![西葫蘆的功效 西葫蘆的營養價值]( "西葫蘆的功效 西葫蘆的營養價值")
- 西葫蘆即美洲南瓜，又稱葫蘆、茭瓜等，原產於拉丁美洲。西葫蘆多爲長圓形，顏色深綠、黃白或綠白，嫩果和老果均可供食。著名的品種有一窩猴、一窩雞、長西葫蘆等。香蕉西葫蘆和碟形西葫蘆，質嫩無異味，可以切片涼拌或直接蘸醬生食，也可清炒或作火鍋的涮菜。香蕉西葫蘆外形似香蕉，果皮...
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![以及食用的方法 毛豆的營養價值]( "以及食用的方法 毛豆的營養價值")
- 毛豆在日本被叫做枝豆，又叫做菜用大豆，起源於中國。毛豆其實就是新鮮連着豆莢的黃豆，經過曬乾之後就是我們平常吃的黃豆了。毛豆的營養價值十分豐富，但是和黃豆也有差別，我們下面就來學習一下吧。因爲豆莢上面有毛，所以叫做毛豆。毛豆的營養價值。1、毛豆中富含植物性蛋白質，同...
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![鳳梨和菠蘿的營養價值都有哪些 鳳梨和菠蘿的區別]( "鳳梨和菠蘿的營養價值都有哪些 鳳梨和菠蘿的區別")
- 鳳梨和菠蘿並非同一種水果，而是長得相似的兩種水果。兩者的區別有：鳳梨的葉子不帶齒、味甜，菠蘿的葉子帶齒，果肉要用鹽水泡過才能吃。營養價值相差不大鳳梨和菠蘿中的蛋白酶能有效分解蛋白質，有助於腸胃的蠕動，促進消化，改善機體的血液循環;豐富的維生素B對滋養面板，滋潤頭髮，緩解...
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![鑑別和病程觀察等有一定價值 hcg是什麼意思]( "鑑別和病程觀察等有一定價值 hcg是什麼意思")
- hcg是什麼hCG是指人絨毛膜促性腺激素，由α和β二聚體的糖蛋白組成。在女性懷孕後，原本存在於血液和尿液中的hCG會隨着孕周的增加而波動，因此，可根據hCG的變化來測定女性是否懷孕。人絨毛膜促性腺激素(簡稱hCG)檢測法是目前最先進的妊娠試驗，常見的檢測方法有血hCG檢測法和尿hC...
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![糖醋黃花魚的營養價值 糖醋黃花魚的做法]( "糖醋黃花魚的營養價值 糖醋黃花魚的做法")
- 糖醋黃魚的做法步驟1.準備的料。2.黃魚洗淨在魚背上劃上幾刀。3.加料酒，雞精，薑片，鹽醃製半小時。4.熱鍋冷油，煸香薑片。5.把魚擦乾水分。6.煎到兩面金黃色，加老抽，料酒，白糖，鹽，醋，一點水。也可以提前調好糖醋汁倒進。7.中火燒到湯汁濃稠，差不多收幹撒上蔥花就可以。8.關火盛盤。黃...
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![黑魚湯的功效價值高 黑魚湯營養又不腥的做法]( "黑魚湯的功效價值高 黑魚湯營養又不腥的做法")
- 黑魚又叫烏魚，是一種淡水魚，因爲它的通體爲烏黑色而得名，至於財魚的名字，除了它的價格略高，據說是因爲魚的身體兩側花紋形似一枚枚銅錢而得名財魚，黑魚的吃法多種多樣，因爲肉質細嫩、魚肉不容易碎，它是非常好的酸菜魚原料，同時因爲財魚的蛋白質含量豐富，非常適合產後婦女燉魚湯來補...
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![中國女排和騰訊體育簽約 夢之隊更要有商業價值]( "中國女排和騰訊體育簽約 夢之隊更要有商業價值")
- 本報訊（記者孔令強）繼郎平與騰訊體育達成首次互聯網媒體獨家合作後，昨天，中國排球協會與騰訊公司共同在南京舉辦發佈會，正式宣佈騰訊體育成爲“中國女排戰略合作伙伴”，騰訊旗下全資子公司贏德體育發展有限公司獲得“中國女排獨家商務運營”權益。這也是中國女排的商務運營權益...
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![揭油螺的7大營養價值 油螺的做法大公開]( "揭油螺的7大營養價值 油螺的做法大公開")
- 油螺的清洗方法用筷子將油螺與盆底隔開，因爲油螺的位置一直都是在水盆中央，吐出來的沙子，直接沉底了，懸在中間的油螺再吸進來的水又是乾淨的。買油螺時向老闆要一點海鹽，溶於清水中，營造海水的味兒。然後在盆中放兩隻平時不咋用的筷子，目的是不讓小筐沉底，最後將裝滿—&mdas...
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![這樣吃具有較高的醫用價值 薺菜的做法]( "這樣吃具有較高的醫用價值 薺菜的做法")
- 薺菜是現在大家都很喜歡吃的一種野菜了，它的食療價值是很大的，很有營養，明目，止血的效果都很好，它的吃法也有很多，今天我們介紹是的涼拌薺菜的做法，大家趕緊來學習一下吧。原料：薺菜500克，熟芝麻粉50克，豆腐乾25克，冬筍25克，熟胡蘿蔔50克，粗鹽，味精，白糖，麻油各適量。製法:(1)薺菜去雜洗...
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![以及食用方法 養生紅甜菜的營養價值和保健功效]( "以及食用方法 養生紅甜菜的營養價值和保健功效")
- 一、補血養顏，瘦身排毒。甜菜根中具有紅色維生素B12(鈷胺素)及鐵質，是天然的素食補血佳品;紅甜菜中的維生素C可將腸內三價鐵還原成二價鐵而促進鐵的吸收;甜菜根中的煙酸參與血紅蛋白的合成，使血紅蛋白增加，攜氧能力增強;甜菜根中的葉酸是預防貧血的重要物質之一，人體如缺乏葉...
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![胡桃肉的應用價值]( "胡桃肉的應用價值")
- 胡桃仁含脂肪油40%~50%,其主要成分是亞油酸甘油酯,混有少量亞麻酸及油酸甘油酯.其次含蛋白質15.4%,碳水化物10%以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素.胡桃之成熟果實含纖維素和戊聚糖.未成熟果實含瓜氨酸(Citrulline)、胡桃葉醌(Juglone)及維生素C.胡桃肉抗癌應用胡桃肉中含...
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![五種人羣不適合多吃 桃的營養價值有哪些]( "五種人羣不適合多吃 桃的營養價值有哪些")
- 桃子的營養價值桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用;桃仁有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療;桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中...
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![豆渣的功效與作用 豆渣的營養價值及營養成分]( "豆渣的功效與作用 豆渣的營養價值及營養成分")
- 營養成分隨着科學的發展，人類文化素質的提高，人們已從營養學的角度開始重新認識豆腐渣。經研究證明，大豆中較大一部分營養成分殘留在豆渣中，一般豆腐渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物(纖維素、多糖等)8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。食用豆腐渣，能降低血液中膽固...
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![你知道蘋果的十大營養價值嗎]( "你知道蘋果的十大營養價值嗎")
- 蘋果是很常見的水果，它營養價值非常高，富含維他命C，有助於維持紅血球濃度，刺激抗體和白血球的產生。它還富含多酚類抗氧化營養素能防止和損害有害細胞，防止癌症的發生，不僅如此，它所含的膳食纖維可以防止便祕，有助排便，對於糖尿病患者也有很好的控制血糖作用。蘋果的功效1.提高免...
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![吃良藥補出好肝膽 春筍的營養價值]( "吃良藥補出好肝膽 春筍的營養價值")
- 春筍含有植物蛋白、脂肪、糖類、胡蘿蔔素和多種維生素，以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分;還含有人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸等多種氨基酸。特別值得稱道的是它含有豐富的纖維素，常吃纖維素多的食品，有促進腸道蠕動、吸附脂肪、幫助消化和排泄的作用，有人...
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![與作用及食用方法 芥菜的營養價值]( "與作用及食用方法 芥菜的營養價值")
- 芥菜又名雪裏蕻、雪菜、芥、大芥、黃芥、皺葉芥。Mustard芥菜爲十字花科，蕓薹屬一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我國栽培歷史悠久，多分佈於長江以南各省，類型和品種很多，有芥子菜、葉用芥菜、莖用芥菜、薹用芥菜、芽用芥菜、根用芥菜等。平時所說的芥菜一般指葉用芥菜。...
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![蟶子的營養價值及功效 孕婦能吃蟶子嗎]( "蟶子的營養價值及功效 孕婦能吃蟶子嗎")
- 蟶子蟶子，學名縊蟶，屬軟體動物，是雙殼綱簾蛤目貝類動物，生活在海洋之中，爲常見的海鮮食材。貝殼脆而薄呈長扁方型，自殼頂到腹緣，有一道斜行的凹溝，故名縊蟶。寧波沿海一帶多灘塗，對養殖蟶子有得天獨厚的優勢，是寧波大衆海特產，寧海長街一帶，面臨三門灣，常年有大量淡水注入，海水鹹淡適宜...
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![網友調侃 臺海軍摔壞價值1200萬新臺幣導彈]( "網友調侃 臺海軍摔壞價值1200萬新臺幣導彈")
- 臺海軍摔壞價值1200萬導彈網友：除了誤射還會自傷【環球時報特約記者李名山】臺海軍又被爆出事故。146艦隊一艘軍艦在吊掛導彈時，導彈掉落重摔在甲板，造成這枚價值約1200萬元新臺幣的導彈出現彈頭和尾翼損傷。對於此事，島內網友調侃稱，臺海軍“除了誤射，還會自傷”。據島內親綠...
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![番薯的營養價值有哪些 芝士焗番薯的做法]( "番薯的營養價值有哪些 芝士焗番薯的做法")
- 芝士焗紅薯的做法步驟一.紅薯洗淨外皮，對半切開，上鍋蒸熟。最好選擇紅心紅薯(就是圖片中偏黃的那種)。二.準備其他輔料：1.黃油和芝士切小塊，軟化備用。2.牛奶的量是看紅薯來決定的，因爲這次是蒸熟，水分充足點，所以牛奶量就少點;如果是放微波爐叮熟的話，就可以牛奶多點。3.糖也是，...
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![紫薯的營養成分竟對人體有這麼多用處 紫薯的營養價值]( "紫薯的營養成分竟對人體有這麼多用處 紫薯的營養價值")
- 紫薯的營養怎麼樣?紫薯，價格高、產量低、顏色深，商家一再強調紫薯的營養價值和保健功效，所以深受到人們的歡迎。紫薯中富含澱粉、蛋白質、果膠、維生素、膳食纖維和礦物質，有助人體消化、防便祕、潤腸、保護胃黏膜等多種作用。紅薯與紫薯一樣都富含維生素、澱粉等營養物質，甚...
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![水蛇兩燉淡菜的做法大公開 蛇肉的營養價值有哪些]( "水蛇兩燉淡菜的做法大公開 蛇肉的營養價值有哪些")
- 蛇有3000餘種，有的品種有毒性。目前，被認爲可食用的蛇有20多種。其中毒蛇有金環蛇、銀環蛇、眼鏡蛇、眼鏡王蛇、五步蛇以及各種各樣海蛇和微毒的水蛇等;無毒蛇有蟒蛇、三索棉蛇、黑眉棉蛇、百花錦蛇、王棉蛇、滑鼠蛇、灰鼠蛇、烏梢蛇等。在美食家眼中，蛇是越毒越好，吃了對身...
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![海帶的營養價值 海帶的吃法有哪些]( "海帶的營養價值 海帶的吃法有哪些")
- 海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬海藻類植物，可以適用於拌、燒、燉、燜等烹飪方法。海帶(Laminariajaponica)褐藻綱，海帶科。孢子體大型，褐色，扁平帶狀，最長可達20M。分葉片、柄部和固着器，固着器呈假根狀。葉片爲表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片下部有孢子囊。...
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![起司(芝士)的營養價值小簡介]( "起司(芝士)的營養價值小簡介")
- 起司小簡介起司，又名奶酪、乳酪、芝士、計司，是牛奶經濃縮、發酵而成的奶製品。它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽爲乳品中“黃金”。營養價值1.奶製品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶製品，而且這些鈣很容易吸收;2.奶酪能增進...
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![河蚌的營養價值大揭祕 河蚌怎麼做好吃]( "河蚌的營養價值大揭祕 河蚌怎麼做好吃")
- A、河蚌滾豆腐材料河蚌數個，豆腐一盒，調味料若干做法1.先將蚌剖開，去鰓取肉，以鹽搓之，去掉粘滑河腥之液，剖片，以溫水漂清。2.將鹽滷豆腐切厚片以清水養之。3.備火腿絲、薑絲、小蔥絲(段)。4.豆腐入鍋加水，配以火腿絲、薑絲共煮，加料酒去腥。5.鍋開5分鐘入河蚌片，加鹽調味，滾3分鐘撒...
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![常吃冬瓜有五大好處 冬瓜的營養價值大全分析]( "常吃冬瓜有五大好處 冬瓜的營養價值大全分析")
- 冬瓜的營養價值冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等很高的營養成分。不同產地的冬瓜營養成分略有差異，以中國廣東產冬瓜爲例，每100g鮮冬瓜中含有蛋白質0.3g，碳水化合物1.8g克，膳食纖維0.9g，鉀65mg，鈉0.2mg，磷14mg，鎂5mg，鐵0.1mg，抗壞血酸27m...
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瀟湘女性館
