![多做眼部運動少帶眼鏡 預防視力下降]( "多做眼部運動少帶眼鏡 預防視力下降")
- 現在因爲讀書的壓力大，很多學生看書用眼的時間越來越多，導致普遍學生視力下降。如何預防視力下降？有什麼辦法可以保護眼睛？又該如何健目？下面就爲廣大的青少年朋友介紹保護眼睛，預防視力下降的方法。1、多做眼部運動運動時頭部固定，兩眼自然閉合或張開，眼睛儘可能向上望。當出現...
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![粗糧減肥導致免疫力下降]( "粗糧減肥導致免疫力下降")
- 吃粗糧減肥嗎？職場新人張琳平時時尚健康，但她始終認爲自己偏胖，需要減肥。近來同事間流傳着“粗糧減肥法”，於是她上頓全麥麪包，下頓玉米粥。堅持了一個多月，開始感覺良好，而且便祕的毛病也得到了改善，但後來張琳總是感到胃不舒服，經檢查竟是過度食用粗糧引發了胃病。近來，在愛美女...
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![要怎麼預防跟治療 老人聽力下降怎麼辦]( "要怎麼預防跟治療 老人聽力下降怎麼辦")
- 避噪聲老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪聲，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發噪聲性耳聾。因此，儘量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。戒挖掏經常用耳勺、火柴...
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![白領如何提高記憶力 記憶力下降的原因]( "白領如何提高記憶力 記憶力下降的原因")
- 明明很熟悉的人卻突然想不起他叫什麼名字，話剛到嘴邊就忘了——你是否常會出現這樣的“短路”？其實，這是“健忘症”的典型特徵，是一種老年病，現在卻成了職場年輕人的高發病。專家指出，白領健忘症是神經衰弱引發的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經過度疲勞出現的短暫記憶...
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![中小學生預防近視眼要點解析 預防近視]( "中小學生預防近視眼要點解析 預防近視")
- 在衆多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，絕大部分是後天用眼不當造成的。而其中大部分是在中小學時期沒有養成良好的用眼習慣，才導致近視眼的發生。那麼，中小學生應該如何預防近視眼呢？預防近視需要注意的地方比較多，總結起來主要有以下幾個方面：一、鍛鍊身體，增強體質我...
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![如何預防乳房下垂變醜]( "如何預防乳房下垂變醜")
- 乳房是人類的哺育器官，堅挺豐滿的乳房更是女性魅力的關鍵體現。然而，一旦它變得不再豐滿，甚至低垂，那也在很大程度上說明，你老了。乳房是身體老化得最快的部位之一。要避免乳房衰老，以下預防措施不可不知。最近英國研究人員指出，乳房是身體老化得最快的部位之一，女性乳房衰老從35...
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![防治近視5要訣 近視的預防]( "防治近視5要訣 近視的預防")
- 十個方法讓青少年遠離近視對於近視眼的原因，目前大家的看法都是不一樣的，每個人有每個人的想法，但是總結起來就是遺傳和環境造成的。我們的視覺器官是能夠適應外界光的不斷變化而變異和進化的。養成良好習慣預防近視①要養成兒童看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米...
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![這是啥事 賞花卻導致視力猛降]( "這是啥事 賞花卻導致視力猛降")
- 春天，萬物復甦的好時節，也是賞花的好時節。可是近日發生在浙江寧波的一件事，讓我們不得不慎重去賞花了，這是爲什麼呢?賞美麗的花明明可以讓我們賞心悅目，怎麼反而要慎重賞花呢?浙江寧波一位20多歲的小童和自己的額閨蜜們相約去賞油菜花，而女生最喜歡拍照了，便和閨蜜們拍了很多的...
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![穴位按摩提高免疫力 免疫力下降的表現]( "穴位按摩提高免疫力 免疫力下降的表現")
- 免疫力下降有哪些表現症狀？怎樣提高免疫力？我們身上其實有很多穴位對提高免疫力會有很大的幫助，穴位按摩會提高我們的免疫功能。下面爲大家推薦提高免疫力的穴位。免疫力低下的表現一、易受傳染，而且自身傷口容易感染當你的同事或家人感冒時，你也總是被傳染，那就說明你總是被傳...
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![預防近視可以多吃這些食 預防眼睛近視吃什麼好]( "預防近視可以多吃這些食 預防眼睛近視吃什麼好")
- 現在年輕人和青少年長時間的玩電子產品或者在燈光不夠亮的情況下寫作業工作等都會導致近視的情況，這讓很多人和父母們都感到很焦心，小小年紀就帶上了眼睛，確實也是不好的，那麼預防近視除了要保持良好的用眼習慣之外，食療也是不錯的方法，下面小編就給大家和父母們介紹哪些食物可...
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![產後如何預防胸下垂]( "產後如何預防胸下垂")
- 很多女人在產後都會出現胸部下垂的情況，而這樣不僅會影響自己的穿衣習慣，主要是女人自己的心理就會受到一定的影響，那麼接下來小編就給大家介紹一下如何預防胸下垂吧。堅持穿內衣不少女人在產後的時間裏，因爲要不斷餵養寶寶，所以經常會感覺內衣的存在會造成不少的麻煩，所以索性...
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![知道爲什麼免疫力下降嗎 免疫力下降的原因]( "知道爲什麼免疫力下降嗎 免疫力下降的原因")
- 人體免疫力下降的原因是什麼?是心理緊張不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響，而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有着緊密的聯繫，由於積勞造成的疾病往往是很難治癒的。是肉體勞累睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系...
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![心臟病該如何預防？ 美國心臟病死亡人數下降]( "心臟病該如何預防？ 美國心臟病死亡人數下降")
- 研究發現在過去一代人的時間裏，美國因心血管疾病導致的死亡人數減少了一半，但一些地區死於常見心臟疾病的人數是其他地區的兩倍。研究人員在發表於《美國醫學會雜誌》的報告中稱，從美國全國範圍來講，每10萬人中死於心血管疾病的人數從1980年的507人降至2014年的253人。報道稱...
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![學生如何保護自己的視力 預防近視]( "學生如何保護自己的視力 預防近視")
- 現如今很多人小小年紀，卻戴上了厚厚的眼鏡框，隨着學生們的學習壓力越來越重，電子產品的日益發展，很多學生都近視了，如何防治學生近視眼，首先要了解造成近視眼的原因，明白了近視原因，才能科學的防治近視眼。1、增大讀書的距離讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的...
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![老年人視力猛降的成因 視力模糊]( "老年人視力猛降的成因 視力模糊")
- 有些人尤其是老年人，往往發覺視力突然下降，視物不像以前那樣清晰，甚至失明。這種現象在醫學上稱爲“暴盲”，其發生的原因有多種，歸納起來主要有以下幾種。視網膜脫離此病發病前，患者常常先有眼前閃光感及飛蚊感，然後感到眼前似有黑影擋住視線，或被黑紗布遮眼的感覺，視力明顯減退。...
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![該怎麼預防近視眼 什麼是近視眼]( "該怎麼預防近視眼 什麼是近視眼")
- 近視是眼睛看不清遠物、卻看清近物的症狀。現在很多人因爲看電腦和看電視的原因，導致了近視眼。下面我們來了解一下什麼是近視眼以及該如何預防近視眼。什麼是近視近視眼是指眼在不使用調節時，平行光線透過眼的屈光系統屈折後，焦點落在視網膜之前的一種屈光狀態。所以近視眼...
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![視力下降吃什麼食物 哪些食物對眼睛有害]( "視力下降吃什麼食物 哪些食物對眼睛有害")
- 眼鏡是心靈的視窗，保護眼睛的方式有很多，而飲食則是最爲基本的保護方式，特別是對於電腦族來說，保護眼睛更爲重要。食物不僅是吃到肚子裏的，它們還會對我們身體各個器官產生影響。對於近視你瞭解多少呢?吃什麼有利於視覺發展呢？哪些食物又會影響視力呢？跟着小編一起來看看吧！一、...
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![如何預防冬天上火 降火喝什麼湯]( "如何預防冬天上火 降火喝什麼湯")
- 冬天上火喝什麼湯最降火1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮沸,一定要不斷攪鍋,防止銀耳膠質粘鍋,煮開後,關小火熬煮,也要不斷攪鍋...
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![如何預防乳房下垂]( "如何預防乳房下垂")
- 乳房下垂並不影響健康,也無關自信與心情。但是美感上的缺憾與生活上的不便仍然是心頭的一點陰影,那麼如何防止乳房下垂呢,秀瘦瘦網和大家一起看下乳房下垂的原因.到底是什麼因素造成原來豐滿的乳房下垂呢?醫學上目前確知有下列四種原因：(一)產後荷爾蒙改變造成乳腺萎縮。(...
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![注意防暑降溫 高溫黃色預警]( "注意防暑降溫 高溫黃色預警")
- 本報訊（記者駱倩雯）高溫高溼天氣來了。今明兩天，京城又迎高溫天氣，加上高溼度，將會非常悶熱。市氣象臺昨天發佈高溫黃色預警，預計這兩天最高氣溫將達到35℃以上，市民要注意防暑降溫。昨天，京城天氣已經進入高溫高溼狀態，白天大部分地區的相對溼度在50%至60%，由於天空一直被薄雲覆蓋...
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![最傷男人性能力的四件事 性能力下降]( "最傷男人性能力的四件事 性能力下降")
- 生活中很多男人都不注重自己的身體狀況，從而導致一系列的疾病發生，其中包括男人性能力。所以平時就要多注意，那麼，你知道最傷男人性能力的四件事是什麼嗎？下面就一起去了解下吧。男人一向被認爲是強者的化身。尤其在性方面，“雄壯有力、主動出擊”是人們對男人性能力的主要評價...
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![推薦幾款預防近視的食療方 怎麼預防近視]( "推薦幾款預防近視的食療方 怎麼預防近視")
- 現今國內青少年近視眼的發病率都特別高，在大街上走着會發現很多帶着眼鏡的青少年朋友。除卻遺傳性的，有人從很小就開始近視，到十幾歲的時候就戴着厚厚的眼鏡。怎樣預防、降低近視眼的的發生是整個國家在乎想要解決的問題之一。今天正佳養生網就推薦幾款預防近視的食療方。一...
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![導致男人性生活能力下降原因]( "導致男人性生活能力下降原因")
- 男人性功能爲什麼會下降?其實生活中會經常接觸影響性能力的因素，作爲男人的你，必須要了解，下面就跟着小編一起來了解下吧。1、健身自行車男人去做健身時，健康單車是很多人的首選，但不要以爲踩得越久，身體就越健康，因爲時間太長的話，會讓陰囊出現磨損、結石，甚至精囊腫脹等問題，搞不...
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![寶寶如何預防近視眼]( "寶寶如何預防近視眼")
- 1、糾正不正確的用眼習慣在你的身邊是不是經常會看到這樣的情況：一些小夥伴毎天長時間近距離看書，而且休息的時間短;有些小夥伴長時間看電視、用電腦、玩遊戲機。他們這樣做都是不對的。看到這種情況，你要跟小夥伴們說，這都是不好的用眼習慣，容易患近視眼。你還要告訴他們，眼睛...
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瀟湘女性館
