![美味不長胖 女生最喜歡的西葫蘆鮮蝦肉羹]( "美味不長胖 女生最喜歡的西葫蘆鮮蝦肉羹")
- 喜歡吃蝦的女生一定是健康又美麗的。鮮蝦不僅彈牙爽口，而且營養價值高，脂肪含量卻很低，完全不會讓人長胖。不管是生吃還是烹飪都會給人口齒留香的鮮美。甜蝦透過蒸煮的方式最能夠鮮味提升出來。吃膩了白灼的方式，不妨來嘗一到蔬菜和豬肉鮮蝦的完美組合菜品。西葫蘆鮮蝦肉羹運...
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![女性虛寒調養小米紅豆羹]( "女性虛寒調養小米紅豆羹")
- 春寒需要保暖，女性不僅是衣服不能減少，也要從飲食上調理身體，那虛寒怎麼辦，不如做道小米紅豆羹，溫補食物，當做早餐食用營養又高，全家都喜歡。【女性虛寒調養小米紅豆羹】主料：小米半杯、輔料：紅豆四分之一杯、蓮子四分之一杯、步驟：小米紅豆蓮子羹的做法步驟1.小米和紅豆洗乾淨小...
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![減少脂肪絲滑藕粉堅果羹]( "減少脂肪絲滑藕粉堅果羹")
- 藕粉具有很好的消脂肪的作用，女性在減肥期時，可以食用，還能美容消暑哦，今天這道絲滑藕粉堅果羹，做法簡單，多種食材搭配，豐富的色彩，讓人垂涎欲滴，抿入口中，芳香四溢，絲滑的美妙哦。【減少脂肪絲滑藕粉堅果羹】主料：陳年藕粉15g、輔料：蜂蜜適量、核桃仁適量、黑芝麻1把、亞麻籽1把、...
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![銀耳蓮子羹的做法與功效 紅棗銀耳蓮子羹]( "銀耳蓮子羹的做法與功效 紅棗銀耳蓮子羹")
- 中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候羣時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用...
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![雞蛋羹蒸嫩配方很重要 蒸雞蛋羹放多少水]( "雞蛋羹蒸嫩配方很重要 蒸雞蛋羹放多少水")
- 【導讀】蒸雞蛋羹放多少水?雞蛋羹是一種常見的食物，製作可以說非常簡單又很難哦。那麼，蒸雞蛋羹放多少水，雞蛋羹怎麼蒸出滑嫩的口感呢?一起和6681小編來看看蒸雞蛋羹放多少水的介紹吧!蒸雞蛋羹放多少水如果小孩子1：2最好，大人吃1：1最合適。把蛋打入一個容器內，記起蛋液的高度。...
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![6種花樣蛋羹大彙總 雞蛋羹的做法和配方]( "6種花樣蛋羹大彙總 雞蛋羹的做法和配方")
- 一、原味雞蛋羹用料：小農雞蛋2個、水220毫升、澱粉小半勺、食鹽1.5克、生抽3克、醋5克、香油5克做法：1、雞蛋打入碗裏，加一點點鹽打散;2、加入蛋液3倍量的涼白開和小半勺澱粉;3、再次充分打散、打勻，把蛋液過篩，濾去浮沫;4、倒入烤碗中，加蓋蓋子(如果容器沒有蓋子，可加蓋保鮮膜，...
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![牛奶雞蛋羹的營養價值有哪些]( "牛奶雞蛋羹的營養價值有哪些")
- 牛奶雞蛋羹對兒童營養:滋養強身，健腦益智，是助長兒童身體發育和大腦發育的最佳營養食品，傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋，寶寶經常吃就不愛吃了。所以，就往雞蛋里加些輔料，即改變了輔食的花樣，也給寶寶增加了營養。營養價值牛奶每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5...
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![黑豆雪蓮羹 豐胸食譜]( "黑豆雪蓮羹 豐胸食譜")
- 吃的好，吃的妙，胸部自然長大了！拋開復雜的食材和工序，讓我們來做個簡單的豐胸羹吧！材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。作法：1、黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁塊備用。2、甘蔗洗乾淨川燙，泡入水中...
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![蝦仁雞蛋羹！ 這就是鮮]( "蝦仁雞蛋羹！ 這就是鮮")
- 今天教大家一道簡單又美味的蝦仁蛋羹，蒸出來的蛋羹超嫩滑的，一上桌就被室友秒光(我的健康餐就這樣沒了，嗚嗚～）「食材清單」蝦仁15個雞蛋5個溫開水300ml生抽1勺香油2滴涼開水少許「做法詳情」1.活蝦買回來去掉蝦殼(沒挑蝦線，懶)清洗乾淨後瀝乾水分2.雞蛋打散，加入300ml溫開水攪拌...
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![快來學習豆腐羹的做法吧！ 八寶豆腐羹這樣做]( "快來學習豆腐羹的做法吧！ 八寶豆腐羹這樣做")
- 你知道什麼是八寶豆腐羹嗎？八寶豆腐羹的做法你知道嗎？冬日裏最暖身的莫過於餐桌上那一大碗熱騰騰的八寶豆腐羹！你吃厭了家常豆腐、麻婆豆腐、涼拌豆腐、湯豆腐嗎？試試這個八寶黃豆腐羹吧！你會覺得彷彿一件擱置在衣櫥裏許久，可有可無的衣服忽然遇到了相得益彰的一個包包、一根腰...
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![吃雞蛋羹有什麼好處 如何蒸雞蛋羹比較嫩]( "吃雞蛋羹有什麼好處 如何蒸雞蛋羹比較嫩")
- 如何蒸雞蛋羹想要做出美味好吃的雞蛋羹其實並不是很難，首先大家需要準備好材料：雞蛋、鹽、水、澱粉、蒸鍋，然後將雞蛋打入碗裏，加一點點鹽打散.加入蛋液3倍量的涼白開與小半勺澱粉,再次充分打散、打勻，再將蛋液過篩，濾去浮沫。碗上蓋上一層保鮮膜，上面用牙籤扎兩三個小孔。冷水...
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![蓮實羹 祛皺美白吃什麼]( "蓮實羹 祛皺美白吃什麼")
- 蓮子具有補脾養胃之功效。芡實、薏仁米不但同樣具有健脾利水之功效，而且芡實中還含有美容所必需的維生素A、C、B。桂圓肉具有大補元氣之功效。蜂蜜中則含有膠原蛋白和酶類物質，具有刺激面板細胞生長、促進面板新陳代謝之功效。所以，本品是一種比較理想的美容藥膳。［原料及制...
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![蒸雞蛋羹的做法 怎樣蒸雞蛋羹更鮮嫩]( "蒸雞蛋羹的做法 怎樣蒸雞蛋羹更鮮嫩")
- 雞蛋羹幾乎是家裏必做的一道菜，體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒，都可以吃這個來補充營養。但弄不好蒸出來的雞蛋羹呈泡末狀，口感也會不盡人意。雞蛋羹也是屬於發揮性很大的一道菜，因爲本身味道清淡，可以根據個人口味添加各種調味料或者會和一些配料蒸入其...
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![夏季喝它潤喉開胃 西湖牛肉羹的做法]( "夏季喝它潤喉開胃 西湖牛肉羹的做法")
- 【導讀】西湖牛肉羹的做法有哪些?浙菜是一大傳統菜系，有很多製作簡單味道好吃的食譜哦。那麼，西湖牛肉羹的做法有哪些，怎麼做好吃營養呢?一起和6681小編來看看西湖牛肉羹的做法介紹吧!西湖牛肉羹的做法做法一食材：新鮮牛肉一小塊、香菇2，3個、嫩豆腐適量(可不放)、香菜3、4棵...
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![百梨糖羹的功效與作用]( "百梨糖羹的功效與作用")
- 近很多人無端端咳嗽，估計是屬於“燥咳”，這是由於鼻咽部黏膜表面的結構發生了變化，氣管喉頭黏膜發病而咳嗽不止。這也是秋燥的一種表現。如何飲食呢？主題：銀百梨糖羹食材：銀耳、百合各10克，梨1個，冰糖適量。銀百梨糖羹做法：1.將梨洗淨去核切小塊，銀耳泡發洗淨、百合洗淨;2.把梨、銀...
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![教你正確蒸蛋羹的方法 蒸雞蛋羹不凝固的原因]( "教你正確蒸蛋羹的方法 蒸雞蛋羹不凝固的原因")
- 【導讀】蒸雞蛋羹不凝固的原因有哪些?雞蛋羹的做法是非常的簡單，然而有可能出現蛋羹不凝固或不熟的情況。那麼，蒸雞蛋羹不凝固的原因有哪些，如何蒸雞蛋羹呢?一起和6681小編來看看蒸雞蛋羹不凝固的原因的介紹吧!蒸雞蛋羹不凝固的原因1、加水過多2、火候不夠3、方法不對。教你...
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![你一定要學！ 美味的西湖牛肉羹]( "你一定要學！ 美味的西湖牛肉羹")
- 西湖牛肉羹是江南地區特色傳統名菜，屬於杭幫菜。由於它香淳潤滑、鮮美可口，常會提前上席作爲潤喉開胃的羹湯。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜愛的食品。僅用牛肉、雞蛋和香菇，便可做成價廉物美的羹湯，因而，西湖牛肉羹在民間是非常普通的家庭用菜。西湖牛肉羹做法一：食材準備：主...
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![雞蛋羹應該這樣做 雞蛋羹的簡單做法]( "雞蛋羹應該這樣做 雞蛋羹的簡單做法")
- 【導讀】雞蛋羹的簡單做法,雞蛋羹是一種我們從小吃到大的食品,不管我們是小時候還是長大後，對它都情有獨鍾，因爲它不僅營養美味，而且做法還非常簡單，那麼雞蛋羹的簡單做法有哪些?今天就和6681小編一起去看看雞蛋羹的簡單做法的介紹吧!雞蛋羹的簡單做法準備材料：雞蛋3個，鹽適量,...
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![吃雞蛋羹有什麼好處 如何蒸雞蛋羹比較嫩]( "吃雞蛋羹有什麼好處 如何蒸雞蛋羹比較嫩")
- 如何蒸雞蛋羹想要做出美味好吃的雞蛋羹其實並不是很難，首先大家需要準備好材料：雞蛋、鹽、水、澱粉、蒸鍋，然後將雞蛋打入碗裏，加一點點鹽打散.加入蛋液3倍量的涼白開與小半勺澱粉,再次充分打散、打勻，再將蛋液過篩，濾去浮沫。碗上蓋上一層保鮮膜，上面用牙籤扎兩三個小孔。冷水...
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![調羹樹的功效與作用]( "調羹樹的功效與作用")
- 【出處】始載於《雲南植物誌》【拼音名】TiáoGēnɡShù【來源】藥材基源：爲山龍眼科植物調羹樹的根皮或葉。拉丁植物動物礦物名：Heliciopsislobata（Merr）Sleum［He-licialobataMerr.;ifloroides］採收和儲藏：根皮全年均可採，洗淨，鮮用或曬乾。夏、秋季採葉，洗淨，鮮用或...
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![教你做花樣蛋羹 雞蛋羹蒸多長時間]( "教你做花樣蛋羹 雞蛋羹蒸多長時間")
- 【導讀】雞蛋羹蒸多長時間?雞蛋糕是一種常見的食譜，做法簡單營養價值好。那麼，雞蛋羹蒸多長時間，雞蛋糕怎麼做好吃?一起和6681小編來看看雞蛋羹蒸多長時間的介紹吧!雞蛋羹蒸多長時間雞蛋打勻以後，加入溫熱水攪勻，至於量嘛，普通飯碗打兩個雞蛋水加滿就可以，微波大火加熱四分鐘左...
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![雞蛋肉末羹原來這麼簡單]( "雞蛋肉末羹原來這麼簡單")
- 雞蛋肉末羹應該是我們平常最爲常見一道家常菜，它可口，營養，水嫩細滑，這道菜雖然簡單，但是有很多人也是不會做或者做不好的，那麼詳細步驟有哪些呢?用料：雞蛋4個，豬肉餡，油少許，生抽少許，香蔥一棵~做法：4個雞蛋打入碗中~做法：加入少許鹽，用筷子充分打散~做法：將涼水倒入蛋液中再次攪拌均勻...
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![簡單美味的家常雞蛋羹做法 蒸雞蛋羹的做法]( "簡單美味的家常雞蛋羹做法 蒸雞蛋羹的做法")
- 雞蛋羹是一道常見的菜餚，也是很多家中經常做給小孩吃的一種高營養食品，雞蛋羹細膩滑嫩，可口好吃，是很多人最喜歡的吃的食物之一，但是很多沒有嘗試過製作雞蛋羹的人卻不知道該怎麼做才能做成，那麼最簡單的家常雞蛋羹蒸發怎麼做好吃呢。首先我們要準備好需要用到的雞蛋數顆，將雞蛋...
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