![多吃花生堅果減肥不反彈]( "多吃花生堅果減肥不反彈")
- 爲了控制體重不反彈必須採用健康的減肥方法，專家表示任何以傷身體爲目的的減肥法都是不靠譜，最容易反彈。近來，各國營養專家都在強調花生及花生製品能夠有效幫助人們控制體重、防止肥胖，這是因爲營養專家們發現：優質花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，其含有大量的單...
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![教你花生米的做法比任何堅果都好吃 花生的功效與作用]( "教你花生米的做法比任何堅果都好吃 花生的功效與作用")
- 花生它是可以潤肺養胃的，裏面含有豐富的蛋白與維生素。關於花生的做法是不管炸着吃還是煮着吃都非常的有營養，而且也非常的美味。對於女性來說，適當的吃一些花生也有補血的作用，那麼今天就教給大家一種花生最好吃的方法，不用放油就可以做出來香脆可口，那麼接下來就讓我們一起來...
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![大花衛矛果的性味 大花衛矛果的功效與作用]( "大花衛矛果的性味 大花衛矛果的功效與作用")
- 【出處】《浙江天目山藥植志》【拼音名】DàHuāWèiMáoGuǒ【來源】爲衛矛科植物大花衛矛的果實。秋季採收。【功能主治】治痢疾初起腹痛。【附方】治痢疾初起腹痛：大花衛矛果實六至七錢，白馬骨根、大青根各七至八錢，車前草四至五錢。水煎，早、晚飯前各...
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![花椒在生活中的妙用 花椒的作用]( "花椒在生活中的妙用 花椒的作用")
- 花椒其果皮可作爲調味料，並可提取芳香油，又可入藥，種子可食用，又可加工製作肥皂。花椒除各種肉類的腥氣；促進唾液分泌，增加食慾；使血管擴張，從而起到降低血壓的作用。花椒的妙用1、菜櫥防蟻：在菜櫥內放置數十粒鮮花椒，螞蟻就不敢進去。2、食品防蠅：在食品旁邊和肉上放一些花椒，蒼蠅就...
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![吃堅果的好處有哪些 吃堅果有什麼好處]( "吃堅果的好處有哪些 吃堅果有什麼好處")
- 吃堅果有什麼好處？每天吃少量堅果可降低罹患一系列疾病的風險，如心臟病、某些癌症、膽結石和Ⅱ型糖尿病等，下面來了解一下吃堅果都有哪些好處吧。1、核桃核桃所含的油性爲多不飽和脂肪酸以及單不飽和脂肪酸，這些物質不會造成動脈阻塞。常吃核桃不僅不會造成肥胖，反而會降低體...
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![無花果粥的功效與作用]( "無花果粥的功效與作用")
- 功效與作用［原料］鮮無花果30克、粳米50克、冰糖適量。［做法］取粳米洗淨常法煮粥，粥將成時加入去皮無花果略煮，加入冰糖即可。［用法］佐餐食用，連服20日。［作用］潤肺解毒。用於防治早期肺癌，咽痛、咳嗽、瀉痢、痔瘡等。［評註］無花果味甘酸、性平、無毒。能健脾潤肺、解毒清咽。無花果鮮果...
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![乾果的營養價值 吃堅果對人體的好處 如何選購堅果]( "乾果的營養價值 吃堅果對人體的好處 如何選購堅果")
- 堅果又稱殼果，多爲植物種子的子葉或胚乳，營養價值很高。美國《時代》雜誌曾評選它爲現代人的10大營養食品之一。堅果一般分兩類：一是樹堅果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（銀杏）、開心果、夏威夷果等；二是種子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。乾果的營養價...
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![蘋果花的功效與作用]( "蘋果花的功效與作用")
- 蘋果花的功效：蘋果花具有一種獨特的清香，常常飲用蘋果花具有補血明目，解毒，治療神經痛，祛痘美白的功效，適合任何人飲用，有補血或舒解神經痛、補血明目、祛痘美白的功效；可補血活血、調理血氣，亦有緩解鬱悶、調節內分泌及滋養子宮之效，經常出現經痛的女士不妨多飲。蘋果花的作用：1、...
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![羅漢果花的功效與作用]( "羅漢果花的功效與作用")
- 羅漢果花的一種名貴藥材，羅漢果花營養價值很高，那麼羅漢果花有什麼功效呢？羅漢果花作用有哪些呢？下面一起來看看。羅漢果花的功效與作用：功效：具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭、咽炎，扁桃體炎，色斑，肝斑，暗瘡之功效。使用：取3-5克羅漢果花置於杯中，用95℃沸水沖泡，加蓋焗5分鐘...
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![無花果怎麼做更好吃呢 無花果的功效與作用]( "無花果怎麼做更好吃呢 無花果的功效與作用")
- 無花果是桑科植物無花果的果實。由於無花果樹葉厚大濃綠，而所開的花卻很小，經常被枝葉掩蓋，不易被人們發現，當果子露出時，花已脫落，所以人們認爲它是不花而實，故命名爲無花果。無花果熟時軟爛，味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面，除含有人體必需的多種氨基酸、維生素、礦物質外，還含有...
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![堅果的保健功效 堅果的好處有哪些]( "堅果的保健功效 堅果的好處有哪些")
- 堅果的種類很多，我們日常經常吃的核桃也是屬於堅果的一種，不同的堅果它的營養價值與保健功效也是不同的，堅果的營養價值高那孕婦能吃嗎？孕婦能吃哪些堅果？吃堅果的好處有哪些？現在就隨小編一起來看文章瞭解。堅果的好處調查把7000名55歲-90歲的參試者分成三組，分別讓各組人員吃...
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![無花果的功效與作用 吃無花果有什麼好處]( "無花果的功效與作用 吃無花果有什麼好處")
- 無花果是一種稀有水果，國內湖南、江蘇、四川等地有種植，但在新疆阿圖什地區栽培品質最優。吃無花果有什麼好處？無花果的功效與作用無花果的營養價值1、無花果可食率高，鮮果可食用部分達97%，乾果和蜜餞類達100%，且含酸量低，無硬大的種子，因此尤適老人和兒童食用。2、無花果含有豐...
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![地花生的性狀 地花生的功效與作用]( "地花生的性狀 地花生的功效與作用")
- 【出處】《四川常用中草藥》【拼音名】DìHuāShēnɡ【別名】翻轉紅【來源】爲遠志科植物豬大腸的根。春、秋採根，曬乾備用。【原形態】多年生矮小草本，高6～20釐米。根肉質，形似豬大腸。莖直立或斜向上，淡紫色，被長柔毛。單葉互生;橢圓狀或橢圓狀倒卵形，全緣，先端微凹，邊緣...
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![吃花生米的好處 花生米的功效與作用]( "吃花生米的好處 花生米的功效與作用")
- 花生米是指去掉花生殼的花生仁，事實上是花生的種子，整個的花生叫做果實，莢果。但一般還是叫做花生米。花生米的功效與作用-吃花生米的好處花生米的營養價值花生米中含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、無機鹽、鈣、磷、鐵、多種維生素及多種氨基酸。花生中的不飽...
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![白花堅莢樹的功效與作用]( "白花堅莢樹的功效與作用")
- 【出處】《救荒本草》載有堅莢樹，雲：生輝縣太行山谷中，其樹枝幹堅勁，可以作棒。皮色烏黑，對分枝叉。葉亦對生，葉似拐棗葉而大，微薄，其色淡綠；又似土欒葉，極大而光澤。開黃花，結小紅子。其葉味苦，採嫩葉煠熟，水浸去苦味，淘淨，油鹽調食。美國植物分類專家y於1888年首先將其考定爲忍冬科的V...
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![白花堅莢樹的功效與作用和營養價值]( "白花堅莢樹的功效與作用和營養價值")
- 【出處】《救荒本草》載有堅莢樹,雲：生輝縣太行山谷中,其樹枝幹堅勁,可以作棒。皮色烏黑,對分枝叉。葉亦對生,葉似拐棗葉而大,微薄,其色淡綠；又似土欒葉,極大而光澤。開黃花,結小紅子。其葉味苦,採嫩葉煠熟,水浸去苦味,淘淨,油鹽調食。美國植物分類專家y於1888年首先將其考...
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![果乾堅果發麪餅]( "果乾堅果發麪餅")
- 我們還是繼續我們自己的愛好，做美食，享受美食帶給我們的快樂。親們有沒有發現啊，我現在蒸饅頭少了，做餅多了啊，嘻嘻，那是因爲電餅鐺哦。我發現我越來越喜歡它了，非常方便，真心好用。無論什麼樣的麪點，用電餅鐺分分鐘搞定。饅頭可以放入電餅鐺，做出來就是發麪餅；包子可以放入電餅鐺，做...
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![無花果葉的功效與作用]( "無花果葉的功效與作用")
- 無花果葉的功效：無花果葉是桑科植物無花果的葉，無花果葉的功效是解毒消腫、行氣止痛，無花果葉的作用是治痔瘡、腫毒、心痛、溼熱泄瀉，無花果葉治完全型白癜風：取無花果葉子250克，白酒適量。將無花果葉放入白酒中浸泡1周後，擦患處。無花果葉的功效與作用藥名：無花果葉性味：甘微辛，平...
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![無花果真的沒有花嗎 無花果的功效與作用]( "無花果真的沒有花嗎 無花果的功效與作用")
- 如今，正逢無花果成熟季節，相信很多人吃了不少無花果，味道清香生津止渴，十分討人喜歡，那麼無花果的功效與作用是什麼?無花果真的沒有花嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。無花果(FicuscaricaLinn.)是桑科榕屬植物，主要生長於一些熱帶和溫帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。無花果之...
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![梅花刺果的功效作用]( "梅花刺果的功效作用")
- 梅花刺果（《貴州草藥》）【異名】打油果（《貴陽民間藥草》），打槍果（《貴州草藥》）。【來源】爲薔薇科植物扁核木的果實。植物形態詳“青刺尖”條。【採集】夏、秋季採。【性味】性溫，味苦酸。【功用主治】去翳。【選方】治目翳多淚：梅花刺果一兩；煎水服。（性味以下出《貴州草藥》）...
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![無花果的功效與作用有哪些 無花果的營養價值]( "無花果的功效與作用有哪些 無花果的營養價值")
- 無花果的營養價值1.無花果可食率高，鮮果可食用部分達97%，乾果和蜜餞類達100%，且含酸量低，無硬大的種子，因此尤適老人和兒童食用。2.無花果含有豐富的氨基酸，鮮果爲1.0%，乾果5.3%;目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值，且尤以天門冬氨酸(1.9%幹...
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![無花果的功效與作用及食用方法 無花果怎麼吃]( "無花果的功效與作用及食用方法 無花果怎麼吃")
- 無花果營養豐富，藥食俱佳。據測定，無花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸以及蛋白質、維生素C和鈣、磷、鐵等多種營養成分。無花果中含有18種氨基酸，其中具有抗衰防病的天門冬氨酸的含量高於其他各種果品。無花果怎麼吃？無花果的功效與作用及食用方法無花果果實中含有...
- 31201
![無花果的功效與作用]( "無花果的功效與作用")
- 無花果的功效與作用無花果無論是鮮品還是幹品都味美可口。無花果含有多種營養成分，對人體健康十分有益。下面我們就瞭解一下無花果具體有什麼功效和作用。無花果味甘，性平，無毒。具有健脾，滋養，潤腸的功效。主治消化不良、不思飲食，陰虛咳嗽、乾咳無痰、咽喉痛等症。無花果的功...
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瀟湘女性館
