![中醫偏方治療腸胃不適 夏季腸胃不適怎麼辦]( "中醫偏方治療腸胃不適 夏季腸胃不適怎麼辦")
- 夏天已經悄然而至，天氣變得越來越熱，溼氣漸增，由於夏季氣候溼熱，很多人容易會出現消化不良，食慾不振或者脹氣噁心等腸胃不適的問題。那麼夏季腸胃不適應該怎麼辦呢?下面小編就介紹治療夏季腸胃不適的小妙招：1、治消化不良的妙招：藿香白朮茶材料：藿香，白朮，柴胡各5克。功效：藿香緩腸...
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![女性吃素其實並不能調理腸胃 腸胃不好怎麼調理]( "女性吃素其實並不能調理腸胃 腸胃不好怎麼調理")
- 許多人都會覺得吃素對身體非常的好，可以調理腸胃，但其實吃素並不能調理腸胃，爲什麼呢?主要是因爲蛋白質和蔬菜都是不能缺少的，它們都是人體正常運作所需要的來源。1、吃素造成營養不均衡素食的營養中大部分主要都是不包含動物性的蛋白質，如果說長期吃素的話，那麼就會缺乏優質蛋...
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![女性的腸胃不好怎麼調理]( "女性的腸胃不好怎麼調理")
- 現在人的工作壓力越來越大，飲食也變的不是那麼有規律，動不動就會出現拉肚子、肚子疼等病症，那麼我們該怎麼調節腸胃呢？1、餐後休息我們在用完餐後，食物都集中在我們的胃裏，那麼胃就需要大量消化夜來消化。此時你可以散散步來，來加快血液流動，減少胃腸血液供應，促進食物消化。所以...
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![小心10種食物讓你小命不保 腸胃不好怎麼辦]( "小心10種食物讓你小命不保 腸胃不好怎麼辦")
- 我們的消化系統會隨着年齡的增長慢慢老化，一些難消化的食物會給腸胃帶來負擔。大家飲食時一定要了解難消化的食物。那麼腸胃不好不能吃什麼呢？十種食物腸胃不好的人忌吃一、辛辣食物辣椒如紅辣椒或者賈拉普辣椒，都能夠給食物增添精彩的辣，但同時也會擾亂食道。結果是會有一陣...
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![夏季上火該怎麼辦]( "夏季上火該怎麼辦")
- “上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。上火症狀不同，選用的去火中藥或中成藥也應不同。上火有五種肝火：表現爲頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便祕，甚至吐血。心火...
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![OL冬季養胃大法呵護好腸胃 怎樣養胃]( "OL冬季養胃大法呵護好腸胃 怎樣養胃")
- 寒冷的冬季，很多OL爲了保持靚麗的形象，OL們總愛穿着薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因爲胃病（尤其是潰瘍病）的發作與氣候變化有密切的關係，特別容易在冬季發病，因此必須注意氣候變化，適時添衣，以...
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![腸胃不好寶寶總腹瀉怎麼辦]( "腸胃不好寶寶總腹瀉怎麼辦")
- 小兒腹瀉病是由多種病原及多種病因而引起的一種疾病。如果寶寶總腹瀉，就要引起重視了，寶寶上吐下瀉時，媽咪們的心裏都很着急，腸胃不好寶寶總腹瀉怎麼辦?下面小編分享方法給各位媽咪。寶寶腹瀉的原因：(1)飲食：寶寶太小，消化功能還不完善，自己的消化酶分泌還很少，不要讓寶寶吃得太多...
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![夏季胃寒要多吃的調養腸胃的食物]( "夏季胃寒要多吃的調養腸胃的食物")
- 桂棗山藥湯紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。蘿蔔羊肉湯羊腩肉750克，白蘿蔔500克，...
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![夏季吃什麼水果開胃 天熱沒食慾怎麼辦]( "夏季吃什麼水果開胃 天熱沒食慾怎麼辦")
- 天熱沒食慾怎麼辦？炎炎夏日不僅容易使人產生煩躁的情緒，而且會使人食慾下降。這時我們不妨試試吃點開胃的水果。那麼夏季吃什麼水果開胃呢？下面就一起來看看吧！1、桃子夏季是採摘桃子的黃金季節，這些帶着香氣會給你最完美的夏季享受。每100克鮮桃中所含水分佔比88%，蛋白質約有0...
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![患腸胃炎應該吃什麼好 夏天容易患腸胃炎]( "患腸胃炎應該吃什麼好 夏天容易患腸胃炎")
- 夏天容易患腸胃炎，患腸胃炎應該吃什麼好？夏天高溫，食物容易變質，細菌容易滋生，是腸道疾病的高發期。飲食上稍不注意就得了急性腸胃炎。那麼，夏天患腸胃炎吃什麼好呢?一起來看看正佳養生小編下面推薦的3個食療吧。一、腸胃炎的飲食保健法：腸炎是指腸粘膜急性或慢性炎病，一般表現爲...
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![10款粥爲腸胃添活力 夏季如何調理腸胃]( "10款粥爲腸胃添活力 夏季如何調理腸胃")
- 【導讀】夏季如何調理腸胃?腸胃不好是很多人的通病，那麼，夏季如何調理腸胃，吃什麼能幫助改善腸胃不適呢?一起和6681小編來看看夏季如何調理腸胃的介紹吧!夏季如何調理腸胃花生小米粥材料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。做法：將小米、花生仁、紅小豆放入清...
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![夏天如何保養胃腸 夏天胃腸不舒服怎麼辦]( "夏天如何保養胃腸 夏天胃腸不舒服怎麼辦")
- 夏日裏天氣很熱，可人們犯“拉肚子”的可不少，而這種“拉肚子”病多伴有上吐下瀉，腹痛，發熱，發冷，頭痛或渾身關節痛等，這就是人們常說的夏季時令病――胃腸型感冒！胃腸型感冒也叫感冒的胃腸型，顧名思義，它是由胃腸道症狀與感冒症狀兩部分組成的。其中的上吐下瀉，表現爲食入即吐，陣作劇...
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![五大法子輕鬆幫到你 腸胃不好怎麼辦]( "五大法子輕鬆幫到你 腸胃不好怎麼辦")
- 1、揉腹促消化法現代醫學認爲，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收和排泄，防止和消除便祕，便祕也會使腸胃不好。這對老年人尤其需要。方法是選擇夜間入睡前和起牀前進行，排空小便，洗...
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![薦中醫養胃祕方 腸胃不好怎麼辦]( "薦中醫養胃祕方 腸胃不好怎麼辦")
- 腸胃不好怎麼辦呢？是不是吃什麼都會擔驚受怕呢？其實只要你注意一點，胃病就會遠離於你的。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。下面看看中醫養胃祕方吧。得了胃病飲食上要注意以下11條原則：1、少吃油炸食物：因爲這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血...
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![預防腸胃炎的九種食物 腸胃不好怎麼調理]( "預防腸胃炎的九種食物 腸胃不好怎麼調理")
- 很多腸胃炎患者都是由食物中毒引起的，有一些食物可以幫助我們預防腸胃炎。下面我們就跟小編一起來看看是哪些食物可以預防食物中毒。1、海帶：其含有的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內的有毒元素鎘也有促排作...
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![預防夏季寶寶患有腸胃炎 腸胃炎怎麼辦]( "預防夏季寶寶患有腸胃炎 腸胃炎怎麼辦")
- 隨着盛夏來臨，氣溫升高，各類胃腸道疾病進入了高發期，再加之孩子們又偏愛冰激凌，可樂等冷飲，所以夏天是小兒急性腸胃炎的比例十分高。擔心的家長們如何保護自己的孩子，不讓自己的寶寶們受腸胃炎的折磨呢？一、講究衛生，保持餐飲具清潔無毒餐飲具、奶具不潔也是引起小兒腸炎的一個常...
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![吃什麼調理腸胃好 腸胃不好怎麼調理]( "吃什麼調理腸胃好 腸胃不好怎麼調理")
- 身體出現疾病是當今生活中常見的現象之一，最常見的消化系統的疾病——腸胃炎，你是否有着瞭解呢？很多人都會出現的一種病症，腸胃不好怎麼調理？有效治療腸胃炎的方法有哪些？木瓜的營養價值非常豐富，對於胃腸道功能不良的人來說，木瓜具有幫助消化的作用。木瓜中的乳狀液汁，含有一種被...
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![胃不好的人吃什麼最好 腸胃不好怎麼調理]( "胃不好的人吃什麼最好 腸胃不好怎麼調理")
- 胃腸不好的人消化腺分泌功能會降低、胃腸蠕動減弱、消化功能減退，尤其是脾胃虛弱的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。可能養兩天就沒事了，但是積小成大，小問題沒有解決好就會積累起來釀成大錯，所以，我們還是要對一些小問題提高警惕，學習...
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![夏天如何保養胃腸 夏天腸胃腸不舒服怎麼辦]( "夏天如何保養胃腸 夏天腸胃腸不舒服怎麼辦")
- 胃腸型感冒也叫感冒的胃腸型，顧名思義，它是由胃腸道症狀與感冒症狀兩部分組成的。其中的上吐下瀉，表現爲食入即吐，陣作劇烈的腹痛後，瀉下如水樣便，民間俗稱箭桿稀;同時伴見發燒，頭痛，發冷，甚至渾身關節痛的感冒症狀。胃腸型感冒爲什麼多是夏季的專利?這是因爲，炎熱的夏季，陽熱蒸蒸日...
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![夏季如何保養腸胃 夏季腸胃不好怎麼調理]( "夏季如何保養腸胃 夏季腸胃不好怎麼調理")
- 暑熱天氣影響飲食和睡眠，使人產生暫時性的虛弱之象，其外因爲氣候暑熱內因爲氣虛，夾雜暑熱、飲食不潔。諸多因素相加就會使人體的脾臟、胃腸的功能失調，產生胃腸道疾病，還有可能伴有發燒、乏力、腹瀉，重者還有危及生命的現象出現。老年人患了腸道疾病，還可以引發原有的慢性疾病，更...
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![夏季睡眠注意事項 夏季睡眠不好怎麼辦]( "夏季睡眠注意事項 夏季睡眠不好怎麼辦")
- 6、7月份，晚上八點已過，天還沒有黑，早晨5點半，天又大亮了。加上天氣炎熱，蚊蟲叮咬，很多人的睡眠受到影響，要麼晚上輾轉反側難以入睡，要麼早上昏昏沉沉起不來，睡眠障礙已經影響到很多人的生活和工作。特別是老年人，由於睡不好，免疫功能受到影響，動不動就熱傷風，一些慢性病也反覆發作。...
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![這些習慣很重要 秋季腸胃不好怎麼調理]( "這些習慣很重要 秋季腸胃不好怎麼調理")
- 腸胃不好怎麼調理秋季腸胃不好怎麼調理1、忌多俗話說三分飢寒，意思是說飯不能吃的太飽，吃太多會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，造成消化功能紊亂。2、忌冷進入秋季，天氣轉涼，忽冷忽熱，此時正是胃、十二指腸潰瘍發病的高...
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![秋季怎樣預防腸胃病發作 秋季如何保護腸胃]( "秋季怎樣預防腸胃病發作 秋季如何保護腸胃")
- 腸胃是人體很強大的一個功能系統，一旦發生異常，那後果不堪設想，秋天是寒暑交替的季節，晝夜溫差較大，冷暖多變，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防護，不注意飲食和生活規律，就會引發胃痛或加重舊病。因此，秋季胃病患者的日常保健應從以下幾個方面入手。秋季怎樣預防腸...
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![夏季清腸胃醬燒黑木耳杏鮑菇]( "夏季清腸胃醬燒黑木耳杏鮑菇")
- 黑木耳熱量低，配上杏鮑菇炒菜，從而控制體重，好吃回味，脆香美味，配上美味的折米，很簡單的素菜哦，照樣讓你吃的滿足與幸福。【夏季清腸胃醬燒黑木耳杏鮑菇】主料：黑木耳150g、杏鮑菇160g、紅蘿蔔30g、輔料：姜10g、蠔油1大匙、鹽少許、黑胡椒粒適量、步驟：醬燒黑木耳杏鮑菇的做法步...
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