![助素人歌者登上大舞臺 夢想的聲音巔峯歌會]( "助素人歌者登上大舞臺 夢想的聲音巔峯歌會")
- 夢想的聲音巔峯歌會，12月28日《夢想的聲音》巔峯歌會(萬人演唱會)將在深圳灣體育中心春繭體育場正式開唱。作爲一檔大型音樂圓夢節目，《夢想的聲音》始終堅持公益初衷，也希望幫助更多人感受現場音樂的魅力。早在節目推出之時，總導演就強調本季節目的收尾，節目組將在深圳舉辦一...
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![巧用白蘿蔔行氣助消化 春季養生多排毒素]( "巧用白蘿蔔行氣助消化 春季養生多排毒素")
- 春季，流感即進入高發季節。專家提醒，流感高危人羣比如常去人流密集點、去過醫院以及抵抗力差的人羣應加強防範，預防流感。如不慎發現有喉嚨幹癢、流鼻涕等感冒初期症狀，立即飲醋就發揮巨大功效，緊急扼制感冒。醫學專家介紹說：醋是一種生理鹼性食品，可以中和酸性反應，從而維持人體...
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![常吃黃色水果有助於維生素A的吸收 水果養生]( "常吃黃色水果有助於維生素A的吸收 水果養生")
- 黃色水果（水果食品）中所含的胡蘿蔔素，比黃綠色蔬菜中的胡蘿蔔素，不但更容易被人體吸收，而且能更好、更全面地轉化爲維生素A，爲人體所利用。孩子常吃黃色水果如檸檬、芒果、橙子、杏、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，還會養成他們每日飲用添加維生素A和維生素D的鮮牛奶的習慣。一提起...
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![經常食用這些食物可以幫助我們清楚堆積的毒素哦 長期吸菸堆積毒素怎麼辦]( "經常食用這些食物可以幫助我們清楚堆積的毒素哦 長期吸菸堆積毒素怎麼辦")
- 在中國菸民數量大約有3.5億人次，數量非常的巨大。所以一直以來，在中國銷售的中國菸草一直都保持着七個世界之最。分別是菸草收購量第一菸草種植面積第一吸菸人數世界第一菸草銷售量世界第一菸草產量世界第一菸草利潤世界第一吸菸引起疾病死亡人數世界第一。看了這些數據是...
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![女人補充維生素d助眠補鈣 維生素d的七大作用及功能]( "女人補充維生素d助眠補鈣 維生素d的七大作用及功能")
- 維生素d是身體不可缺少的重要元素，如果沒有充足的維生素d就會產生缺鈣、骨質疏鬆等問題，身體特別容易出汗。維生素d有哪些作用及功能?有哪些食物能夠補充維生素d?維生素d的作用及功能一、保護血管維生素d能夠讓血液循環變得暢通，保護血管的彈性，讓血液變得通透。預防血栓的形...
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![教你做出濃稠香甜素粥 溫暖小米粥的養生助眠功效]( "教你做出濃稠香甜素粥 溫暖小米粥的養生助眠功效")
- 一碗溫暖的素粥給冬天帶來溫暖，米粥容易入口消化。小米的顆粒很小顏色金黃，有着豐富的營養，女生都偏愛用它來煮粥。小米粥對女性有什麼功效和作用?你知道小米粥要怎麼煮得濃稠好吃嗎?小米粥的功效一、助眠小米中的色氨酸可以調節人體的中樞神經，抑制興奮的感覺，能夠促進睡眠。...
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![吃多維生素食物有助提高性功能 吃什麼提高性能力]( "吃多維生素食物有助提高性功能 吃什麼提高性能力")
- 吃什麼提高性能力？對於很多男人來說，都希望自己性能力能保持最佳。在日常的飲食生活中，維生素與性功能聯繫密切，吃多維生素食物有助提高性功能。維生素A增強性慾維生素A具有增強性慾和維持性功能的作用，尤其是對中老年女性尤爲重要。隨着年齡的不斷增長，一些中老年年女性由於大...
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![助你減肥一臂之力 高酵素食品]( "助你減肥一臂之力 高酵素食品")
- 很多人都爲減肥期間到底應該吃什麼困惑不已，下面小編就要爲大家推薦高酵素食物，可以有效的幫助您燃燒掉更多的脂肪，清除體內的毒素，加速新陳代謝，那麼小編就要介紹給大家一些食物，這些食物都是含有高酵素的食物，幫助您快速瘦身哦。高酵素食物，助你減肥一臂之力一、青木瓜、鳳梨、...
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![多吃可以幫助身體所需要的維生素 荷蘭豆怎麼做好吃]( "多吃可以幫助身體所需要的維生素 荷蘭豆怎麼做好吃")
- 香腸炒荷蘭豆材料香腸，荷蘭豆，蒜，油，鹽，雞精，蔥，做法1、將荷蘭豆用清水洗淨瀝乾水分，然後用冷水浸泡，控幹水分。荷蘭豆怎麼做好吃 2、香腸切片，蒜切片，蔥切片。3、鍋中放油，放上蔥花，放入荷蘭豆煸炒片刻。4、加入香腸和鹽，蒜姜等炒熟即可。荷蘭豆炒蝦仁材料荷蘭豆，蝦，蒜頭，姜，幹辣椒(不用...
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![七種水果幫助女人掃除毒素 吃什麼排毒]( "七種水果幫助女人掃除毒素 吃什麼排毒")
- 這些水果不僅含有很豐富的維生素，纖維素，而且還有很好的美容功效哦！女人要時常的進行體內排毒，不然臉上會長斑哦，這樣就不美麗了哦！女人吃什麼水果排毒櫻桃櫻桃是目前公認的具有幫助人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當功效，而且還能有溫和的通便作用。選擇時...
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![補充維生素必知各元素功效]( "補充維生素必知各元素功效")
- 補充維生素必知各元素功效維生素A(視黃醇)維生素A是脂溶性物質，它的消化與吸收需要礦物質和脂肪的參與，可儲藏於體內，並不需要每日補給。維生素A有兩種：一種是維生素A醇，是最初的維生素A形態，只存在於動物性食物中，另一種是胡蘿蔔素，在體內轉變爲維生素A的預成物質，可從植物性及動...
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![番茄紅素食物有助降低中風風險]( "番茄紅素食物有助降低中風風險")
- 芬蘭研究人員發現，西紅柿等富含番茄紅素的食物可能有助降低男性中風風險。有1031名男性參與這項研究，綜合考慮年齡、吸菸史、糖尿病等中風風險因素後，研究人員發現，與血液中番茄紅素水平最低的研究對象相比，番茄紅素水平最高者中風機率低55%。多吃堅果豆類能預防夜間抽筋許多...
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![寶寶巧用維生素d 維生素d]( "寶寶巧用維生素d 維生素d")
- 維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關係較密切的是維生素D2和維生素D3，維生素D2和D3的作用和用途完全相同。有活性的維生素D均爲不同的維生素D原（無活性的維生素D前體）經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體內都存在。植物中的麥角醇爲維...
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![有助於提高記憶力 維生素b1的作用及功能]( "有助於提高記憶力 維生素b1的作用及功能")
- 什麼叫維生素B1?維生素B1主要治療缺乏維生素B1的預防和治療，如“腳氣病”，周圍神經炎及消化不良。妊娠或哺乳期，甲狀腺功能亢進，燒傷，長期慢性感染，重體力勞動，吸收不良綜合症伴肝膽疾病，小腸系統疾病及胃切除後維生素B1的補充。主要功效(1)維生素B1缺乏的預防和治療，如“腳氣病”...
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![以下四種營養元素可助緩解 脫髮怎麼辦]( "以下四種營養元素可助緩解 脫髮怎麼辦")
- 脫髮多吃哪些蔬菜好?多食芹菜、香菜和西蘭花，因爲這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助預防謝頂。謝頂在醫學上稱之爲雄激素源性脫髮，是成年男性中最常見的一種脫髮現象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導致。研究證明，芹菜、香菜、西蘭花都有比較好的抗雄性激素的...
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![而生活中這些水果可以幫助你來補鐵 鐵元素很重要]( "而生活中這些水果可以幫助你來補鐵 鐵元素很重要")
- 可能不少的女性朋友都會知道補鐵是特別重要的，不管是大人還是小孩子都是需要去注重這種營養元素的補充的。因爲可能如果女性朋友們體內沒有足夠的鐵元素，可能經常就會導致一些貧血問題;而對於孩子來說，可能如果孩子身體缺乏必要的鐵元素，也會是容易導致孩子出現身體發育受阻，...
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![這三個因素在推波助瀾要改善 乙肝是怎麼轉成肝癌的]( "這三個因素在推波助瀾要改善 乙肝是怎麼轉成肝癌的")
- 接種疫苗是很多人年輕時都會經歷的事情，疫苗的種類有很多種，但是有一種疫苗我相信大家都很熟悉，那就是乙肝疫苗的接種，因爲很多人覺得乙肝疫苗的接種很痛苦，但是爲了不得乙肝，還是會咬緊牙關堅持接種乙肝疫苗，但是打疫苗並不能完全保證你不會患乙肝，我國每年患乙肝的患者還是相當...
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![盤點女星真素顏僞素顏 白百何素顏現身路邊抽菸]( "盤點女星真素顏僞素顏 白百何素顏現身路邊抽菸")
- 最近，白百何素顏照片曝光，照片中白百合穿着拖鞋，一邊抽菸一邊走路看起來十分憔悴。看到白百合的素顏照，許多網友都挺震驚的，原來一個人卸妝之後差別這麼大，許多網友都在求同款化妝師呢!那麼，女星素顏到底是怎樣的呢?現在，就跟着小編一起來看看衆女星真實的素顏模樣吧!白百合寫真...
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![這4種食物助你調理 卵巢早衰是哪些因素造成]( "這4種食物助你調理 卵巢早衰是哪些因素造成")
- 卵巢早衰因爲卵巢的儲備功能下降，所以會導致卵巢早衰，最爲明顯的表現則是月經失調，也表現爲情緒不穩，失眠多夢等症狀。那麼，卵巢早衰都是由哪些因素而造成的?又有哪些食物可以幫助調理卵巢早衰?下面是本站小編爲大家帶來的4款飲食療法助你調理卵巢早衰，快隨小編一起了解下吧。...
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![綠色蔬菜可幫助人體攝取維生素]( "綠色蔬菜可幫助人體攝取維生素")
- 一個經常在外吃飯的人，容易對維生素攝取不足。但是，很多人都認爲不吃蔬菜也沒有關係，只要吃維生素片或膠囊就OK了。其實，這是非常不可取的行爲。無論現在的營養維生素片有多麼的安全，從自然界攝取健康的各種營養纔是最好的選擇。對於菠菜、胡蘿蔔、花椰菜、柿子椒等綠黃色蔬菜...
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![助你輕鬆排出毒素 8大清腸絕招]( "助你輕鬆排出毒素 8大清腸絕招")
- 面板總是看起來暗沉沉的，沒有光澤，明明很努力地護理，但是還是痘痘，色斑。常常便祕，導致小腹便便，這是爲什麼呢?因爲你的身體毒素沉積了，你需要立刻排毒，這裏就介紹8大清腸絕招，讓你排出毒素很輕鬆。清腸絕招1：紅糖排毒紅糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，能將過量的...
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![美育進中考真有助於提高學生素養嗎 如何看待美育納入中考]( "美育進中考真有助於提高學生素養嗎 如何看待美育納入中考")
- 美育本是好的，只是美育將納入中考，家長們會樂意嗎?想學樂器要多少錢?畫筆畫紙要多少錢?，有多少音樂美術老師願意去城鄉結合部或者鄉村小學教學?美育納入中考，教育公平能否確保?你們如何看待美育納入中考?美育進中考真的有助於提高學生素養嗎?還是會給學生及家長增加學業和經...
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![三方法助你體內毒素巧清除]( "三方法助你體內毒素巧清除")
- (1)主動咳嗽肺是人體最易集存毒素的器官之一，自然界中的粉塵、金屬微拉及廢氣中的有毒物質，透過呼吸道侵入肺臟.既損害肺臟.又會從肺臟進入血液。若藉助主動咳嗽法，則可將其“清掃.。具體做法是:每天清晨、中午或睡前，在室外空氣清新處.做深呼吸運動。深呼吸時緩緩擡起雙臂，然...
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![羊胎素的副作用 羊胎素的作用]( "羊胎素的副作用 羊胎素的作用")
- 羊胎素中含有羊胎盤素和羊胚胎素，羊胎盤素和羊胚胎素中含有免疫球蛋白和延緩衰老基因，他們是具有很高應用價值的酶和干擾素。另外羊胎盤素和羊胚胎素其中蛋白質的含量在80%以上，氨基酸含量豐富，種類齊全，配比合理，脂肪含量小於10%，還含有豐富的卵磷脂，腦磷脂，脂多糖，多種維生素和微...
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![真的能夠幫助減肥嗎 女明星流行的素食]( "真的能夠幫助減肥嗎 女明星流行的素食")
- 素食在成爲一種全新的飲食方式逐漸得到了更多女性的歡迎，被當作了一種減肥的途徑。女性對自己的身材有着近乎嚴苛的管理，嘗試各種減肥辦法來夠控制自己的體重和身材。而和肉類相比，蔬菜顯然更加符合低脂的要求。很多女星都爲了保持苗條而常年吃素，但是吃草真的就會瘦嗎，也有很...
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