼疾的人以及他用過的物品接觸。③養成正確的用眼習慣：看書寫字的姿勢要端正，眼與書...
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![護膚品中含有殺傷力的成分]( "護膚品中含有殺傷力的成分")
- 無論什麼種類的化妝品，都是由各種化學成分構成，而這些化學成分中，有些就潛藏着侵擾肌膚的有害物質，更有甚者可能危害身體健康，所以我們必須對這類成分有一個清楚的認知，以防傷害的發生。下面爲大家介紹護膚品中含有的7種殺傷成分成份一：酒精酒精有兩個致命弱點，讓我們不能長期大...
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![明星也愛的平價護膚 達人力薦]( "明星也愛的平價護膚 達人力薦")
- 之所以造成面板的老化，其實是我們在日常護膚的同時，會忽視太多的問題恰是一些很小的隱患。今天，我們介紹10個護膚達人推薦的絕招，這些連明星也“愛不釋手”的方法，幫你解決發生在你日常護膚中出現的小問題。達人力薦：明星也愛的平價護膚絕招第一招：簡單治療青春痘有青春痘困擾嗎...
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![指尖美麗的源動力 護甲]( "指尖美麗的源動力 護甲")
- 護甲油●卸妝要徹底，不要等甲油自然脫落或覆蓋它,否則容易使指甲變黃。●不能太頻繁地塗甲油，一般每週一次。MAYBELLINE水晶淡彩護甲油不僅有護甲功能，還有淡淡的顏色，塗上後指甲晶瑩透亮。35元/12mlSHUUEMURA滋潤護甲劑能軟化乾燥、脆弱及容易折斷的指甲。在塗抹甲油前使用...
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![護膚勝在精準力 數字養顏經]( "護膚勝在精準力 數字養顏經")
- 每一個護膚保養過程，都需要不一樣的數字。潔面需要，面膜敷多久，擦拭面霜，不同的肌膚狀況護理又需要多久，每個護膚程序間隔又需要多久？這些你都計算過嗎？數字養顏經勝在精準力下面，讓我們跟隨“日本美容教母”佐伯千津來學習一下數字養顏經。...
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![上班族視力保護不容忽視]( "上班族視力保護不容忽視")
- 上班族視力保護不容忽視現在的上班族，幾乎每天都在長期的對着電腦工作，衆所周知，工作時間的長短是致使眼睛疲勞的主要原因，因此要避免眼睛疲勞的最好方法是間斷休息，勿連續操作。以下是專家對上班族如何保護視力給予的建議，大家一起來分享下吧。專家介紹如果你是眼鏡族，那麼配一...
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![全力打好環境保護＂攻堅戰＂]( "全力打好環境保護＂攻堅戰＂")
- 本報訊（記者董鵬宇）8月29日，省檢察院檢察長楊克勤到伊通縣實地督辦中央環保督察組交辦重點案件，檢查河長制落實情況，進行環保宣講。楊克勤首先到伊通縣馬鞍山鎮溫氏集團種豬繁育場，實地檢視瞭解種豬繁育場異味污染環境問題處理情況，並面對面徵求羣衆意見。楊克勤指出，對中央環保...
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![萬俊凱實力護弟大哥力max！ 你能讓千璽先說完嗎]( "萬俊凱實力護弟大哥力max！ 你能讓千璽先說完嗎")
- 近日，在參加某採訪時，易烊千璽因爲說話聲音太小被記者略過，還沒回答完就有一個記者再度發問，這時候王俊凱馬上發聲對記者說：你能讓千璽先說完嗎?說完之後立馬將手上的話筒向千璽的方向靠近，臉上也顯出罕見的嚴肅神情，可以看得出王俊凱對於千璽的愛護和尊重，滿滿的大哥力max!溫馨...
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![族十大神級護眼食物 哪些食物有助保護視力]( "族十大神級護眼食物 哪些食物有助保護視力")
- 紫薯以美國爲代表的西方科學界，透過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究，發現紫色食物都具有一個共同點，就是它們都含有一種叫做花青素的物質。花青素具有極強的抗氧化作用，能有效阻擊自由基;花青素還具有神奇的抗血管硬化作用，可阻止心臟病發作及腦中風的發...
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![30條超給力的美容護膚錦囊]( "30條超給力的美容護膚錦囊")
- 愛美是女人的天性，擁有一張吹破可彈的無暇美肌是所有女人的夢想。但是工作、生活上的壓力以及不健康的生活習慣都會讓暗沉、痘痘、黑眼圈等惱人的肌膚問題在臉頰上“”!姐妹們別急，今天小編就爲大家盤點了30條超給力的美容護膚錦囊，一次性解決困擾你的各類肌膚問題，絕對值得...
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![保護視力的眼部保健操]( "保護視力的眼部保健操")
- 眼睛是使用時間最長且最頻繁的器官之一但我們卻很少運動眼部，舒展眼睛肌肉。工作一段時間後，別忘了讓你的雙眼放鬆一會兒，使眼部肌肉得到短暫的休息。一、保護視力瑜伽操雙眼眼球的移動與放鬆，正是鍛鍊眼部肌肉的最佳“健美操”。Step1、找一把靠背椅坐好，將左腿環繞右腿，右手...
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![活力姚晨自曝私家護膚心得]( "活力姚晨自曝私家護膚心得")
- 毋庸置疑，大嘴美女姚晨的走紅，是她真實自然的性格，有活力燦爛的笑容，征服了大家，這些都是發自內心，無法掩飾的。姚晨最近成爲了化妝品牌的寵兒，近期更是擔任了碧歐泉的全新代言人。提起自己保持充沛活力的養生之道，姚晨說：“不管多晚睡覺，我早上起牀後會先喝一杯枸杞茶，補氣養身。”...
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![如何護理巧克力囊腫 巧克力囊腫症狀]( "如何護理巧克力囊腫 巧克力囊腫症狀")
- 巧克力囊腫症狀巧克力囊腫，這個是一個很陌生的疾病，對於很多人來說。所以很多人都不知道患上巧克力囊腫的症狀有哪些。其實巧克力囊腫的症狀有以下這些。1、痛經這是巧克力囊腫的主要症狀，爲繼發性且逐年加重，但也有少數病人無明顯的痛經。異位的子宮內膜受卵巢激素的作用，與...
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![男性如何養生護精子 精子活力]( "男性如何養生護精子 精子活力")
- 男子如何養生護精子，近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。譬如：過多地長時間泡熱水澡、泡溫泉、洗桑拿浴、睡電熱毯，高溫會破壞生精上皮，引起生精功能下降。此外，吸菸、過量飲酒、過量飲...
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![保護視力提高記憶力 早餐吃雞蛋的好處]( "保護視力提高記憶力 早餐吃雞蛋的好處")
- 雞蛋營養非常豐富，味道也是槓槓的，做法又多，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“早餐吃雞蛋的好處保護視力提高記憶力”，一起來看下吧!首先來看下早餐吃雞蛋的好處：增加飽腹感雞蛋不僅能爲機體提供充足的蛋白質，還可延緩胃的排空速度，延長餐後的飽腹感。研究表明，吃含...
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![養眼美食保護視力使眼睛有神采]( "養眼美食保護視力使眼睛有神采")
- 奶油玉米【原料配比】甜玉米粒200克，牛奶、奶油各適量。【製作方法】①將甜玉米粒淸洗乾淨。②鍋內注人少量淸水，放入玉米粒加熱至沸，文火燉煮數分鐘，再放人牛奶及適螢奶油，文火燉煮至熟即吋。【功能特點】色澤黃潤，奶香濃邠。玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米變成金色...
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![實力護友閨蜜力MAX 周美毅《刺青海娘》]( "實力護友閨蜜力MAX 周美毅《刺青海娘》")
- 周美毅《刺青海娘》實力護友閨蜜力MAX，由周家文、樑欣全聯合執導，周美毅、王子文、許紹洋凳領銜主演的民國傳奇劇《刺青海娘》正在廣東衛視熱播。該劇以海神娘娘的神話傳說爲背景，講述了六個小女孩被選爲海神祭品後所經歷的一系列傳奇故事。劇中，周美毅飾演的蔡有君對好姐妹...
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![護膚更給力 每天按摩三分鐘]( "護膚更給力 每天按摩三分鐘")
- 在氣候惡劣的寒冬，如何使肌膚維持良好的代謝，保持完美的吸收力？答案就是按摩。按摩不但能令你身心得到放鬆，有效的按摩好能增進各種護膚品的吸收，還你光滑美豔的容顏。按摩，真有那麼神奇一位美容大師說，真正的保養要引匯出內心渴望美麗的力量，用按摩技巧，透過手的力量讓肌膚重新“...
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![秋季保護視力從一日三餐開始 如何保護視力]( "秋季保護視力從一日三餐開始 如何保護視力")
- 人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。有助於維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（包括β—...
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![養護卵巢提高生育力 優質早餐]( "養護卵巢提高生育力 優質早餐")
- 進一步試驗發現，無論是患有多囊卵巢綜合徵(PCOS)的女性還是健康女性，在每天同樣攝入1800卡總熱量的情況下，與早餐湊合、晚餐大補(早餐熱量190卡、晚餐熱量980卡)的用餐習慣相比，早餐豐盛、晚餐精簡(熱量分配與前者相反)的飲食方式有助於平衡胰島素、血糖和睾酮水平，並對月經和...
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![中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法]( "中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法")
- “眼睛是心靈的視窗”，每個人都知道這句話，但是就是不知道該怎麼樣保護自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近視了。那麼該怎樣保護視力呢？下面聽聽中醫的意見。藥養對於眼睛疲勞、近視等症狀，中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊，且伴有心悸、...
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![老人如何正確保護視力 視力恢復]( "老人如何正確保護視力 視力恢復")
- 人到老年，視力難免會出現不同程度地退化，這是人體衰老的正常現象，因此很多老人也就“順其自然”，既不注意預防，也不及時進行矯正。視力突然下降要明確原因眼科主任醫師王豔玲介紹說，隨着年齡的增長，很多中老年人的視力都會出現不同程度的下降。年老眼花似乎是常見現象，幾乎所有的...
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