![4原則教你如何走出抑鬱症]( "4原則教你如何走出抑鬱症")
- 我們可以採取以下做法：第一，要學會區分一、二、三。學會分清哪些事情是一類的，非常重要的。哪些事情是二類的，不太重要的。哪些事情是三類的，很不重要的。一二三區分好以後，你就會有很多東西都能放下來了。比如，癌症康復過程中有人定期查血，其實，某些血指標本就不是特別重要，升高降...
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![網友：“學霸的世界我不懂”。 學霸做飯釋放壓力，]( "網友：“學霸的世界我不懂”。 學霸做飯釋放壓力，")
- 人們總會在生活上或者學習上遇到很多不順的事，當我們與遇到時就要想辦法解決或者學會釋放一些壓力。近日，黑龍江一19歲學霸今年高考文科627分被北京大學錄取。談及學習祕訣，她說出了大量的背誦、上課也認真聽講外，她還喜歡用理科的思維來學文科，也常做飯釋放壓力。父親爲了不...
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![釋放肌底活力 HOT膠原蛋白全盤點]( "釋放肌底活力 HOT膠原蛋白全盤點")
- 現在的MM們對於膠原蛋白已經不陌生了。那麼流行的飲料類型，方便攜帶的膠丸，除此以外還有粉末、喱粉等各種類型的膠原蛋白產品，到底哪一類纔是最適合你的呢？【支援率No.1飲品型】用膠原蛋白+a成分瞬間提升美容效果！針對想提升肌膚水潤和平滑感的人在從魚類提取的低分子膠原蛋白...
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![如何心理養生釋放壓力 白領族壓力大]( "如何心理養生釋放壓力 白領族壓力大")
- 白領族壓力大如何心理養生釋放壓力。白領族看起來是一個光鮮的職業，但是，白領族並非職場的小員工，肩負的責任和壓力往往倍增。現代很多都市白領族都會不堪重壓，最後導致一些心理方面的疾病，甚至做出極端行爲。那麼，白領族如何做好心理養生呢?以下爲大家帶來五個招術。1、敬業術...
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![放鬆精神舒緩壓力 佛手柑精油的功效]( "放鬆精神舒緩壓力 佛手柑精油的功效")
- 佛手柑精油萃取自佛手柑的果皮，精油呈翠綠色，味道較清新，類似橙和檸檬，略帶花香。在芳香療法中是令人喜愛的，能創造一種放鬆和愉快的感覺。佛手柑屬於芸香科柑橘屬，佛手柑的葉色澤蒼翠，四季常青。佛手柑的果實色澤金黃，香氣濃郁，形狀奇特似手，千姿百態，讓人感到妙趣橫生。佛手不僅有...
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![10種健康好習慣瞬間釋放生活壓力]( "10種健康好習慣瞬間釋放生活壓力")
- 生活的快節奏是不是讓你有點“亞歷山大”？感情的經營是不是讓你有點疲憊？工作的勞累是不是讓你有點喘不過氣？越來越多的壓力讓你直不起腰板，本站健康將爲您介紹十個小妙招，學起來，養成習慣，讓你瞬間舒緩壓力，活得更精彩，更充實！10種健康好習慣瞬間釋放生活壓力一、寫下來思考更有意...
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![大眼妝眼線液化法讓雙眸瞬間釋放魅惑力]( "大眼妝眼線液化法讓雙眸瞬間釋放魅惑力")
- 無論是逛街、約會還是派對.如何讓眼神看上去甜美可愛的同時，又散發着性感小野貓的味道。大眼妝眼線液化法，讓雙眸瞬間釋放魅惑力。Step1、使用眼線液描畫眼線單眼皮描畫眼線後容易薰染,可以選擇防水效果好的眼線液。Step2、描畫上眼線閉眼，從內眼角描畫至眼球高點。Step3、...
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![本尊回覆：尋 網友向鄭爽討教面對壓力如何釋放]( "本尊回覆：尋 網友向鄭爽討教面對壓力如何釋放")
- 鄭爽明星網資訊 5月25日，鄭爽小號有了新的動態，原來有網友向鄭爽提問，面對壓力該如何解決，“可以教大家一些釋放壓力和負面情緒的小方法嗎？”。鄭爽回答粉絲問題對於這樣的問題，大概是鄭爽深有體會，她隨後坦率給出這樣的回答：“真實一些的表達自我，我們都習慣自欺欺人。有的時候...
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![釋放自我唱出心 《歌手》張碧晨返場＂零壓力＂]( "釋放自我唱出心 《歌手》張碧晨返場＂零壓力＂")
- 湖南衛視2017全新音樂節目《歌手》，本週六將迎來第九期的播出。返場歌手張碧晨“零壓力”下釋放自我，帶着原創作品《胡桃夾子》重回舞臺，在上一場競演中，張碧晨全新演繹一首探戈版《紅玫瑰》但抱憾離開，引發網友熱議。不過，脫離了緊張激烈的淘汰賽，原本就開朗樂觀的張碧晨，這一次...
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![林更新：壓力好大 周放、於毅做客《三個院子》]( "林更新：壓力好大 周放、於毅做客《三個院子》")
- 在鏡頭前無懼放飛自我，錄《三個院子》做黑暗料理、大爆自己糗事的林更新，竟也有哀嚎“壓力真大”的時候?本週日晚21:10，江蘇衛視和愛奇藝獨播的《三個院子》，迎來了林更新的大學同學周放和朱楨的大學舍友于毅。四人同爲上戲學子，老同學相見自然少不了互懟爆料，而兩位同學一來，就...
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![《龍珠傳奇》甜到齁 秦俊傑釋放“帝”心引力]( "《龍珠傳奇》甜到齁 秦俊傑釋放“帝”心引力")
- 由秦俊傑、楊紫主演的清宮電視劇《龍珠傳奇》正在北京衛視、安徽衛視每週一至週三晚22點兩集連播。該劇首周播出後，秦俊傑塑造的康熙丰神俊朗、風度翩翩，令不少觀衆表示“吃到陛下的顏”。劇中，秦俊傑在康熙和龍三的身份之間隨意切換，實力演繹披着馬甲的皇帝。而對楊紫飾演的...
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![女星抽菸緩解壓力釋放自 娛樂圈裏抽菸的女明星]( "女星抽菸緩解壓力釋放自 娛樂圈裏抽菸的女明星")
- 對於抽菸這件事情一些人可能會感到很反感，主要就是因爲抽菸不僅給自身帶來危害，給他人也帶來比較不好的影響。而明星效應也是非常的厲害，所以難免有些人會學習自己的偶像去抽菸，那麼娛樂圈裏抽菸的女明星都有誰呢？女明星在娛樂圈裏的處境可以說是非常的艱難，除非你爬到了一線的...
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![第二屆亞洲新媒體電影節釋放國際影響力]( "第二屆亞洲新媒體電影節釋放國際影響力")
- 由澳門電影協會、上海電影藝術學院主辦，勵行至上（深圳）傳媒承辦，藝恩匯、極速傳媒、思澤傳播、沙核科技聯合承辦的第二屆金海鷗•亞洲新媒體電影節，於7月11日晚在澳門圓滿落下帷幕，28項“金海鷗獎”的誕生，爲本屆電影節劃上完美的句號。融匯國內國際新媒體影視資源，搭建展示交流...
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![這五個好處強身健體釋放壓力 練瑜伽的好處有哪些]( "這五個好處強身健體釋放壓力 練瑜伽的好處有哪些")
- 在物慾橫流的社會裏，人們過着快節奏的生活，每天都讓自己迷茫;人生苦短，最重要的是心態。一顆因日復一日重複而麻木的心，會失去活力失去自己。幸運的是女人接觸了瑜伽，愛上了瑜伽，擁有了瑜伽健康的穩定劑。瑜伽追求一種平衡之美。伴隨着緩慢而安靜的音樂，充分呼吸，放鬆身心，舒展筋...
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![寶寶的壓力才能釋放 媽媽放心讓孩子哭一會]( "寶寶的壓力才能釋放 媽媽放心讓孩子哭一會")
- 母親會將哭泣作爲一種非常負面的情緒，看見寶寶哭了之後，總是會非常快速地或溫和或嚴厲地制止孩子的哭泣。其中的原因還包括長輩的壓力，寶寶應該是永遠快樂的。苦惱影響這對媽媽的評價。寶寶哭鬧最心痛的是奶奶，抱怨母親沒有看好孩子，在不愉快的心情之下母親更偏向讓寶寶快速停...
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![這裏有着減壓大全 釋放你的內心]( "這裏有着減壓大全 釋放你的內心")
- 人這一生的壓力實在是太多了，那麼面對這樣多的壓力，我們要尋找哪些減壓的方法呢?這裏有許許多多的減壓大全，讓你的生活不再枯燥，讓你的氣質得到一個陽光的樣子，不再是消沉。1.記歌詞記歌詞是一個非常有效減壓的方法，這樣的一個減壓能夠透過歌曲讓你的生活變得有音符一樣的節奏，...
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![擺脫亞健康 給心情做個spa釋放壓力]( "擺脫亞健康 給心情做個spa釋放壓力")
- 由於工作生活的節奏過快，現代人的心理常常處於亞健康狀態，所謂亞健康狀態，就是人們長期在壓力下出現的一種不良情緒。這種狀態對工作學習都是有害而無益的，往往會給人們的工作學習生活造成一定的阻力，輕則讓人感到心情不適，重則或可釀成抑鬱症造成生命危險。對於這種亞健康狀態...
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![將性感魅力完美釋放 9款女生淡香]( "將性感魅力完美釋放 9款女生淡香")
- 相信80%的女生都知道，香水如同衣服一樣，可以給其他人一種代表自己的品位的感覺，膽識香氛可是提升魅力的法寶，面對各種派對，塗上適合自己風格的香水，就可以將性感魅力完美釋放哦！今天美容小編就爲MM們準備了9款女生淡香，下面就一起了解這9款香氛吧，相信一定有適合你的。卡羅琳娜&mi...
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![天蠍座振奮精神 12。20女生星座運勢：獅子座釋放壓力]( "天蠍座振奮精神 12。20女生星座運勢：獅子座釋放壓力")
- 今日人們內心之中會生出不少的渴望，同時也會爲了這份渴望而去努力，期待透過努力而得到自己所想要的，當然更多會表現在交流方面，人們會更多的表現出和人們聊天的慾望，即使是平常不太愛說話的人，也可能會去和其他的八卦交談等等，去獲取自己所需要的資訊以及瞭解鮮新事物。另外，在整...
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![心理壓力的不良反應 壓力大]( "心理壓力的不良反應 壓力大")
- 如果人們在日常生活中的心理壓力過重，又不能及時消除，勢必就會對他的正常社會生活和適應力造成不良的影響。心理壓力所可能引發的不良情緒反應說明。攻擊攻擊是指對因心理障礙而導致的苦悶、煩躁、激動等情緒產生的歇斯底里、衝動等行爲，並且這種行爲往往會指向引起心理障礙...
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![讓圍巾魅力全面釋放 冬日保溫圍巾的19種系法]( "讓圍巾魅力全面釋放 冬日保溫圍巾的19種系法")
- 名媛式系法雖然是野性的豹紋卻因爲名媛系法散發出淡淡的優雅氣息!扭拉式系法彩虹般色彩讓圍巾魅力全面釋放喲!如果想要突出圍巾的話，在搭配時，衣服的色彩就以淺色爲宜。交叉式系法層次感超強的交叉式系法，充滿魔法感覺!X式系法表現出簡單不拖沓的印象。兔耳朵系法有點俏皮有...
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![四天近三億火力全開《勇敢者遊戲》“最屌釋放]( "四天近三億火力全開《勇敢者遊戲》“最屌釋放")
- 由索尼哥倫比亞影片公司出品的好萊塢動作冒險鉅製《勇敢者遊戲：決戰叢林》目前正在全國院線火熱上映中，首週末三天2.6億元的成績，不僅無懸念登頂內地票房榜榜首，而且成爲影片全球市場單週表現之最。昨日，電影更面對《無問西東》的強勢衝擊，依舊保持票房榜榜首位置，連續四日登頂...
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![但是你也可以選擇放棄 壓力或許是動力]( "但是你也可以選擇放棄 壓力或許是動力")
- 佳剛畢業的時候，跟很多同學一樣，都是惶恐而虔誠地參加各種面試。當面試官覺得可以給她一點機會的時候，佳恨不得跪下去說謝謝。大多數畢業生都是這樣過來的，認認真真地拿出自己當年學的那點專業知識，想要找一個可以混口飯吃的上的工作。那年佳的男友饅頭也剛剛畢業，然後來到了廈...
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![有壓力一定得靠吸毒釋緩？ 毒戰製作人吸毒]( "有壓力一定得靠吸毒釋緩？ 毒戰製作人吸毒")
- 毒戰製作人吸毒，不得不佩服朝陽羣衆啊！朝陽羣衆立新功！又一名吸毒電影製作人因爲朝陽羣衆的舉報被警方抓獲了！根據北京電視臺《法治進行時》節目的報道，朝陽公安分局緝毒隊的民警根據朝陽羣衆的舉報，在世茂奧臨花園小區，抓獲了在這裏吸食毒品的電影製作人劉某。毒戰製片人吸毒被...
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![要找準發力點(金海觀潮) 釋放內需]( "要找準發力點(金海觀潮) 釋放內需")
- ■我們不必談投資而“色變”，投資仍是現階段支撐中國經濟“大廈”的重要支柱，但必須下更大力氣增強投資有效性。同時，隨着供給側結構性改革向深處推進，擴內需的機制也要有創新近日，與投資規模相關的若干數據在社交媒體上四處傳播，還有人把正常投資安排與特殊時期的“刺激計劃”...
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