![脾胃虛寒能吃嗎 陳皮的功效與作用]( "脾胃虛寒能吃嗎 陳皮的功效與作用")
- 陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。對於陳皮功效與作用的瞭解，來和小編一起去看。陳皮的功效與作用陳皮的功效：1、用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁...
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![女性虛寒調養小米紅豆羹]( "女性虛寒調養小米紅豆羹")
- 春寒需要保暖，女性不僅是衣服不能減少，也要從飲食上調理身體，那虛寒怎麼辦，不如做道小米紅豆羹，溫補食物，當做早餐食用營養又高，全家都喜歡。【女性虛寒調養小米紅豆羹】主料：小米半杯、輔料：紅豆四分之一杯、蓮子四分之一杯、步驟：小米紅豆蓮子羹的做法步驟1.小米和紅豆洗乾淨小...
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![是因爲體質虛寒所致 女性秋天月經不調]( "是因爲體質虛寒所致 女性秋天月經不調")
- 在人的日常生活中，由於春秋氣候的變化，因此會導致白天天氣極其的炎熱，而到早上晚上的時候卻又是涼颼颼的，若那些體質本來就虛弱的人不注意的話，那麼就容易被寒氣傷害到，因此說人在這個時候就應該要做一些防範。不過，什麼是寒邪呢?從中醫的觀點上講，但凡是導致人生病的具有寒冷、...
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![哪些食物治療脾胃虛寒]( "哪些食物治療脾胃虛寒")
- 脾胃虛寒是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛所表現的證候。包括脾陽虛和胃陽虛（亦有認爲單指脾陽虛），多因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。脾陽虛證可見納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦...
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![只因這些食物平時經常吃！ 女性子宮虛寒總是難以調理]( "只因這些食物平時經常吃！ 女性子宮虛寒總是難以調理")
- 是不是會有不少女性朋友會在幾次月經不適之後，才發現自己的身體其實是存在子宮虛寒這樣的一種問題的?而可能這樣的一種問題是比較難以進行調理的，因爲很多時候女性朋友都會容易因爲生活中食用了一些食物，而導致這樣的子宮虛寒問題一直難以完全根治。所以今天小編就要來跟各...
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![原來是脾胃虛寒 口鼻周圍長痘是什麼原因]( "原來是脾胃虛寒 口鼻周圍長痘是什麼原因")
- 最近小編聽到閨蜜說她的下巴以及口鼻周邊長痘痘了，問我該怎麼辦。其實下巴總是會反覆長痘痘的話，大多數是與上熱下寒、宮寒體質有關。現在不管是男生還是女生大多數都會下巴長痘，而女生的話，特別是在大姨媽來之前的那幾天長得最頻繁，爲什麼呢?因爲我們人體的下巴其實就是任脈...
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![但脾胃虛寒者要禁用 雖說蘆根的作用好處多]( "但脾胃虛寒者要禁用 雖說蘆根的作用好處多")
- 蘆根的作用與功效一、清熱生津蘆根具有清熱生津的功效，常用於治療熱病煩渴，肺熱咳嗽等病症，具有很好的效果。二、鎮痛、解熱蘆根所含薏苡素在大鼠尾部電刺激試驗中，有鎮痛作用，強度與氨基比林相似。對菌體的精製複合多糖類)性發熱的解熱作用較好，對二硝基酚引起的發熱無明顯作...
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![就用艾附暖宮丸 女性胞宮虛寒]( "就用艾附暖宮丸 女性胞宮虛寒")
- 儘管現在的社會是高度發達的，但是非常多的女性卻患有宮寒，那麼若女性想要調理一下自己的宮寒，該服用些什麼藥物纔好呢?其實這時候，人便可以服用艾附暖宮丸了。對於艾附暖宮丸而言，它除了具有理氣養血的功效，也具有暖宮調經的作用，因此說若女性血虛氣滯、下焦受寒，出現月經不調，出...
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![體質虛寒的女人養生須知]( "體質虛寒的女人養生須知")
- 若從陰陽而論，女性必然屬於陰柔之體，陰盛陽衰，臟腑功能較男性而言偏弱。單論女性而言，女性在陰柔之間，又分寒熱之體。體質虛寒的女人養生須知女性體質如何分寒熱­有一類人經常臉色紅赤，口渴舌燥，喜歡吃冷飲，易煩躁，常便祕。在喝到涼水時感到舒服，此類人大體屬於偏熱的體質。另...
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![有效的治療脾胃虛寒 如何巧食生薑製品]( "有效的治療脾胃虛寒 如何巧食生薑製品")
- 秋季天氣在涼熱間轉變。大家不僅要小心添減衣物以防感冒，脾胃虛寒者也要注意飲食，以免引發腸胃不適。對於經常有腹脹不舒、口泛清水、形寒肢冷、乏力倦怠等症狀的人，居家不妨多食用姜配製的食品，溫胃補虛。乾薑蜂蜜糯米飲乾薑30克，糯米20克，蜂蜜20克。將乾薑、糯米洗淨，研磨成細...
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![體質虛寒者這些東西不宜吃 體質虛寒症狀有哪些]( "體質虛寒者這些東西不宜吃 體質虛寒症狀有哪些")
- 虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型類型。體質特徵爲：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;脣舌偏白偏淡，脈多遲緩;性格內向，喜靜少動;精力偏弱，動作遲緩，反應較慢，性慾偏弱。容易生病。具有這種體質特徵...
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![調理脾胃虛寒的藥方 如何調理好脾胃虛寒]( "調理脾胃虛寒的藥方 如何調理好脾胃虛寒")
- 現在的社會，生活節奏快，精神壓力大，再加上在日常生活中一些不良的飲食習慣，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物等，就容易引起脾胃虛寒。那麼我們該如何調理好我們的脾胃呢？中醫認爲一些合適的中醫藥方可以改善我們的脾胃虛寒症狀。調理改善脾胃虛寒症的中醫藥方藥方①胡椒綠...
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![最好不要貪吃寒涼性食物 虛寒體質的人不宜吃什麼]( "最好不要貪吃寒涼性食物 虛寒體質的人不宜吃什麼")
- 其實在入伏之後，天氣就會變得越來越炎熱，就算小編身處北京也依舊能夠體現到這66年來未曾遇到過的40度，於是整個人就好像被放進一個火爐一般，非常害怕一不小心便被煉化掉了，不得不讓小編頭皮發麻，敢問這還是北方嗎?那麼在這樣高溫的天氣中，人們該如何做防暑工作呢?是要大喝冷飲，還...
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![改善虛寒體質就得這樣做 身體虛寒怎麼調理]( "改善虛寒體質就得這樣做 身體虛寒怎麼調理")
- 身體虛寒怎麼調理1、加強體育鍛煉肌肉製造熱量身體中的熱量大半是由肌肉產生的。特別是透過下半身肌肉的使用，能夠使慢流的血液加速流回心臟，具有促進全身血液循環的效果。方法1：保持腳尖站立注意不要過分用力，而保持自然的姿勢站立。然後開始做拉伸背部的運動，上下動作按照5-...
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![艾灸穴位可調理脾胃虛寒 艾灸的作用]( "艾灸穴位可調理脾胃虛寒 艾灸的作用")
- 隨着天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態，林國華教授認爲，艾灸關元穴可補腎固元防寒。艾灸屬陽，艾灸燃燒時產生的熱量，藉助灸火的溫和熱力的作用，透過...
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![艾灸穴位可調理脾胃虛寒 脾胃虛寒怎麼調理]( "艾灸穴位可調理脾胃虛寒 脾胃虛寒怎麼調理")
- 艾灸的好處有哪些，艾灸穴位可調理脾胃虛寒嗎？下面小編爲你詳細介紹。隨着天氣漸冷，很多人會怕冷，一般女性多於男性，也有很多中老年人有身體怕冷的症狀，這是陽氣不足的典型表現。陽氣不足，體內產生的熱量不夠，陽氣不夠了，自然就會出現怕冷的狀態，林國華教授認爲，艾灸關元穴可補腎固元...
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![脾胃虛寒吃什麼好 脾胃虛寒怎麼辦]( "脾胃虛寒吃什麼好 脾胃虛寒怎麼辦")
- 脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒症的症狀：胃痛或者是腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚和進食之後痛減、泛吐清水、納食不香、精神不振、倦怠乏力、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白和脈虛弱或遲緩。常見反應：1、體形瘦長、消化不良、怕冷惡寒和手腳冰涼。夏天裏別人吹空調好生快意，自...
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![吃這些食物效果比藥強 夏季身體虛寒吃什麼]( "吃這些食物效果比藥強 夏季身體虛寒吃什麼")
- 夏季進補滋陰健脾清補爲宜進入夏季後，人體新陳代謝加快，心腦血液供給不足。再加上夏季氣候炎熱，出汗多，體力消耗比其他季節大，日長夜短，睡眠不足等原因，一般人到了夏天，體質都會有所下降，也容易使人煩躁不安，怠倦懶散。因此，更應注意夏季的進補。但夏季的進補，卻與冬季有所不同，不能用...
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![脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯]( "脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯")
- 寒冷的冬季非常適合喝上一碗熱呼呼的湯，今天推薦這道羊肉搭配蘿蔔，鹹香美味，清淡可口，肉質細嫩，蘿蔔脆嫩可口，保你去除寒氣，讓你的胃暖起來哦。【脾胃虛寒調理方羊肉蘿蔔湯】主料：羊肉1000克、蘿蔔750克、輔料：香菜1支、橘子皮2克、生薑2克、辣椒幹2克、花椒1克、鹽2克、蔥姜、...
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![它的美容功效你知道嗎 白茯苓的食用禁忌]( "它的美容功效你知道嗎 白茯苓的食用禁忌")
- 白茯苓是食物也是藥，我們經常在一些湯品中看見白色小方塊，那就是白茯苓。既然是一種中藥，那肯定是有特定的藥性，不適合所有人。像虛寒、腎虛、尿頻的人就不適合食用。如果你不確定的話，需要先向醫生確定。白茯苓的作用也不少，煮在湯中能夠調理脾胃，起到溫潤滋補的作用。它能夠保...
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![就要艾灸自己的中脘穴 女性出現腹痛脾胃虛寒]( "就要艾灸自己的中脘穴 女性出現腹痛脾胃虛寒")
- 最近小編髮現瀋陽異常高溫的天氣，似乎有所緩解，人終於放鬆了一口氣，不需要再做桑拿了。不過雖說現在已經進入秋天的季節，溫度也有所下降，但是我們畢竟還處在三伏天中，因此說整體的天氣還是比較悶熱的，對於一般人而言，這時候便會喝一些綠豆湯之類的，幫助身體清除暑氣。不過對於我們...
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![五類食物千萬不能吃 體質虛寒怎麼調理]( "五類食物千萬不能吃 體質虛寒怎麼調理")
- 體質虛寒怎麼調理1.每天泡腳：泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液循環暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。2.有氧運動：慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓...
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![但它卻還可能導致宮寒 脾胃虛寒你覺得只是小問題]( "但它卻還可能導致宮寒 脾胃虛寒你覺得只是小問題")
- 對於脾胃虛寒問題，各位女性朋友都怎麼看呢?估計有很多女性朋友好像還不夠了解這樣的一種身體問題，不知道什麼情況下你是出現了脾胃虛寒問題的;而當你平時可能如果突然就出現了食慾下降，或者時常會有一些腹痛症狀的話，特別是在你吃了一些寒性或者冰凍的食物之後;那麼可能這樣...
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![可以吃的6種水果 脾胃虛寒吃什麼水果]( "可以吃的6種水果 脾胃虛寒吃什麼水果")
- 脾胃虛寒吃什麼水果榴蓮榴蓮是一種熱性水果，具有活血驅寒，健脾補氣，補腎壯陽，暖和身體的作用，對於脾胃虛寒者，寒性痛經者，病後體弱以及產後婦女來說是非常適合的，調養效果很好。蘋果蘋果是一種平性水果，營養價值也是水果中比較全面的一種，沒有什麼明顯的食用禁忌。其中的膠質和微量...
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![女人體質虛寒應該怎麼調理 體質虛寒的症狀表現]( "女人體質虛寒應該怎麼調理 體質虛寒的症狀表現")
- 體質虛寒是什麼意思?虛寒體質是指具有抑制、偏寒、多靜等特點的體型類型。體質特徵爲：形體適中或偏胖，但體質較弱，容易疲勞;面色偏白而欠華;食量較小，消化功能一般;平時畏寒喜熱，或體溫偏低;脣舌偏白偏淡，脈多遲緩;性格內向，喜靜少動;精力偏弱，動作遲緩，反應較慢，性慾偏弱。容易生...
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