![6個公認的減肥誤區，一不注意就會越來越胖，看看有沒有被騙]( "6個公認的減肥誤區，一不注意就會越來越胖，看看有沒有被騙")
- 有很多人一直在減肥，卻發現並沒有太大的效果。是什麼原因?如果你在減肥的時候有這些問題，那麼也許你已經在不知不覺中走進了一個錯誤的減肥誤區。減肥沒有效果是非常令人痛心的。顯然，減肥已經付出了很多努力，但並沒有達到預期。一旦減肥進入誤區，很可能會毀掉整個減肥計劃。...
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![三大事項需注意 孩子注意力不集中是什麼原因]( "三大事項需注意 孩子注意力不集中是什麼原因")
- 怎樣纔算注意力不集中?孩子不是生下來就能長時間保持注意力的，每個人的注意力是從小到大一點點培養的，年齡越小，注意力集中的時間越短。一般2歲的寶寶，平均注意力集中的時間長度大約爲7分鐘，3歲約爲9分鐘。對於3歲以前的寶寶，不能過分苛求他保持很長時間的注意力。3歲以後，寶寶...
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![千萬不能再買！ 注意！這種衣服一年害死不少孩子]( "千萬不能再買！ 注意！這種衣服一年害死不少孩子")
- 連帽衫是常見一種衣服款式，穿搭方便，很多家長都會給自己的孩子選購連帽衫，但是連帽衫隱藏着大危險你知道嗎?最近，武漢一6歲小男孩玩耍時被連帽衫的繩子勒到脖子，差點窒息。而這並不是唯一的特例，2012年廣東一名五歲男孩就因爲乘坐滑梯時帽繩勒住脖子而窒息死亡。專家表示兒童連...
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![性愛前的注意事項 第一次性愛要注意什麼]( "性愛前的注意事項 第一次性愛要注意什麼")
- 這年頭，單身狗是越來越多了，當你上了年紀，看着周圍的朋友一個個成雙成對如膠似漆，還毫不避諱地在你面前談論關於啪啪啪的話題，似乎有一種全世界就只有你沒有過性愛感覺。所以爲了避免在全世界只剩下你的時候，突然來了一個拯救你的人，你卻什麼都不知道，第一次性愛要注意什麼？哪些行...
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![孕婦需要注意 這些禁忌往往是你不瞭解也不注意的“行爲”]( "孕婦需要注意 這些禁忌往往是你不瞭解也不注意的“行爲”")
- 懷胎十月，這對女性來說是一個不容易的過程。她們需要承受身體上的巨大壓力，同時還要承受來自生活、工作和家庭等方面的種種壓力。而這些壓力與心理上的變化，會直接影響到胎兒的發育及母親自身的健康，最終導致胚胎畸形或死亡。所以，孕期懷孕女性，要學會調節好情緒，避免不良刺激，防...
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![艾灸前、中、後注意事項各不同 艾灸注意事項]( "艾灸前、中、後注意事項各不同 艾灸注意事項")
- 艾灸注意事項艾灸前注意事項1、因爲艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。2、飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後纔可以灸，因爲過飽不可以艾灸。3、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸；過飢、過飽、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用；身...
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![真的缺一不可 產後瑜伽四個注意事項]( "真的缺一不可 產後瑜伽四個注意事項")
- 不少愛美的新媽媽們，想要在產後快速恢復自己的好身材，一個不錯的選擇就是進行產後瑜伽，但是，考慮到新媽媽們還處於產後恢復的特殊時期，所以，在進行產後瑜伽的時候，有四點注意事項一定要注意。注意事項一：最好有專業的老師指導產後瑜伽和一般的瑜伽不同，瑜伽的力度還有動作，都要符合...
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![安全游泳一定要注意的事項 游泳注意事項]( "安全游泳一定要注意的事項 游泳注意事項")
- 游泳是一種全身性運動，不但可以提高你的心肺功能，還能鍛鍊你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你脫胎換骨。在水中人的骨骼得到了充分的放鬆，可以有機會伸一下懶腰，這對於保持挺拔的身體很有好處，對於正在長身體的青少年，經常堅持游泳鍛鍊可以讓你的...
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![六種食物要注意 咖啡不能和什麼一起吃]( "六種食物要注意 咖啡不能和什麼一起吃")
- 1、咖啡不能和什麼一起吃：酒咖啡和酒最好不要一起吃，刺激性太大。酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用，會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經性頭痛的人如此飲用，會立即引...
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![吃秋葵的注意事項 秋葵不能和什麼一起吃]( "吃秋葵的注意事項 秋葵不能和什麼一起吃")
- 秋葵不能和什麼一起吃秋葵中含有果膠、牛乳聚糖等，可以促進消化，保護面板和胃黏膜，非常適合胃炎、胃潰瘍的患者食用；且一些特殊成分，具有強腎補虛，壯陽補腎的作用，享有“植物偉哥”之美譽，另外，適量的吃些秋葵還能清熱利溼，是一種保健效果很好的蔬菜。而就食物搭配方面，雖然沒有什麼...
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![孕晚期這些方面一定要注意 懷孕八個月注意事項]( "孕晚期這些方面一定要注意 懷孕八個月注意事項")
- 胎兒發育孕29周：胎長約43cm，胎重1300克。雙頂徑的平均值爲7.50±0.65cm，腹圍的平均值爲23.71±1.50cm，股骨長爲5.61±0.44cm。孕30周：胎兒胎長約44cm，胎重1500克。雙頂徑的平均值爲7.83±0.62cm，腹圍的平均值爲24.88±2.03cm，股骨長爲5.77±...
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![吃蝦的飲食注意事項 蝦不能和什麼一起吃]( "吃蝦的飲食注意事項 蝦不能和什麼一起吃")
- 蝦是許多人愛吃的美食，但是，很多人對吃蝦的一些禁忌不是很清楚，在吃蝦的時候，要注意的事項比較多，這樣在吃的時候，對身體纔不會有任何的損害，這點在吃蝦的時候要助於進行注意的。吃蝦不能吃什麼：1、蝦與南瓜同食會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。2、蝦與果汁同食會腹瀉。3、蝦與...
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![一定要注意這些 使用面膜]( "一定要注意這些 使用面膜")
- 現在護膚的方式，很多女生都會選擇面膜這種方式，應該算是女生的必修課，但是對於面膜的使用也是有需要注意的地方，那麼下面就讓小編來介紹一下吧。做面膜前一定要潔面很多女生都會這樣認爲，面膜就是爲了潔面用的，所以不用洗臉，就能夠直接敷上面膜了，其實這是很錯誤的做法，因爲不潔面...
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![女人護膚一定要注意這些]( "女人護膚一定要注意這些")
- 沒有一個女人是不愛自己的面板，而且很多女人都有自己一種保養面板的習慣，其實護膚也是有一定要注意的細節，如果現在你也不清楚的話，那麼接下來就和小編一起來看看是什麼吧。休息前一定要卸妝可能會有一些女人會覺得我只是休息一下，就不要卸妝了，不然待會起來了又要化妝，會很浪費...
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![吃芒果的注意事項 芒果不能與什麼一起吃]( "吃芒果的注意事項 芒果不能與什麼一起吃")
- 芒果是生活中一種較爲常見的水果，由於其中含易引起過敏的成分，因此過敏體質和腎炎的人羣忌食。那吃芒果過敏怎麼辦？芒果吃多了怎麼辦？趕快與本站小編一起了解一下吃芒果的注意事項以及相關知識吧！芒果不能與什麼一起吃？吃芒果的注意事項芒果不能與什麼食物一起吃1、芒果和酒不...
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![飲食稍不注意就會影響前程 高考飲食注意事項]( "飲食稍不注意就會影響前程 高考飲食注意事項")
- 高考期間的飲食注意高考時，很多人都覺得緊張中也要放鬆一下，這也就在飲食上體現出來了。雖然還要注意不能吃壞了肚子，更要注意營養的均衡。高考期間飲食四大誤區：“葷素搭、果蔬配，不刻意，不隨意。”明日將迎來高考，針對如何安排高三考生的飲食。專家表示，很多家長都存在一定的誤...
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![如何培養孩子的注意力 上課注意力不集中]( "如何培養孩子的注意力 上課注意力不集中")
- 孩子開始上學之後，家長就會開始擔心孩子上課專不專心的問題，每天接孩子放學的例行提問就是，今天上課講了什麼，如果孩子支支吾吾不知所云，家長會覺得有些沮喪。回家之後孩子寫作業也特別拖拉，摳手指玩筆，作業做的很晚。家長就開始想着怎麼培養孩子的注意力。(一)不要打擾正在認真...
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![體檢之前要注意的十三項事項 體檢前一天注意什麼]( "體檢之前要注意的十三項事項 體檢前一天注意什麼")
- 化驗血糖前不喝咖啡濃茶1.食物可直接影響餐後血糖，所以測空腹血糖應該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖，則前一天晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。但這段時間可以少量喝些白開水。最好晚上8點鐘之前結束晚餐，晚餐後不再吃零食。血糖不穩定，睡前...
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![肥胖也是一種病 要注意了]( "肥胖也是一種病 要注意了")
- 在衆多病例中，體重過重，甚至更嚴重的肥胖症，並非僅僅由腺體、荷爾蒙功能失調所引起的。由於對正常體重的偏差觀念導致熱量攝取超出所需，缺乏運動等因素，也會導致肥胖。此外，基因突變所引起的肥胖，也不容忽視。生物學家發現了一種爲OBESE的基因，該基因在脂肪細胞中能合成一種激素，...
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![吃蜂蜜要注意什麼 蜂蜜不能和什麼一起吃]( "吃蜂蜜要注意什麼 蜂蜜不能和什麼一起吃")
- 蜂蜜是我們經常吃的一種營養品，常吃蜂蜜能夠提高我們的免疫力，還能夠調節血壓，蜂蜜最重要的作用還有滋養肌膚。但是大家知道蜂蜜不能和什麼一起吃麼？蜂蜜水什麼時候喝好嗎？接下來就由小編爲大家解答下這些疑問吧。蜂蜜是一種老少皆宜的保健食品，蜂蜜中含有的多種營養成分都是很...
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![一定要注意這些！ 瑜伽練習馬虎不得]( "一定要注意這些！ 瑜伽練習馬虎不得")
- 有不少的人練習瑜伽都是一時興起，但是本身對於瑜伽並不瞭解。因此在練習瑜伽時經常會遇到很多的問題，甚至還會起到相反的效果，久而久之就對瑜伽失去了興趣。所以今天就跟大家分享一下有關瑜伽的幾點基本知識吧。1.不宜穿戴各種首飾，如手鐲、項鍊等等這些物件是爲了裝飾所用，在...
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![戀愛一定要注意 性格最不搭配的這些星座]( "戀愛一定要注意 性格最不搭配的這些星座")
- 每個人都是獨一無二的，各種個性的不同也導致了她們各自的特點，不管是作爲方式還是爲人處世都有自己的特點。這樣作爲一個個體，都擁有屬於自己的獨特之處。就如同女人一樣，有着溫文爾雅的18歲女性類型，有着的是可愛的小公主性格，還有着的是德高望重的賢妻良母。有些類型的特點不...
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![這些一定不能大意 產後坐月子注意事項]( "這些一定不能大意 產後坐月子注意事項")
- 女人產後都是需要坐月子的時期，而我們這段時間也是女人需要恢復身體的時候，是需要精心的照顧和療養，那麼你知道產後坐月子需要注意的是什麼問題嗎?下面就一起來看看具體內容吧。首先就來看看產後坐月子時候的飲食禁忌吧。產後因爲女人要做好子宮恢復的療養，所以對於性寒和辛...
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![一不小心造成低血糖 糖尿病人熬夜要注意]( "一不小心造成低血糖 糖尿病人熬夜要注意")
- 昨天是“聯合國糖尿病日”，浙江省中醫院舉行了相關健康講座與諮詢。省中醫院內分泌科主任倪主任告訴錢江晚報記者：“一日三餐不好好吃，飲食不規律，對於糖尿病患者來說危害更大，甚至可能危及生命。”42歲的沈先生從事銷售工作，雙十一對他來說是比過年還重要的大日子，差不多從2個...
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![喝蜂蜜的注意事項 蜂蜜不能和什麼一起吃]( "喝蜂蜜的注意事項 蜂蜜不能和什麼一起吃")
- 蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱爲“老人的牛奶”。蜂蜜不能和什麼一起吃？1、蜂蜜和韭菜也不能一起吃。蜂蜜中的礦物質會把韭菜中的維生素C氧化失...
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