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關於速成的時尚百科

從內補到外腎好的不得了幾分鐘速成每天一碗

從內補到外腎好的不得了幾分鐘速成每天一碗
一看到補腎的就不放過，堅持那麼久，有沒有補到位呢?其實方法超簡單，也超關鍵，擠不出時間熬粥、燉湯，可以試試枸杞釀蛋，幾分鐘速成，每天一碗，從內補到外，腎不好都不行。1枸杞酒釀蛋食材：酒釀400g、雞蛋1個、枸杞6g、清水適量、白糖適量。做法：1)準備酒釀400g，雞蛋1個。2)枸杞和白糖，枸杞...
2019-07-1023789

速成發球有妙招而且見效快的發球如何發球

速成發球有妙招而且見效快的發球如何發球
很多初學打乒乓球的人都急於掌握威力大的發球，在這裏給你介紹幾種很好學而且見效快的發球，但練好發球不是一日之功，還須自己細心揣摩。介紹如下：1、用發側下旋的姿勢，摩擦球時用膠皮上面1/3處摩擦球中下部，看起來像是側下其實接近側旋，比一般的側上側下區別發法迷惑性強一點，發完...
2021-11-1724267

6個全身美白的方法美白嫩膚速成白富美美白嫩膚小竅門

6個全身美白的方法美白嫩膚速成白富美美白嫩膚小竅門
全身美白方法一：精油美白+美白麪膜加入幾滴精油在已放滿水的浴缸裏，能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芳香。你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接着再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面...
2020-12-1620730

如何討好婆婆巧媳婦速成記
理解婆婆的忌諱婆婆有啥忌諱?作爲媳婦你知道多少?每個人都有自己的原則，平時注意言行，大小姐脾氣自然是得在婆婆面前收一收，切忌挑戰婆婆的底線。要學會把嘴巴變甜平日裏沒什麼事情多喊幾聲婆婆，教育孩子對婆婆要有禮貌。當孩子不小心打了婆婆，或是用自行車把婆婆的腳撞上...
2018-12-1831714

流利口語竟是兩年速成韓雪英語演講爆紅

流利口語竟是兩年速成韓雪英語演講爆紅
韓雪英語演講爆紅，日前一段長達15分鐘的英文演講視頻在網絡上突然爆紅，而新晉網紅竟是三次上過央視春晚的影視明星韓雪。韓雪這段15分鐘的英語演講，是她幾天前在蘇州國際博覽中心所做的主題演講beingapositivepessimist，即做積極的悲觀主義者，當你爲自己的目標全力以赴時，過程...
2019-11-235071

青春期肌膚該如何護理三招讓你速成校花肌

青春期肌膚該如何護理三招讓你速成校花肌
20歲到25歲，是每個女人的黃金時代，人體隨着卵巢的發育和激素的不斷增加，女生的面部面板都會顯得緊緻富有彈性!但是這樣的青春並不是長久的!生活中的紫外線、受污染的大氣層、不規律的生活方式以及不當的護膚方式，都會對自身肌膚造成嚴重的影響。那麼，青春期的女生應該如何護膚...
2019-04-0611413

三款墨鏡速成小臉存在感最強的夏日單品

三款墨鏡速成小臉存在感最強的夏日單品
存在感最強烈的飾品，相信大家都會選擇墨鏡吧。相比頭飾、耳環、項鍊，墨鏡是最無法忽視的。一副墨鏡經常就是一半臉的面積，很多人摘下墨鏡和戴墨鏡判若兩人。這是因爲墨鏡對五官中最重要的眼睛、鼻樑，還有臉上的顴骨都有遮擋和修飾作用。所以戴上一副墨鏡之後，人的氣質和風格會...
2019-03-0312549

按按就瘦哦細腰速成
細腰按摩手法速成按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手法。在按摩的同時加入“按摩霜”可能會有意想不到的效果哦！手法１：波浪推壓法兩手手指併攏，自然伸直，一隻手掌放在另一隻手掌背上，右手在下...
2019-07-3131913

10步練就魔鬼身材速成瘦身操
又到了與贅肉鬥爭的時節，嘗試了各種手方法，贅肉卻依舊沒有減去。此時更需要有針對性的瘦身方法，以下簡單易學的幾套瘦身操，讓你想減哪裏就減哪裏，輕鬆練就惹火身材。改善腿部曲線側躺後雙腳併攏，左手叉腰，右手臂支撐地面，收縮小腹。雙腿輕輕向上提升45度，注意雙腿不要分開。再慢慢...
2019-04-0724110

簡單8招速成明星小臉
1.沐浴強制面板運動對桑拿浴的原理和功效也許大家都比較熟悉。瘦臉也一樣可借這種方法。沐浴時讓水至胸口，熱水讓身體和臉部大量出汗。透過強制面板運動來達到瘦臉目的。單獨洗臉的時候，可以先用很熱的水徹底清洗臉部，然後用冷水，冷熱交替，使面板獲得強烈的刺激，促進血液循環。...
2019-07-3117080

速成的瘦大腿方法
A.平躺，將雙腿伸直並擡起，和牀面成90度。慢慢將雙腿在空中儘量像剪刀般開啟後，停5秒鐘，再將雙腿閉合，連續做10到15下。每天做一到兩次。B.側躺，並用左手撐着伸直的身體，右手放輕鬆即可，先練右大腿。將整個右腿伸直，儘量往上擡，擡到最高處後，停5秒鐘再慢慢放回左腿上。連續做10到15下...
2018-12-1028988

性感夜店妝畫法速成夜店女王
工作閒暇之餘，去酒吧或者夜店輕鬆一下，是很多MM喜歡的消遣方式。去這些場合玩，自然要化一個性感的濃妝，因爲這些場合光線氏較昏暗，妝畫得濃一點，閃亮一點，你就會搶勁旁人眼球。Step1、塗抹一層粉底液，然後用海綿粉撲在臉部定妝。如果有黑眼圈或者小痘痘，在定妝之前，還需要用遮瑕膏...
2018-11-119894

讓自己面若桃花的速成招
用“面若桃花”形容女性細白、粉嫩的好面色從古就有，在傳統的春節裏，用這個詞兒作爲自己肌膚的打造標準，一定沒錯！那麼，怎麼讓自己面若桃花呢？改變肌膚觸感柔軟、潤澤的肌膚觸感，表明了肌膚的含水量很高，也沒有過厚的角質堆積，面板看上去幾乎沒有細紋，膚色明亮不暗沉。速成招:3日法...
2020-06-2321741

其實只需要你吃這個女性豐胸速成祕訣

其實只需要你吃這個女性豐胸速成祕訣
胸部是一個女性的象徵，也是構成女性身材的一部分，很多女性都希望可以擁有一個更加完美的身材，因此胸部是必不可少需要關注的重點。而且其實沒有天生的太平公主，很多時候胸部是自我調理塑造而成的，下面讓小編爲你介紹幾種可以幫助你快速擺脫太平稱號的食物。經常吃豆類食品這是...
2018-09-1715971

讓你青春靚麗春夏色彩搭配速成
服裝的色彩搭配是決定整體效果的重要因素，但是其中複雜的學問可能很多小夥伴們都弄不清。今天小編爲大家整理了最簡單易學的顏色搭配，讓你迅速提高穿衣品味。(一)粉色搭配紅色粉色和紅色都是十分少女的顏色，在春光瀲灩的季節尤其吸引人目光。粉色肚兜吊帶搭配紅白色百褶裙，皮...
2019-02-2125957

小臉美女速成 12款柔美韓系髮型

小臉美女速成 12款柔美韓系髮型
想要使臉看起來小一些，成爲人人羨慕的小臉美女？可是透過減肥的方式又需要很大的毅力，耗費較長的時間。其實大可不用那麼麻煩，稍微改變一下發型便能成爲小臉美女了！齊劉海的BOB頭，在髮尾端半圓的向內彎曲的弧度，可以收窄他人的視線，使整體髮型有一種收斂收縮的瘦臉效果。彎彎曲曲...
2019-05-036148

標準7步眼線速成畫法
一般來說，標準的眼線應該是上粗下細，同時上下眼線的比例爲7:3,只要把握好這個原則，就可以利用眼線筆輕鬆勾勒出眼部輪廓，增強眼妝的深邃感。Step1、手輕輕拉上眼皮用手輕輕拉着上眼皮，用另外一隻手描畫眼線。Step2、內眼角線條細而淺緊貼着睫毛根部描畫眼線，從內眼角一直描畫至...
2018-11-0826156

加持不等於速成道家功法
傳統祕法修煉，有兩個事實：一是各家各派歷代祖師探索出很多加持功力的神妙方法；二是修道不能速成。乍一看去，這兩條前後有點矛盾。其實，真正的大道就是在矛盾的對立統一之中。在這裏，速成指的是立刻成功。在修道中，即使有師父加持進階能量，你也不可能馬上成功，因爲道必須自修自悟，而...
2019-11-1618998

萌系女巫妝容速成一支脣膏妝出最in萬聖節

萌系女巫妝容速成一支脣膏妝出最in萬聖節
所以，這次小編特意爲你們準備了裝備簡單、即刻上手的萬聖節萌系女巫妝容，只需要一支脣膏就可以快速搞定，萌翻全場。最重要的是，你無須揹着瓶瓶罐罐的化妝品來上班，只需要在包裏多放一支自然堂甜蜜三色漸變咬脣膏。Step1眉眼盈盈，淡掃脣膏成眼影除了一抹三色的咬脣妝，自然堂咬脣...
2018-10-1710182

十分鐘速成甜美妝容比打王者榮耀還快

十分鐘速成甜美妝容比打王者榮耀還快
工作學習壓力超大，好多愛美的mm們都不得不花費掉自己睡覺休息的時間來化妝，怎樣用最少的時間畫出最服帖的妝容是很多mm們追求的極致。那麼今天小編就來講解下如何用最短的時間畫出一個服帖的妝容。第一步，塗抹bb霜和遮瑕。將粉底和遮瑕快速地塗抹到臉上，記得塗抹均勻，可以採取...
2018-10-0417201

驚豔派對季 7步速成混血美女大眼妝

驚豔派對季 7步速成混血美女大眼妝
姐妹們總是在感嘆西方美女的深邃五官，其實亞洲人的五官雖然不及外國人般深邃，但是要化一款性感的立體妝也不是沒可能哦！又到了年末派對季一起來學習下面這款立體大眼混血妝吧，性感的妝容，立體的修飾，相信一定可以征服大家的心，驚豔派對！混血妝容示範混血妝容其實就是讓我們的鼻樑...
2020-03-2526173

夏日速成穿搭術韓序
如果你是不愛費心思搭配的懶女、如果你是足不出戶的宅女、如果你仍舊想穿出優雅時尚感，那不妨試試簡單又漂亮的夏日套裝，讓你輕鬆速成穿搭術。下面就讓小編帶你去看看韓序的示範吧！粉嫩的套裝組合，有着清爽爽朗的感覺。腰部的束腰突顯着女性身材的線條感。搭配簡同色系的短褲...
2020-03-0220460

DIY速成韓式可愛盤發步驟圖解

DIY速成韓式可愛盤發步驟圖解
兩個小發髻組成的髮式看上去新奇靈動可愛的髮髻，將頭髮束成兩束，然後向一個方向偏去，一上一下，好有味道！髮絲在有方向感的纏繞中很有層次，也是這款髮髻的精彩之處。還等什麼？快試試吧！工具：密齒梳，MOUSSE，橡皮筋，HAIRSPRAYTIPS臉形較方或較圓的美眉，可以嘗試將髮髻盤得高一點，這樣就凸...
2019-08-074414

散養雞與速成雞的區別如何鑑別散養雞與速成雞

散養雞與速成雞的區別如何鑑別散養雞與速成雞
土雞別看它身體瘦小，就是因爲散養，自己覓食，肉結實健壯多了。那些肥肥壯壯的“洋雞”，一個個聳拉着腦袋，整天不是萎靡不振就是躺地瞌睡，這樣的雞千萬不能用來燉補，你浪費了時間和感情，它卻連一點雞味兒都沒有。所以煲雞湯一定要選對了食材，才能煲出美味營養的滋補雞湯，接下來教大家...
2020-02-0214946

氣功加持不等於速成怎樣練氣功
傳統祕法修煉，有兩個事實：一是各家各派歷代祖師探索出很多加持功力的神妙方法；二是修道不能速成。乍一看去，這兩條前後有點矛盾。其實，真正的大道就是在矛盾的對立統一之中。在這裏，速成指的是立刻成功。在修道中，即使有師父加持進階能量，你也不可能馬上成功，因爲道必須自修自悟，而...
2020-03-2917453

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